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如何建造一支高效的休闲体育项目团队？
（一）建立健全的团队建设目标
团队是由个体组建而成，个体的专业能力决定着团队的整体实力水平，所以高效团队对参与者的专业技术和综合素质要求较高，因此高效团队建设必须要制定明确的建设目标，才能不断地壮大团队力量。由于团队建设目标与项目管理目标是一致的，所以项目管理者在进行项目规划时需要将团队建设目标列入其中，并制定相应的目标计划。并且，团队每个成员都有自己的工作目标，如果在目标建设时将个人目标与团队目标相结合，可以提高团队的团结协作能力。所以，项目管理人员在制定目标计划时，还需要充分考虑个人目标因素对团队目标的影响。
（二）注重团队精神建设
团队精神是支撑团队正常运作的核心力量。团队精神是根据团队成员个人兴趣爱好和特点形成的，团队精神是以人文精神为基础建设的。对于项目管理而言，团队精神需要独具特色，才能发挥团队价值。首先，团队精神的建设需要建立在相互尊重和理解的基础上，由于每个人的兴趣爱好和特长各不相同，所以如何发挥特长、弥补缺陷团队建设的首要任务。所以，管理人员需要设立多种工作岗位，并严格选拔制度，使每个员工都能充分展现特长，从而更好地得心应手投入工作中。这种相互合作、互帮互助、你追我赶的工作精神，就是建设高效团队的重要资源。
（三）强化团队沟通意识
团队是一个集体，团队内部往往会因为各抒己见产生矛盾和冲突。因此，强化团队沟通意识，是保障高效团队的重要措施。无论是大型团队还是小型团队，都存在人与人的接触与摩擦。通常成员之间的默契是建立在相互理解的基础之上的，所以只有团队成员之间提高沟通意识，才能加强合作默契度。因此，管理人员需要根据成员的特点建立完善的沟通交流网络，包括：网络交流、户外交流、聚会交流、会议交流、研讨交流等多种形式的沟通渠道，不仅可以帮助成员之间相互了解，还是消除误会化解矛盾的重要途径。例如：“头脑风暴”形式的交流，就可以边沟通边工作，有助于加速高效团队的形成。
（四）完善团队激励机制
激励机制是强大员工心理素质，提高员工工作能力的重要方法。科学表明，科学合理的激励机制，可以在单位时间内提高工作人员的工作效率，同时还可以发挥群体价值。例如：发挥优秀员工模范带头作用，不仅可以提高优秀员工的自信心，还可以激励其他员工提高工作积极性。因此，企业需要完善团队激励机制，并制定多样化激励模式。例如将激励机制与工作表现相结合，公平公正的评定员工成绩，强化团队激励力度，着实鼓励员工积极贡献团队力量，便于提高员工提高团队存在感和荣誉感。同时，培养团队成员用欣赏的眼光看待工作伙伴，对表现优秀着给予高度认可，对失败者给予充分鼓励，才能保障团队可持续化工作。
体育团队精神的培养
众所周知，一支球队实力的强弱是与球队的 团队精神 有着非常密切的关系。随着体育运动的不断发展，运动员的 团队精神 在实际比赛中的作用越来越重要，要求也越来越高，并已成为一名优秀运动员所必备的重要条件。
一、 体育团队精神的含义
体育团队精神是在竞技运动训练和比赛重要条件下产生的具有体育文化内涵的一种社会精神文化现象，是指体育团队所有成员理想信念、价值追求、道德修养、意志品质的整合并在团队整体作风、纪律性、凝聚力和士气等方面的综合体现。它是我国竞技体育可持续发展的宝贵精神财富，是我国运动员在世界大赛中创优争胜的强大精神动力和可靠保障，它标志全队成员的思想、观念、情感、行为方面的有序化和一体化程度。
二、 体育团队精神的作用
