本文目录一览：
- 1、身体健康的正能量句子
- 2、台州市胜康体育发展有限公司怎么样？
- 3、学校体育运动会活动策划方案
- 4、同学们，“健康胜于财富”，良好的卫生饮食习惯、健康的体魄、充沛的精力会给我们的学习带来很大的帮助。
- 5、健康的名人名言
- 6、足协召开会议称将长期高压打击“假赌黑”，体育博彩真的能影响赛事公平吗？
身体健康的正能量句子
如果想身体健康，心一定要干净。还知道关于健康的有哪些可以摘抄的好 句子 呢?下面我给大家分享一些健康的句子，希望能够帮助大家，欢迎阅读!
健康语录
1. 健康的精神寓于健全的身体。英国哲学家洛克
2. 对人生来说，健康并不是目的，但它是第一个条件。日本小说家剧作家武者小路实笃
3. 幸福的首要条件在于健康。美国天文学家柯蒂斯
4. 运动是健康的源泉，也是长寿的秘诀。马约翰
5. 你有一万种功能，你可以征服世界，甚至改变人种，你没有健康，只能是空谈。
6. 有规律的生活原是健康与长寿的秘诀。法国作家巴尔扎克
7. 一个男人最大的财富就是爱妻和健康。Fuller
8. 有健康才有远大的梦想，有梦想才有人生的辉煌!
9. 愉快的笑声，这是精神健康的可靠标志。前苏联作家高尔基
10. 健康是智慧的条件，是愉快的标志。美国作家爱默生
11. 没有健康，便没有生活上真正的快乐。法国启蒙思想家，哲学家， 教育 家，文学家卢梭
12. 没有健康，生活就不成为生活，人也就虽生犹死。阿里丰
13. 真诚的友谊好象健康，失去时才知道它的可贵。哥尔顿
14. 有好妻子和健康的身体，是男子的最大财富。美国法学家哈佛大学法理学教授富勒
15. 为健康举杯实际上就是为病魔举杯。英国历史学
16. 忽略健康的人，就是等于在与自己的生命开玩笑
17. 身体健康可以创造万千财富，但万千财富不可能换来健康体魄。
18. 身体是革命的本钱。旺盛的精力寓于健康的身体。吴运铎
19. 理想的人是品德健康才能三位一体的人。日本教育学家木村久一
20. 没有健康，便没有生活上真正的快乐。法国启蒙思想家，哲学家，教育
健康短句
1. 为健康举杯实际上就是为病魔举杯。英国历史学家托·富勒
2. 胖瘦是天生，健康最重要。著名女演员范冰冰
3. 贤妻和健康是一个男子最宝贵的财富。英国学者斯珀吉翁
4. 健康的人未察觉自己的健康，只有病人才懂得健康。苏格兰作家历史学家托·卡莱尔
5. 健康不是身体状况，而是精神状况的问题。爱迪夫人
6. 真正的友谊好像健康，失去时才知道它的可贵。哥尔顿
7. 身体的健康在很大程度上取决于精神的健康。英国政治
8. 贤妻和健康是一个男子最宝贵的财富。英国学
9. 保持健康是做人的责任。荷兰哲学家斯宾诺莎
10. 你若用不健康的方式生活，任何化妆术都无济于事。意大利女演员索菲娅·罗兰
11. 健康加富裕就能创造出美来。美国成功学家博恩
12. 身体的健康在很大程度上取决于精神的健康。英国政治学家约翰·格雷
13. 富人的财产是其健康的大敌。乔·惠茨通
14. 忽略健康的人，就是等于在与自己的生命开玩笑。教育家陶行知
15. 科学的基础是健康的身体。法国物理学家化学家居里夫人
16. 有健康的身体，才有健康的精神。英国哲学家洛克
17. 智慧之于灵魂犹如健康之于身体。法国作家拉罗什富科
18. 没有健康，生活就不成为生活，人也就虽生犹死。
19. 健康胜于富贵。英国历史小说家和诗人司各特
20. 身体健康者常年轻;无负于人者常富有。玛尔托夫特
健康 说说
1. “健康之精神寓于健康之身体。”是的，请珍惜健康，然后再好好地创造并享受那绚丽多彩的人生吧!
2. 人生最大的财富不是腰缠万贯，也不是拥有国姿天香，而是拥有一个身心健康的体魄。
3. 人生最大的错误，是用健康换取身外之物;人生最大的悲伤，是用生命换取个人苦恼;人生最大的白费，是用生命解决自己制造的麻烦!
4. “健康之精神寓于健康之身体。”是的，请珍惜健康，然后再好好地制造并享受那绚丽多彩的人生吧!
5. 养生保健要讲求科学，静中有动，均衡适度，宜修身养性;动中有静，劳逸结合，利健康人生!
6. 对人生来说，健康并不是目的，但它是第一个条件。
7. 人生有三件事不能等：对父母的孝心不能等，子女的教育不能等，自己的健康不能等。
8. 人生最大的错误，是用健康换取身外之物;人生最大的悲哀，是用生命换取个人烦恼;人生最大的浪费，是用生命解决自己制造的麻烦!
9. 没有健康的人生也就谈不上理想与追求。智者与愚人之分就是看谁能够珍惜健康，把握幸福。
10. 健康是人生的财富，身体是事业的本钱，健康是奋发的前提，没有健康的身体。
11. 人生中三种东西最宝贵，信心健康和知识;学习中三种品质最可贵，好学好问和好思。
12. 民以食为天，健以食为键，健康才是人生第一财富。
13. 人生不过三万天，成功失败均安然，是非恩怨莫在意，健康欢乐最值钱。
14. 四叶草的花语是幸福，它的四片叶子包含了人生梦寐以求的四样东西名誉，财富，爱情及健康。
15. 童年是人生的春天，春天是播种的季节，播下真善美的种子，开出良好习惯的花朵，收获健康人格的果实。
16. 请珍惜健康，然后再好好地创造并享受那绚丽多彩的人生吧!
17. 身体健康是人生中最大的幸福!你的安康，牵挂所有朋友的心。祝你早日恢复，笑口常开!
18. 美丽的人生中，当然会有种.种诱惑，致命的诱惑。我们应抑制自己的好奇，永远比要去碰它们，才会健康成长。
19. 无论我们怎样珍惜与挽留，抑或怎样荒废与抛弃，生命的田地终将是一片寂静荒芜，我们无力留下什么。你就是再成功，光阴的橡皮也会慢慢擦去你的名字。所以，活在当下，且行且珍惜。
20. 全方位体检，全封闭承诺。
健康文案
1. 当心灵趋于平静时，精神便得永恒!把欲望降到最低点，把理性升华到最高点，你会体会到：平安是幸，健康是福，清心是禄，寡欲是寿!
2. 人生极为重要的三件事：用宽容的心对待世界，对待生活;用快乐的心创造世界，改变生活;用感恩的心感受世界，感受生活!
3. 白天多动，夜里少梦。
4. 每天开心的活着，有一个健康的身体比什么都重要，笑对人生!
5. 不随意，就不生病。
6. 人一生最好的投资，不是投资多高收益的事情，而是投资自己。
7. 愉快的生活，丰富多彩;体育锻炼，乐趣无穷。
8. 让轻风化成细语，让细语化成雨露。用细语抚慰你受伤的心灵，用雨露浇灌你疲惫的躯体。亲爱的朋友，愿此能温暖你的心房，让你快乐的健康!
9. 少吃盐多吃醋;少吃肉多吃菜;少吃糖多水果;少坐车多步行;少生气多微笑;少忧伤多睡觉;身体健康最重要!
