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成绩不好体育特别好的男生有什么出路?
只能多练习
1练习立定跳远方法 挺身跳:原地屈膝开始跳,空中做直腿挺身动作,髋关节完全打开,做出背弓动作,落地时屈膝缓冲。 单足跳前进练习:一般采用左(右)去右(左)来的方法进行练习,距离控制在25-30米左右,完成3-4组。 收腹跳练习:从原地直立开始起跳,空中做屈腿抱膝动作或双手在腿前击掌,落地时一定要屈膝缓冲。
2练习实心球 (1)上肢力量:可采用俯卧撑、举哑铃(也可以用板凳代替)来进行。男生30个/次,女生20个/次,每次间歇2分钟,共做3次。(2)腰腹力量:采用仰卧起坐、俯卧一头起来进行。练习时要求在动作到位的基础上,强调速度爆发力。力量较好的同学,可手持实心球进行练习,效果会更好。男生30个/次/分钟,女生20个/次/分钟,每次间歇3分钟,共做3次。(3)下肢力量:1.距离20——30米的连续蛙跳和单腿跳,要求动作到位、连贯;每次练习间歇1分钟,做5次。2.50——100米的短距离跑,要求全力冲刺,每次练习间歇2分钟,做5次。
学习不好,踢足球是一条出路吗?
踢足球也算是一条出路,但是你必须算是校队里的佼佼者,而且你以后只能去上体校,踢得好,经常去参加比赛进入国家队,以后才有发展前途,要不然什么都不精的话,就不建议了。
学习不好,体育特别的出色,有用吗?
有用吖,考体校就可以了。我也想体育成绩好其他科目就不用太在意了。。惨的是所有的成绩都狠差、、、最差得是体育。
练体育以后有出路么?
练体育的出路如下:
1、职业运动员。成为职业运动员的话,必须有好成绩来保障,先赢得小比赛的参赛资格,慢慢积累大赛的资格,然后成为一名职业运动员。
2、成为一名教练。成绩好的或者是参加过大赛的有可能成为专业训练队伍的教练,也有很多职业运动员退役后成为教练,其余成绩一般或者没什么参赛经验的很有可能选修健身科目,来到健身房成为教练。
3、成为一名光荣的体育老师。这一点因人而异,因为毕竟体育课在中国的教育体制中仍然存在很强的局限性,并且如果你立志成为一名老师,你就要做好告别高收入的准备,把一切为了学生时刻记在心头。另外,做一名有编制的老师也是有一定难度的。