现代奥运会被人们比作没有硝烟的战场，这是就参赛体育团队所代表的国家意志和赛场拼争的激烈程度而言的。从这一意义上讲，体育团队就是和平时期特殊的“战斗队”。从团队任务来看，军事上的团队是为了完成军事任务，属于政治领域的斗争，而体育团队上赛场刚主要是人的体能和技能的比赛，属于文化领域的竞争。虽然两种团队的任务有着本质的不同，但对战场上的战士和赛场上的运动员来说，都需要高度的精神动员和强大的精神力量的支持，都需要有顽强的意志力和奋力拼搏的精神，要求队员上下精诚团结、目标一致、协同共进。一个成功的团队，只有具备了这种精神，才能在激烈的竞争中长盛不衰。只有队员与队员，队员与教练之间处于和谐合作，才能使比赛中队员间的战术意图和战术行动更加一致，更好地增强球队的战斗力，增强队伍的团结和凝聚力，坚定克服困难的信心，去战胜强大的对手。
三、体育团队精神的培养
（一）教练的感情投入
教练员通过制定计划和目标，组织运动员参加训练和比赛，协调多种人际关系，培养体育团队精神。教练员通过自己的能力或行为来影响团队队员，并在队员中形成威信，最终改变运动员的心理和行为。这种影响力既有教练员的职务、权力、地位等产生的权力型影响力，也有教练员个人的品德、技能、学识水平等产生的非权力型影响力。但教练员如果靠权力型影响力来管理团队并不是很有效的，这种带有强制性的影响力的结果常常是队员消极、被动地服从，而体育团队要求队员在该运动项目中充分体现个体的主动性、集体性、激情和自信。因此，教练应该依靠人格魅力影响队员，队员就可能主动积极地配合教练员，形成良好的合作关系，完成训练和比赛任务。
（二）培养高凝聚力
一个运动团队特别是集体项目的运动队，要想充分发挥集体所有成员的作用，增强战斗力，就必须形成一股能凝聚所有成员的精神力量。有了这种力量，队员之间就能在思想情感上相互理解、相互信任，在行动上相互协调、相互支持，全队战术配合就更容易奏效。毫无疑义，在一个团队中，有很多事情必须要靠团队里每一个成员相互协作、共同努力才能完成，关键在于凝聚力。这就要求教练与教练，教练与运动员之间以及队员与队员之间真诚的积极的交流，教练不仅要在训练中投入一定的情感、注意倾听队员的建议、还要不断提高自身的教学水平、善于和队员打成一片、帮助队员解决一些实际问题、当好运动员的学习、生活、娱乐、恋爱参谋，让队员感觉到教练就是自己的良师益友，创造出课上是教练，课下是兄长和知心朋友的和谐气氛。如果能做到这些，团队就能凝聚出高于个人力量的团队智慧，随时都能创造出不可思议的团队 绩效 。
（三）培养协同合作精神
一个体育团队的整体实力不仅体现在上场的主力队员的能力上，还反映在后备力量是否充足。因为一些刚进队的新队员年龄偏小，技术不成熟，最重要的是临场 经验 缺乏，往往不能胜任紧张激烈的比赛，所以如何协调好主力与替补两者之间的关系就显得特别重要。这样不但能使一些新手得到锻炼，培养后备力量，使他们将来能在重大比赛中挑重担，而且能够最大限度地调动全队队员的积极性，增强每个队员的集体荣誉感和责任感，从而达到形成一个团结一心的团队。
要培养体育团体的团队精神，首先要求教练要有意识的投入，就是要具有培养球队团队精神的意识。这是球队获得团结与进步的基础，因为教练是全队凝聚力的关键所在，他对整个队的形成起着不可低估的潜移默化的作用，教练应模范地遵守球队的纪律，以身作则，要求队员做到的，教练必须首先做到，这样才能让队员口服心服，确确实实感到教练、领队与自己苦战在一起。孙子兵法上说过：“视兵如婴儿，故可与之赴深溪，视兵如爱子，故可与之俱死”，这就是孙子的爱兵思想，对教练来说也是十分重要的，你能让你的队员可以为了目标而不计得失的紧紧跟随着你，这将有助于团队精神的建立。在相互共容的教练与运动员的双方关系中，教练员不断地奖励运动员做出的努力和取得的成绩，形成良性互动，增强体育团队的凝聚力。这样的教练调教的队员，往往心往一处想，劲往一处使，遇到困难也能同心协力，同舟共济地去争取、去克服。