10. 人生有一首诗，当我们拥有它的时候，往往并没有读懂它;而当我们能够读懂它的时候，它却早已远去。这首诗的名字，就叫青春。青春是用来奋斗的，不是用来挥霍的。只有这样，当有一天我们回首来时路，和那个站在最绚烂的骄阳下曾经青春的自己告别的时候，我们才可能说：谢谢你。
11. 人生三件事不能等：父母的孝心不能等;子女的教育不能等;自己的健康不能等!
12. 人生四愈：良好的决断愈多，幸福的生活愈美，抵抗疾病的能力愈强，身心健康的状况愈好。
13. 健康是最宝贵的财富，健康是人生第一财富，社会第一资源，国民第一素质。
14. 生命的活力在于血液循环，身体的强健在于体育锻炼，流动的水给高山一道风景，健身的运动回报人生一个健康!
15. 了解其心理状况，以爱心和关怀作为感化的手段，循循善诱，使他们脱离不良伙帮，重返正途，建立积极健康的人生观。
16. 人生四句话：活着就是胜利，挣钱只是游戏，健康才是目的，快乐才是真谛!
17. 除了健康，什么都是浮云，健康是人生的第一财富，健康是过好幸福生活的第一步。身体健康，才能得到一切!
18. 人生不过三万天，成功失败均坦然，是非恩怨莫在意，健康快乐最值钱。
19. 生命的健康固然需要有健壮的身体，但这绝不是生命健康的全部意义。真正的生命健康乃是非痛苦的非歪曲的人生。作者：王蒙
20. 人生最大的错误，是用健康换取身外之物;人生最大的悲哀，是用生命换取个人烦恼;人生最大的浪费，是用生命解决自己制造的麻烦!
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台州市胜康体育发展有限公司怎么样？
台州市胜康体育发展有限公司是2017-04-26在浙江省台州市椒江区注册成立的有限责任公司(自然人独资)，注册地址位于浙江省台州市椒江区体育馆。
台州市胜康体育发展有限公司的统一社会信用代码/注册号是91331002MA29WN7G17，企业法人康樱瀚，目前企业处于开业状态。
台州市胜康体育发展有限公司的经营范围是：体育项目组织服务，会议及展览服务，大型活动组织服务，公司礼仪服务，票务服务，篮球室内场所服务，健身服务，拓展活动，文化艺术咨询，娱乐及体育设备出租，食品、服装、体育用品及器材销售（依法须经批准的项目，经相关部门批准后方可开展经营活动）。
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学校体育运动会活动策划方案
学校体育运动会活动策划方案1
为了丰富同学们的高中课余文化生活，活跃校园气氛，展现同学们的青春活力，体现同学们的青春面貌；激发同学们积极参与体育活动的激情，提高运动技能水平，促进德智体美的全面发展；促进校园文化建设，彰显学生内强体质，外树形象，自尊，自强，自立，自信的风采，体现高中生的时代风采和精神风貌。学校将于9月末举办秋季趣味体育活动。具体方案安排如下：
一、指导思想：
“我运动，我快乐”。本着全体同学全员参与的原则，有效利用学校体育资源，推进学校体育工作的发展，积极贯彻“每天锻炼一小时，健康工作五十年，幸福生活一辈子”的现代健康理念，以形式多样的体育活动为载体，蓬勃开展“阳光体育活动”，使全体学生养成良好的锻炼习惯和健康的生活方式，形成热爱体育、崇尚运动、健康向上的良好风气，在校园内营造注重健康、重视体育的良好氛围。
二、活动组织机构：
组长：
副组长：
组员：政教干事、全体班主任及体育教师
活动总协调：
各项目负责人：
跳绳： 拔河：
踢毽子： 60米勇往直前：
器材负责人：
摄像：
高一学生组织： 高二学生组织：
总裁判长：
跳绳裁判长：
裁判员：
拔河裁判长：
裁判员：
踢毽裁判长：
裁判员：
勇往直前裁判长：
裁判员：
三、活动主题: 阳光体育，快乐无限。
四、活动原则：
1、全体学生全员参与。
2、弘扬特色校园体育文化。
3、健康第一。
4、节约、环保、高效。
五、活动项目：跳绳、踢毽子、拔河、60米勇往直前（推轮胎赛跑）
六、比赛时间：9月末（具体时间另行通知）
七、比赛地点：学校操场
八、参加对象 ：高一、高二全体学生
九、比赛规则：
1、跳绳：比赛时间，2分钟；比赛人数，每队8人；8名同学比赛同时进行，跳绳过程中可以停顿，以2分钟结束时的总次数为个人最后成绩；8人最后总成绩为团体成绩，团体跳绳次数总数多的为胜。
2、踢毽子：比赛时间，2分钟 ；比赛人数，每队8人 ，8名同学比赛同时进
行；踢毽子时，只可以用下肢的任意部位接触毽子；毽子落地，则该球不算。踢毽子过程中可以停顿，以2分钟结束时的总次数为个人最后成绩；8人最后总成绩为团体成绩；团体跳绳次数总数多的为胜。
3、拔河：每个年级各分两个组别，采用淘汰制进行比赛，比赛采用三局两胜制。通过掷硬币决定方位后，双方队员在各自的选手区内站好。等待比赛开始。裁判举旗，双方开始举绳作拔河的准备，使绳中央红色标记与中线重合。裁判挥下旗帜，并吹口哨时比赛正式开始。当一方将红色标记点拉过中线拉到一方2米线处，则判该方此局比赛获胜。比赛时，以裁判判罚为最终判决。
4、60米勇往直前：每名队员从起跑线开始起跑，计时开始，跑到30米处捡起车轮胎然后用手推轮胎跑完剩余的30米，跑到终点后，人和轮胎要同时到达终点，计时才能结束，用时少者获胜。
十、报名须知：
拔河项目每个班限报11人（要求5男5女，队长1人不参加比赛）；勇往直前项目每班限报4人（要求：2男2女）；踢毽子项目每班限报8人，男女不限;跳绳项目每班限报8人，男女不限。要求每个同学只能参加一个项目不得兼项。
十一、要求：
1.各班要高度重视秋季趣味体育活动，要把这次活动当做学校体育工作的一项重要工作。各班要统一计划，统筹安排，要根据本班实际，认真制订既符合要求，又切实可行的实施方案。
2.各班要认真组织学生积极参加趣味体育活动各项目的锻炼，使每个学生都快乐地参与到此项活动中来。要做到人人参与，在全校掀起一个体育锻炼的热潮。
十二、奖励办法：
高一、高二年级每个项目分别奖励前六名，计分为7、5、4、3、2、1，并给予物质奖励，其他为优秀奖；另外每个年级设团体总分奖，奖励前三名，颁发奖状，按团体总分成绩在文明班评比中给予加分。
十三、其他未尽事宜另行通知。
学校体育运动会活动策划方案2
学校“阳光体育周”又开始啦，在这次“阳光体育周”活动中，学校为我们设置了很多有趣的比赛项目：有适合全体学生参与的“一分钟跳绳比赛，同时还有激动人心的师生拔河赛和师生PK赛，怎么样？你想参加吗？那就从现在开始积极训练吧，到时候我们来比一比，谁是跳绳小冠军？谁是拔河胜利者？让我们拭目以待！
一、“阳光体育周”活动组织小组：
组长：xx
成员： xx
全体体育老师、各正副班主任老师
二、“阳光体育周”活动总体要求：
