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体育中考训练作文150(体育中考训练作文600字)

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语文作文《体育中考》

 4月15日是20xx年对我来说最重要的一个日子——体育中考。

在这之前,学校已进行了两次体育模考,可惜我都不是满分,所以这次的中考,我的心理压力是很大的。在去体育馆的路上,我就开始紧张,心跳加速。“去时雪满天山路”,心情极度低落,但又不愿传染给别人,只能努力找些乐子与cmt一起乐乐,但却是“独乐乐”。乌云笼罩心间,经久不息,无可奈何却挥之不去。我多么希望通向体育馆的路可以无限延长,直至这天的尽头。可这毕竟是现实,又怎会有如此荒诞的事情?一到达目的地,我就想去双“vc”,硬拖着几个死党,朝那儿奔去。出来后,紧张的心情稍微平静了一些。女生集合!轻飘飘的几个字让我那颗刚放下一半的心又“嗖”的一下上来了,紧张感再次来袭,腿开始发软,看着那些同学旁若无人的谈笑风生,紧张感有一次加重,环顾四周,心中又一次惆怅了许多。真想拼命抓住时间,让它稍微停留一下,待我再次调整一下。可到后来,那一刻真的来了,我赶紧吃了一袋巧克力,使极度紧张的心情慢慢放松。第一个测的是垫排球。我第二次模拟考试时就栽在这上面,但这次给我监考的那个大学生长的还不错,一股莫名的喜悦之情油然而生,比起在学校里模考的那两位严厉,迂腐,不近人情,令我厌恶至极的物理老师,他已经是很好的了!紧张之情突然间烟消云散,垫完后无意间向上看了一眼,发现我最敬重的语文老师正在楼上注视着我们(也不知道有没有看我,但在那时,心里充斥着感动)。这一项的旗开得胜已经使我刚才仅存的紧张也消失得无影无踪。该跳绳了,我信心满满的拿着我新买的跳绳向指定考点走去,一到那儿我就真想感谢上苍如此照顾我,给我监考的那位大学生也挺顺眼的,心情不得不好啊!哈哈哈……可能这次太有信心了,原来一次都不掉的我这次竟掉了3次,我一下子乱了方寸,所以在第三次掉下来时我赶紧看了一下示数——159,过了过了,我悬着的心放了下来,这次肯定满分了!可新的问题又来了,刚跳完绳,很累,长跑时,才跑了200m就已经气喘吁吁了,只好和我最好的朋友减速,跑完500m时,喉咙突然很干,干呕了一次,努力深呼吸,开始为加速冲刺蓄力。到最后200m了,我和她奋力一冲,结果都过关了。一次为时不长的体育中考却让我保受“一波三折”,虽然结局很美好,但我享受的是这之前的那份紧张与比赛时同学们及老师那么热情的鼓励与加油。听到他们为我加油时,心里很想哭,第一次这么强烈的感受到我们班上这么浓烈的团结气氛。望着跑完后同样气喘吁吁的爱丽丝,我心里对她充满感激,这的很感谢她!

时隔两天,中考那天的情景现在依然历历在目,我把它记叙下来,属于我自己初中生活的一角,在心中,珍藏!

以即将中考前体育训练是痛苦的为题写一篇700字作文

 又到体育课了,我们怀着期待的心情排队去操场,体育课在我们的想象中是美好的,比如可以打打篮球,玩玩游戏······可是这节体育课······

到了操场上之后,老师说今天我们来进行素质训练,一开始我们不知道什么是素质训练,后来才知道就是魔鬼训练。

老师给我们布置了任务,让我们以大跨步走,前腿弯成90度,后腿伸直,就这样走一圈(200米)。刚开始,我感觉还不错,也感觉很新奇,也挺好玩的,走得飞快,可走了四分之一后,我有点累了,当走了一半之后,我两条腿开始酸痛,体力开始透支,每走一步就要来个深吸吸,腿越来越酸,一步一步艰难地走着,每走一步,就感觉被针刺了一下,快到终点时,我都是像正常走路那样走的了,实在太累太酸。刚一到终点,我便倒了下来,趴在地上,大口喘气。

我们本以为已经结束了。可没想到就在这时,老师又布置了第二个任务,当时我们绝望的快昏过去了。不过没办法,还得继续。第二个任务是,左脚先向左上方伸去,然后右脚在空中打击左脚,每五步来一次。看老师做挺简单的,自己开始时,我学着老师的样子,左脚向左上方伸去,右脚打击,这非常顺利,可做完之后腿来不及回去,便摔了个狗啃泥,半天没爬起来,我边爬边想:好端端的搞什么素质训练啊,摔得我痛死了。我边走边摔,快到终点时,我感觉累到下一秒就要倒在地上了。完成之后,全身酸痛,一动都不想动了。

