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柳州工学院有预科班吗
有。柳州工学院是一所经国家教育部批准设立的全日制普通本科高等学校，该校是有专设预科班的，并且实行平行志愿的模式，十分合理正规，值得进行选择。
柳州工学院怎么样
柳州工学院是一所很好的普通本科高等院校，学校环境优美，现代化设施齐全，师资力量强大，具体可以通过以下几个角度了解该学校：
1、基础设施。学校校园占地面积1283.21亩，总投资逾13亿元人民币，总建筑面积42.54万平方米。拥有配套设施先进的教学与实验实训楼群，建设有基础实验中心、金工实习中心、各专业实验实训室、仿真实验实训中心等近170个实践教学平台，图书馆纸质馆藏书约99.87万册。
2、师资力量。学校拥有结构合理的师资队伍，拥有享受国务院津贴专家、自治区优秀专家、第一批广西高层次人才、自治区突出贡献科技人员、广西高校百名中青年骨干教师、柳州市政府签约理论专家、柳州市优秀青年科技人才等一批优秀教师,现有专任教师699人，其中约35%具有高级职称，50%具有研究生学历。
3、院系设置。学校有机械工程系、汽车工程系、土木工程系、电气与计算机工程系、经济管理系、艺术与设计系、外国语言文学系、食品与化学工程系、思想政治理论课教学科研部、数理教学部、体育教学部、外国语言教学部、公共艺术教学部等8个教学系5个教学部。
扩展资料：
柳州工学院创建于2002年，前身为广西科技大学鹿山学院，由柳州市政府与广西科技大学共同举办。2020年4月，学院经教育部批准转设为独立设置的普通全日制本科高校，更名为“柳州工学院”。
学院是第一批加入中国应用技术大学联盟的成员，是广西首批4所新建本科院校整体转型发展试点学院之一。近年来，学院教师获得授权专利430项，学院知识产权总数排名全区33所本科院校第10位、全区独立学院第1位。根据武书连中国独立学院排名显示，学院综合实力由2014年的第91名跃升至2019年的第41名。
参考资料来源：柳州工学院——学院简介
柳州工学院奖学金有公示吗
柳州工学院奖学金有公示。
柳州工学院是经国家教育部批准设立的全日制普通本科高等学校。
学校创建于2002年，前身为广西科技大学鹿山学院，由柳州市政府与广西科技大学共同举办。2020年4月，学校经教育部批准转设为普通全日制本科高校，更名为“柳州工学院”。
截至2020年12月，学校有自治区级一流本科专业建设点1个，广西民办高校重点支持建设专业5个，广西高等学校特色专业及课程一体化建设项目专业1个，自治区级线上线下混合一流本科课程3门；共获批9类“1+X”证书制度试点。
学生成绩
2019-2020学年，学校组织学生参加各级各类创新创业类比赛，获2020年第六届中国国际“互联网+”大学生创新创业大赛广西区决赛银奖1项，铜奖10项。
获2019年第七届柳州大学生创新创业大赛一等奖1项、优秀奖1项，学校获得2019年第七届柳州大学生创新创业大赛优秀组织奖；获2019年全国移动互联创新大赛总决赛三等奖3项。
以上内容参考：百度百科——柳州工学院
柳州工学院好还是厦门理工学院好？
柳州工学院和厦门理工学院间做比较的话，我觉得这两个学院我会选择厦门理工学院。但是如果能省上比较好的专业的话，在柳州工学院也是不错的。主要还是要看在哪个学校能选上比较好的专业。嗯。现实职场中，这种现象其实非常多。
瞎忙久了，会让人产生幻觉，觉得自己是个大忙人，什么事情都要兼顾，好不威风。这是典型的“过程思维”。
但老板脑子里永远是“结果思维”。他不会管你中间过程做了什么努力，他只会看最终产出的结果是否有价值。
忙了N个晚上做的方案，结果被客户打回来重做，就是没意义；
开了一天的会，结果什么解决方案都没有拿出来，就是浪费时间；
研究了几个月的问题，最后得出的结论和刚开始的时候一样，就是白忙活；
这就是为什么很多时候你觉得自己为公司忙前忙后，却得不到老板认可，也没有升职加薪。
因为在老板眼里，他给你提供时间、资源，还付你工资，结果你不但没有解决问题反而可能制造了一大堆问题出来。
这里的根源就在于，思考的时候没有框架体系，脑子还没捋清楚问题就开始下手。所以一碰到突发状况，就慌了手脚，忘了初心。
