本文目录一览：
- 1、关于铅球的
- 2、体育生高考铅球评分标准
- 3、体育特长及描述怎么写？
- 4、铅球带来了体育精神，你对它有什么样的感情？
- 5、高考体育特长生四项成绩分数划分 例如铅球多少米多少分 一百米多少秒多少分 八百米
- 6、关于铅球的介绍
关于铅球的
注意腰部发力。
铅球的发力顺序是腿－腰－肩背－臂－手腕
其中腰部发力是关键。腰部发力的标志是铅球出手的瞬间，上体是直立的，而不是前倾后仰的。
体育生高考铅球评分标准
在男子比赛中，铅球直径必须在110-130毫米之间，女子则在95-110毫米之间。
铅球比赛中运动都是在投掷圈中站立开始投掷。
投掷圈外围是铁镶的边，有6毫米厚，顶端涂白。在投掷时，运动员不能接触铁边的顶端或者投掷圈以外的地面。
铅球的投掷圈直径2.135米。铅球投掷圈的正前方放着一个木质的挡板1.21-1.23米长，它是用来防止运动员滑出圈外的。
运动员可以碰挡板的内侧，但不能碰挡板的顶部。
在比赛中，着陆区都是由煤渣、草坪或者其他能留下印记的物质构成的平坦区域。
每一个扇区由5厘米宽的白线分开，在铅球比赛中，着陆区的扇面角度在2003年由以前的40度改为了34.92度。
体育特长生，又叫高水平运动员招生，是指经过教育部批准的招生高校根据该校高水平运动队项目的建设需要，推进素质教育，从参加普通高等学校招生全国统一考试的学生中特招有体育项目特长且又符合高等学校年度招生工作规定的学生。
2018年3月21日，教育部发布《关于做好2018年普通高校招生工作的通知》，全面取消体育特长生全国性高考加分项目。
体育特长及描述怎么写？
体育特长要写己在某一运动项目上属于更加专业的水平，比如有运动员等级证书，或者在某个团队拿过运动奖项。
范文如下：
在这次的竞选班干部的活动中，我要竞选的是体育委员。自从我拼了命地努力，通过了层层筛选，终于加入了学校的羽毛球队之后，我就充满了自信。在此之前，我的运动细胞就一直很活跃，喜欢踢足球、打羽毛球、跑步等，这些运动使我的身体变得更健康了。
所以在这里，我想竞选体育委员，希望带动更多的同学活跃起来，参加体育锻炼，同时协助老师管理好班上的体育工作。我相信我能以身作则、严谨认真。扩展资料
特长并不是兴趣爱好，不是喜欢什么运动就能填什么运动，而是必须在这一方面有比较专业的水平。体育特长生要突出的就是你的运动特长，除一般的个人信息外，一定要写清楚参加过那些比赛，比赛时间，地点，名称，取得的成绩，是否有等级运动员称号。最好能附上比赛成绩和证书的复印件。
铅球带来了体育精神，你对它有什么样的感情？
其实每个体育项目都有自己存在的意义，而且如果大家关注这些体育项目的话，就会发现这些运动员在很大程度上也能够体现这个运动项目的精神。铅球带来了体育精神，你对铅球有什么样的感情呢？
一、铅球在生活中的作用很重要
大家平时在生活中可能也会接触到铅球这个运动项目，但是大家工作之后可能就不会再接触这个运动项目了，大家在中学的时候应该都会做一些体育训练，老师在教授体育课程的时候也会教授大家铅球项目，而且有一些体育特长生平时也会做这样的练习。所以铅球在大家的生活中发挥的作用还是很大的，因为有些人就是通过这个项目而得到了就业机会，或者是发现了自己的特长。
二、铅球这个运动项目鼓励了自己
小编觉得铅球这个运动项目也是非常有意思的，因为在训练的过程之中，你就能够发泄自己的心情，可能你当时的心情并不是很好，但是你在练习的时候就可以把这些麻烦抛出去。所以小编觉得铅球这个运动项目在某种程度上也鼓励了自己，因为每个人在生活中都会遇到一些麻烦，可能大家都会感觉到心情非常不好。但是小编觉得这个运动项目在某种程度上，对于大家是很有好处的，练习体育项目能够让你得到意想不到的效果。