（四）培养集体主义思想
集体运动就是要靠全队的整体力量进行竞技的较量。在比赛的激烈对抗中，任何集体攻守行动又必须依靠个人独立的对抗去实现，个人的竞技能力在比赛中显得极为重要。因此，个人与集体的关系，不仅仅是局部与整体相成的关系，技术与战术相互促进的关系，而是全队的功能与结构的统一关系，要把发挥集体力量和个人主观能动性紧密地结合起来使系统大于各部分之和，这就要求不论是在训练或是平常生活中，要对队员树立整体对抗观点、集体主义精神、并为了全队的利益而牺牲自己的利益，对自己要研究合理的战术形式和正确的组织指挥。一个高水平的体育团队往往有一名或多名出类拔萃的明星运动员，他们是队里的得分手，进攻核心，给对手制造最大的防守困难，为同伴创造良好的进攻机会。有了他们，全队的思想容易统一，贯彻战术意图也有保证。教练就是要利用明星队员来构成球队的整体作战能力，让球队成为一个整体去比赛，也让队员有一个中心。如作为队中核心的组织后卫，更应该有以集体利益为重的思想，更好的组织队形，送出更多的助攻而不应把主要的精力放在自己数据上。
（五）共同制定目标
管理大师斯蒂芬罗宾斯就认为，团队就是指为了实现某一个相同的目标而由相互协作的个体所组成的正式群体。相同的目标也是体育团队存在发展、相互协作的基础。如果没有这一基础，这个体育团队是不成熟的。这个共同的目标可以是理念性目标、事业性目标和利益目标。正是由于认识到这一点，团队成员应该花费充分的时间、精力来讨论、制定他们的共同目标，并且使每一个团队成员都能够深刻理解团队的目标。
制定体育团队的统一目标，直接表现为团队所要承受的压力，以及团队成员对此做出的反应。体育团队面临的是比赛，队员可能通过与外部信息的交流而或多或少地了解对手，并判断自己的团队在各参赛队伍中的水平，同时他们也会通过对同伴队员的观察和分析，判断自己在团队中地位和作用。因此，教练员或者领队给予队伍制定的目标就显得尤为重要，他们应该对比赛、对自己的队伍和其他队伍都有很清醒的认识，传输给队员基本正确的信息，帮助队员制定一个团队通过努力可以达到的目标，也明确每个队员短期、期应该达到的目标，让每个队员知道自己在那些方面应该提高，该如何提高。如果所确定的目标不符合实际，以至无法达到，势必削弱队员的运动动机，影响团体凝聚力。目标定得具体明确有助于激发队员的斗志，也有助于团队把有限的时间和精力投入最见成效的任务上，更有效地提高运动水平。
（六）制定规章制度
俗话说：“没有规矩，不成方圆”。要形成一个强有力的体育团队，必须要有一定的规章制度，要严格要求。不然，有些队员想来就来、想走就走、迟到、早退无所谓，这种懒散的习惯还会影响到其他队员，所以制定一定的规章制度。由于规章制度是约束团队中包括领导者在内的所有人员，因而它具有平等性;各项规章制度通常有标准化、合理化、程序化的具体内容，并经过有关部门、人员的认可，使之具有权威性;各项规章制度一旦形成，就成为团队内人人都必须遵守的“法律”，因而在执行中具有强制性;因此运用规章制度这一手段方法，有助于把组织活动纳入预定目标计划的轨道，使组织系统有秩序、有步骤地运行。规章的制定应该遵循以下几点要求：一是须从实际出发，根据实际工作的需要与可能性来进行，坚持从实际出发，要求围绕组织工作的目标任务，在尊重客观现实的前提下，对实际情况和具体条件进行深入细致的调查分析，使规章制度的本质内容有针对性。