那么如何解决瞎忙的问题呢？下面分享3个实用心得，希望对大家有帮助：
a) 凡事先立目标，再看收益
我刚工作的时候有个毛病，用我老板的话说就是：
“做事情太散。”
明明一开始要找A问题的答案，弄着弄着却跑到了B问题那里去，过了几个小时又变成研究C问题。这样即使我忙一下午，都是在无关紧要的事情上浪费时间。
散漫没有章法，忙碌没有目标，这是许多职场新人都容易犯的毛病。
想要改正，在动手前就一定要牢记目标在哪里。然后所有努力都紧紧围绕目标来进行，不要让无关的事情牵扯自己太多精力。
关于阳光体育的论文怎么写
摘要：通过了解学生的体质健康现状，全面结合实施“阳光体
育运动”，为普通高校构建新课程教学模式，以满足不同层次学生身
体和精神的高品质的生活需求，以期更有效地为促进大学生体质健康
水平的提高提供依据。
关键词：阳光体育运动；学生； 体质健康；现状分析
Abstract：Colleges and universities construct a new teaching
model by knowing the current situation of students’ constitution standard
and fully integrating the implementation of " Sunny Sports Program " to
meet the living needs of students at different levels of a high physical and
spiritual quality and provide the basis for promoting university students’
constitution level more efficiently.
Key words：Sunny Sports Program; students; good constitution;
analysis of the current situation
基金项目：广西工学院教学科研项目（院教发（2006）30号
文）资助
2002年我国出台并试行的《国家学生体质健康标准》（以下
简称《标准》）已于2007年4月在全国高校全面实施。2006年12
月23日全国学校体育工作会议的召开，启动了“全国亿万学生阳
光体育运动”工程，提出用3年时间使全体学生要做到每天锻炼
1小时，至少掌握两项日常锻炼的运动技能，形成良好的体育锻
炼习惯，体质健康水平得到明显提高。在此背景下，关注学生体
质健康水平，实施阳光体育运动，对普通高校体育建设起着重要
作用。从1985年开始我国对青少年体质健康进行的4次调查显示:
中国青少年的体质在持续下降。与体能下降相伴随的是青少年心
理状况的不良趋势,如情绪调整能力差、挫折反应不适当、心理
承受力较弱等[1-3]。为此,2007年5月24日,中共中央国务院下发
了关于加强青少年体育增强青少年体质的意见,一时间由青少年
体质而引发的阳光体育问题成为热点话题。高校作为人才的聚集
地，大学生体质下降已成为教育部门十分关注的问题。以广西工
学院为例，对学生体质健康水平进行调查分析，实施《标准》的
同时对如何开展阳光体育运动，深化高校体育教学改革，改善学
生体质健康水平和培养学生终身体育意识提供依据。
1. 研究对象
首先以广西工学院学生为例对07年全体在校的07级、06级，
05级、04级学生进行体质测试，07级3376人、06级2944人、05级
2029人、04级3390人，共11739人，其中男生8563人，女生3176
人，然后对测试所得的数据进行整理分析，同时还对学生进行课
外体育锻炼进行调查，了解学生参与体育锻炼情况。
2．测试结果与分析
2.1 身体形态的指标测试结果统计与分析
身高反映人体纵向发育的指标，也是最直接反映人体形态的
指标。体重是直接反映人体的骨骼、肌肉、脂肪等级内脏器官发
育状况的指标。进行身高、体重测量能够直接反映出我院学生生
长发育水平，评价大学生的身体匀称程度和营养状况。
表1 身高标准体重测试结果
营养不良 较轻体重 正常体重 超重 肥胖
年级 人数 （%） 人数 （%） 人数 （%） 人数 （%） 人数 （%）
