本文目录一览:
- 1、为什么说田径运动水平是衡量一个国家体育运动发展水平的重要标志之一
- 2、好的体育课应该什么样
- 3、关于体育运动项目的标志有哪些 关于体育运动项目的标志有什么
- 4、什么是好的体育课?如何上好体育课
- 5、体育项目标志有哪些
为什么说田径运动水平是衡量一个国家体育运动发展水平的重要标志之一
1)田径运动是世界上最重要的竞赛项目之一,也是奥运会上设奖牌最多的比赛项目。它拥有46个小项,金牌数最多。因此,田径在奥运战略中占有举足轻重的地位。而且世界上各级别和类型的综合性运动会都将田径列为最主要的比赛项目之一。
2)田径运动项目多,竞争性强,锻炼的形式多种多样,不受人数、年龄、性别、气候、场地等条件的限制,因此,田径运动又是老少皆宜的运动,在实施全民健身计划中起着积极作用。目前,中、小学都将田径运动作为体育课的重点项目,在《国家体育锻炼标准》中占很大比重。
3)田径运动能有效地发展人的力量、速度、耐力以及灵敏性、协调性等身体素质,增强体质,培养意志品质,其他运动项目还可把它作为发展身体素质的手段与提高技术、战术的基础。随着田径运动的普及和提高,世界各国都把田径运动水平作为衡量一个国家的体育运动发展水平的重要标志之一。
好的体育课应该什么样
北京师范大学体育与运动学院院长毛振明教授认为,好的体育课的标准:懂、会、乐、练。
毛振明说要想明白好的体育课是什么,首先得明白体育课的性质,体育课是以身体练习为手段,以体育运动技术和知识为主要内容,以通过锻炼学生身体来促进学生身体健康的一门课程。
强调以身体练习为手段,是说体育课内容的取舍问题。比如多米诺骨牌、国际象棋等这些不是以身体练习为手段的项目,就不能纳入体育课。强调以体育运动技术和知识为主要内容,是因为现在的体育教学内容中,健康教育、生理卫生教育上的内容太多了。这些课应该有,但不应该是主要的,不应该总在室内上体育课。体育课的目标是要让学生热爱一到两项体育运动技术,最后达到通过锻炼身体增强身体素质的目的。
好的体育课要达到这样的四个教育目的:懂、会、乐、练。
“懂”就是让学生懂得如何锻炼身体。当身体不舒服,出现亚健康状态的时候,学生知道用什么样的锻炼方法来消除这些不适,消除不健康状态,促进身体健康。比如说,我现在没劲,那就要判断是没有耐力,还是缺乏绝对力量,根据不同的症状有针对性地练习。搬东西搬不起来,缺的是绝对力量;干活干不长,缺的则是耐力。
下面就涉及到练习的方法问题了。练力量有好多种方法,练上肢,练下肢,练腰,练肩,针对不同的部位有很多种练习的方法,还可以选择不同的器械来进行辅助练习。
我举这个简单的例子就是要说明,应该让学生通过体育课懂得锻炼身体的方法,懂得用学到的生理卫生保健知识来保护自己在运动中不受伤害,懂得如何通过体育运动愉悦自己的身心。另外还要让学生懂得规则,包括懂得观赏,看一场比赛不仅看热闹,还要看出门道来。这些都属于懂的范畴。
一堂好的体育课还要看有没有知识点。如果一节体育课光让学生练习身体了,是不行的。在学生练习的过程中,教师还要告诉学生这是什么关节,这是什么肌肉,这个练习为什么用这种方法;早上跑步的时候要注意什么,早晨跑好还是晚上跑好,为什么,等等。
这样的知识点还有很多。比如长跑后休息的时候,老师可以让学生讨论:长跑应该注意什么?是在马路上跑好还是在土路上跑好?为什么?老师最后可以告诉学生,人的膝关节的结构和发育知识,在马路上和土路上跑步对人的膝关节的冲击程度,等等。这样的话,学生通过这堂课知道了跑步的好处,知道了跑步的时候如何保护自己的膝关节。这就不仅仅是锻炼身体了,学生还懂得了很多身体保健的知识。