以人为本、健康第一：各班要充分认识学校“阳光体育周”的活动意义，积极组织全体学生参与项目活动，以人为本、健康第一。
全员参与、安全至上：各班要重视安全教育与规则教育，确保学生按照比赛规则进行比赛，不发生意外伤害事故，使每个孩子在运动中体验快乐（考虑到有部分特殊体质的学生，跳绳比赛每班可以有两名学生不参赛）。
三、“阳光体育周”赛事安排和具体要求：
1、集体项目要求：全校学生以班级为单位进行比赛。
2、集体比赛时间： 12月29日下午12：30开始。
3、运动项目
项目一：一分钟跳绳比赛。
比赛规则：按照班级学生平均数评选年级组一、二等奖。
项目二：拔河比赛（每班男生10名，女生10名）
比赛规则：
1、 按1-6年级进行分组，赛前抽签，每场比赛均采用三局两胜制，胜者进入下一轮，输者淘汰。
2、 比赛分A、B二组。 A组东边篮球场，B组西边篮球场。
3、拔河比赛项目评选年级组一二等奖。
学校体育运动会活动策划方案3
一、指导思想
为全面贯彻党的教育方针，实施《国家体质健康测试标准》，扎实推进阳光体育活动和体艺2+1项目活动，丰富校园文化生活，帮助学生养成积极主动的锻炼习惯，促进全体学生身体素质全面发展，特举办本届达标运动会。
二、达标测试时间：
20xx年10月31、 11月1日两天，若遇雨天改期。
三、达标测试条件和要求：
凡身体健康的学生均要参加各项达标测试，有器质性疾病或身体残疾的可免测。
四、达标测试项目：
小学一、二年级
50米跑、1分钟跳绳、立定跳远
小学三、四年级
50米跑、1分钟跳绳、1分钟仰卧起坐
小学五、六年级
50米跑、1分钟跳绳、1分钟仰卧起坐
五、达标测试规则：
1、达标测试分年级、分班进行。
2、跳绳：各班按编号分组进行,每组10人；一摇一跳，计算每次绳子从脚下过的次数，累计总数；前跳后跳均可。
3、仰卧起坐：一分钟标准动作计次数。测试各班按编号分组进行，每组受测者10人；受测者臀部及以上身体部位仰卧于垫上，两腿稍分开，屈膝呈90度角左右，两手指交叉贴于脑后。另一同伴压住其踝关节，以便固定下肢。受测者起坐时两手触及或超过双膝为完成一次，记录1分钟内完成次数。1分钟到时，受测者虽已坐起但肘关节未达到双膝不记本次次数，精确到个数。
4、50米：各班按编号分组进行，每组4人。
六、达标测试成绩评定和奖励标准
1、运动员评定标准
（1）三个项目测试成绩均达标，学校认定为“三项达标运动员”。
（2）三个项目测试成绩均达标，且至少有一项测试成绩“优秀”，分别评定为“一至三星级运动员”。
一星级达标运动员：三项达标，其中有一项“优秀”。
二星级达标运动员：三项达标，其中有二项“优秀”。
三星级达标运动员：三项达标，其中有三项“优秀”。
2、星级达标班级评定标准
班级单项达标率=班级单项达标人数÷班级参与测试总人数×100%
星级达标班级的评定按班级学生三项达标率的平均值进行评定。
一星级达标班级：平均值≥85%
二星级达标班级：平均值≥90%
三星级达标班级：平均值平均值=100%
学校体育运动会活动策划方案4
为全面落实 “阳光体育工程”精神，增强我校体育工作的针对性和实效性，丰富学生的体育活动，激发和保持学生的'运动兴趣，提高学生的体质健康水平，培育顽强拼搏、团结合作的体育精神，推动我校体育工作更上一个新台阶。经研究决定举行我校秋季运动会。现将活动方案通知如下：
一、活动主题：
办快乐教育，建和谐校园，强师生素质，创特色效应。
二、活动时间：
10月29下午--30日
三、活动地点：
操场
四、活动组织：
1、活动领导组：
组长：兰荣贵
副组长：伍 鑫 李宏伟
组员：各班班主任
职责：统筹领导此次运动会的筹备及举行。
2、裁判组：
总裁判长：李小平
裁判长：袁文睿
裁判员： 兰喜萍 闫建明 王保强
职责：确定比赛项目、比赛标准，运动员造册，并进行赛时裁判工作。
3、后勤保障组：
组 长：杨维义
组 员：张国平
职责：负责场地规划、音响设备、茶水供应、成绩登记、奖状印制等工作。
五、活动内容：
（一）趣味：
1-2年级：多足虫竞走（8人）
搬运球接力（2男2女）
跳绳 （2男2女）
沙包掷准 （1男1女）
3-4年级：乒乓球托球跑（2男2女）
搬运球接力（2男2女）
拔河 （8男8女）
5-6年级：齐心协力 （3男2女）
四人五足 （2男2女）
拔河（8男8女）
教师组：齐心协力 两人夹球跑 四人五足 摸石过河 袋鼠跳接力
（二）竞技：
3-4年级：60米 100米 200米 立定跳远 掷沙包
5-6年级：60米 100米 400米 跳远 跳高 垒球 实心球（女） 铅球（男）
六、活动要求：
竞技比赛每班限报6男6女，每人限报2项
七、积分办法：
参照田径运动竞赛规程积分采取取8名按9、7、6、5、4、3、2、1分计算。若不足8名则向前递减一名计算。
八、奖项设置：
计算班级团体总分，按年级排列名次，每年级取前三名。
九、注意事项：
1、各班接到通知后，应认真做好选拔工作，精心备战，争取赛出水平，赛出风格。
2、各班应加强对学生在活动期间的安全教育，确保此次活动顺利进行。
学校体育运动会活动策划方案5
为全面贯彻落实学校体育工作计划要求，有针对性地提高学生身体素质和运动技术水平，展现学生精神风貌，培养学生顽强拼搏、团结协作的精神，丰富学生的体育文化生活，经学校研究决定，于2xx-x年10月7日—8日在我校体育场组织召开我校第五届田径运动会。特制订此方案。
一、组织机构及分组
(一)、桂林光华学校2xx-x年秋季田径运动会领导小组
组长：
副组长：
组员：
(二)、分组安排
1、竞赛组
组长：
组员：
职责：①负责运动会秩序册的编印；
②负责比赛场地及运动会开幕式的布置、安排(平面图)；
③负责比赛所需器材的备置；
④组织裁判队伍、确定裁判分工与配合。
2、宣传组
组长：
组员：
职责：①负责学生宣传教育工作，联系班主任，布置任务；
②负责摄影摄像工作，运动会音乐准备；
③负责运动会期间广播稿件的收集和播音工作；
④负责奖品的备置及登录；
⑤负责运动会期间联络工作。
3、医疗保健组
组长：
组员：
职责：负责比赛期间运动员的医疗保健工作。
4、安全保卫组
组长：
组员：
职责：①、负责运动会伤害事故应急预案制订与实施；
②、负责运动会期间的安全保卫工作。
5、后勤组
组长：
组员：
职责：①配合其他组，负责运动会的后勤物质保障工作；
②运动会会场(主席台、彩旗、鲜花)布置安排；
③负责全体师生的三餐两点及会场饮用水；
④负责运动会教师设备的购置。
(三)裁判员名单
1、总裁判长：
2、径赛裁判长：
3、起点裁判长：
4、起点发令员：
5、终点裁判长：
6、计时裁判长：
7、田赛裁判长：
8、跳部裁判长：
9、投部裁判长：
10、检录裁判长：