可就当时痛还好,最痛苦的是接下来的两天里,全身酸痛,不能剧烈运动,太痛苦了。

痛苦的体育课已经变成了我们的恶梦。

关于体育中考的作文

我用坚韧书写人生

古之成大事者不惟有超世之才,必有坚忍(韧)不拔之志

---题记

李白用安能摧眉折腰事权贵的狂放书写人生,苏东坡用会挽雕弓如满月的豪放书写生。杜甫用大庇寒士俱欢颜的豁达书写人生,而我则要用坚韧书写人生。

当早春的风还未吹遍,迎着有些寒冷的风,我们便早已开始为体育中考备战了,1000米始终是我难越过的坎,站在起点,听着老师的发令,心中有点颤抖,或许我还是不行,红色的沙粒伴着白色的线,弯道上的白线划出一道优美的弧线也画出了我的难受,体育老师高举着手示意着才过两圈,而我早已疲惫不堪,还有三圈,体育老师手持秒表,边看边催促着,急促的呼吸声伴着满身的汗,拖着那两条灌了铅早已拖不动的脚。

我不行了,我想着要放弃、不及格就不及格吧,我真的再也跑不动了,有几个同学也渐渐不行了开始走了下来,‘喂一起走吧少跑一圈’不知为何,我坚定地摇了摇头,墙上的爬山虎在春风的吹拂下生机盎然,似乎有着无尽的力量攀爬着,他们是为那墙外的风景吧,他们有梦想有追求,更何况我呢,为了自己远大的理想一定要先考个好高中,怎么能栽在1000米上,大脑给身体下了一个死命令,要坚持跑完全程,但早已疲惫不堪的躯体怎能顺利执行。

坚持了一段,肚子又开始难受,时而胃里翻江倒海,难受万分,时而跑一步痛一步,我恨我的身体,那么的虚弱,经不起一点的考验,在关键时刻总是不行,但意志的力量永远是强大的,只要你有坚韧不拔之志,我深吸了一口气,抬起疲倦的脚步,爆发的一吼、气贯长虹,忘记所有的难受,想像着此时的我身轻如燕,现在就想在跑50米电光火石间就能抵达终点,冲啊。我一定要到终点,我一定要,脚下的跑鞋与沙砾似乎要摩擦出火星疲惫无力的双手疯狂的挥了起来,如箭般脱离弓弦朝着终点,高速飞了过去,100米50米20米10米由于之前浪费的时间太多最后只跑了个四分五十秒这个不及格的分数,但我为此高兴了好长一阵,这是我第一次1000米跑完全程让我尝到了拼搏的喜悦,即使结果不怎么好,之后的每一次1000米我都尽全力四分二十,四分十五,最后在体育中考时以三分十六的成绩得了100分。

这或许(这看似)不可能但我真的做到了,因为两个字坚韧,在我最累的时刻给予我无穷的力量,相信我用坚韧在初中时段写的这一笔定会在我之后人生道路上起着重要的作用,只要有坚韧不拔之志,世间无难事。

战神有了锐利的武器才锐不可当,鸟儿有了轻盈的翅膀才会翱翔蓝天,而我要用坚韧这只神奇的笔在自己人生的卷轴写出属于自己的篇章。

关于体育锻炼的作文

运动,是健康来源;健康,是生命的基本。下面我整理了关于体育锻炼的作文,供你参考。

关于体育锻炼的作文范文一

运动,是健康来源;健康,是生命的基本。没有健康的生命,就像离开水的鱼一般。要问我最喜爱的体育运动,当然是跑步了。虽然没有多大的成就,可我正在努力了。我坚信,只要有坚持不懈、持之以恒的精神,就一定会成功。四年级时,一次偶然的机会,让我荣幸参加了一次1000米长跑比赛。由于是第一次参加比赛,腿不停的发抖。开始后,又没有经验,为了和其他选手抢内道,差点被拌了一跤。1000米的跑道,还没跑到一半,就累得筋疲力尽了。最后由于体力不支得了第四名。但这次的挫折并没有让我气馁,反而让我更努力的练习跑步,因为我深信“失败乃成功之母”。等待着,终于迎来了五年级的800米长跑比赛,我再次参加。比赛开始前,总结了上一次的教训,等待着比赛的开始。“呯”的一声,发令枪响了,我随着“大部队”一起冲了出去。刚开始我尽量保存体力,到了最后一圈时,我像一匹脱缰的野马一般猛的向终点冲刺,功夫不负有心人,以前的练习没有白费,我拿到了第二名的好成绩。跑步,给了我快乐;跑步,给了我强健的体魄;跑步,充实了我的生活;跑步,我的最爱!我热爱跑步,我热爱运动,我更热爱体育。'