07 级 155 4.6 1447 42.87 1618 47.94 67 1.98 89 2.64
06 级 169 5.76 1255 42.55 1368 46.47 60 2.03 92 3.13
05 级 105 5.18 865 42.66 930 45.84 55 2.71 74 3.65
04 级 178 5.28 1476 43.55 1428 42.12 108 3.18 200 5.9
总计 607 5.17 5043 42.96 5344 45.52 290 2.47 455 3.88
表1显示，学生营养不良和较轻体重的比率合计为48.13%，
远远的超过超重和肥胖者的比率。其中较低体重的现象尤为突
出，占到总体比率的42.96%，反映出绝大部分学生的体质健康状
况不是很好。这可能与学校地处我国南方有关，南方学生个子相
对瘦小居多，通过对公体课学生调查，总结测试结果的现象与学
生的自我保健能力，平时的膳食营养结构不合理以及不良的生活
习惯有关。
2.2 身体机能的指标测试结果统计与分析
身体机能是人体组织器官和各系统表现出的生命活动能力，
了解人体结构、机能在不同发展阶段的变化规律及特点。进行台
阶测试与肺活量测量是为了推断学生心血管系统机能状况、肺通
气水平，评价大学生的生理功能。
台阶测量指数是一项简易评价心血管机能水平高低的指标，
指数越大，心血管机能越好。肺活量指数是相对于体重的肺活量
数，反映肺的容积和扩张能力，能比较客观的评价人体肺功能的
“阳光体育运动”背景下普通高校学生
体质健康现状分析与对策
彭发胜 （广西工学院体育系 545006）
首先，要善于想象与联想。有人认为身体运动和煽情的话语
就是情感的表达，其实这只是表面现象。情感的体验和表达要依
赖演唱的想象与联想的实现，想象与联想会让我们的艺术插上飞
翔的翅膀。
[3]
我们都知道，歌唱的艺术表现中，常常运用声音的
比拟、象征、模仿等手段，借以引起人们的想象来表现对象。只
有把歌唱变成“下意识”的活动，把音符内化成心灵的一部分，
才能唱出独具魅力的声音。
其次，要尽最大努力调动直接和间接的生活体验。获得真实
动人的感情往往需要有丰富的生活体验做支撑。我的一位学生演
唱了将近一年的《黄水谣》，一直找不到感觉，她参加高考，到
外地准备专业考试时才发现准考证没带，不得不到处求人、到处
打电话，第一次体会了无依无靠的感觉，她再演唱这首歌的时候
哭了，结果考官被感动了，她考了一个好成绩。这个例子说明，
演唱者应该深入体验生活，保持充沛的感情，以真为美，只有这
样，他（她）所表达的情感才会细腻感人。
（二）个性化演唱要充分结合演唱者的自身特质
个性化的演唱，是创造性的演唱，是基于对作品充分的研究
之后而形成的演唱。这时观念的选择、情感的选择、技术的选择都
必须与歌者的自身条件、专业特长、个人的表达方式和独特的审美
个性融合。只有充分结合自身特质，才能形成独特的演唱风格。
举一个例子：都说王菲的声音很特别，其实，她就是一个
能够充分运用自己声音特质的人，比如，她演唱《天空》时，用
鼻腔共鸣，同时带吸气，气息悠长；她的运气控制得比较舒缓，
换气也很自然；她的咬字空灵（不咬死），所以这首歌就唱得特
别空灵和通透。在《天使》中，她唱法转换成大量运用颤音的方
式，她的颤音像提琴中的“揉弦”，常常在拖长的尾音处运用，
使音乐更加动人心扉。而在《将爱》、《流星》等歌曲中，她又
灵活运用口腔的咬字变化，适度控制音色的强弱，显得随性而另
类。在《我愿意》这首歌里，她独特的个性化演唱更是体现得淋漓
尽致，她用交替使用真假声，运用“关闭”的技术，以一种介于真
声与气声中的“混声”来演唱，同时又保持了一定的光泽感。
综上所述，美妙的歌唱，应该是完成了从自然到不自然再到
自然的过程，将声音技术和表现力完美地结合在一起，并充满个
性的演唱，这种效果的实现自始至终都有赖于情感的充分介入。
科学的情绪训练，丰富的情感体验和表达，对自身特质的发挥，
会使技术的掌握和运用事半功倍，并让歌唱插上飞翔的翅膀，进
入全新的打动人心的境界。
参考文献
[1]刘叔成，夏之放，楼昔勇著.《美学基本原理》[M].上海人民出版
社，1987.
