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杭州中考体育游泳比跑步简单(杭州中考体育 游泳)

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体育中考是游泳合算还是跑步合算?

小时候就学会游泳就很容易过、、、你目前还不会游泳、剩下半年多,初三时间还少、而且游泳还受场地限制。。就最好不要选游泳了。跑步就容易练了、晨跑,约朋友去爬山、还可以疏解压力。。

希望能帮到你

中考达标游泳好还是跑步好

这样的事情从容易的角度来看。应该是选择跑步好。因为跑步训练方法简单,并且容易达标。但是游泳就比较麻烦,并且还很难达到标准。所以说中考达标还是选跑步好。

中考是游泳容易还是跑步容易

当然是游泳,我们今年有同学选游泳,老师都放水,基本项目满分.跑步多累啊.这么说吧,我考之前天天放学跑,练了一个多月,那时候就我和另一个同学练的最起劲,可考试还就那样,也没快上几秒,主要靠的就是一口气,因为考试重要大家都拼命。而游泳算比较新的项目,要求也就相对低.建议就到这,当然选择权还是在你手里.加油,祝你好运

杭州中考体育哪三项好练

要看你个人了。。我来给你讲讲我的理解吧。。。我是杭州上一届初三的。。刚中考完

首先是耐力类,有100m游泳和1000m跑步,1000m跑步的话,只要你身体健康,不过于肥胖什么的,只要你坚持,体育课体锻课大家练的时候别偷懒,使劲跑,满分的话还是不成问题的。如果你擅长游泳,也可以选择游泳,不过平时在学校训练的时间可能会比跑步少一点。

然后是力量类,男生有实心球、引体向上和排球发球,女生有实心球、仰卧起坐和排球发球。本人是男生,个人觉得实心球的话需要练习,除非你力气特别大,随便挥都有10m的话那就另当别论了。实心球靠的是腰部的力量,手臂只是起到一个托起球的作用,投的远不远不在于手臂的力量而在于腰部的力量和蹬腿的力量。姿势老师都会教你的,自己慢慢练就行了。然后是引体向上,这个需要足够的力量,本来也不是很了解,因为考这个的人是少数中的少数,不怎么推荐,当然如果你能稳稳的做到十个也可以选择。 然后是排球发球,排球发球会因为许多外界因素的影响,心态,当天的状况等等(而且有些学校的考点是坑爹的露天排球场,也就是说还有可能受到风的影响!!)。有些运气的成分,如果实心球实在不行就考虑它吧。

最后是跳跃类,有三级蛙跳、立定跳和跳绳。这个和力量类有些类似,三级蛙跳主要讲究的是动作,动作到位,7.4m是随便跳跳的,而立定跳就不同了,需要良好的跳跃能力,然后跳绳也是会受到外界许多因素的影响的,心情啊紧张啊什么的都有可能,而且往届跳绳的数数问题争议较大,万一数少了什么的就吃大亏了,本来还是推荐三级蛙跳,到了后面我们动作正确的都能跳到8m了。

本人纯手打,希望采纳,希望真正的能帮到新一届的初三学弟们。我希望大家都能在第一次体育中考全部过关,而不是像我们有些同学过不了关,我们在教室自己他们却在操场下苦练,一个苦字了的,真心希望楼主能体育满分,中考考上自己理想的学校!!

体育中考应该选游泳还是跑步?

不好说,你要看看你是擅长什么,能不能拿高分甚至满分,个人推荐跑步,毕竟好锻炼,好提上去,但游泳不行,要去特定的游泳馆,不好训练

  • 评论列表:
  •  竹祭素歆
     发布于 2022-09-30 06:08:43  回复该评论
  • 跳绳的数数问题争议较大,万一数少了什么的就吃大亏了,本来还是推荐三级蛙跳,到了后面我们动作正确的都能跳到8m了。 本人纯手打,希望采纳,希望真正的能帮到新一届的初三学弟们。我希望大家都能在第一次体育中考全部过关,而不是像我们有些同学
  •  只酷谨兮
     发布于 2022-09-30 01:05:27  回复该评论
  • 三时间还少、而且游泳还受场地限制。。就最好不要选游泳了。跑步就容易练了、晨跑,约朋友去爬山、还可以疏解压力。。希望能帮到你中考达标游泳好还是跑步好这样的事情从容易的角度来看。应该是选择跑步好。因为跑步训练方法简单,并且容易达标。但是游泳就比较麻烦,并且还很难达到
  •  青迟眉妩
     发布于 2022-09-30 08:52:56  回复该评论
  • 素的影响,心态,当天的状况等等(而且有些学校的考点是坑爹的露天排球场,也就是说还有可能受到风的影响!!)。有些运气的成分,如果实心球实在不行就考虑它吧。 最后是跳跃类,有三级蛙跳、立定跳和跳绳。这个和力量类有些类似,三级蛙跳主要讲究的是动作,动作到位,7.4m是随便跳跳的,而立定跳就不
  •  冢渊嘤咛
     发布于 2022-09-30 03:15:04  回复该评论
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  •  只酷俗野
     发布于 2022-09-30 07:17:53  回复该评论
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