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长跑后心跳120下左右正常吗?运动后心跳正常范围是多少?
正常,很正常,一般人都能达到180,甚至还高,但是有些人能控制在80多~~~~~~~~这些人的心肺功能超强!
运动员心跳正常值多少
在安静状态下健康成人心率大约平均75次/分钟,正常成年人心率的波动范围为60-100/分钟,女性的心率较男性心率快,体力活动及精神兴奋时心跳都可增快。女性的心率较男性心率快,但任何事物都是相对的,例如经常从事重体力劳动或体育锻炼的人心率较慢,每分钟可小于60次,但这决不能说是一种病理状态,要全面考虑。
剧烈运动后,心率可达到120次/分,是正常的。运动员心脏储备好,心率一般小于60次/分 。
运动后心率正常值
人的安静心率是60—100次/分钟,平均为75次/分钟左右。
运动心率根据运动强度的不同有不一样的表现,中低强度的运动心率在110—140次/分钟之间,强度比较激烈的像减肥运动心率在160—180次/分钟之间,最大不超过210次/分钟。
由此来看,对于爬楼梯这样的运动,根据运动强度表现不同和运动时间的差异状况,运动心率可保持在120—160次/分钟。
我想,测试结果的62、42等数值并不是心率或运动心率的数值而只能是其它。你想,所谓运动心率是指当时运动以后脉搏或心跳的程度,而这决不是伸出一个中指就能测出来的,一般人工测心率是摸手腕部的桡动脉或下颌骨(下巴)的颌下动脉或置于颈部可以感觉到脉搏的地方或事先在手腕上配戴心率表来测试。
运动后15分钟测心率显示120
您好,活动后心率肯定是增快的,所以肯定是正常的,不要紧,因为正常人的心率是每分钟60---100次,如果超过100次每分钟就是心动过速了,发热、贫血、紧张、甲亢等都是可以引起的,如果心率低于60次每分钟就是心动过缓了,运动员心率都是偏慢,但是正常的,如果太慢就是窦房结问题了,可能就需要安装起搏器了。
运动过后,休息一小时后心跳在120下正常吗?
您好,理论上正常成年人安静时的心率有显著的个体差异,平均在75次/分左右(60—100次/分之间),同一个人,在安静或睡眠时心率减慢,运动时或情绪激动时心率加快,这个属于正常的。
但是您的心率交正常心率稍快,不知平时有没有不适症状?必要时检查一下心电图。对于您的年龄,有窦性心律不齐属于正常现象。希望我的回答给您带来帮助,祝您健康快乐。