本文目录一览：
- 1、中考体育考篮球或排球选哪个更有把握？ 我是初三女生，体质不是很好，平时也不怎么接触球类运动，所以对
- 2、体育中考要注意些什么？排球硬不硬？是不是那种气根足，打不起来的？塑胶跑道好跑吗？我上次在塑胶跑道上
- 3、中考体育一定要选排球吗
- 4、体育中考背景下排球项目的发展优势有哪些？
中考体育考篮球或排球选哪个更有把握？ 我是初三女生，体质不是很好，平时也不怎么接触球类运动，所以对
但你没有任何的基础，并且体质不是很好的情况下可以选择排球，因为排球它整体的一个运动的消耗会比篮球要低很多，正适合一些女生或者是一些平时不太运动的女生来练习。
体育中考要注意些什么？排球硬不硬？是不是那种气根足，打不起来的？塑胶跑道好跑吗？我上次在塑胶跑道上
首先，我觉得中考体育那点分真的很不合算。 把投入其中的时间精力放在试卷上至少能多打几倍的分数。
第二，塑胶场地的平均成绩肯定比沙石场地好。 只是可能你需要多适应。 尤其是节奏感。 如果心态不行，十分紧张，那么节奏感没有，什么项目都要完蛋。
建议的话，心态方面是你自己的事，关键是别把这事想的太重，好结果与坏结果差不了几分的。
另外考前几天多吃牛肉，考试当天别吃肉，甚至不用吃饭，吃点巧克力保证血糖就行，另外喝水喝宝矿力佳得乐。
中考体育一定要选排球吗
不一定非得选排球。
但是排球是最简单的一个。排球，因为其他的几个和自身条件有很大关系，弹跳力，腿部力量各方面，提高要时间。
排球技巧性高些，但是中考排球不过是颠颠球，简单的很。练几下就OK了。
体育中考背景下排球项目的发展优势有哪些？
我国体育中考制度已经执行了20多年，并从一些试点地区逐渐推向全国。例如，江苏常州在2010年正式将体育纳入中考的必考项目，体育考试项目主要集中考核中学生的耐力、弹跳力、球类等项目，且每年的中考体育测试标准都会进行相应的调整。体育中考背景下排球项目的选考机制趋于完善，当地教育局与学校对排球项目的重视度，提高了排球的选测率，更体现出排球项目在校园中推广的战略意义。
一，体育中考背景下排球项目的发展优势
（1）我国排球项目优势
排球项目早在20世纪七八十年代就受到了国家的大力支持，逐渐发展成为我国竞技体育的优势项目，并取得了卓有成效的结果。中国女排是世界排球史上第一支获得“五连冠”的队伍，之后也多次蝉联世界冠军，奠定了排球在我国体育事业中的地位。如今，在各类大型国际性体育竞赛中，我国排球项目依然将争金夺银作为参赛目标。正是因为排球项目的传统优势，为更好地积蓄排球后备人才，国家在全国各个地区设立了示范性排球传统学校，积极地组织开展活动，且培育了不少优秀的排球后备人才。
（2）熟知各类技巧
依据体育中考的排球项目考试内容，排球教师不仅要关注排球项目的应试技巧，还要传授中学生更加全面的排球知识。课堂对排球运动的教学呈现多方面的趋势，教师着眼于排球技战术的训练，在实践的过程中不断提高中学生的综合能力。体育中考背景下排球课堂的教学内容不仅需要教授垫球技术，还需要渗透和排球相关的综合技巧，拓宽排球学习的维度。各类技巧的学习赋予了排球项目深层次的魅力，中学生在学习的过程中，在提高自我排球技术的同时，更有信心地迎战体育中考的排球考核。
二，我国排球项目发展现状
排球项目是我国传统的学校体育项目，是我国足球、篮球、排球中第一个冲出亚洲走向世界的运动项目，也是迄今为止取得成就最高的一个集体项目。体育中考是中考的重要内容之一，而排球项目作为中考体育球类的选考项目之一面临着一定的机遇。在学校体育领域，排球项目的开展情况不太乐观，尽管排球项目作为常规运动项目纳入了学校体育课程，但排球项目的教学质量与中学生学习情况仍堪忧。
中学体育教学中的排球教学以考试通过为目标，教师主要围绕考试要求对中学生进行各项排球能力的训练，在潜移默化中降低了中学生的学习动力。此外，排球教师没有创新排球教学方法、更新教学理念，在一定程度上实施影响了中学排球项目的发展。新课程改革实施，对中学体育教学产生了一定影响，排球运动在中学体育教学中的发展也会迎来较大的上升空间。