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民族传统体育是什么?有哪些?
民族传统体育是人类体育文化的一个重要组成部分，它既是一种带有民族特点的文化形式的表现，又是一种颇具传统色彩的文化形态。它既是人类体育文化的组成部分，又是民族传统历史文化的重要内容。民族传统体育项目有掼牛、舞龙、划龙舟、抢花炮、手打毽子等。
1、掼牛
掼牛，流行于回族民众的传统体育，国家级非物质文化遗产之一。掼牛来自游牧劳作生活，是宰牲节必备项目。回族掼牛散见于浙江、河南、山东等回族聚居地。
2、舞龙
壮族、苗族、白族等民族喜爱舞龙。龙用竹扎成，用画有龙鳞的花布或色纸裹着龙头、龙身、龙尾，一般是21～25节，龙下撑着10多个把柄，舞龙者每人拿着一个把柄。有的龙身内有灯座，晚上可以点灯。在前面一个人拿着龙珠来指挥舞龙。
3、划龙舟
傣族、苗族、白族、布依族、水族等都有划龙舟活动。傣族人民每逢泼水节举行龙舟赛。龙舟用优质木材制造，长约40～50米，宽1米多，50人分两排席坐划桨，锣声一鸣，竞相飞速向前。
4、抢花炮
侗族人民喜爱的一项体育活动。花炮用铁筒制成，里面装火药和一个铁环，环上缠有彩色的线绳。比赛场是直径超过100米的圆形场地。参加比赛的运动员分成甲、乙组，站在场地的边缘，每组人数相等，一般10～30人。
5、手打毽子
苗族的青少年喜欢手打毽子。毽子的底座由2寸长的竹子做成，上边插鸡毛。打毽子的人手中拿四方形带把的木制拍（比乒乓球拍大一点）。比赛办法是轮流发球、接球，接不住者为输。每年春节期间经常举行单打和双打比赛。
中华体育精神是什么?
1，体育精神是体育的整体面貌、公平、公正、公开、特色及凝聚力、感染力和号召力的反映，是体育的理想、信念、节操及体育知识、体育道德、体育审美水平的标志，是体育的支柱和灵魂。
体育精神对体育实践活动起着导向作用，并规定着体育文化模式的选择。体育精神作为一种具有能动作用的意识，是体育行为的动力源泉，是一种心理资源。
2，体育作为人类的一种社会活动，是在人们的社会生产和生活中产生和演变的。它与社会的政治、经济、科学、文化、教育、军事等密切相关。它以人的全面发展为研究对象，通过身体锻炼增强人的体质，通过体育的社会实践促进社会发展和文明进步。
在体育运动中不断产生和积淀的规范人类行为和思想的体育文化是体育工作的指导思想和灵魂，是社会主义精神文明建设的重要组成部分。对提升人的道德素质、提高社会文明起到非常重要的作用。
3，体育精神是指体育运动中所蕴含着的对人的发展具有启迪和影响作用的有价值的思想作风和意识。体育精神是由体育运动所孕育出来的意识形态。它超出了体育运动本身，内化为人类心中的一种信念和追求。奥林匹克旗帜上的五个环象征着五大洲，
展示一种世界大团结的精神。奥林匹克的口号“更高，更快，更强”，强调拼搏与进取的精神。中国申奥标志中的太极拳形象，展示中国文化与世界文化的相融。
4，从爱因斯坦坚持体育锻炼、邓亚萍连连获得世界冠军和雷·尤瑞命运改变的故事中，都能体现出体育精神来。邓亚萍克服自身条件的不足，在赛场上勇敢拼搏的精神获得了世界人民的尊敬。前国际奥委会主席萨马兰奇对邓亚萍有着很高的赞赏，
他曾说过“邓亚萍是我本世纪见过的最好的运动员，她是奥林匹克精神有力的诠释者。她的身上集中体现了奥运会提倡的“重在参与、永不放弃、永不气馁、永不低头”的精神。
5，体育是一种国际语言，人们甚至不需要翻译、不需要解释，就可以自由交流。它为世界和平做出了自己的贡献，奥运会承载了友谊与团结、和平与公平、关爱与尊重等等精神内涵。奥林匹克是体育精神的代名词，是现代社会文明的标志。
“神圣休战”、以追求和平与友谊为特征的精神，为我们所向往；尊崇公正、平等、竞争的精神，成为人们追求的理想；锻炼体能、展示健与美成为人们追求的目标。
中国传统体育的文化内涵特点是什么？你是如何理解的？
中国传统体育文化的特点如下所示：第一个特征是遵循礼。“礼”是中国传统文化艺术价值取向的核心范围和文明行为觉醒的基调。孔子是我国礼文化艺术的大成者，他明确提出“没学礼，何以立”，把一切都列入到礼的路轨，因此体育文艺活动也是如此。古代中国体育做为民族文化的一个构成部分。如盛于唐朝的“十五柱球戏”，立柱上就各自标着“仁、义、礼、智、信、温、良、恭、俭、让”等红色字体和“傲、慢、佞、贪、滥”等黑底，木球打中红者为胜，击中黑者为败。
中国传统体育文化的特点是：在人类与环境的相互关系上高度重视人与大自然的统一，在人和人之间的相互关系上人和人之间的和睦，中国思想史素来不觉得人与大自然是对立的关联，而觉得人与大自然是紧密联系的关联，人和人之间更应相互合作。重视伦理道德与社会道德，重视和睦于通一，重视具体与平稳，重视客观与文化修养。这就促使古时候体育在发展趋势与演变历程中，既遭受中华传统文化的侵润，也一起为不一样的体育健身运动方式置入了德、艺相兼的中国东方中华传统文化印记。
古代中国体育做为一种与我们日常生活息息相关的文化艺术形状，是古时候中华文化有目地、会动地更新改造人类社会及人们自己的一种客观性主题活动。其所包含的比赛、游戏娱乐、科学合理教育使用价值，亦与此同时积累出了具备与众不同中国东方历史人文特性的体育精神实质。自立自强的锐意进取精神实质。古代中国体育做为古代人一类实证主义实际意义上“运用栖身”的人体主题活动，亦随处反映着“自立自强”的锐意进取精神实质。
具备拳术和健康保健特点的传统武术与健康养生体育。前面一种如传统式的传统武术器材、途手拳术术及其途手与器材融合的器材对练；后面一种包含了由历史悠久保健医疗主题活动发展趋势下去的以吸气锻练为主导的理气术、以引申身体为主导的导引术和以舒筋活血为主导的推拿术。集体性为基本！长期存在和广为流传与社会上社会阶层！兼顾健康养生性，娱乐休闲，防身工具等多功能性。
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