第二个是“会”。主要是帮助学生学会技能。学生在学校学习体育课程,需要掌握一定的运动技能。你不会打篮球,怎么能知道打篮球的乐趣在哪里,怎么懂得通过打篮球锻炼身体、愉悦自己的身心?所以,一定要切切实实地让学生学会技能。
我们中小学的体育课程一直都是以让学生学会技能为宗旨的,但做得不太好。一是因为老师教的内容比较杂,教师的教学水平不太高,还有达标的干扰(教学达标活动和身体练习没有很好地结合起来)。这导致很多学生从小学到高中上了12年体育课,却没有学会什么。
达标和身体练习结合不起来,是当前中小学体育教学的一个很大的弊端。实际上这是如何选择教学方法的问题,比如达标测试中有长跑,你就只让学生练习长跑,其实,定向越野里不就有长跑吗?踢足球不也是长跑?这个项目练的就是耐力嘛。打篮球的时候,你让学生练习快速带球跑或者带球变速跑,也能达到锻炼的目的。这样的练习方式比让学生一遍遍机械地跑有意思得多,学生也会喜欢。
学生到高中毕业的时候,要学会一到两项比较擅长一点的体育运动项目,再学那么十几项基本技术就行了。
第三个是“乐”。体育是从乐趣中来的一种文化,体育教学如果把体育的乐趣去掉了,谁还来学呢?乐趣是什么,乐趣就是竞争,乐趣就是表现。
学生在运动中挑战自我,与他人友好竞争,赢了我很高兴,输了表明我技不如人,还要继续努力。如果我的成绩比以前提高了,赢了我自己,这也是乐趣和成功的体验。不同的项目有不同的体验和乐趣,体育教师一定要让学生体会到。
教育是要给学生带来乐趣的,但乐趣不是嘻嘻哈哈。我们主张的体育教学就是让学生在体育运动中经历磨难,经历挫折,但最后一定能享受到成功乐趣的教育活动。我们反对那些没有成功体验,只感受到无趣和失败的体育教育活动。同时,我们也反对那些表面上看着有乐趣,但没有实际意义的肤浅的教学活动。
最后一个“练”,就是体育课一定要有运动量,一定要让学生锻炼身体,一定要让学生出微汗。脸发红、出微汗是好的体育课的一个标志。反过来说,学生练完以后大汗淋漓,脸煞白,人都快晕过去了,这就不行。
总之,好的体育课的要素,一是要抓紧任何一个细节对学生进行身体训练,抓紧时间传授知识文化技能等他们需要掌握的东西;二是一定要把我们的体育教学进行科学化。教学单元该怎么设计,该设置多少课时,教程一步一步是怎么来的,教学步骤要清楚,讲解示范要明确,要让学生看得清楚,想得明白,练得出来,练得好。这样的体育课才算得上是一节好的体育课;第三,就是学生上完这节课后,感觉很有收获,很高兴,期待着下节体育课的到来;第四,一节好的体育课一定要有一个适宜的练习密度和适宜的运动组合。密度太小,基本都不练,都在那里站着,就不是好的体育课。练了半天汗都没出,也不行。反过来,密度太大,学生一直在哪里喘,太累了,接下来的文化课都上不了了,这也不是好的体育课。
关于体育运动项目的标志有哪些 关于体育运动项目的标志有什么
1、奥运会体育图标,奥运会体育图标是奥运会重要的视觉形象元素之一,作为通用图形的体育图标需要超越通过语言文字传播举办国文化的局限,将广泛应用于奥运会道路指示系统、广告宣传、景观环境布置、电视转播、纪念品设计等领域,是构成一届奥运会形象与景观的重要组成部分。
2、NBA篮球标志,图案主体是一名篮球队员正在侧身控球;按照设计者西格尔的解释,为了同MLB(美国职棒大联盟)的标志营造一种视觉上的和谐,图案只有红、白、蓝三种颜色。
3、奥林匹克标志是由皮埃尔·德·顾拜旦先生于1913年构思设计的,是由《奥林匹克宪章》确定的,是世界范围内最为人们广泛认知的奥林匹克运动会标志。由5个奥林匹克环套接组成,有蓝、黄、黑、绿、红5种颜色。环从左到右互相套接,上面是蓝、黑、红环,下面是是黄、绿环。
什么是好的体育课?如何上好体育课
