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适合户外玩的集体游戏
适合户外玩的集体游戏
适合户外玩的集体游戏,这样的集体游戏是一种涉及体力和技巧的一套规则,又有习惯所约束的行为活动,通常具有竞争性,那么下面就一起来看看适合户外玩的集体游戏。
适合户外玩的集体游戏1
游戏一:人椅
人椅是一个很有意思的趣味互动游戏,而且不需要任何的道具,所以做外春游户外游戏很适合。游戏在不可思议的情况下让大家体会到了团队和个人的完美结合,告诉大家团队不能离开任何人而存在,每个人必须找到自己的存在价值。
游戏二:搭桥过河
搭桥过河是个很有趣的户外游戏,可以培养团队协作能力和战略战术,还能训练团队内部的协调能力。
人数:4人,道具:砖头若干,这个比较好找,而且替代品也很多。
游戏规则:各组队员站到起点处,并为每组发放5块砖头,起点距离终点30米;4个人使用5块砖头,从终点出发,脚不能沾地,看那对最先到达终点。
游戏三:袋鼠跳
袋鼠跳是一个很有意思的户外趣味游戏,可以进行接力比赛,通过还锻炼了大家的团队合作能力及协调能力。人数:每队5人,道具:袋子
游戏规则:起点到终端的距离设置为20米;每组队员对分为两批,一半在起点,一半在终点,发给每组起点人员一个袋子;比赛开始后,第一个人必须迅速的把袋子套在腿上,然后提着袋子,像袋鼠一样跳向终点的队友;到达终点后,队友立即结果袋子,并以同样的方式跳回起点,这样来回跳,知道所有队员都做过一次袋鼠为止;最先完成的队伍获胜。
注意:比赛过程中,摔倒需要自行爬起,且布袋必须始终套在腿上,如有滑落必须重新套上后方可继续比赛。两人交接布袋的时候,必须在起点或终点的起始端意外进行。
游戏四:十人九足
十人九足是一个有趣的户外游戏,通过游戏能够体现团队队员之间的配合和信任,并且锻炼了大家的团队合作能力及协调能力。
注意:最好每队有一个人作为队长,然后跑的时候喊一、二,但是提前要讲明白,相邻的两个人踏的步调要相反。跑的时候,相互挽着旁边人的胳膊,这样可以保持重心。
适合户外玩的集体游戏2
1、球类:皮球、篮球、排球、足球、羽毛球、网球,沙袋。
2、骑行:马,骆驼,牛,驴。羊车,狗车,爬犁。自行车,独轮车。
3、通讯:手旗通讯,灯光通讯,报话通讯,摩托通讯。
4、射击:(打猎),射箭,镖弩。
户外游戏是体育运动的一类。有智力游戏和活动性游戏之分。前者如下棋、积木、打牌等。后者如追逐、接力及利用球、棒、绳等器材进行的活动,多为集体活动,并有情节和规则,具有竞赛性。狭义的户外游戏是指与户外相关的拓展、培训等相关的益智类户外活动项目。
一、无敌风火轮
详细游戏玩法:12-15人一组利用报纸和胶带制作一个可以容纳全体团队成员的封闭式大圆环,将圆环立起来全队成员站到圆环上边走边滚动大圆环。
活动目的:本游戏主要为培养学员团结一致,密切合作,克服困难的团队精神;培养计划、组织、协调能力;培养服从指挥、一丝不苟的工作态度;增强队员间的相互信任和理解。
二、信任背摔
这是一个广为人知的经典拓展项目,每个队员都要笔直的从1.6米的平台上向后倒下,而其他队员则伸出双手保护他。每个人都希望可以和他人相互信任,否则就会缺乏安全感。要获得他人的信任,就要先做个值得他人信任的`人。对别人猜疑的人,是难以获得别人的信任的。这个游戏能让使队员在活动中建立及加强对伙伴的信任感及责任感。
三、注意事项
户外游戏之余要做足安全准备,如追逐要注意脚下,别碰到物件导致受伤。在夏日期间要做好防暑措施,多准备水源,尽量在阴凉的地方活动,别在阳光下暴晒。
适合户外玩的集体游戏3
如徒步,登山,攀岩,骑行,球类运动等。
篮球,漂流,飞盘,定向
现在骑行是很不错的选择,可以几个人一起骑单车,在找个地方一起坐下来腐败一顿,不错的享受哦
除了以上户外活动,还有多人游戏
游戏1、拍七令
人数:无限制
方法:多人参加,从1-99报数,但有人数到含有“7”的数字或“7”的倍数时,不许报数,要拍下一个人的后脑勺,下一个人继续报数。如果有人报错数或拍错人则罚酒。
兴奋点:没有人会不出错,虽然是很简单的算术。
游戏2、心脏病
人数:越多越好
方法:将一副扑克牌给酒桌上的每个人平均分发,但是不能看自己和他人手里的牌。然后以酒桌上的人为序,按照人数排列。例如,酒桌上有5个人,可编为1-5的序号。如果该人出的牌和自己的序号相同,那大家的手就是拍向那张牌,可以手叠手的拍,最后拍上去的人是输家。
兴奋点:非常刺激,经常是大家的手红的一塌糊涂。
缺点,对桌子不利
游戏3、开火车
人数:两人以上,多多益善
方法:在开始之前,每个人说出一个地名,代表自己。但是地点不能重复。游戏开始后,假设你来自北京,而另一个人来自上海,你就要说:“开呀开呀开火车,北京的火车就要开。”
大家一起问:“往哪开?”你说:“上海开”。那代表上海的那个人就要马上反应接着说:“上海的火车就要开。”然后大家一起问:“往哪开?”再由这个人选择另外的游戏对象,说:“往某某地方开。”如果对方稍有迟疑,没有反应过来就输了。
兴奋点:可以增进人与人的感情,而且可以利用让他或她“开火车”的机会传情达意、眉目传情。
借着分工合作来完成任务
人数:每组限六人
场地:不限
道具:主持人准备每组各六张签,上写:嘴巴;手(二张);屁股;脚(二张)
汽球(每组一个)
适合:全部的人
游戏方法:
1. 分组,不限几组,但每组必须要有六人。
2. 主持人请每组每人抽签。
3. 首先,抽到嘴巴的必须借着抽到手的两人帮助来把汽球给吹起(抽到嘴巴的人不能用手自已吹起汽球);然后二个抽到脚的人抬起抽到屁股的人去把汽球给坐破。
适合大学生体育全班玩的游戏,都有哪些呢?
