本文目录一览:
- 1、我是一名篮球体育生
- 2、和体育生男友一天好几次
- 3、辽宁一体育生体考前跟腱断裂宿舍痛哭,跟腱断裂后能否痊愈?
- 4、高中体育生的可很可笑的故事
- 5、找一个体育生男朋友是一种怎样的体验?
- 6、你如何看待体育生?
我是一名篮球体育生
你的信息太笼统了,我需要知道你的身高,你的体重,你的特长能力以及年纪,不然没法给你科学的进步方法
我只能给你几个万能的建议吧
运球:1无论你做任何运球过人突破的练习你都要记住这一点,别看球,别低头,目光永远在球场上而不是在球上。2永远不要忽略左右手共同进步的法则。
投篮:1如果你还没有形成投球的固定姿势,那就先从禁区内开始投篮(用标准姿势,而且要跳),等长期你的姿势稳固了再开始练禁区以外的两分球,别TM成天在三分线外乱彪,基础很重要!。2如果你想成为职业选手,那么你每天都在训练外的时间练习1000球吧(要进的)
防守:1脚步练习一定要做到标准,大腿和小退90度的步伐移动练习,很累很枯燥,手要扬起来!
2跑步吧!好的耐力才是防守和进攻的最佳选择!跑不死的对手你那他怎么办?
成功:你能否成功需要以下几点...
1天赋,但是他也是可以被后天的努力赶超的!
2命运,比如你是否能遇到一个愿意培养你的人
3科学,盲目的瞎练最终会一无所获
4心态,不要在乎任何事情,不要把心思和精力放在一些碎事上,你需要提醒自己,你到底有多想成功?
和体育生男友一天好几次
这很正常,我男友就是体育生,而且又是篮球队的,而且每天精力旺盛,每晚和我亲热7~8次
辽宁一体育生体考前跟腱断裂宿舍痛哭,跟腱断裂后能否痊愈?
跟腱断裂后是可以痊愈的,不过要注意休息,不能再剧烈运动了。高考对于每一个学生来说都是非常重要的,我们寒窗苦读十几年,就是为了能够通过高考上一个好的大学。但我们国家是一个比较开明的国家,所以上大学的途径也不止有一种。除了普通高考和保送之外,还可以通过一生生和体育生的身份考学。在很多普通考上的心中,艺术生和体育生就是想走捷径。
但这种想法是非常狭隘的,因为一手上和体育生是非常辛苦的,他们付出的精力和时间会更多,同时也要付出大量的金钱。特别是体育生在考试之前,每天都要进行高强度的训练才能够在考试当中取得好的成绩。但是体育生在训练的时候也是非常容易受伤的,如果在考试前受伤,那么肯定是会影响到考试成绩的。在辽宁有一位三级跳体育生在考试前不小心跟腱断裂了,虽然跟腱断裂并不是什么特别严重的疾病,经过治疗好好休息一段时间就可以痊愈。
但是因为马上就要进行体考了,他这样的情况肯定是没有办法在正常参加考试了,所以他也非常的伤心,半夜在寝室痛哭。可能很多人并不能理解这种心情,觉得只是没有办法参加体考了而已,还可以正常参加高考。但是这对于体育生来说是非常致命的打击,从小坚持训练就是为了能够考上自己理想的学校,但是因为受伤很可能要失去这次机会。
跟腱断裂对于普通人来说是不会有太大的影响,只要好好休息,过上一段时间自然就痊愈了。但是这很有可能会让体育生无法再进行高强度的训练,那么这些年的时间也全部都浪费了。所以还是希望所有的体育生们都好好的保护自己的身体,不要受伤。
高中体育生的可很可笑的故事
教练说你素质差,你没有认识到是什么素质差,而只是一味的埋怨和悔恨,这样是不对的,鉴于你说的情况呢,我觉得你是综合身体素质差,由于你身材比较高大,加上身体综合素质跟不上,所以会导致,你协调性不好、力量不好、速度不好,我以前是专业运动员,干了专业训练11年,对这个很了解啊,所以呢,我给你几点建议啊,希望对你能有帮助啊。
你现在跑不过,跳不过没关系,这不代办一切啊,只要把该补的补上,该练的练上,你的身高就完全是你的优势了。
第一:加强身体素质练习,加强腰腹背、上下肢的力量练习,这是核心和关键,只有提高了整体的力量,肢体才会跟的上你的要求,达到你想做的动作的幅度和难度。
具体可以多联系,俯卧撑、仰卧起坐、伏起挺身、立卧蹲跳,别小看这些东西,只要你真正的认真联系了,做到位了,经过一个阶段才有有明显的效果的,别想这一两周就见效果啊,那是兴奋剂。关键是坚持,不光训练的时候练,平时也要抽空练习。坚持2个月,你就会有明显的效果感觉的。
第二,关于运球。
这个主要是手、肢体对球的感觉,没事可以多在手里把玩球,去感受球在手里的感觉,带球走,或者就单人的做一些动作,慢慢去感受你所用的力度和球带来的感觉,多联系,多摸索,就会有感觉,
其次是敢去大胆的做一起东西,只有多去实践,才能真正的学到东西,失败不可怕,可怕的是你承认失败。
第三,鉴于你现在打球的情况,你可以尝试多给队友传球,本来篮球就是集体项目,不是一个人打啊,多传球比多带球好啊,在这样的基础上,可以尝试慢慢去带球,过人之类的,不要心急,关键是多联系,主动的用心去摸索,师傅领进门,修行靠个人的。
祝你成功~
找一个体育生男朋友是一种怎样的体验?
有一种既幸福又害怕的感觉。
我的男朋友是体育生,学足球的。
可能他没有篮球体育生那么高那么壮,手臂没有羽毛球体育生的手臂那么有劲。可是跟他在一起就是有十足的安全感与幸福感!幸福是因为作为体育生的他有时候也是个大暖男呢~带我去吃好吃,带我去很多好玩的地方,包容着我的小脾气,每次逛超市虽然嘴上说着不准我吃垃圾食品,不给我买。可当他看到我这张不开心的脸时还是会将就我,默默的拿下他嘴中所谓垃圾食品放在购物车!
跟他在一起一年多的时间了,我们两个很少冷战超过三天,因为他来哄我,逗我开心!跟他在一起他像我的哥哥一样,随时保护着我,怕我受一点伤害!过马路的时候他会拉着我,走在马路边上的时候他会不自主的让我靠里走。
害怕是因为有一次在上内科课的时候,老师给我们说了一个案例,大致情况是这样的:老师家住三楼,二楼住着一群体育生学足球家里还有一只大金毛。然后有一天老师在家里听见门锁有被撬动的声响,假装咳了几声,门外就没有了动静!没过一会老师就听见楼下有响动,并且很快警察也来了。
原来是因为那个小偷离开了老师家后去了二楼,开门进入狗大金毛就咬叫,家中的一个体育生也就正好回来了,可发现大门打开,但是室友都还在训练。进入抓着人就拳打脚踢,听说那个小偷差点因为体育生的一脚而死亡。
当时我就想,如果有一天我忍男朋友不开心了,他一脚踢过来,把我给踢伤残了怎么办!所以我说这是种又幸福又害怕的感受!
你如何看待体育生?
体育生是一个备受争议的话题,有人说他们邋里邋遢,不学无术,也有人说他们靠着自己的努力,忍受着常人不能忍受的辛苦,就像刘翔一样付出了许多汗水,有着常人没有的意志,最后收获了他该有的成绩,我觉得体育生有着坚强的意志,从来不知道放弃,并且他们有着乐观的心态。