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高考体育生原地推铅球多重(体育高考原地推铅球评分标准)

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山东体考铅球多少公斤

男子铅球的重量为7.26 公斤,女子铅球的重量为4公斤。

铅球的制作经历了用铁、铅以及外铁内铅的过程。早期推铅球没有固定的方式,可以原地推,也可以助跑推;可以单手推,也可以双手推;还出现过按体重分级别的比赛。

相传,在公元1150年左右,希腊雅典举行过一次掷重圆石比赛。根据规定,大力士们把圆石高高举起投向远方,以投掷距离的远近来决定优劣胜负。这可说是铅球运动的前身。

铅球的技巧:

1、左腿向投掷方向摆动前身体重心略向后移,接着左腿摆动,右腿蹬伸,推动身体向投掷方向移动。

2、两腿前后直立(两脚肩宽),体重在两腿之间。上体稍前屈。从这个姿势开始,迅速将小腿收至重心下负担身体重量,并保持平衡。当右脚收至重心下快着地时,左腿快速向后撤步,形成最后用力前的姿势。

3、滑步结束时,右脚比左脚先着地。右脚着地后,右腿积极蹬伸,推动右髋向投掷方向转动。上体在转动中逐渐抬起,同时躯干的肌群积极收缩。左臂和左肩高于右肩,铅球尽可能保持较低位置,体重大部分仍在弯曲而压紧的右腿上。

铅球的标准重量是多少?

国际标准铅球,最轻是4千克,最重是7.257千克。

简介:

铅球(The shot put),一种体育活动器具,是一个表面光滑的金属球。很重很圆,因铁壳里灌铅故名铅球。起源于古代人类用石块猎取禽兽或防御攻击的活动。 铅球是田径运动的投掷项目之一,它对增强体质,特别是发展躯干和上下肢力量有显著的作用。最早期是采用原地推铅球的技术,后来经过时间的演变,逐渐出现了林林总总的方法,如侧向前、侧向滑步推。现代推铅球始于14世纪40年代欧洲炮兵闲暇期间推掷炮弹的游戏和比赛,是现代铅球的直接起源。后逐渐形成体育运动项目。男、女铅球分别于1896年和1948年被列为奥运会比赛项目。

高考体育考试铅球是几斤的啊?

希望采纳男子铅球的重量为7.26

公斤,直径11~13厘米;女子铅球的重量为4公斤,直径为9.5

~11厘米。

高考考体育时,铅球专业的,铅球有多重,要仍多远?

高考体育铅球标准重量为5千克。其扔的距离与成绩的关系如下表:

分值      成绩      分值       成绩      分值      成绩

25         12         19.24     10.1      13.5       8.2

24.7      11.9       18.94     10        13.19     8.1

24.39    11.8       18.64     9.9       12.89      8

24.09    11.7       18.31     9.8       12.59     7.9

23.79    11.6      18.01      9.7       12.29     7.8

23.49    11.5      17.71     9.6        11.99     7.7

23.19    11.4      17.41     9.5        11.69     7.6

22.86    11.3      17.11     9.4        11.39     7.5

22.56    11.2      16.81     9.3        11.09     7.4

22.26    11.1      16.51     9.2        10.79     7.3

21.96    11        16.2       9.1        10.49     7.2

21.65    10.9      15.9      9          10.19     7.1

起源于古代人类用石块猎取禽兽或防御攻击的活动。现代推铅球始于14世纪40年代欧洲炮兵闲暇期间推掷炮弹的游戏和比赛,后逐渐形成体育运动项目。铅球的制作经历了用铁、铅以及外铁内铅的过程。正式比赛男子铅球的重量为7.26 公斤,直径11~13厘米;女子铅球的重量为4公斤,直径为9.5 ~11厘米。早期推铅球没有固定的方式,可以原地推,也可以助跑推;可以单手推,也可以双手推;还出现过按体重分级别的比赛[1]  。

最初采用原地推铅球技术,后逐渐发展到侧向推、上步侧向推。20世纪50年代,美国运动员奥布赖恩发明背向滑步推铅球技术,该技术被称为“铅球史上的一场革命”。70年代,苏联运动员巴雷什尼科夫发明旋转推铅球技术,由于旋转后难以控制身体平衡,至今只有极少数运动员使用。比赛时,运动员应在直径2.135米的圈内,用单手将球从肩上推出,铅球必须落在落地区角度线以内方为有效。男、女铅球分别于1896年和1948年被列为奥运会比赛项目。

铅球的重量为什么是7.257公斤,又为什么要保留三位小数呢?这得从铅球的来历说起。1340年,欧洲出现了世界上第一批炮兵,用的是火药炮。炮弹是用铅铸成的,样子像个圆球。一个炮弹的重量是16磅,合7.257公斤。士兵们在休息时,用炮弹推来推去玩耍,逐渐地发展成为锻炼身体的方法,后来因此而被列入了田径运动项目

  • 评论列表:
  •  颜于痞唇
     发布于 2022-09-26 23:01:33  回复该评论
  • 12.59     7.9 23.79    11.6      18.01      9.7       12.29     7.8 23.49    11.5      17.71     9.6        11.99     7.7 23.19  
  •  余安千夜
     发布于 2022-09-26 19:26:23  回复该评论
  • 略向后移,接着左腿摆动,右腿蹬伸,推动身体向投掷方向移动。2、两腿前后直立(两脚肩宽),体重在两腿之间。上体稍前屈。从这个姿势开始,迅速将小腿收至重心下负担身体重量,并保持平衡。当右脚收至重心下快着地时,左腿快速向后撤步,形成最后用力前的姿势。3、滑步结束时,右脚比左脚先着地。右脚着地后
  •  辞眸云柯
     发布于 2022-09-27 05:06:25  回复该评论
  • 1.7       18.31     9.8       12.59     7.9 23.79    11.6      18.01      9.7       12.29     7.8 23.49    11.5    

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