适合大学生体育全班玩的游戏,都有哪些呢? 无敌风火轮、信任背摔、齐眉棍、驿站传书、众志成城等。
至于体育游戏,我们体育老师几乎每节课都用,作用不言而喻。但室内体育游戏被认为是在空间狭小的教室里进行,如果场景控制不好,可能会影响其他班级。所以大家对室内运动游戏的态度是想玩但不敢玩。作者会带你走过这个“谜题”。
至于课堂上的体育游戏,是一种因主客观条件而在课堂上进行,以体育锻炼为主要活动方式,按照一定规则进行,促进学生身心健康的教育活动。
有老师担心室内运动会场地狭小造成安全隐患,纪律维护不好。如何让室内运动游戏课无忧,如何学习这些小技巧轻松教室内运动游戏课。
第一,安全第一,树立规则意识
没有规则,就不是方圆。如果室内体育游戏没有规则,教学不仅没有效果,还会使混乱的课堂影响其他班级,凸显课堂安全隐患。所以在给学生打游戏之前,老师首先要约定规则,然后说明怎么打游戏,这样才能达成共同的规则。
第二,目标明确,促进身心健康
游戏目标决定了游戏的内容和组织形式。室内体育游戏的发展当然应该着眼于促进学生的身心健康,帮助学生养成良好的行为习惯。
第三,简单易操作,好玩,大气
一看到就能学会。简单易行的操作更有利于学生的参与和对结果的判断。学生学习更有动力,更有兴趣比如站在自己的位置,使用书包,做侧提、前提书包练习,锻炼上肢力量,练习多的组获胜。
第四,控制度,自由做
凡事都有度,一味地玩会失去教育的意义,玩得好才能达到最好的状态。室内体育游戏的目的是教育体育人,避免本末倒置。
室内运动游戏好玩有趣。如果能借鉴作者推荐的小策略,把握好游戏的方向和度,我们的室内体育课堂会更轻松。期待我们的室内体育游戏课,它可以让学生从学校学习,从音乐中受益,让体育课更加有趣和高效。
体育课热身小游戏有哪些
培养学生对体育课的兴趣,让学生充分体验到参加体育运动的乐趣,是奠定学生终身参加体育运动的重要前提。以下几个课前小游戏可以充分活跃课堂气氛,帮助课程顺利进行。
1. 平衡性游戏
组织:
(1)将学生平均分到四个区域内,并将标志盘顶在头上,由走过度到跑,到指定区域。
(2)可头顶球比赛(停顿的时间)。
要求:背部直立,手臂张开,保持平衡,走或跑的过程中,标志盘掉在地上,要喊:“解救,我被冻住了”!要本方队友将标志盘放置头顶方可向前移动。
2. 追逐接力游戏
组织:
(1)将学生分成两组 或 三组,在指定的方形区域(20×20)边线排开,每次只能进入1人在区域内,去任意拍其他组的学生,一旦拍到,方可换本方下一个人进去。
(2)也可将两组学生进入区域内,第三组在外面排开,计时开始,每次进去一人追逐,拍到对方后交换队友,直到最后一人完成停表,看哪组完成的时间最短。
要求:被拍到的人,不交换,只有拍到对方的人且没有被碰到,方可交换队友。看哪组学生最先完成。
3. 抓捕游戏
组织:学生每人一球在指定区域内,自由运球,选两名学生手拉手(或牵扯背心)当捕手,被捕到人踩球(或靠球,拉球,揉球等球性练习)十次。看哪组捕手捕到人最多。
要求:运球的学生要观察,灵活的利用空间,不能停止不动,要多盘带,有自信。
4. 指令游戏
组织:学生每人一球,按发出的指令做运球动作或完成指令。
要求:注意力要集中,动作准确,对动作慢或完成不规范的学生进行相应的惩罚(立俯卧撑跳)。
永远的圆圈
人数:不限,十人以上为佳
游戏步骤:
1. 先让大家手拉手站成一圈(可以让男女生交叉站),然后让大家记住自己左手边和右手边的人,一定要记清楚,不要弄错左右。
2. 让大家把手放开,喊“跑!”。尽量让大家跑得乱七八糟一点。
3. 看差不多了,喊“停!”,让大家原地不动的站着,然后再让他们尽量往中间聚拢。