关于体育锻炼的作文范文二

我是一位阳光女孩子,女同学们都很崇拜我,因为我是一名三级运动员,在江阴市田径运动会上多次取得了优异的成绩,同学们都亲切地称我为“体育小能手”。 其实,我成为三级运动员的道路是曲折坎坷,一路上洒下了我的汗水与泪水,留下了我奋斗的足迹,因为心中有了一个坚持与执着的目标,所以任何困难都难不到我。 那是三年级时,我被选拔进了学校田径队,从此,无论酷暑严寒,田径场上总能看到我训练的身影。烈日炎炎下的训练,最多的一次绕跑道18圈,那是足足4千米的距离呀,汗水顺着额头一个劲地落下时,心中的委屈也是一个接着一个,抱怨教练的无情训练,抱怨天气的炎热,抱怨自己为什么要做田径运动员……一个劲的抱怨之后,想放弃退出校田径队 看到我有退缩的情绪,教练 陈 老师告诉我说:“人只要有了目标,就一定要去努力,不能半途而废,要相信给自己,相信自己能够达到知己的目标,才能实现更多的目标。”是呀!我最钦佩的张海迪阿姨,通过自己的坚强意志书写了日后的辉煌,用罕见的魄力唤起站立的希望,她个子矮小,却是人们心中的巨人;跑道上的雄鹰刘翔虽然在一小段时间中他的脚受损,但是他并没有放弃他的理想——世界冠军,仍然坚持着,等脚恢复后,又开始了艰苦的训练;桑兰在一次体操比赛中摔了下来,使她成了残疾人,她努力的在与病魔做斗争,最终用自己的顽强毅力打败了病魔,从此,桑兰就走出了痛苦……老师的一番话点燃了我的心灯,我的心头也亮堂起来了。 在以后的训练中,我以老师说过的话、海迪阿姨的故事勉励自己,浑身就充满了力量和克服困难的勇气。 那是一个冬天的早上,天气寒冷,北风呼呼地刮着,我和往常一样去训练。训练中我一个不小心摔了一跤,把膝盖给摔破了,寒风吹在我的膝盖上就像针刺一样,阵阵钻心的痛使我不由地流下了眼泪,放弃的念头袭上心头,就在这时,老师的话在我的耳边响起:“相信自己,就会成功!”海迪阿姨的形象也又一次在我的脑海中闪现,那微笑的双眼正看着,仿佛正对我说:孩子,坚持,坚持,坚持到底就能胜利!顿时,我的力量倍增,训练得更起劲投入了。 我为我骄傲,在体育运动中,我一次次战胜了自己,在江阴市田径运动比赛中多次取得了优异的成绩,光荣地被评为无锡市“四好少年”。 在体育运动中,我真正明白了百折不挠的真正含义:不管路途上充满了多少坎坷,都不要怕,因为只有经过磨练的人才会获得真正意义上的成功。

关于体育锻炼的作文范文三

给姚明哥哥的一封信——题记 姚明哥哥: 你好呀!你的伤势好了吗?希望你能早日康复,08年的奥运在等着你呢! 说到08年的奥运会,相信你已迫不及待了吧!你的最爱——篮球,也正是我最最喜爱的体育运动。篮球,我视它为知己,不管刮风下鱼,暴日酷晒,它都会陪着我在篮球场上奔跑,跳跃,虽然它与我才相伴了两年多,但在这期间,我便毫不犹豫地恋上了它,没有它,我的生命就像失去了一份色彩一样,找不着笑的源头。 我是个乡下女孩子,重男轻女的现象无处不见,常常会被人认为,男生可以做到的,女生就做不到,所以,每当上篮球场打球时,不知会受到多少人的歧视,冷落,嘲笑,但我没有退缩,没有因此而退缩,还是坚决上篮球场展示我女孩子的体育才能。因为相信,世界是最公平的,奥运也是公平的。男生可以做到的,我们女生也可以! 奥运会就快到了,好紧张,好期待啊!光是看NBA,就已兴奋不已。看着咱们体育健儿愈来愈紧张地排练,也证实了奥运会的一步步逼近。 姚明哥哥,看到你那健壮高大的身躯,轻轻踮脚一跳,双手一投,正中篮心,你那纵身一跃,轻而易举地扣上了那对于我来说很高很高的篮框。于是,我就下定决心,将来一定要像你一样,成为篮球高手。 你的最爱——篮球,正如我的最爱,就让我们一起带着自己的最爱,去迎接奥运会的到来吧!就让我们一起为奥运喝彩,为中国加油! 中国加油!