11、统分裁判长：
二、竞赛项目和奖励办法
1、竞赛办法：
A、采用国家体育总局最新审定的《田径竞赛规则》。
B、比赛专用器材一律由大会提供。
2、比赛组别：
按年级进行分组，分小学低组(1-3年级)、小学高组(4-6年级)、初中组、高中组、教工组(行政、后勤、小学、初中、高中、外教)。
3、比赛项目：
A、个人项目：25米、60米、100米、200米、400米、800米、1500米、3000米、立定跳远、跳远、跳高、垒球、实心球、铅球、立定跳远
B、集体项目：8×25米、4×50米、4×100米迎面接力、两人三足接力、拔河
各组别具体比赛项目
组别个人项目集体项目
小学低组(男)25米、60米、100米、立定跳远、垒球8×25米接力
小学低组(女)25米、60米、100米、立定跳远、垒球
小学高组(男)60米、100米、200米、400米、800米、1500米、立定跳远、跳远、跳高、垒球4×60米接力
小学高组(女)60米、100米、200米、400米、800米、立定跳远、跳远、跳高、垒球4×60米接力
初中组(男)100米、200米、400米、800米、1500米、立定跳远、跳远、跳高、实心球(2kg)、铅球(4kg)4×100米接力
初中组(女)100米、200米、400米、800米、1500米、立定跳远、跳远、跳高、实心球(2kg)4×100米接力
高中组(男)100米、200米、400米、800米、1500米、3000米、立定跳远、跳远、跳高、铅球(5kg)4×100米接力
高中组(女)100米、200米、400米、800米、1500米、立定跳远、跳远、跳高、铅球(4kg)4×100米接力
教工组4×100米接力、两人三足、拔河
4、比赛人数：
A、每名运动员可报两个单项(可兼报接力)，报名后项目不得更改。
B、同一单项，每班报名人数不得超过2人。
C、接力人数：8×25米接力为4男+4女，4×50米、4×100米为4男或4女。学前班、教工组不受以上限制。
5、奖励方法
A、团体名次：小学组、初中组、高中组分别录取团体总分前三名。如积分相等，则按破纪录人次多少而定，如仍然相等，则按第一名多者列前，依此类推。
B、单项名次：各单项录取前八名，单项只有8人或不足8人按减一录龋
C、记分方法：单项前八名按9、7、6、5、4、3、2、1记分；接力项目记分加倍，破纪录加9分。
D、体育道德风尚奖的评选办法按有关规定执行。
三、准备工作日程安排
时间内容地点备注
10月5日
16：00运动会彩排操场初三、高三年级不参加，其余相关班级综合实践活动课暂停一次。
10月6日
12：30运动会领导小组成员、班主任会阶梯教室校管会参加
10月6日
16：00运动会彩排操场全体人员参加
10月6日
19：30全体裁判员及工作人员会阶梯教室校管会参加
四、运动会开幕式安排
开幕式主持：
时间内容
7：30运动员上道完毕。
7：30–7：45领导、嘉宾签到就坐主席台。
7：45–7：50主持人宣布：桂林光华学校2007年秋季田径运动会开幕式开始。仪仗队、运动员入常
7：50–8：25进场：国旗方阵、会标、鲜花方阵、气球方阵、红旗方阵、裁判员方阵、学前班、外教方阵、运动员方阵。主持人介绍各方阵。
8：25–8：30升旗，看台全体起立，奏唱国歌。
8：30–8：40何校长致开幕词、运动员代表宣誓，裁判员代表宣誓
8：40–9：00开幕式表演。
9：00宣布比赛正式开始。
五、运动会组织纪律与工作要求
(一)运动会组织纪律
1、严格遵守运动会日程安排，不迟到，不早退。
2、尊重裁判，不得顶撞、纠缠裁判。
3、各班入场前均要清点人数，不得无故缺席
4、在比赛场地不乱丢垃圾，保持场地的清洁卫生。
5、各班在指定位置就坐，不随意进出比赛场地。
6、注意安全，严防各种事故发生。
(二)工作要求
1、各部门要在田径领导小组的统一领导下，一切行动听指挥，各工作组相互配合、协调，确保运动会圆满成功。
2、各裁判组判罚要公正、公平，同时要灵活应变使比赛顺利进行。
3、各班班主任要负责本班学生安全，入场前，各班要清点人数，比赛期间，安排本班在指定位置就坐，随时了解本班学生的活动情况。
4、各班赛后作好总结工作。
同学们，“健康胜于财富”，良好的卫生饮食习惯、健康的体魄、充沛的精力会给我们的学习带来很大的帮助。
第一，适度节食
对很多人来说，减轻体重是向身体健康迈出的第一步。这是因为，肥胖容易引发像心脏病和糖尿病这样的健康问题。但是，必须引起注意的一点是，节食一定要把握适度这个原则。很多减肥者因为想在最短的时间内发挥减肥效果，而严格控制进食量和摄取食物的种类，这都是不健康的节食方法。因为这不仅剥夺了进食的乐趣，同时，还容易导致人体必需营养素的缺乏。
正确的做法是改变不良的饮食习惯，循序渐进地减少食物的摄入总量。多吃淀粉类食物，如馒头、面包、面条、土豆等，还要尽可能吃含有全麦成分的食物;少吃高脂肪食物，如火腿、糕点、奶油等;多吃水果蔬菜，因为它们不但脂肪含量低，还能增加饱腹感，减少饥饿的感觉;喝牛奶时尽量选择脱脂牛奶或者低脂酸奶;吃肉不要吃皮，因为皮里的脂肪含量要比肉里多得多。当然，最重要的一点还是要注意加强身体锻炼。
第二，加强锻炼
体育锻炼是健康生活习惯中十分重要的一部分，也是帮助我们减轻体重，保持完美身材的最佳途径。大家不妨回想一下，在年初时有多少人为自己制定了很好的健身计划?有多少人能坚持落实自己的健身计划?每天又有多少时间是在沙发上度过的?所以，把锻炼变成生活的一部分，把健身当成一种生活享受是目前很多人需要改变的观点。无论是游泳、散步、骑车或是参加健身俱乐部，都是很好的锻炼方式，锻炼的形式并不重要，贵在坚持。
第三，少吃脂肪
我们不建议完全不吃脂肪，因为健康的身体离不开脂肪，但是，我们摄入的脂肪种类必须控制。
l.饱和脂肪会增加血液胆固醇的含量，增加患心脏病的风险。饼干、蛋糕、肉饼、火腿、奶油、奶酪和含有猪油、椰子油或棕榈油的食物都含有大量的饱和脂肪。
2.氢化脂肪，也称为氢化植物油，它主要用在一些饼干、蛋糕、人造黄油等的制作过程中。含有氢化植物油的食物(在食物配料表中均会标明)通常都含有大量的反式脂肪。反式脂肪同样也会增加血胆固醇的含量，增加患冠心病和心脏病的风险。一些研究结果显示，反式脂肪比饱和脂肪对人体健康的不良影响更大。
因此，我们必须用含有不饱和脂肪的食物来替代含有氢化植物油和饱和脂肪的食物。因为不饱和脂肪能够帮助人体降低胆固醇含量。鱼类、鳄梨、坚果、葵花籽、油菜籽和橄榄油中都含有大量的不饱和脂肪。当然，并不是不饱和脂肪吃得越多越好，我们还需要减少脂肪的摄入总量，只有这样才能减少能量的摄入，不会导致肥胖的发生。