好的体育课的第一标志
通过体育课程,学生们学会了在未来生活中基本够用的运动技能,有2---3项比较擅长的技能,有了多项“师傅领进门可以修行在个人的的技能,体育课中的技能学习更有实效了,12年的体育课什么都没有学会”,而是掰着手指数出哪些运动技能是在体育课中遇到的、学会的。
好的体育课的第二标志:
通过体育课程,学生们的身体更强壮了,同学的身体更灵活了,课中同学们在充分地运动,同学们的肌肉会因为体育课而有时酸痛,同学们的身材和体态会因为体育课而得到改善,同学们的心肺机能会因为体育课而不断增强。
好的体育课的第三标志:
通过体育课程,学生们学到了锻炼身体所必须知晓的原理和知识,学生们学到了许多保健、安全和救护的知识和技能,学生们学到了欣赏体育文化所必须的原理和知识,体育课中到处渗透着体育与健康知识的学习,无数的知识点彰显着体育的学科特性。
体育教学是活动的一个重要组成部分。关系到学生德、智、体、美、劳全面发展,而上好一节体育课课是体育教学活动的一重要环节。要上好了节体育课,就必须做好如下几点:
一、抓好课前准备工作
要在一个特定的环境下上好每节体育课,抓好课前工作是个重要前提,这样才能够做到有备而无患。例如我校体育场地小,体育器材缺,在这种条件下要上好一节课,就得做好课前准备工作,抓好五备、一写,五备是:备学生;备教材、备组织教法、备场地器材、备气候,对学生要调查研究,了解情况,对教材认真钻研,对组织教法要灵活多样,讲究实效;对场地器材要布置得当,检查细心要知道天气情况。一写即编写教案计划,明确教学要求,组织教法合理,时间分配科学,突出重点,切实可行。
(一)备学生
备课工作和教学工作必须从学生实际出发。只有充分了解学生,才能在组织教学上做到有的放矢,区别对待,才能列好地完成课时任务。了解学生的身体素质和技术水平,以及达标登记表,课后认真做好小结,把学生掌握的动作和完成练习的情况以及课堂中表现等有关情况记录下来,作为了解学生,改进教学的依据。通过了解,有利于教学分组,有利于针对性的备好课,明确课的具体任务,在教学中做到区别对课,有利于平时考查和定期测验,有利于运用表扬和批评做好教育工作,从而密切了解师生关系,激发学生对体育课学习的兴趣,充分调动了教与学两个积极性。
(二)备教材
认真地钻研教材是课前准备工作的一个重要方面。只有把教材吃深吃透,才能备好课,备好课才能教好课。实践证明,教材吃透了,才能根据学生和场地器材等情况,选择教材,安排教材,才能在教学过程中抓住教材难点,把教材讲深讲透,才能在示范教学中把主要的地方表现出来,才能在课前估计到学生在练习过程中会出现的错误,才能在学生练习中发现和纠正错误,才能合理的安排练习分量,从而提高教学效果。
(三)备组织教学
关键是做好编组工作。本人的经验是:
每学期根据学生的性别、年龄、健康状况、身体训练水平等情况、进行分组,即分为三组也就是每班都要分为三组,在每组中又分三个小组,是根据学生掌握所学技术的程度和每次课的具体任务,做好临时的技术分组,采用不同的要求,做到区别对待。因为场地小,人数多、器材少,有些练习如打蓝球游戏和比赛性的练习等,则须根据学生的训练水平以及身高、素质情况做好编组工作,只有这样才能合理地解决我校的实际情况。
(四)备场地器材
要上好课,就必须备好场地器材。也就是检查场地、器材,特别是上远度的器械,如标枪、手榴弹,用久了的枪头、弹头都很容易断落,特别是木制的标枪,课前都要细心检查,是否可以使用,否则在课中会发生易外的事故,就不能达到教学的目的和要求。
(五)备气候
