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昆明小升初体育特长生身体素质(昆明小升初体育特长生身体素质测评)

本文目录一览:

小升初体育考试项目及标准是什么?

小学升初中考试体育项目及成绩要求如下:

1、肺活量:男生要求达到2500,女生要求达到2100。

2、50米跑:男生要求达到8.6s,女生要求达到9s。

3、坐位体前屈:男生要求达到9,女生要求达到12.9。

4、一分钟跳绳:男生要求达到135,女生要求达到136。

体测说明:

不仅在小学阶段重要,升入初中后更重要,中考时体育考试为40分,其中现场考试30分,过程性考核10分。

考试项目:男生1000米跑和女生800米跑。

选考项目:男生可在引体向上或原地正面掷实心球两个项目中选择其一。女生可在一分钟仰卧起坐或原地正面掷实心球两个项目中选择其一。

男、女生都要从足球运球绕标志物、排球垫球、篮球运球绕标志物3个项目中选择其一。

各位家长要让孩子从小学就开始加强练习,养成体育锻炼习惯,否则中考时会很吃亏。

昆明怎么变成篮球特长生

报名体育特长生。

(一)小升初1.具有昆明市学籍的应届小学毕业生。 2.考生的身高要求:报考篮球、排球项目的男、女生身高须在160厘米以上(排球项目自由人不受身高限制)。身高未达要求的考生,经学校招考领导小组研究同意,也可报名。3.按照《国家学生体质健康标准》测试达到良好以上成绩。4.身体健康、符合体检标准。(二)初升高1.具有昆明市户口的初中毕业生。在昆明市初中就读,具有我市初中学籍的随迁子女应届初中毕业生。2.具有参加省、市级正式体育竞赛获得省级前八名、市级前六名证书,或在初中阶段获得国家二级及以上运动员证书。对没有获奖证书但体育专项突出的考生,经学校招考领导小组研究同意,方可报名。3.考生的身高要求:篮球、排球身高要求男生175厘米以上,女生165厘米以上(排球项目自由人不受身高限制)。身高未达要求的考生,经学校招考领导小组研究同意,也可报名。4.《国家学生体质健康标准》测试达到良好及以上成绩。5.身体健康、符合体检标准。

2012云南中考体育特长生考试项目

1.昆明市2012年主城区体育传统项目学校综合测试专项测试内容

项 目 测 试 内 容

武 术 正压腿、横竖叉、正、侧踢、乌龙盘打、五种跳跃、拳击、器械

乒乓球 左推右攻、推挡侧身攻、搓拉突、搓侧突、正手发球、反手发球

游 泳 200米个人混合泳(必考)、100米(蝶、仰、蛙、自,任选一项)

射 击 心功指数、托纸、垒弹壳、1分钟穿针、燕式平衡、50米实弹射击

田 径 小升初:1500米、3000米竞走、跳远、跳高、铅球(男5千克、女4千克)、200米、跨栏(男110米、女100米),以上项目任选一项。

初升高:1500米、3000竞走、跳远、跳高、铅球(男5千克、女4千克)、标枪(600克)、铁饼(1千克)、200米、跨栏(男110米、女100米)、三级跳远,以上项目任选一项。

网 球 小升初:正拍、反拍、发球、网前截击、比赛

初升高:正反拍、高压、发球、接发球、网前截击

围 棋 笔试:布局、死活、手筋。实战:对局。

篮 球 小升初:半场运球上篮、移动投篮、罚球、对墙传球

初升高:半场运球上篮、移动投篮、助跑摸高、对墙传球、比赛

排 球 小升初:身高、体形、指距、传球、垫球、发球

初升高:身高、助跑摸高、传球、垫球、发球、扣球

足 球 小升初:30米跑、颠球、绕杆射门、15米踢准、比赛

初升高:30米跑、颠球、绕杆射门、25米踢准、比赛

举重 小升初:立定跳远、俯卧撑、深蹲、窄硬拉、形态指标综合评价

初升高:抓举、挺举

健美操 成套动作、规定难度、自选难度、综合素质(三面叉、1分钟俯卧撑提臀起、1分钟腹肌两头起、连续屈体分腿跳)、形态指标综合评价

击剑 小升初:身高、指距、30秒下蹲起、1分钟跳绳、基本技术评价

初升高:1分钟跳绳、7米往返两次跑、7米步伐移动两次往返、向前一步弓步刺劈靶、基本技术评价

2.身体素质测试项目

报考初中学校的考生(三项):60米、400米、立定跳远;

报考高中学校的考生(三项):100米、800米、立定跳远。

  • 评论列表:
  •  末屿倾酏
     发布于 2022-12-03 11:19:58  回复该评论
  • 本文目录一览:1、小升初体育考试项目及标准是什么?2、昆明怎么变成篮球特长生3、2012云南中考体育特长生考试项目小升初体育考试项目及标准是什么?小学升初中考试体育项目及成绩要求如下:1、肺活量:男生要求达到2500,女生要求达到2100。2、50米跑:男生要求达到8.6s,女生要求达到9s。3
  •  森槿路岷
     发布于 2022-12-03 12:27:51  回复该评论
  • 米跑和女生800米跑。选考项目:男生可在引体向上或原地正面掷实心球两个项目中选择其一。女生可在一分钟仰卧起坐或原地正面掷实心球两个项目中选择其一。男、女生都要从足球运球绕标志物、排球垫球、篮球运球绕标志物3个项目中选择其一。各位家长要让孩子从小学就开始加强练习,养成体

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