[2]王如湘、李萍、徐竞存编著.《跟我学唱歌》（美声唱法、民族唱
法、通俗唱法）[M].湖南文艺出版社，2006.
[3]张锦华.声乐表演教程[M].海峡文艺出版社，1998.大大 众 文 艺
200
优劣，是评价人体呼吸系统机能状况的一个重要指标。
表2 肺活量测试结果
优秀 良好 及格 不及格
年级 人数 （%） 人数 （%） 人数 （%） 人数 （%） 总计
07 级 1988 58.89 726 21.5 472 13.98 190 5.63 3376
06 级 1681 57.1 618 20.99 493 16.75 152 5.16 2944
05 级 1202 59.24 415 20.45 301 14.84 111 5.47 2029
04 级 1971 58.14 663 19.56 530 15.63 226 6.67 3390
总计 6842 58.28 2422 20.63 1796 15.31 679 5.78 11739
对11739名学生进行了肺活量测试，测试总成绩达到优秀的
有6842名学生，占总人数比率为58.28%，达到良好的占总人数的
比率为20.26%，达到及格的占总人数的15.31%，从这一结果来
看，学生的心血管系统和呼吸系统机能表现为较高的水平。分析
结果一方面表明中长跑是体育锻炼最简便最有效的传统锻炼项
目，在大学体育内容中得到了卓有成效的实施，另一方面与该项
目测试制订的评分标准相对较低有一定的关系。
表3 台阶测试结果
优秀 良好 及格 不及格 总计
年级 人数 （%） 人数 （%） 人数 （%） 人数
07 级 923 27.34 1504 44.54 949 28.11 0 3376
06 级 701 23.81 1198 40.69 1045 35.5 0 2944
05 级 486 23.95 814 40.12 729 35.93 0 2029
04 级 804 23.72 1438 42.42 1148 33.86 0 3390
总计 2914 24.82 4954 42.2 3871 32.98 0 11739
从表3的测试结果分析，不及格人数为0，及格人数为
32.98%，良好人数为42.2%，优秀人数为24.82%,成绩良好人数比
优秀人数多出17.38个百分点。总体而言，学生的心血管机能水
平较好。
2.3 身体素质的指标测试结果统计与分析
学生的身体状况一定程度取决于自身的身体素质的好坏，身
体素质很大程度是由后天的体育锻炼意识、锻炼程度所决定。进
行立定跳远、握力、坐位体前屈测量是对大学生的上、下肢肌肉
力量、身体协调能力与身体发育水平的和谐度的评价。
表4 握力（男生）与坐位体前屈（女生）测试结果
优秀 良好 及格 不及格
年级 人数 （%） 人数 （%） 人数 （%） 人数 （%） 总计
07 级 1727 42.27 934 27.67 835 24.73 180 5.33 3376
06 级 1259 42.77 812 27.58 732 24.86 141 4.79 2944
05 级 992 48.89 554 27.31 405 19.96 78 3.84 2029
04 级 1551 45.75 884 26.08 785 23.16 170 5.01 3390
总计 5229 44.54 3184 27.13 2757 23.49 569 4.84 11739
握力测的是男生的力量素质，坐位体前屈测的是女生的柔韧
素质。从测试结果来看，学生力量和柔韧素质比较好，测试成绩
为优秀人数的比重达到了44.54%。（见表4）
表5 立定跳远测试结果
优秀 良好 及格 不及格
年级 人数 （%） 人数 （%） 人数 （%） 人数 （%） 总计
07 级 146 4.32 650 19.25 1702 50.42 878 26.1 3376
06 级 152 5.16 630 21.4 1489 50.58 673 22.86 2944
05 级 161 7.93 565 27.85 952 46.92 351 17.3 2029
04 级 237 6.99 871 25.7 1689 49.82 393 17.49 3309
总计 696 5.93 2716 23.14 5832 49.68 2495 21.25 11739
