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体育的重要性是什么？
体育的重要性为以身体练习为基本手段，达到增强体质，提高运动技术水平。
体育运动最显著的意义就在于更够锻炼出一个强健的体魄，俗话说身体是革命的本钱。青少年时期从事合理的体育锻炼，可明显改善骨的血液供应，促进骨的生长，骨密度的提高，骨重量的增加。系统的体育锻炼可使青少年骨关节面增厚。
从而承受更大的负荷。运动时，血液循环加强，蛋白质等营养物质的吸收增强，使肌纤维增粗，肌力增强。此外，合理的体育锻炼还可使青少年肌纤维中线粒体数目增多，体积增大。
扩展资料：
体育锻炼的介绍如下：
合理的体育锻炼可通过对青少年心血管系统长期进行生理性的刺激，使其机能发生适应性的改变。窦性心动徐缓。其原因是控制心脏活动的副交感神经作用加强，而交感神经作用减弱。长期从事体育锻炼的青少年的安静心率显著低于同龄不锻炼人群。
运动性心脏增大。研究发现，运动训练可使运动员心脏增大，不同运动方式对心脏的增大的情况各异。运动性心脏增大是对长时间运动负荷的良好适应。
参考资料来源：人民网-习近平谈青少年健康：要文明其精神，野蛮其体魄
参考资料来源：人民网-人民日报人民论坛：体育的意蕴在健康
体育强国的意义是哪些？
体育强国的意义是：迈向体育强国，力争实现体育大国向体育强国的转变。主要的内容如下。
建立覆盖城乡的全民健身服务体系，不断提高公民基本体育需求的水平，在群众体育的政府投入、群众体育的组织化水平、经常参加体育活动的人口比例、人均体育场地面积、社会指导员的数量和质量等指标达到或超过中等发达国家水平。
坚持改革和完善竞技体育的举国体制，拓展夯实竞技体育的项目基础和人才基础，保持优势项目，强化潜优势项目，重点发展以田径和游泳为代表的基础大项和以篮足排球为代表的集体球类项目。
提升中国体育的国际影响力，树立讲信誉、敢担当、负责的大国形象，要积极倡导相互尊重、相互借鉴、平等协商、求同存异、尊重多样性的处事原则，做到发展机遇共享，共同应对挑战。
体育强国的未来发展：
今中国体育正处于从体育大国向体育强国迈进的重要历史时期，既面临着经济发展、社会进步、文化事业繁荣发展的大好机遇，又面对社会转型加剧、体制改革深化的挑战。
需要我们认真思考和推动解决体育强国建设中的重大理论、政策和实践问题，如体育管理体制的创新问题、公共体育服务问题、社会体育文化与公民体育意识的培育问题、竞技体育的结构优化问题、运动员文化教育和后备人才培养问题、职业体育的发展定位和体制机制问题、体育赛事的管理与改革问题等等。
以上内容参考：百度百科-体育强国
体育文化节的目的和意义
体育文化节有利于推动全民健身、弘扬体育精神、塑造本机构或本地区的体育文化。
“体育（文化）节”（Sports Festival，Sports Day）是一个国家或地区根据社会和民众的需要设立的以开展体育活动为主题的社会活动日。
它由某地区或某机构发起，活动内容广泛，一般包括：赛事运动、休闲娱乐、体育文化讲座、健康知识宣讲或图书展等多项活动。
体育（文化）节的由来：
清朝末年，由于鸦片传入中国，国人染上吸食鸦片的坏习惯，导致整天精神不振，无心工作，国家由盛转衰最后走向灭亡。而外国人也耻笑国人为“东亚病夫”，积弱不振。民国后，政府为了提倡全民运动，改变外国人对我国人民的不良印象。因此，政府在民国三十一年将国历九月九日定为体育节。
以上内容参考：百度百科-体育节
我国校园体育文化的内涵与建设意义有些什么呢？
校园体育文化是校园文化体系的重要构成部分。校园体育文化是指在学校这一特定的场所中培育和形成的，并随着实践不断积累和创新形成的体育物质文化、精神文化的统称。
校园体育文化内涵丰富，从狭义的层面看仅是指以校园为单元、全体师生为主体、形式多样的体育文化活动为客体而参与形成的具有独特属性的体育价值观念、价格取向、行为方式、健康意识等文化现象的统称，是校园文化和体育文化的有效融合与互相渗透，构建形成了内涵丰富、外延不断拓展的亚文化群，属于学校师生体育意识形态的一种外在的显现。
从广义的层面看是指与体育内容相关的文化元素的统称，包含体育元素、体育器材、校园体育文化展示系统、体育文化理论体系等多方面的内容。对于学校而言，校园体育文化主要的内容包含以下几个部分：一部分为体育物质文化，主要承载主体包括体育建筑、体育场馆等；一部分为体育课程文化，比如体育专业课程、校本课程等。