二民主化，规章制度的制定必须经过广泛征求队员意见，采取自下而上和自上而下相结合的民主程序，使规章制度能真正代表大多数人的意志。这样有助于避免规章制度脱离实际，保证规章制度的科学性、合理性，同时也有利于统一认识，为规章制度的顺利执行奠定基础。三简明扼要，规章制度作为团队队员在平常生活、训练中的行为准则，在其内容的表述上要做到概念明确、语言简洁、明白易懂。这一要求具体表现为：规章制度的用语准确，不能有含糊不清或模棱两可的解释。
（七）爱国主义思想教育
爱国主义是在悠久的历史中形成的热爱祖国壮丽河山、热爱祖国各民族的优良传统、维护祖国独立和尊严的一种深厚感情和献身精神。是运动员和教练员的光荣传统，为祖国的荣誉，为五星红旗的升起而奋斗，是我国运动员、教练员的不懈追求。爱国主义是形成运动员高度责任感和使命感的思想基础，也是构成体育团队精神的思想核心。
要在马列主义理论指导下，通过具有辩证哲理的晓理，激发爱国之情。晓理要在理论联系实际上下功夫，做到中肯而切合实际，深刻而不失含蓄。另外，我们要注意组织队员学习马克思列宁主义，毛泽东思想和邓小平建设有中国特色社会主义的理论，结合学习中华民族的历史、党史，帮助他们提高思想政治觉悟、树立马克思主义信念，特别是要学会用马克思主义立场、观点和方法分析历史和现实中的各种问题。爱国主义教育是体育团队不可缺少的内容，在训练教学中渗透爱国主义教育是一项长期任务。人的爱国主义思想和觉悟、情感和意念不是与生俱来的，而是在一定的环境条件中经过一定时间培养和体验，训练和熏陶逐渐形成的。
总之，一个体育团队要想具有较强的战斗力，团队精神是相当重要的，正所谓，“团结就是力量”，“众人拾柴火焰高”等 谚语 就充分说明了这个道理。运动员的团队精神能够充分体现出在比赛中的战斗力、训练中的绩效性、平时生活中的合作协调。团队精神更是集体运动项目的灵魂。精神力量在比赛中确实起着支持和保障作用，甚至有时能起到决定的作用。球队有了它队员们才能关系融洽和谐，就能更好地贯彻教练员的战术意图，充分发挥每个队员的技术水平，心往一处想，劲往一处使，协调配合互相鼓励，全队上下齐努力、目标明确、同心协力、同舟共济地去争取优异成绩。
如何在体育教学中培养学生的团队精神
英盛观察体育是增强学生体质关注学生身体、生理、心理健康和社会适应能力及重要特性之一是在体育运动中互相合作，在合作中愉悦自己，快乐大家，学会共同生活、学会与人相处是新世纪所要具备的重要素质之一。
什么是团队?团队就是具有共同目标的一群人，以特定的、共同能理解的方式相互吸引，相互信赖，实现共同的目标。从社会心理学的观点看，团队具有以下几个特征：一、各成员相互依附，在心理上彼此意识到对方。二、各成员之间在行为上相互作用，彼此影响。三、各成员间在道德结构上，以共同的信仰与一致的目标作为心理上相互联系的纽带即有同属于这一群体的感受，即归属感。学生的意识形成是逐步形成的，体育教师在教学过程中根据学生心理及意识形成规律对于培养学生的团队精神及提高体育教学效率具有重要指导意义。
中国人历来有团结的传统，翻开历史长卷，我们都体会到了一种强大的力量--团结。刘邦重用张良、韩信、萧何，得以创建帝业;刘备重用孔明、关羽、张飞、赵云，得以三足鼎立天下，宋江是一遇大事就手足无措，不知“如何是好”的主子，幸好有梁山一百多位兄弟“哥哥休要惊慌”的辅佐，才能占据八百里水泊;唐二藏的取经，没有孙悟空一路的降妖伏魔，猪八戒、沙和尚的鞍前马后，岂能取得真经，普渡众生?