最好的方法就是在购买食物时注意看标签，每100克食物中含有20克脂肪的属于高脂肪食物，含有3克或3克以下脂肪的就属于低脂肪食物。每100克食物中含有5克以上饱和脂肪的属于高饱和脂肪食物，含有1.5克饱和脂肪甚至更低的属于低饱和脂肪食物。
第四，少吃糖
减少食糖的摄入对很多人来说是一件十分困难的事情，很多食物中都含有糖，如水果和蔬菜，水果蔬菜中含有的糖都是天然存在的，不需要刻意避免食用。但是，含糖的食物和饮料，如饼干、果酱、碳酸饮料等，含有大量的人工添加糖分，这类食物的摄入就必须加以限制了。
碳酸饮料中含有极少的营养成分，其中人工添加的糖分还容易引起蛀牙，增加人体的饱腹感，影响正常进食，长期饮用容易引起营养不良。
减少食糖摄入量的方法很简单，习惯在热饮中加糖的人，可以逐渐减少放糖量，直到可以完全不加糖;习惯在面包上抹果酱的人，可以用香蕉切片、花生酱或者低脂奶酪来代替。此外，在购买食物时要注意观察标签，食物的配料成分通常是按含量多少递减排列的，所以如果食糖排在前面，就表明这种食物的含糖量较高。
第五，多吃水果蔬菜
众所周知，我们每天需要摄入大量的水果和蔬菜，它能够提供大量人体所需的维生素和矿物质，水果蔬菜应占每天食物摄入量的1/3以上，但是绝大多数人都做不到这一点。专家建议我们每天应该吃至少400克以上的水果蔬菜，无论选择那种形式的果蔬，例如新鲜果蔬、冷藏果蔬、干燥果蔬、果蔬汁，或是果蔬罐头都可以，但是切忌把土豆当成蔬菜的一种，因为它属于淀粉类食物。
这时很多人可能会有这样的疑问，我怎么知道自己吃的蔬菜水果是否足量呢?一个苹果、香蕉、梨、橙子，两个李子，半个柚子，一片瓜类或菠萝，以及其他同等大小的水果重量大约都在80克左右。此外，还有150毫升的果汁，一捧葡萄、樱桃，或者吃一份沙拉。如果你在正餐中比较注意补充蔬菜，那么基本能够保证160克左右的摄入量，如果适量增加一些佐餐水果，就能轻而易举地达到400克的果蔬摄入。专家建议，可以在早餐时，在粥里放一把干果，或是吃半串葡萄或一个苹果，也可以喝一杯果汁;午餐时，吃一份沙拉或一个香蕉三明治;晚餐时，要多吃些蔬菜，特别在吃鱼、鸡和猪肉时至少要同时吃两种以上的蔬菜。另外，在看书、看电视或是上网浏览时，也可以来个苹果，不但增添了情趣，也增加了营养。
第六，多吃鱼肉
白色鱼肉(如黑线鳕、鲽鱼、大比目鱼)和油性鱼肉(如沙丁鱼、鲑鱼、鳟鱼和鲭鱼)都能为人体提供优质蛋白、维生素和大量的矿物质。专家建议大家把坚持吃鱼肉当成日常饮食的一个重要部分，每周至少应该吃两次鱼肉，特别是油性鱼肉，其中含有一种欧米伽3-多不饱和脂肪酸，这种脂肪酸有助于预防冠心病的发生。但是，鲨鱼和箭鱼是不适合儿童和孕妇吃的，其他成年人每周最好也不要吃超过一次。
鲑鱼、沙丁鱼、鲭鱼和鳟鱼等油性鱼肉罐头中欧米伽3-多不饱和脂肪酸含量和新鲜鱼肉并没有显著差异，而金枪鱼就不同了，尽管金枪鱼是很好的欧米伽3-多不饱和脂肪酸来源，但是一旦加工成罐头，其中的欧米伽3-多不饱和脂肪酸含量就会明显降低。
第七，少吃盐
在日常饮食中，控制食盐的摄入量是十分必要的。众所周知，因为食盐的成分是氯化钠，其中含有钠离子，过量摄入钠会导致高血压。尽管不主动添加食盐能够减少饮食中一部分食盐的摄入，但是饮食中3/4的食盐其实是食物中自带的，因此，我们在购买食品时同样也要认真阅读食品标签。最好的方法是将多种食物的食盐含量加以比较，以便买到含盐量最低的食品。食盐含量在1.5克/100克食物以上的，属于高盐食物，含量在0.3克/100克食物以下的，就属于低盐食物。此外，要尽量少吃培根、奶酪、泡菜和熏鱼这几类含盐量较高的食物。
第八，一定要吃早饭
这是一个十分有价值的建议，因为一顿营养丰富的早餐能够提供一天所需的能量、维生素和矿物质，帮助我们以充沛的精力迎接一整天的辛勤工作。
很多人以为不吃早饭有助于减肥，其实是非常错误的。不吃早饭不但不能起到减肥的作用，同时由于基础营养素得不到及时的补充，会对身体健康造成不良的影响。大量研究证明，恰恰相反，坚持吃早饭有助于保持健康体重。
当然，健康的早餐选材也是十分关键的。淀粉类食物(如面包)能够提供人体所需的能量，特别是全麦面包，含有丰富的膳食纤维和营养素。但是，有些谷物早餐中含有大量的脂肪、糖、食盐等，不宜在早餐时吃。此外，牛奶也要尽量选择无糖脱脂牛奶或者低脂酸奶。
第九，注意补充维生素
如果通过日常饮食能够摄入足量的维生素，就没有必要吃维生素泡腾片，而且日常饮食中摄取的营养成分是从泡腾片中无法得到的。我们每天应该吃至少400克以上的水果蔬菜。研究发现，水果蔬菜之所以有利于人体健康，不仅因为它们所富含的各种维生素和矿物质，更因为各种维生素和矿物质能产生大量有益人体健康的化合物。所以，从水果蔬菜中获得的营养是吃维生素泡腾片无法比拟的。此外，有些营养成分摄入过量还会适得其反，不利于身体健康，如维生素A，维生素B6和维生素C。每周吃猪肝的孕妇和易患骨质疏松症的老年人是不宜吃含有大量维生素A的泡腾片和鱼油的。
当然，也有些特殊人群必须加强特定营养素的补充，如贫血患者需要适量补铁，准备怀孕的妇女每天需要补充400微克叶酸，直到怀孕12周为止。此外，孕妇每天还要补充10微克维生素D。
第十，上班族自带午餐
很多上班族因为工作繁忙，午餐常去吃节省时间的洋快餐。其实吃洋快餐不仅费钱，而且不健康。大部分洋快餐食品的能量和脂肪含量很高，膳食纤维含量很低，同时，钙、铁、锌等矿物质含量也很低。以一份麦当劳快餐(汉堡、薯条、苹果派及奶昔)为例，它提供的能量为1185千卡至1466千卡，其中，脂肪提供的能量占总能量40%至59%。而其维生素A和维生素C的含量不足膳食推荐标准的10%，维生素B1、B2的含量低于膳食推荐标准的20%，且绝大多数洋快餐食品中钙、铁的含量低于膳食推荐标准的20%。所以，自带午餐,这样不但省钱、卫生，而且午餐吃的食物也可以由自己决定，糖、盐、脂肪的摄入量也可以得到有效控制，更有利于身体健康。当然，再带点水果或者沙拉就更好了。
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健康的名人名言
健康的名人名言1
1、胖瘦是天生，健康最重要。──范冰冰
2、常动则筋骨竦，气脉舒。——清·颜元
3、健康加富裕就能创造出美来。──博恩
4、要快乐首先要健康。──柯蒂斯
5、快乐最利于健康。——爱迪生
6、清洁仅次于圣洁。——培根
7、预防胜于治疗。——狄更斯
8、健康胜于富贵。──司各特
9、生命在于运动。——伏尔泰
10、保持健康是做人的责任。——斯宾诺莎
11、身勤则强，逸则病。——蔡锷
12、健康是人生第一财富。——爱默生
13、健康是人生的第一财富。──爱默生
14、有健康的身体，才有健康的精神。──洛克
15、科学的基础是健康的身体。──居里夫人
