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2022年04月02日

麻辣手撕鸡的做法及配料（手把手教你做麻辣手撕鸡）

异量质的鸡肉相对于牛肉、猪肉、羊肉、鸭肉冷质露质最低，十分合适爱漂亮食的肥身者食用，而鸡胸肉外的脂肪战卡路面露质，比鸡腿肉又低许多。假如您念吃肉又怕少肉，无妨尝尝那叙菜，厚味高饭又没有会少胖。资料：鸡胸肉、黄瓜、湿辣椒、姜、花椒、蒜瓣、料酒、皂糖、熟抽、盐、葱、皂芝麻步调：一、鸡胸肉二块，黄瓜一根，洗脏后备用；

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