气候是对体育影响大,春、夏、秋、冬所备的课都不同,所以课前必须备好不同季节气候,要知道天气的情况和气候的高低,也就是上好一节体育课所必须考虑到的,如上长跑课,你就必须了解天气的气温和上课时间,即上午和下午课,就得安排的密度和运动量,达到多少强度,学生是否承受得了,分多少组练习,练习多少数次,都要合理安排,精心设计,只有符合实际,学生才能好学,才能收到教学的效果。
二、讲解与示范是上好一节课的关键一环
上好每堂课,教会每个学生,必须细致考虑和采用各种行之有效的教学方法。
加强讲解,因为讲解是向学生传授知识,帮助学生建立动作概念,指导学生练习的有效方法,所以课前应周密考虑,做到心中有数,一堂课中哪些内容要讲,哪些内容不应该讲,是重点突出的讲,还是一般地讲,是集中讲,还是分散讲,分组教学时怎么讲,抓住什么时机讲,用多少时间讲,用什么方法讲等,都要课前周密考虑,做到有计划地讲解。
做到精讲,讲解总的要求是精讲,精讲不是单纯地少讲,要抓住教材中最基本的、最主要的动作要领和关键的地方,用简明精练的语言讲深讲透,例如讲解行进间单手投篮时,可抓住跨步接球,上步起跳,腾空投篮这样就能收到较好的效果。
做好示范动作是最生动的直观教学,它能使学生通过视觉,直切地感知动作的真实面貌。建立正确的动作印象,激发学习的积极性,示范正确与否,对学生影响很大,因此必须掌握示范技能,提高示范的质量。在示范中应注意三个方面:
1、在思想上重视每次的示范教学,努力提高示范动作的质量。
2、要有明确的目的性,示范要控制,不能不做,也不能无止境的做。
三、组织的指导学生的练习,是体育教学中的重要一环
学生只有在教师的指导下,通过反复的练习,才能正确地理解和学会动作,逐步掌握技术、技能并达到增强体质的目的。
学生在练习时,教师不要做旁观者,也不做监督者,而应用计划有措施地指导学习练习,在新授课中,着重解决教学过程中普遍存在的缺点和错误,在复习课中,则加强个别指导。
教学要善于观察学生在练习中的情况,要了解学生思想表现和掌握技术的情况,要特别注意发现学生在练习中所犯错误,根据错误分析原因,采取相应的有效的教学手段并恰当地改变练习的形式,要抓住主要缺点,做重点的讲解和必须的示范,并注意调整运动量,适当练习强度,提高练习效果。
只有这样才能达到教学目的和教学任务,适应教学的需要。
体育项目标志有哪些
1、奥运会体育图标,奥运会体育图标是奥运会重要的视觉形象元素之一,作为通用图形的体育图标需要超越通过语言文字传播举办国文化的局限,将广泛应用于奥运会道路指示系统、广告宣传、景观环境布置、电视转播、纪念品设计等领域,是构成一届奥运会形象与景观的重要组成部分。
2、NBA篮球标志,图案主体是一名篮球队员正在侧身控球;按照设计者西格尔的解释,为了同MLB(美国职棒大联盟)的标志营造一种视觉上的和谐,图案只有红、白、蓝三种颜色。
3、奥林匹克标志是由皮埃尔·德·顾拜旦先生于1913年构思设计的,是由《奥林匹克宪章》确定的,是世界范围内最为人们广泛认知的奥林匹克运动会标志。由5个奥林匹克环套接组成,有蓝、黄、黑、绿、红5种颜色。环从左到右互相套接,上面是蓝、黑、红环,下面是是黄、绿环。
扩展资料:
NBA标志原型:
据NBA标志设计者说,NBA标志的原型绝对是杰里·韦斯特,但NBA一直不承认这一点,因为这样杰里·韦斯特可以要求极高额的肖像使用费。杰里·韦斯特身高:1.88米,NBA生涯14年,曾经担任孟菲斯灰熊队总经理,是得分后卫。
主要荣誉:获罗马奥运会篮球金牌,10次入选NBA最佳阵容,1972年获NBA总冠军戒指;1969年当选季后赛最有价值球员。
参考资料来源:百度百科——NBA标志
参考资料来源:百度百科——奥运会体育图标
参考资料来源:百度百科——奥林匹克标志