16、节饮食而后得健康。──弗拉科利
17、保持健康是做人的责任。──斯宾诺莎
18、幸福的首要条件在于健康。──柯蒂斯
19、好静不好动，眼花耳朵聋。——佚名
20、健康的精神寓于健全的身体。──洛克
21、常用的刀不锈，常练的人不病。——佚名
22、运动是健康的源泉，也是长寿的秘诀。──马约翰
23、快乐首先在于有健康的身体。——柯蒂斯
24、没有健康，便没有生活上真正的快乐。──卢梭
25、欢乐就是健康，忧郁就是病魔。──哈利德顿
26、休息乃劳动者之妙药。──彼得拉克
27、健全的精神，寓于健全的体格。——朱文奴
28、一个男人最大的财富就是爱妻和健康。──Fuller
29、生活多美好啊，体育锻炼乐趣无穷！──普希金
30、只有活动才可以除去各种各样的疑虑。──歌德
31、健康是智慧的条件，是愉快的标志。──爱默生
32、有规律的生活原是健康与长寿的秘诀。──巴尔扎克
33、为健康举杯实际上就是为病魔举杯。──托·富勒
34、愉快的笑声，是精神健康的可靠标志。──契珂夫
35、早眠早起，使人健康、富有而明智。──富兰克林
36、健康不是身体状况，而是精神状况的问题。──爱迪夫人
37、有规律的生活原是健康与长寿的秘诀。——巴尔扎克
38、不要用珍宝装饰自己，而要用健康武装身体。——佚名
39、人的健全，不但靠饮食，尤靠运动。——蔡元培
40、一个人需要有一个目标来达到真正健康。——安德森
41、早睡早起，使人健康、富有、明智。——富兰克林
42、富人的财产是其健康的大敌。──乔·惠茨通
43、智慧之于灵魂犹如健康之于身体。──拉罗什富科
44、水若停滞即失其纯洁，心不活动精气立清。──达·芬奇
45、有好妻子和健康的身体，是男子的最大财富。──富勒
46、休息与工作的关系，正如眼帘与眼睛的关系。──泰戈尔
47、生活就是运动。人的生活就是运动。——列夫·托尔斯泰
48、不要用珍宝装饰自己，而要用健康武装身体。——欧洲谚语
49、心情愉快是肉体和精神的最佳卫生法。──乔治·桑
50、理想的人是品德健康才能三位一体的人。──木村久一
51、真诚的友谊好象健康，失去时才知道它的可贵。──哥尔顿
52、贤妻和健康是一个男子最宝贵的财富。──斯珀吉翁
53、身体健康者常年轻；无负于人者常富有。──玛尔托夫特
54、溺死在酒杯中的人多于溺死在大海中。──福莱
55、没有健康，生活就不成为生活，人也就虽生犹死。──阿里丰
56、一个人无法不变老，但是他可以抵制衰老。——塞缪尔
57、午夜前一小时的睡眠等于午夜后睡三小时。——赫伯特
58、真正的友谊好像健康，失去时才知道它的可贵。──哥尔顿
健康的名人名言2
关于健康的名言，无病一身轻
●没有一个朋友能够比得上健康，没有一个敌人能够比得上疾病（印度）
●有健康即有希望，有希望即有一切（阿拉伯）
●无病一身轻
●有两种东西丧失后才发现它们的价值青春和健康（阿拉伯）
●病来方知健康贵（英国）
●天下有千种疾病，却只有一种健康（欧洲）
●健康的身体富于健康的体魄（意大利）
●说说笑笑，通通七窍念的。
●健全的身体比金冕更有价值（英国）
●保持一生健壮的真正方法是延长青春的心（科林斯）
●乐观主义的谎言有着如此巨大的治疗价值，不能令人信服地说出这类谎言的医生是选错了职业（肖伯纳）
●保持健康，这是对自己的'义务，甚至是对社会的义务（富兰克林）
●躯体的疾病也许证明灵魂的健康（欧洲）
●疾病不仅在于身体的故障，往往在于心的故障（美国）
●身体在健康在很大程度上取决于精神的健康（约翰?格雷）
●友情即良药；我们都是彼此的医生（奥立弗?萨克斯）
●心情愉快是肉本和精神的最佳卫生法（乔治?桑）
●医生只不过是精神上的慰藉者而已（佩特罗尼乌斯）
●心灵上的疾病比肌体上的疾病更危险更经常（西塞罗）
健康的名人名言3
1、学国文的人出洋深造，听来有些滑稽。事实上，惟有学中国文学的人非到外国留学不可。因为一切其他科目像数学物理哲学心理经济法律等等都是从外国灌输进来的，早已洋气扑鼻;只有国文是国货土产，还需要外国招牌，方可维持地位，正好像中国官吏商人在本国剥削来的钱要换外汇，才能保持国币的原来价值。钱钟书
2、人是最具有野心的一种动物，大多数的人都存在着一种不劳而获的投机心理，搞摸奖游戏者正是在研究了人的本质之后才得出这一结论，于是便开始在街上实施公开的诈骗。墨白
3、在艰苦中成长成功之人，往往由于心理的阴影，会导致变态的偏差。这种偏差，便是对社会、对人们始终有一种仇视的敌意，不相信任何一个人，更不同情任何一个人。爱钱如命的悭吝，还是心理变态上的次要现象。相反的，有器度、有见识的人，他虽然从艰苦困难中成长，反而更具有同情心和慷慨好义的胸襟怀抱。因为他懂得人生，知道世情的甘苦。南怀瑾
4、人只有在紧张的心理节奏中，才会体验到生活的意义。佚名
5、毫无理想而又优柔寡断是一种可悲的心理。培根
6、劝君莫作亏心事，古往今来放过谁?
7、这世界除了心理上的失败，实际上并不存在什么失败，只要不是一败涂地，你一定会取得胜利的。亨奥斯汀
8、尊重生命尊重他人也尊重自己的生命，是生命进程中的伴随物，也是心理健康的一个条件。弗洛姆
9、集体生活是儿童之自我向社会化道路发展的重要推动力;为儿童心理正常发展的必需。一个不能获得这种正常发展的儿童，可能终其身只是一个悲剧。陶行知
10、有的人不敢提到裸体，有的人死命地钻进心理分析，有的人一定要对人类有热烈的态度;有的人故意大段地描写自心要做中产阶级，有的人却要做贵族等等。那些书中有的是成见谨慎狡猾;可是既没有自由，也没有要写什么就写什么的勇气，因此也就谈不上创造天才。契诃夫
11、彼此都有意而不说出来是爱情的最高境界，因为这个时候两人都在尽情享受媚眼，尽情的享受目光相对时的火热心理，尽情享受手指相碰时的惊心动魄。一旦说出来，味道会淡许多，因为两个人同意以后，所有的行为都已被许可，已有心理准备的了。到最后慢慢变的麻木了。
12、一个宽宏大量的人，他的爱心往往多于怨恨，他乐观愉快、豁达、忍让而不悲伤、消沉、焦躁、恼怒;他对自己的伴侣和亲友的不足处，以爱心劝慰，述之以理动之以情，使听者动心，感佩、尊从，这样他们之间就不会存在感情上的隔阂、行动上的对立、心理上的怨恨。穆尼尔纳素夫
13、一个懒惰心理的危险，比懒惰的手足，不知道要超过多少倍。而且医治懒惰的心理，比医治懒惰的手足还要难。因为我们做一件不愿意不高兴的工作，身体的各部分，都感到不安和无聊。反过来说，如果对于这种工作有兴趣、愉快，工作效率不但高，身心也感觉到十分舒适。因不适宜的劳动，使身心忧郁而患成的病症，医生称为懒惰病。戴尔卡耐基
14、生活中，谅解可以产生奇迹，谅解可以挽回感情上的损失，谅解犹如一个火把，能照亮由焦燥怨恨和复仇心理铺就的道路。纳素夫
