本文目录一览：
- 1、2022南通体育中考选考可以考两次吗
- 2、2022江苏南通中考体育总分及相关要求
- 3、中考体育考哪些项目以及标准
- 4、2022年中考体育的项目都有哪些
- 5、中考体育评分标准是什么2022江苏?
- 6、2022年中考体育项目必考几项？
2022南通体育中考选考可以考两次吗
不能
选考只能考一次
一旦考生自主选择并确认考试项目后，系统将自动锁定信息，不得更改。
2022江苏南通中考体育总分及相关要求
2022南通考生中考体育考试成绩包括体育过程性测试成绩、毕业升学体育统一考试成绩（以下简称“体育统考”）两个内容。体育过程性测试30分，体育统考30分，总成绩共计60分，计入中考总分。
2022南通体育中考组织要求
1．严格选派考务人员。各考点应设立裁判长，负责考试项目的技术评判和考试过程中考生特殊情况处置。裁判员、监察员等考试工作人员由非初中学校推荐产生，实行教育行政部门和纪检监察部门联合选派。体育统考选调的裁判员、监察员和其他工作人员必须思想端正，作风严谨，纪律观念强，具有较高的业务水平和组织能力。参与体育统考的裁判员、监察员和工作人员必须经过培训、考核和签订承诺书。
2. 严格考点管理。体育统考期间，候考区（准备活动区域）应相对独立。所有考务人员应统一标识，佩戴工作证件进场，不得携带通信工具，从严控制进出，按岗履职，严禁串岗。送考人员严禁进入考场。
3. 送考学校要在考试规定时间和区域内，做好考生考前教育、热身等各项准备工作，确保考生准时检录进场。
4．规范现场监督。体育统考各项目现场、各环节均要设立监察员。监察员负责监记考试成绩，确保准确无误。测试过程中，考生临场出现突发事件时，在不违反测试规则的前提下，考生可以通过学校提出当日补考或申请缓试，申请补考或缓试的须报裁判长、体育考试领导组审核同意后实施。裁判员要对突发事件及时、准确记录和裁判，监察员应严格履行监督责任。考生考试成绩应当场公布。
5．无故不参加体育统考的考生，该项目成绩为零分。
6．市内毕业的往届生体育过程性测试成绩以原应届时过程性成绩为准，市外毕业的往届生以体育统考成绩替代。
7．5月10日前，各地完成考生过程性测试成绩公示和上报工作。5月20日前，完成考生体育考试总成绩上报工作。
2022南通体育中考考试规定
1．自选考试项目。中考报名时，考生应在《南通市中考管理系统平台》上自主选择考试项目，并在学校统一组织下自主完成网上确认工作。各校要特别提醒考生，一旦考生自主选择并确认考试项目后，系统将自动锁定信息，不得更改。
2. 规范设置考场。考试期间，考场必须封闭式管理。各考点要科学设置各项目考位，考试现场须配备视频监控系统，提高体育统考的诚信度、透明度和权威性。其中必考项目（800米和1000米跑）可在考生所在学校田径场或学校选定的田径场进行测试，测试前必须实地复核考场测试距离。100米游泳考场要有检录场地。选考项目考点须选择具有400米标准田径场的学校，考生不得在本学校参加考试。
3.统一测试器材。各地要按照《2019年南通市初中毕业升学体育考试项目和评分标准》（通教发〔2019〕1号）中“场地器材”要求，统一调配测试器材或采用购买服务等形式保障体育考试智能化测试和视频监控。所有测试器材必须具有技术合格鉴定，并保证测试数据准确、安全可靠。
中考体育考哪些项目以及标准
初中生体育考试项目：
一是必考项目：耐力跑（男生1000米、女生800米）。
二是选考项目：一般是从以下几个项目中选择一个：50米跑、立定跳远、坐位体前屈、游泳、实心球、引体向上（男）、一分钟仰卧起坐（女）、一分钟跳绳等。
三是球类项目：一般是从篮球运球绕杆、足球运球绕杆和排球连续垫球三个球类项目中选择一个。
体育考试项目满分标准：
耐力跑：男生1000米满分为3.45s，女生800米满分为3.3s。
100米游泳：男生满分为1.38s；女生满分为1.45s。
投掷实心球：男生满分为11米，女生满分为8米。
推铅球：男生满分为10.2米，女生满分为7.5米。
三级蛙连跳：男生满分为7.6米，女生满分为6.5米。
立定跳远：男生满分为2.55米，女生满分为2.07米。
一分钟跳绳：男女生满分都为176次。
2022年中考体育的项目都有哪些
2022宿州中考体育项目：男女生各进行3个项目的考试，设一个必考项目和两个选考项目。必考项目：男生1000米跑，女生800米跑。选考项目：选考项目一，立定跳远或跳绳；选考项目二，双手掷实心球（2公斤）或坐位体前屈；选考项目三，足球折线运球。
2022郑州中考体育项目
必考项目：长跑（男子1000米、女子800米）
摇号项目：1分钟跳绳、篮球运球
自选项目：立定跳远、掷实心球（二选一）
2022长沙市中考体育考试项目
1. 素质类必测项目：男生1000米跑、女生800米跑项目不变。
2. 素质类选测项目：在原项目基础上增加立定跳远和1分钟跳绳。
具体是：
男生：引体向上、原地正面双手头上投掷实心球、立定跳远、1分钟跳绳4个项目中任选1项；
女生：仰卧起坐、原地正面双手头上投掷实心球、立定跳远、1分钟跳绳4个项目中任选1项。
3. 技能类选测项目：在篮球绕杆运球、足球绕杆运球、排球向上垫球的基础上增加200米游泳，4个项目中任选1项。
中考体育评分标准是什么2022江苏?