关于体育锻炼的作文范文四

盼望着,盼望着,一年一度的阳光体育运动会终于来临了!今天下午,我们穿着校服,排着整齐的队伍,迈着一致的步伐,伴随着雄壮的运动员进行曲来到了操场上,气势雄大的鼓号队、鲜花队、彩旗队也都来为我们加油。我们班的口号是;“团结拼搏!再创佳绩!”我们学校的校长、主任都在国旗下致词了,他们又给我们增添了许多信心!开幕仪式结束后,我们班参加比赛的同学都到相应的场地集合,去进行热身和练习了,而没有参加比赛的同学则组成了一个“五(3)班通讯组”,他们都记录下了我们班每个运动员的情况、比赛成绩和身边的好人好事。也有几位同学带来了摄像机,给同学们拍照留念。我报名参加的是女子跳绳比赛,比赛规则是:每个班级报名五位同学,与同年级的人比赛,在一分钟之内跳得多的获胜。还没有开始比赛,每个同学就摩拳擦掌、跃跃欲试了。“五(3)班!五(3)班!”裁判员叔叔大声地喊着,我们迅速集合。“预备——”裁判员叔叔左手拿着秒表,右手高高举起,“开始!”。我认真地跳着,手臂尽量甩得快一些,脚也尽量和手协调起来。当我跳到91个的时候,我发现自己手脚发软,有些体力不支了,脚和绳子“打了一个架”,停了下来,可是时间还没到啊,不能放弃,我又抓起绳子跳了起来。我在心里一遍遍的安慰自己,给自己打气:加油!不要慌,不要急,坚持就是胜利!“停!”啊,终于停了,我第一次感到一分钟是这么的漫长!但是,虽然只有一分钟,我却证明了自己!我跳了128个,我已经很满意了,因为我之前的最高记录是119个,我发挥的还不错。虽然我知道我这个成绩应该不可能排上名次,也不可能拿奖,因为我们班的周子钰同学是个非常非常厉害的选手,跳绳特别的棒。而且“人外有人,天外有天”,但是我还是很高兴,正如老师所说的“重在参与”。当我比完赛,想去找好朋友任访菊时,操场上的一幕出现在我的眼前。咦?这不是我们班的王劲翔同学吗?他怎么没有和通讯组的人员在一起?走近一看,哦!他正拿着塑料袋捡拾地上的废纸杂物呢!他这种勤劳、爱干净、讲卫生、乐于为集体服务的精神真是令人感动啊!这时候,张老师又告诉我们一个好消息:我们班的王安琪同学在五年级象棋比赛中获得了第一名!我就更加的欣喜若狂了,王安琪,好样的!不管这次比赛的成绩如何,我们都要本着一颗“友谊第一,比赛第二的平常心来对待。即使你取得了优异的成绩,也不能骄傲,要再接再厉,争取再创辉煌!如果输了也没关系,重在参与,只要自己尽力就好。一年一度的阳光体育运动会就这样结束了,那一幅幅精彩、热闹、欢腾的场景又一次在我的脑海中浮现,真是令人难忘啊!'

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我的体育考试(中考体育加试)作文

刚开学不久,我们就投入了紧张的体育锻炼中,每天都有体育课,这让我疲惫不堪,对于我这个体育本来就不怎么样的人来说简直就是一个大灾难。

最近在体育课上老师总是让我们不停的跑啊,跳啊,没休息多久又要开始继续训练,很多同学都觉得吃不消,但其实都在很努力地坚持着,不过每上完一节课骨头都好像散架了,我们根本连站都站不起来,所以我们最近这几天上课站起来说老师好的时候都是很吃力的,真的是很折磨人啊。

我知道自己体育真的是不行,所以就开始努力的练习,昨天我就决定周末开始跑步,于是我就和我妈妈一起到楼下的足球场去跑步。长跑需要的是意志力,即使是在很累的情况下也不能停下来,我也是这样告诉自己,不管怎么累,就是不能走,于是我就开始了跑步。一圈,两圈,三圈,这几圈跑下来我就觉得呼吸有点急促了,背后在不停地冒汗,脚开始有点没力气了,但我还是坚持着,尽量让自己不停下来,自己心里打着拍子,慢慢地跑着,过了一会儿,我的呼吸变得平稳了,我自己心里很高兴,因为终于有了一点进步,我就这样一直坚持着,我尽力保持着自己的呼吸,再慢慢地一圈一圈地跑,我跑到最后终于觉得时间够久了,就和我妈妈一起回家了,我问妈妈几点,他说我跑了半个小时,听了之后我也吓了一跳,怎么跑了那么久,不过这次锻炼也算充足了,下次一定要再坚持坚持!

  • 评论列表:
  •  冬马山柰
     发布于 2022-10-24 22:07:49  回复该评论
  • 有坚持不懈、持之以恒的精神,就一定会成功。四年级时,一次偶然的机会,让我荣幸参加了一次1000米长跑比赛。由于是第一次参加比赛,腿不停的发抖。开始后,又没有经验,为了和其他选手抢内道,差点被拌了一跤。

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