三、结语
小编身边有很多人其实都非常热爱训练体育项目，因为这些人觉得通过体育项目的训练能够增强自己的身体素质，而且也能够让自己比同龄人变得更加坚强。小编觉得大家应该关注起来这些运动项目，因为对于大家的确是很有帮助的。在生活中，也的确能够给大家带来一种体育精神。
高考体育特长生四项成绩分数划分 例如铅球多少米多少分 一百米多少秒多少分 八百米
四项评分很细，每项25分：
百米11.58s=25分，12.3s=20分，13.0s=15分。
三级跳9m=25分，8.5m=20分，7.8m=15分。
铅球12m=25分，10.36m=20分，8.5m=15分。
八百米2”03s=25分，2”16s=20分，2”30s=15分。
铅球的起源：
铅球起源于古代人类用石块猎取禽兽或防御攻击的活动。现代推铅球始于14世纪40年代欧洲炮兵闲暇期间推掷炮弹的游戏和比赛，后逐渐形成体育运动项目。男、女铅球分别于1896年、1948年被列为奥运会比赛项目。
20世纪50年代，美国运动员帕里·奥布莱恩发明背向滑步推铅球技术，该技术被称为“铅球史上的一场革命”。
关于铅球的介绍
铅球简介
铅球是田径运动的投掷项目之一，它对增强体质，特别是发展躯干和上下肢力量有显著的作用。最早期是采用原地推铅球的技术，后来经过时间的演变，逐渐出现了林林总总的方法，如侧向前、侧向滑步推。用废弃的铅制炮弹代替石头进行模拟训练，是现代铅球的直接起源。
铅球发展历史
起源于古代人类用石块猎取禽兽或防御攻击的活动。
铅球
铅球
现代推铅球始于14世纪40年代欧洲炮兵闲暇期间推掷炮弹的游戏和比赛，后逐渐形成体育运动项目。铅球的制作经历了用铁、铅以及外铁内铅的过程。正式比赛男子铅球的重量为7.26 公斤，直径11~13厘米;女子铅球的重量为4公斤，直径为9.5 ~11厘米。早期推铅球没有固定的方式，可以原地推，也可以助跑推;可以单手推，也可以双手推;还出现过按体重分级别的比赛 。
最初采用原地推铅球技术，后逐渐发展到侧向推、上步侧向推。20世纪50年代，美国运动员奥布赖恩发明背向滑步推铅球技术，该技术被称为"铅球史上的一场革命"。70年代，苏联运动员巴雷什尼科夫发明旋转推铅球技术，由于旋转后难以控制身体平衡，至今只有极少数运动员使用。比赛时，运动员应在直径2.135米的圈内，用单手将球从肩上推出，铅球必须落在落地区角度线以内方为有效。男、女铅球分别于1896年和1948年被列为奥运会比赛项目。
铅球的重量为什么是7.257公斤，又为什么要保留三位小数呢?这得从铅球的来历说起。1340年，欧洲出现了世界上第一批炮兵，用的是火药炮。炮弹是用铅铸成的，样子像个圆球。一个炮弹的重量是16磅，合7.257公斤。士兵们在休息时，用炮弹推来推去玩耍，逐渐地发展成为锻炼身体的方法，后来因此而被列入了田径运动项目。
比赛标准：
在男子比赛中，铅球直径必须在110-130毫米之间，女子则在95-110毫米之间。
铅球比赛中运动都是在投掷圈中站立开始投掷。投掷圈外围是铁镶的边，有6毫米厚，顶端涂白。在投掷时，运动员不能接触铁边的顶端或者投掷圈以外的地面。铅球的投掷圈直径2.135米。铅球投掷圈的正前方放着一个木质的挡板1.21-1.23米长，它是用来防止运动员滑出圈外的。运动员可以碰挡板的内侧，但不能碰挡板的顶部。
在比赛中，着陆区都是由煤渣、草坪或者其他能留下印记的物质构成的平坦区域。每一个扇区由5厘米宽的白线分开。在铅球比赛中，着陆区的扇面角度在2003年由以前的40度改为了34.92度。