15、教育者应当深刻了解正在成长的人的心灵只有在自己整个教育生涯中不断地研究学生的心理，加深自己的心理学知识，才能够成为教育工作的真正的能手。()苏霍姆林斯基
16、灵感全然不是漂亮地挥着手，而是如健牛般竭尽全力工作的心理状态。柴可夫斯基
17、一个好的教师，是一个懂得心理学和教育学的人。(前苏联)苏霍姆林斯基
18、亏心：违背良心。亏心之事不要作，侥幸心理不应有。宋佚名《名贤集》
19、提升自己的要诀是切勿停留在原地不动，而欲达到此目的，首先要有不满现状的心理。但是仅仅不满足是不够的，你必须决定下一步往何处去?千万不要做个只会成天抱怨的懒人。麦尔顿
20、你若想尝试一下勇者的滋味，一定要像个真正的勇者一样，豁出全部的力量去行动，这时你的恐惧心理将会为勇猛果敢所取代。丘吉尔
21、不要每逢看见儿童受了一点点痛苦就去哀怜他们，或让他们自己去怜悯自己。我们此时应该尽力帮助他们，安慰他们，可是千万不能怜悯他们。因为怜悯可以使他们的心理变脆弱，使他们遭受一点点轻微的伤害就支持不住，结果往往是，他们更加沉浸于受伤的部分，伤害更加扩大化了。洛克
22、所谓青春，就是心理的年轻。松下幸之助
23、如果做好心理准备，一切准备都已经完成。莎士比亚
24、人类的心理统统就是这样，而且，似乎永远是这样;愈是得不到手的东西，就愈是想得到它，而且在实现这一愿望的过程中所遇到的困难愈大，奋斗的意志就愈是坚强。乔万尼奥里
25、假如自负，虚荣心或愤怒使儿童失去了恐怖，或者使他不听恐怖心的劝告，这种心理便应该采取适当的方法消除掉，应该使他稍稍考虑一下，降低火气，三思而后行，看看眼前的事值不值得冒险。洛克
26、凡是对人类生活提高最有贡献的人，应当是最受爱戴的人，这在原则上是对的。但是如果要求别人承认自己比同伴或者同学更高更强，或者更有才智，那就容易在心理上产生惟我独尊的态度，这无论对个人对社会都是有害的。爱因斯坦、初恋是让人难忘，觉得美好。为什么?不是因为他/她很漂亮或很帅，也不是因为得不到就是好的，而是因为人初涉爱河时心理异常纯真，绝无私心杂念，只知道倾己所有去爱对方，而以后的爱情就没有这么纯洁无暇了。纯真是人世间最可贵的东西，我们可求的就是它。
27、过分冷静的思考、缺乏感情的冲动，也必然使人的心理变态。瓦西列夫
28、真正有学问的人就你麦穗一样：只要它们是空的，它们就茁壮挺立，昂首睨视;但当它们臻于成熟，饱含鼓胀的麦粒时，它们便谦逊地低垂着头，不露锋芒。同样，人类经过了一切的尝试和探索，在这纷纭复杂的知识和各种各类的事物之中，除了空虚之外，找不到任何坚实可靠的东西，因此就抛弃了自命不凡的心理，承认了自己本来的地位。蒙田
29、有人说男人一旦变心，九头牛也拉不回来，难到女人变心，九头牛就拉的回来吗?男女之间只在生理差异，心理方面大同小异。
30、真诚的、十分理智的友谊是人生的无价之宝。你能否对你的朋友守信不渝，永远做一个无愧于他的人，这就是你的灵魂、性格、心理以至于道德的最好的考验。马克思
健康的名人名言4
毫无理想而又优柔寡断是一种可悲的心理。——培根
如果做好心理准备，一切准备都已经完成。——莎士比亚
灵感全然不是漂亮地挥着手，而是如健牛般竭尽全力工作的心理状态。——柴可夫斯基
这世界除了心理上的失败，实际上并不存在什么失败。——亨·奥斯汀
心理上产生惟我独尊的态度，这无论对个人对社会都是有害的。——爱因斯坦
一个懒惰心理的危险，比懒惰的手足，不知道要超过多少倍。而且医治懒惰的心理，比医治懒惰的手足还要难。——戴尔·卡耐基
你若想尝试一下勇者的滋味，一定要像个真正的勇者一样，豁出全部的力量去行动，这时你的恐惧心理将会为勇猛果敢所取代。——丘吉尔
人只有在紧张的心理节奏中，才会体验到生活的意义。——佚名
人类的心理统统就是这样，而且，似乎永远是这样；愈是得不到手的东西，就愈是想得到它，而且在实现这一愿望的过程中所遇到的困难愈大，奋斗的意志就愈是坚强。——乔万尼奥里
尊重生命尊重他人也尊重自己的生命，是生命进程中的伴随物，也是心理健康的一个条件。——弗洛姆
缺乏冷静的思考、缺乏感情的冲动，也必然使人的心理变态。——瓦西列夫
一个好的教师，是一个懂得心理学和教育学的人。 ——苏霍姆林斯基
所谓青春，就是心理的年轻。——松下幸之助
得不到别人的尊重的人，往往有最强烈的自尊心。——马卡连柯
人类本质中最殷切的需求是渴望被肯定。——威廉·詹姆士
健康的名人名言5
1、大鱼大肉，烟大酒，体胖血稠，命不长久。
2、人生如鲜花，令人赞赏；如美酒，使人陶醉；如希望，令人奋发；如动力，催人奋进。
3、不怕工资低，就怕命归西。不怕挣钱少，就怕死得早。
4、房宽地宽，不如心宽。
5、智者要事业不忘健康，愚者只顾赶路而不顾一切。
6、健康是自己的，钱财是儿女的。自己只管自己事，儿女琐事由他去。
7、愚蠢的人勾心斗角，争权夺势；聪明的人活动锻炼，生理保健。权势是暂时的，健康是长久的。
8、淡泊名利，无所奢求。求其所可求，求无不得。求其所不求，求无一得。殚心竭虑，伤“心”害体。艺术千秋，人生朝露。不与富交，我不贫；不与贵交，我不贱。
9、一夜不宿，十夜不足。粗饭养人，粗活宜身。饥不暴食，渴不狂饮。人不怕老，就怕病倒。
10、少量之酒，健康之友；多量之酒，罪魁祸首。
11、月有阴晴圆缺，人有悲欢离合。人生路上多坎坷，身处逆境寻欢乐。
12、信心所给予的生命，不只是一种依托，一种凭借，一种支持，而是永远的坚强和力量。
13、只有对前途乐观的人，才能不怕黑暗，才能有力量去创造光明。乐观不是目的，而是人生旅途中的一种态度。
14、人壮好比一棵松，树大叶茂绿葱葱。风吹雨打都不怕，就怕腹内被蛀空。
15、物质是健康的基础，精神是健康的支柱，运动是健康源泉，科学是健康的法宝，健商是健康的保证。
16、病来之，则安之，树立信心，积极治疗。战胜病魔，恢复健康。没有治不好的病，只有治不好的人。
17、锻炼和运动，增进人体的健康和乐观的情绪。健康和乐观，乃是幸福生活和延年益寿的保障。
18、真诚的十分理智的友谊是人生的无价之宝。你能否对你的朋友守信不渝，永远做一个无愧于他的人，这就是你的灵魂性格心理以至于道德的最好的考验。——马克思
19、预防事故案件，心理工作关键，学好心理知识，当好咨询骨干。
20、心胸狭隘鼠肚鸡肠斤斤计较命不久长。宽宏大度心旷神怡处事大方长寿健康。
21、行如风，站如松，坐如钟，卧如弓。
22、忘掉过去，珍惜现在，享受今天，乐观未来。
23、旺盛的精力，来自健康的身体；愉快的笑声，是精神健康的标志。
24、颈短脖粗，五短身材。体胖血稠，潜伏危害。减肥降脂，时不可待。多吃水果，多吃蔬菜。预防血栓，心梗脑塞。体形苗条，一身自在。
25、智力的发展取决于身体的健康，身体的健康取决于心理的健康。
