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体育生身高可以用什么弥补(女生体育生要身高不)

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我是一个18岁的体育生,身高才170,该补充一些什么营养可以长高啊 ?

补钙和辛,身高一直要长到22岁,身高和遗传也有很大的关系的。不过你坚持每天锻炼还是有效的。

到高中就没有长过身高了,我是体育生,每天都在打球,但是身高让我有点自卑,只有167所以有什么办法?

额,这个是基本没有办法了,因为每个人的身高除了后天更。其实基因方面的决定也是十分的重要的。所以这个如果你只有这个高度,也不要气馁,因为我见过。一米五一米四多的。打篮球方面抢篮板了,或者是冲锋什么的都很厉害的。你要发挥自己的长处。可以试着把重心压下去。

体育生身高不足170怎么办?

中考体育生身高不足170公分,如果是男生的话,问题也不大,多做做运动,注意休息,保证营养,还能再提高身高,也可以去医院做一下骨龄测试,是否已经闭合?

我是体育生,可是个子还没有160,怎么可以长高?

骨骺线没有闭合就还有机会长高,平时多运动锻炼,搭配合理饮食,有条件还可以吃三勒浆的天天向上片帮助补充身体长高需要的营养,坚持锻炼比如打篮球之类都是可以的

  • 评论列表:
  •  泪灼矫纵
     发布于 2022-09-26 10:55:53  回复该评论
  • 做做运动,注意休息,保证营养,还能再提高身高,也可以去医院做一下骨龄测试,是否已经闭合?我是体育生,可是个子还没有160,怎么可以长高?骨骺线没有闭合就还有机会长高,平时多运动锻炼,搭配合理饮食,有条件还可以吃三勒浆的天天向上片帮助补充身体长高需要的营养,坚持锻炼比如打篮球之类都是可以的

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