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对体育课线上教学和线下锻炼的想法和建议？
想法、建议：
1、网络上关于在线体育教育内容丰富多样，但是存在教师水平参差不齐，标准不一，不成体系，示范讲解不全面等问题课堂质量堪忧。
2、在已有的课程中，大多数课程没有针对学生真正需要到达的目的，无法满足学生们不同的需求。各地方体育教学进度不同。
3、学生遇到问题也不尽相同，有些省市在线课堂统一教学，无法做到有针对性的教学。最终在线体育课程只能流于形式，缺乏实际价值。
4、课程设计方面，老师应该针对性的开展在线教学。丰富在线课程资源如：篮球，足球，排球等，让学生自主选择喜欢的体育项目。
5、同时设计多种激励方式促进师生互动，融入多种课堂评价方法。
6、在线体育教育课程应与社会上的健身课区分开来，做好课程资源的整合。为体育教师提供统一的课程指导与培训，形成系统的课堂教学体系。
7、体育教育应该线上线下同步发展，在线体育教育要简单，学生可以通过视频解决学习中遇到的问题，难度较大或者容易犯错的动作留待课堂教学解决。
高校游泳教学中运用激励方法是什么？
游泳是高校体育教学中的重要运动项目，其对于学生身体素质的增强能够起到重要作用。但游泳存在一定的难度，很多学生在学习的过程中，容易产生畏惧和抵触的心理。激励教学法是高校体育教学中一种常见的方法，在高校游泳教学中合理运用激励方法，能够有效增强学生的学习信心，促使学生积极主动的参与到游泳训练中，进而取得良好的训练效果。
一，高校游泳教学中运用激励方法是什么
1.心理期望式激励方法
激励方法是提高游泳教学效率的有效方式，这是因为根据心理学研究表明，当学生在游泳训练中得到了教师的表扬和激励后，会对游泳学习产生更强的动力和热情。因此，在高校游泳教学活动中，教师应充分意识到自己的言行对于学生心理所产生的影响，并在考虑学生心理需求和期望的基础上，及时对学生进行赞扬和肯定，并对其提出更高的要求和期望，以此来促进学生的不断进步。另外，对于在游泳训练中表现不佳的学生，教师需要在告知其不足时，对其提出更高的期望，以此来对学生产生心理上的激励，增强学生的学习自信心和动力。
2.语言勉励式激励方法
根据心理学研究表明，通过语言激励的方式安排任务和工作，可以在维护他人自尊心的基础上，使其产生更加强大的动力。因此，在高校游泳教学实践中，教师则可以通过语言激励的方式，充分发掘学生的内在潜能，促使学生积极主动地参与到游泳训练活动中去。比如，在安排游泳任务时，如果教师说“游的最慢的会有惩罚。”则极易激起学生对游泳训练的抗拒和抵触心理，导致训练效果不尽人意。而教师换成激励语言说“大家加油游，胜利就在前方，大家都是最棒的!”这样不仅可以让学生产生更强的动力，而且也可以有效缓解学生的压力，进而达到良好的训练效果。
二，高校游泳教学中运用激励方法的措施
教学目标是教学活动开展的重要导向标，而且还是激励教学方式得以有效落实的重要基础。结合实际设置合适的教学目标，能够有效激发学生游泳学习热情，使得学生明确努力的方向，以目标为激励进行游泳学习，最终达成理想的效果。就高校游泳教学特点来说，在教学目标设定过程中应该注重学生学习需求的考虑，同时还得根据教学任务要求注重劳逸结合，不仅确保目标有着良好的激励效果，又要避免目标过高增加学生的负担。
体育课上激励学生的方法有哪些
启发性语言能启迪学生的思考，激起他们学习的动机和兴趣，使学生主体处于积极自觉的学习心理状态。体育课中很多练习重复性强，对于学生来说比较枯燥，所以造成学生学习兴趣不大。当学生自身没有学习的内在要求时，教师要善于通过启发性的讲解激起学生的学习需要，当学生有了潜在的学习需要时，教师就应因势利导地把潜在的学习动机转变为活动状态的动机，使之成为推动学习的内部动力。教师在启发时，往往设置“问题”情景，采用提问的方式来激发学生积极思考，而不应一口气把话说尽。通过教师的提问，为学生开创了宽阔的思维空间，极大地吸引着学生，让他们积极地参与到教学活动中来。启发性语言，改变了学生的被动接受角色地位，让他们成为了学习的主体。
每个人都有这样的心理体验：当我们受到肯定、鼓励和夸奖时，心里觉得很舒坦，增强了信心；但受到否定、批评时，情绪便会沮丧、低落，失去了信心。在体育教学中，采用肯定、鼓励的教学方式，无疑会起到事半功倍的效果。以肯定、赞赏的口吻来鼓励学生，会在学生心灵深处激发他们的成功感和自信心，增强他们的自信心。如在评价学生的动作质量时，用“很好”、“不错”、“真棒”、“好极了”等肯定或赞许的语言，就会对学生产生鼓舞的效果，树立学生的信心。相反，如果教师用漫不经心或轻视的语言，就会刺伤学生的自尊，使之产生抵触情绪，甚至精神消沉，进而对体育课产生反感甚至厌恶的心理，因而失去学习的动力。
在体育教学中，有些动作的完成需要反复的练习才能达到一定的效果，体育教师通过幽默、有趣的语言，能激发学生的学习兴趣，有助于学生对知识的理解和巩固，还能活跃课堂气氛，消除学生身心的疲劳，还能使学生形成良好的性格特征。另外，因为学生的个体差异，环境因素，造成学生接受能力也有所差异，对于接受能力较差的学生，使用幽默的语言暗示，既能除消极情绪，，还能让其改正不正确的动作，做法，加深印象，收到事半功倍的效果。因此，体育教师在教学中应善于运用教学幽默，努力挖掘教学中的幽默因素，使学生在愉悦的气氛中，获取知识、发展能力、提高技术水平。
体育教师的语言要靠长期的磨练与修养才能形成，首先要苦练基本功，如语言、语调、语速，力求标准，动听。二是要学习语言学、修辞学，学会巧妙，准确地运用词语。三是学习教育学，心理学，了解学习者的心理活动，用最恰当的语言打动和沟通他们的心灵。四要有点艺术知识，加强个人的语言艺术修养，陶冶自己的情操，培养良好的心理素质。总之，体育教师一定要努力陶冶自己，只要我们积极探索，就一定能把体育教学工作搞得活泼生动、轻松愉快，就能吸引和感染学生积极主动的去学习各种体育知识和技能，使学生的身心得到全面发展。