4. 这时让他们去拉自己左右手的人,记住,千万不能弄错左右,等大家都牵好手之后拉开,看大家能不能成功的恢复成一个圈。
流星雨
人数:不限,人数较多时,需要将队员划分成若干个由20—30个人组成的小组。
道具:(每个队员)1件可以扔的东西(比如网球等比较软的球、飞盘、打了结的旧毛巾)。
游戏步骤:
1. 让每个队员参照道具中例子,找到一件可以扔的东西。
2.每人手里都有了l件可以扔的东西之后,让小组面向圆心站成一个大圈。
3.邀请3个志愿者站在圆圈的中心,他们可以把手中的东西暂时放在自己原来的位置上。这3个志愿者要背对背,站成一个紧密的小圆圈。
4.告诉站在圆周上的队员们:“听我数到3后,大家要把手中的东西一齐高高抛给这3个站在中间的人。”告诉站在圆心的3个人:“你们的任务是尽可能多地接住抛过来的东西。”
5.大喊:“l,2,3,抛!”
6.检查3个志愿者各接住了多少——可能会比你想象的要少得多,经常有人会一个都接不到。
7.让3个志愿者回到原位,另外请3个队员站在中间,重复前面的步骤,直到每个队员都已得到过一次站在中间的机会。
注意事项:要选择那些比较安全的物品来扔,比如物品上不要有尖锐的棱角、物品不可太硬、不能是易碎品等。
电波的速度
人数:不限,越多越好。
道具:秒表。
游戏步骤:
1.让所有队员手拉手站成一圈。
2.随意在圈中选出一个人,让他用自己的左手捏一下相邻同伴的右手。问第二个人是否感受到了队友传递过来的捏手信号,这里我们把它称为“电波”。告诉大家收到“电波”后要迅速把电波传递给下一个队友,也就是要快速地捏一下下一位队友的手。这样一直继续下去,直到“电波”返回起点。
3.告诉大家你将用秒表记录“电波”跑一圈所需要的时间。然后大喊:“游戏开始!”,并开始计时。
4.告诉大家“电波”传递一圈所用的时间,鼓励一下大家,然后让大家重新再做一次电波传递,希望这次传递能更快一些。
5.让队员们重复做几次电波传递,记录下每次传递所用的时间。
6.等大家都熟练起来之后,变更“电波”的传递方向,使电波由原来的沿顺时针方向传递变为沿逆时针方向传递。
7.“电波”沿着新方向被传递几次之后,再一次让队员们逆转“电波”的方向,同时让队员们闭上眼睛或是背向圆心站立。
8.在游戏快要结束的时候,为了使游戏更加有趣,悄悄告诉第一个人同时向两个方向传递“电波”,而且不要声张,看看这样会带来什么有趣的效果。
猎人狗熊枪
人数:两人一组
游戏步骤:令词为“猎人、狗熊、枪”,两人同时说令词,在说最后一个字的同时做出一个动作——猎人的动作是双手叉腰;狗熊的动作是双手搭在胸前;枪的动作是双手举起呈手枪状。双方以此动作判定输赢,猎人赢枪、枪赢狗熊、狗熊赢猎人,动作相同则重新开始。
注意事项:这个游戏的乐趣在于双方的动作大,游戏前老师需指导学生做动作,然后安排学生自由组合
传秘密口令
游戏步骤:
1. 全班学生分成人数相等的若干小组,由教师悄声告诉各小组第一位学生一个口令,如“集合”、“立正”、“稍息”、“踏步”等。
2. 教师说开始,第一位学生悄声告诉同组的第二位学生,依次后传,最后一位学生将收到的口令报告给教师,最后由教师判定哪一组最快,口令最准确。
注意事项:各小组悄声传口时,不能让其他小组的学生听到,如果听到了则该小组的秘密泄漏,判该小组失败,最快收到口令且最准的小组为胜。
乒乓球
游戏步骤:
1. 全班分成若干组(每组7——8人为宜)。
2. 游戏开始,由本组的任一同学说“乒”,相邻的下一位学生说“乓”,在下一位相邻的学生说“球”,说“球”的学生,在说“球”的同时,要用手指准确的指向本组的任何学生,被指的学生要快速说“乒”。
3. 当然,说“球”的学生也可以用手指向本人,但也要快速说“乒”。以下循环反复。如果没有快速接上的,被视为失败。