此外还包含体育制度文化等内容以及体育行为文化和体育精神文化。体育行为文化又可以细分为课外体育活动、体育文化节日以及体育竞技项目等，体育精神文化则可以细分为体育锻炼观念、体育健康意识、体育价值取向等相关的内容。
加强校园体育文化建设，构建中国特色校园体育文化建设体系，并结合实践不断完善、丰富和创新，一方面可以更好地展示学校的体育文化魅力，结合中国国情和学校自身的发展定位等充分挖掘体育文化的内涵并进行不断拓展和延伸，进而推动校园体育文化建设，使校园体育文化更加丰富多彩，体系不断健全，内涵更加丰富，体育文化精神不断彰显，为提高校园整体文化建设品味提供强大的基础保障。
另一方面可以更好地加强校园品牌建设，围绕体育课程教学、校园体育文化活动的打造等，与学科建设、学生培养等工作结合起来，实现资源的有效共享，并通过不断实践创新等更好地实现突破，为学校可持续高质量发展提供强大的动力支持。只有加强中国特色校园体育文化建设，才能构建更符合时代发展特征、社会主流，并与学校发展定位相融合的现代化文化发展体系，进而彰显学校的发展魅力，提升综合竞争实力。
体育强国的意义是什么？
意义如下：
1、体育活动具有强体健身、娱乐，此外还有教育、政治、经济等作用。体育是一种繁杂的社会文化情况，以身体活动为基础方式，加强身体素质、提高健康以及培养人的各类心理品格为目的。
2、体育还有助于培养人们大胆坚强的性情、超越自己的品格、应接挑战的毅力与负责危险的能力，有利于培养人们的竞争观念、协同精神与平等意识。
体育是人类社会经济发展中，依据生产与生活的需要，遵从身体身心的发展规律，以身体训练为基础方式，达到加强身体素质，提升运动技术性水准，进行思维德育，充足社会文化生活而进行的一种有目的、有目的、有组织的社会活动。
体育产生的动因
人的本能的需要是体育产生的源泉，也是体育赖以发展的根本前提。任何一种社会现象，其生命力都离不开社会的需要——即人的需要，否则，犹如再好的商品也会失去它的价值一样，体育也不例外。劳动是人类谋取生存最基本的实践活动。因而劳动是满足人类需要的一种方式（当然是最主要的方式）。
原始人类不仅需要劳动，而且更需要生活。他们有思想感情，喜怒哀乐，集群而居，也有交往的需求。在他们尽管水平还很低的社会需要结构中，单就体育产生的动因而言，除了劳动的需要以外，还有适应环境的需要，对付同类袭扰的防卫需要，同疾病作斗争的生存需要，表述和抒发内心各种感情的需要。
如教育、军事、娱乐、医疗卫生、宗教祭祀等，这些需要归纳起来，就是需要健康的身体，需要进行强健自身的活动，由此也就构成了体育产生的动因。
体育作为人类有目的、有意识的一种社会活动，正是为了适应社会的需要（其中包括社会生产和生活的需要）和人本身的需要（包括人的生理和心理的需要）而产生的。
体育文化有哪些价值呢？
体育其实是有很深的文化价值的，人类长期发展以来都是离不开体育的，而且一个人想要变得健康，体育锻炼也真的是必不可少的。体育文化其实是一种竞技的文化，展现出了人体的美，体育中包含的是我们对于人类极限的追求，对于形体美的一种探索和追求。现在也是有越来越多的人投身到体育运动之中，人与体育共同发展，在体育上寻求新的突破。现在的体育文化几乎已经成为了全民的一种文化了，而且无论是在国内还是在国际上都是占据着比较高的地位的。而且现在随着人们文化知识的增长和经济的飞速发展，更多的人也把精力投身于体育文化之中。体育文化我觉得是非常积极和健康的，我们从中能够收获到乐趣，同时也能获得一个强健的体魄，体育文化是每个国家都不可或缺的一部分。
而且现在体育文化已经形成了一种非常强大的产业，体育文化的变现速度是非常快速的，世界杯、奥运会都给一个国家带来很多的经济收入，更多的人喜欢看体育赛事，体育文化无时无刻不在给我们创造经济收入。发展体育文化可以满足我们广大人民的需求，随处可见的广场舞就是体育文化的一种存在形式，而且一直在扩张。所以体育文化是有很高的文化价值的，体育文化的发展既可以带动经济的发展，同时也能够带动我们人体综合素质的发展。更多的人投身到体育运动之中，国家的整体人口素质也会提升，健康水平也会增长。而且体育文化产业现在也成了国民重点支柱性产业，为我们创造了很多的财富。所以体育文化是非常重要的，我们应该大力的维护和发展它!