26、人逢古稀喜相聚，满座白发尽笑语。身处盛世盼岁长，往事茫茫如烟雨。勤于纸上寻欢乐，珍惜今天保身体。多在人间看春光，又是桃红满地绿。
27、笑一笑，十年少，笑口常开，健康常在。愁一愁，白了头，天天发愁，添病减寿。
28、神疗重于食疗，食疗重于药疗，防病重于治病。
29、一个经常旅游的人，必有渊博的知识不挠的毅力。一个经常锻炼的人，必有健康的体魄充沛的精力。
30、一笑烦恼跑，二笑怒气消，三笑憾事了，四笑病魔逃，五笑人不老，六笑乐逍遥。天天开口笑，寿比彭祖高。
31、心胸宽阔，保健对联：上联：荣辱不惊闲看庭前花开花落。下联：去留无意漫观天空月圆月缺。横批：任凭风浪起稳坐鱼台。
32、丝不织不成网，铁不炼不成钢；身体不炼不结实，意志不炼不坚强。
33、健康定义的内涵：躯体健康，心理健康，适应力强，道德健康。
34、人生有缘才相聚，何必与人过不去。人逢花甲叹时短，我命在我不在天。
35、千保健，万保健，心态平衡是关键。
36、世界上唯一有价值的东西，就是一个人充满活力的灵魂。
37、你有一万种功能，你可以征服世界，甚至改变人种，你没有健康，只能是空谈。
38、若要健，天天练，健康是长寿的伴侣，运动是健康的源泉。
39、乐观和欢笑是养生保健的金钥匙；忧虑和愤怒是损害健康的腐蚀剂。
40、有病的皇帝，不如无病的乞丐。
41、好儿好孙子，不如好身子。身体有精神，全家乐滋滋。少病少累赘，自己少受罪。儿女少受累，省钱省药费。
42、健康的身体乃是灵魂的客厅，有病的身体则是灵魂的禁闭室。——培根
43、思路决定出路，观念决定方向，性格决定命运，生活方式决定健康。
44、生命在于运动，生命在于休息。保持乐观情绪，遵循生活规律。白天按时运动，身体就会康宁。晚上按时休息，精神就会安逸。
45、天怕乌云地怕荒，人怕疾病草怕霜。心灵的疾病，比肌体的疾病更危险。
46、身体是智能的载体，是事业的本钱。对自己晚年负责，就不应该对晚年的健康透支。
47、保健保健，有病保健，为时已晚，受罪花钱。结果——平均寿命，差二十年。
48、欲得长生，肠胃常清；指甲常剪，讲究卫生。限酒戒烟，身心必健；春捂秋冻，不生百病。
49、人生四愈：良好的决断愈多，幸福的生活愈美，抵抗疾病的能力愈强，身心健康的状况愈好。
50、人劳五伤：久视伤神，久行伤筋，久立伤骨，久坐伤血，久卧伤气。时常变换，动作姿式。有利健康，有利休息。
51、早饭好而少，午饭厚而饱（八九分饱），晚饭淡而少。一顿吃伤，十顿喝汤。宁可锅中存放，不让肚肠饱胀。
52、头要常凉，脚要常热，身要常动，心要常静。
53、集体生活是儿童之自我向社会化道路发展的重要推动力；为儿童心理正常发展的必需。一个不能获得这种正常发展的儿童，可能终其身只是一个悲剧。——陶行知
54、活动就象灵芝草，不必苦把仙方找。天天蹦蹦跳，医生永不找。
55、治病先治神，药疗先疗心；生理卫生强身，心理卫生强心。
56、喝绿茶，吃大豆。睡好觉，常运动。酒限量，烟戒掉。天天笑，容颜俏。
57、流水不腐，户枢不蠹。身怕不动，脑怕不用。志怕不坚，心怕不静。机器不转要生锈，人不锻炼要减寿。
58、江山好改，本性难易。改变一个人的习惯——容易，改变一个人的禀性——困难。为了养生，为了保健，改变禀性再难，也要改变。
59、习勤成乐，习乐养心，有利健身；习逸成惰，习惰成疾，有害身体。
60、宽宏大度容天地，得容人处且容人。忍一时风平浪静，退一步海阔天空。
61、心理健康是智慧的源泉；身体健康是幸福的保障。
62、人生若戏，有缘相聚。彼此情谊，务须珍惜。琐事殴斗，庸人之举。大智若愚，舍私取义。俯仰无愧，心旷神怡。随遇而安，自成天趣。
63、大其心容天下之物，虚其心受天下之善，平其心论天下之事，定其心应天下之变。先天下之忧而忧，后天下之乐而乐。
64、遇事不恼，长生不老；不气不愁，活到白头。快快乐乐乐长命，气气恼恼恼成病。吐出苦衷心放松，憋在心里要生病。节食寡欲又清心，延年益寿又健身。
65、淡泊以明志，宁静以致远。牢记在心间，长寿过百年。
66、良好的健康状况，美好的愉快心情，是幸福的最好资金。
健康的名人名言6
1、朋友圈看过一段话：不要晒你的钱，到了医院，钱都不值钱；不要晒你的工作，倒下了，无数人会比你做得更出色；不要晒你的房，人走了，那就是在为别人做嫁衣裳；你唯一可以炫耀的，只有你的健康！
2、愿你在有限的时光里，好好吃饭，好好睡觉，健健康康比什么都重要。
3、人生在世几十年，腰缠万贯也好，穷困潦倒也罢，都是过眼云烟，钱再重要，也要有命来耗。
4、拥有健康，财富才会慢慢堆积；拥有健康，成功才更有意义；拥有健康，幸福才能常相伴。
5、累的时候，别硬撑，该放手时就放手；困的时候，别熬夜，养成规律的睡眠习惯。
6、我们总是努力工作，拼命赚钱，到最后钱没赚到，人却病倒了，这是花再多钱也买不回身体原件。
7、随着年龄的增长，你会发现，长时间熬夜后，头晕眼花，全身乏力，是你补再多觉也赶不走的黑眼圈；
8、人生百年，犹如一瞬。
9、岁月给予我们的，不仅是风尘暗、朱颜改，还有山山水水，风花雪月。
10、你会发现，每逢换季时常腰背酸痛，视力开始模糊，记忆力也在衰退，干什么都提不起劲。
11、繁华三千，弹指刹那，百年过后，不过黄沙一抔。
足协召开会议称将长期高压打击“假赌黑”，体育博彩真的能影响赛事公平吗？
足协召开会议称将长期高压打击“假赌黑”，体育博彩不仅能影响赛事公平，而且对整个联赛有着巨大的伤害，所以足协才要长期高压打击“假赌黑”。
足球是世界上第一大运动，由于比赛充满了随机性、观赏性，非常符合竞技比赛的特点，再加上参与人数众多，所以足球比赛成为了“假赌黑”的天然温床。然而竞技比赛的最大魅力就在于其真实性，如果丧失了真实性，那么竞技比赛将毫无观赏性可言。在8月28日召开的中甲联赛赛风赛纪专题工作会议上，中国足协提出了对于联赛中依旧可能存在“假赌黑”等丑恶现象将会严厉打击，绝不容忍并会长期保持高压打击态势，可见中国足协整顿中国足球联赛的决心，也让人意识到，体育博彩能够从本质上影响到赛事的公平程度。
在这个星球上，组织足球联赛最好的可以说是欧洲的五大联赛，但是就算规则非常完善的这些联赛中，依然会不时的传出假球传闻，一些地下的博彩公司通过各种手段不仅能够影响到单场比赛的胜负，甚至能够影响到球队的整体走势，甚至是在世界杯如此大型的盛会上依然会有假球的传闻，其实正规的体育博彩并不会影响到比赛的公平性，但是一些人受到强大利益的趋势，采用买通球员或者裁判的方式来决定比赛的走势，这不仅仅影响到了比赛的观赏性，更是给比赛的公平性带来了巨大的冲击，如果不进行整顿，受伤害的不仅仅是球迷，而是整个联赛的运营，失去观众信任的联赛将很难存在。
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