帝王也好，好汉也罢，古今中外单凭个人的力量能称王的，没有见到过。只有团结协作、齐心协力才能最终成功。同样一个好的班集体是全班同学一起造就的，没有大家的共同努力，想成为好的班集体是不可能的。
由于现在的学生大多是独生子女，在家以小皇帝自居，从小养成唯我是大唯我独尊的性格，缺乏团队协作精神。根据这一现象，我们应该在体育教学中采用灵活多样的教学方法，为学生创设良好的合作氛围，使他们在相互合作中发挥特长，在交流中培养感情，在竞争中凝聚团队精神。
一、教师个人的情感投入
团队精神的形成是一个长期系统的过程，它需要教师或教练在平时教学、训练、比赛、生活中潜移默化熏陶才能逐步的形成，需要教师与学生之间、学生与学生之间的长期磨合。教师的日常教学生活中的情感投入是学生能否获得团结与进步的基础，如果一个教师在日常的教学中都心不在焉，每天都只是得过且过的一种应付的态度，更不会有心思去关心学生，这样学生是绝对不会感到自己与教师之间与同学之间是一个整体、一个团队。这样会严重的影响学生日常上课或训练的热情的。所以，要培养学生的团队精神，首先教师要有一定的感情投入，教师要起到模范的带头作用，并不断的提高自身的综合素质和教学经验。教师应该把自己看作是学生的朋友是班级或球队的管理者而不是独裁者，这样才是一切教学工作的前提，才能带动学生的积极性和团结。
二、发挥学生当中领袖的作用
在学生当中寻找一两名在学生当中有威望的、有号召力的学生来协助教师管理，这样会收到事半功倍的效果。他不一定是学生当中体育成绩最好的，但他是学生当中的精神领袖，在平时的上课中能起到带头作用，敢于拼搏、敢于承担责任，是学生的榜样，也起到承上启下的作用，能更好的传达教师的意思，这样才能为培养团队精神打下坚实的基础。
三、运用体育课中的帮助与保护战胜困难使学生建立成功感快乐感，感恩团队
例如在进行跨越式跳高教学中，会有许多同学有惧怕的心理，往往跑到栏前停下，害怕跳不过去，害怕摔倒丢脸，害怕没有跳过去会被其他同学嘲笑。其实，他并不是没有能力跳过去。他缺的只是教师和同学的鼓励。所以，这个时候，教师激励的目光和话语，同学之间相互激励的言语，会使学生在艰苦的环境中，感到教师的关心，集体的温暖，提高他们克服困难的决心，鼓起他们的勇于进取的勇气。
四、在体育课中开展体育分组游戏，增强集体凝聚力，发展团队精神
教师应在体育课堂中多创设一些例如 “推小车”、“两人三足”、“团体接力赛”、“拉网捕鱼”、“跳长绳”、“拔河”等团体合作项目，能让学生在练习中体验到互相配合互相帮助的重要性，认识到要取得游戏的胜利，得靠大家互相配合，单靠个人的力量是不够的。
例如，在“两人三足”的教学中，某个跑步很快的学生，自以为自己速度很快，不配合同伴的节奏，自顾自的，反而跑的越来越慢，之后又责怪同伴跑的慢，我发现后，与他讲解该游戏的要点，让他了解到单靠一个人是不可能成功的，他在失败后也很快理解了，之后在配合越来越默契的情况下，他们经常遥遥领先。而在熟练完成了“两人三足”的教学后，我对学生提高了难度，要求学生进行“三人四足”，甚至“四人五足”，学生参与的热情高涨，气氛活跃，大大激发了学生的积极性，同时也让他们认识到团队越大力量越大，但是困难和矛盾也越大。
通过默契配合才可以完成任务。培养团队成员相互理解，个体的态度与群体的状态紧密连接，从而产生凝聚力，团结的像一个整体，从而完成任务。选择这些游戏有效地使学生在游戏中相互依赖，相互促进、相互影响，教师正确引导及时鼓励反游戏的成功归结于每个人的努力，使学生产生归属感，能尽快融入集体，形成团队意识。
五、充分利用体育故事增强学生团队意识
在体育理论课中列举团队典型事例分析总结得出经验，例如，在2004年雅典奥运会上，美国篮球队输给阿根廷、立陶宛和波多黎各，没有获得金牌，很多人纳闷，他们选去的都是NBA超级球星，怎么能被其他国家打败呢?一位专家道破了其中的奥秘：美国选派的是优秀的球员，而其他国家派去是优秀的团队。一个优秀的团队，能发挥团队成员的最大潜力，实现个人和团队的最大价值，产生的团队绩效总和会比个人绩效总和大得多。因此，美国队会输给那些具有很强团队精神的国家队。从中可启发学生个人英雄主义是成不了大事的。
以上是我在长期的体育教学实践中为培养学生的团队精神所作的一些努力和尝试。体育教学对于促进学生团队精神的培养具有其它学科无法比拟的优势当经过一段时间的培养，学生较巩固的形成团队意识后，体育教师与学生、学生与学生之间就会达到一种融洽的心理状态。这样也能激发学生的集体主义爱国热忱，适应国情，也符合教育目标。