2022江苏中考体育评分标准是：男子1千米是4分05秒。女子800米是3分55秒。
立定跳远，男子是2米31，女子是1米82。50米跑时，男的7秒9，女的是8秒9，引体向上男子是10下，实心球男子是9米5。女子是仰卧起坐和实心球42下和6米8。
每位考生只有1次测试机会，考生在等待区域做好跑前相关准备活动，进入预备区域后，将视为全部整理完毕，无特殊情况不允许再次整理衣服、裤子、鞋带。
进入预备区域后应注意听口令：“各就位”口令，考生从预备区域前往起点区域，2秒钟后进入第二个口令），“预备”口令，考生采用站立式起跑姿势，脚尖不得踩线、越线，不得抢跑且身体任何部位不能遮挡抢跑判罚器。
考试安排
1、考试项目。男女生各进行3个项目的考试，设必考项目和选考项目。男生的必考项目为1000米跑，女生的必考项目为800米跑。选考项目由各市、省直管县（市）教育局确定后公布。
2、考试时间。原则上2022年4月底前完成。若遇不利天气，可适当延迟。具体时间由各地结合实际自行确定。
3、考试分值。总分值60分。必考项目和选考项目的分值由各市教育局以及广德市、宿松县教育局自行确定。各单项测试时以0分为起点，不得设最低分。
4、应急处置。坚持属地管理原则、精准防控，若遇突发疫情等特殊情况，相关市可结合当地实际，自主研究确定初中学业水平体育与健康学科考试的方式、项目和时间，经市招委会审议通过并报市疫情防控指挥部审定，向省教育厅备案后实施。
2022年中考体育项目必考几项？
2022年中考体育项目必考一项，男生一千米，女生八百米。
男生：
1、1000米，必考项目。
2、引体向上或原地正面掷实心球，考生从两个项目中选择一个。
3、足球运球绕标志物、排球垫球、篮球运球绕标志物，考生从3个项目中选择一个。
女生：
1、800米，必考项目。
2、一分钟仰卧起坐或原地正面掷实心球，考生从两个项目中选择一个。
3、足球运球绕标志物、排球垫球、篮球运球绕标志物，考生从3个项目中选择一个。
中考体育各项目注意事项：
1、1分钟仰卧起坐：在完成数量的同时一定要注意时间的把控，调整呼吸，起“吸”躺“呼”，一鼓作气，由于仪器计时一定要在仪器发出“停”时继续坚持在做2个。
2、50米：此项目要注意不要抢跑，减少身体重心的上下、左右晃动，保持身体重心平稳。在接近终点线的几步，身体逐渐前倾，最后一步加大前倾，用胸部或肩部加速鞭打终点线做冲刺动作。
3、立定跳远：考试时两次机会，注意一定不要犯规。
第一，起跳时踩线（当考试时首先不要懵，别起跳线都不看就跳，有很多这种情况）。
第二，跳完后回头看成绩（这种情况很有可能会让你重心不稳往后迈一步，记住考试的测量成绩是离起跳线最近的划痕丈量的，跳完后慢慢起来向前走出，从垫子的侧面回来再跳第二次）。
第三，准备一双防滑鞋，注意后脚跟不能太厚。当你开始考试时先把场地清扫一遍，鞋底下的沙子也弄一遍，不要着急想想动作后再跳。
4、坐位体前屈：考查的是身体的柔韧性。在锻炼柔韧性练习的时候一定要注意做准备活动，不要急于求成，练得过快、幅度过大过猛。尤其在冬季锻炼必须充分做好准备活动。
其锻炼前不热身，则容易引起肌肉、韧带拉伤或扭伤。坐位体前屈成绩的提高不是一时可以完成的，它需要我们循序渐进，从易到难，持之以恒，通过自己的努力，逐步来提高。
5、引体向上：正握杠，身体呈直臂悬垂姿势，待身体停止晃动后，两臂同时用力，向上引体，前后晃动不超过30CM，当下颌超过横杠上缘时，还原，呈直臂悬垂姿势，为完成1次。