表5是立定跳远的测试结果，反映的是学生速度力量素质及身
体协调能力的发展水平。从测试结果来看，学生的立定跳远成绩不
容乐观，说明学生的力量素质及身体协调能力的发展水平较差。优
秀人数所占比率仅为5.93%，良好人数比率为23.14%，及格的比率
为49.68%，不及格人数却高达21.25%，占总人数的1/5左右。
表6 我院学生体质测试合格率05年至07年对比统计表
年份 总人数（人） 优秀 良好 及格 不及格 合格
05 年 11828 30.28% 48.88% 19.54% 1.30% 98.70%
06 年 11665 17.15% 46.88% 33.50% 2.47% 97.53%
07 年 11739 15.70% 63.97% 20.23% 0.10% 99.90%
3.结论与思考
通过监测学生体质健康状况得到很多有价值的信息，应当正
确看待测试成绩，测试结果分析表明，测试结果整体良好，学生
体重、身高的指数偏低外，其他测试成绩都较好，但不能过于乐
观。首先，前述新《标准》的评分标准比旧《合格标准》有较大
的降低，其次学生营养不良和较低体重的现象较为严重，提高学
生身体素质和运动能力及学校体育健康工作亟待加强。
从表6看，学生体质的优秀率逐年降低，良好的比率相对增
高，总的合格率都有提高，这反应了07年实施阳光体育运动对学
生体质健康的作用性，虽然测试结果还是令人满意，但根据测试
得出的结果，结合阳光体育运动的开展，真正让学生做到每天锻
炼一小时,至少掌握两项日常锻炼的体育技能,形成良好的体育锻
炼习惯,体质健康水平切实得到提高。下面以开展阳光体育运动
为背景，高校体育发展从一切为了学生应值得思考的问题。
(1) 体育教学课程时间一般为两年，且大多数是以每周一次
90分钟的大课形式授课。大一、大二为必修公共体育课，大三、
大四是选修课。高校的体育教学形式比较严谨,体育课结构比较
单调统一,过分强调教师的主导作用,对学生体育课成绩的评价是
将其运动成绩、理论成绩、达标成绩、出勤率折算成百分数来加以
评定。由于社会就业压力，导致学生的课业负担过重，绝大多数学
生对待体育课就是为了达标，没有形成良好体育参与的意识。
(2) 课外体育活动的组织形式和活动方式相对落后，体育活
动的组织形式和活动方式一直沿用体育部或体育教研室既定方向
来布置安排,这种模式的安排已远远不适应于当前大学生，随着
计划经济向市场经济的转型,大学生课外体育活动观已发生了深
刻的变化,以健身、娱乐、休闲、兴趣为主的课外活动已逐渐成
为大学生的自觉行为。
(3) 校园体育文化的形成，应该是高校体育发展的核心。校
园体育文化内涵的形成对拓展校园体育文化的功能、培养全面发
展的大学生,加强校园精神文明建设具有良好的促进作用。在我
国长期以来,对体育教师的价值取向和体育教师的成长始终占主
导地位的是“运动技能专业化”,当评价学生是否上好体育课,也
主要就是看其自身是否掌握了相对较高的运动技术,在一定程度
导致了高校体育教师对学术的疏离，学术信念不坚定,学术使命
感不强,体育文化也未受到重视。这种状况会直接影响体育课教
学的内容、方法及效果等。
4.对策
(1)学校管理部门的重视，保证充足的场地和器材，为开展阳
光体育运动，保证“学生每天锻炼一小时”提供一个前提条件。
(2)学习内容上,紧扣时尚体育,激发学生主动锻炼。在教学
实践中必须采取积极有效的激励学生兴趣的方法,从而使学生积
极主动参与学习。教师要紧扣时尚体育脉搏,把握年轻人对时尚
体育的崇尚心理,在学校条件允许的情况下,因地制宜地引入时尚
体育的内容,不断提高课程效果和课堂教学效率。如公共体育课
中结合拓展运动和开设定向越野这些新兴的课程内容，有效地和
激发学生学习的兴趣和活跃了体育课课堂气氛。
(3) 以全面实施《学生体质健康标准》为基础，开展阳光体
育运动,充分发挥校园网络环境的有利条件。体育课课内、外运
用“运动处方”通过网络的平台来进行,以便使学生和教师通过
网络化对体育课的学习和体育锻炼进行指导、管理和监控。从而
使学生达到终身体育的体育意识。
参考文献：
[1]张旭光，周济.在全国学校体育工作会议上指出—把体育作为素质
教育突破口[N].中国体育报,2006-12-25.
[2]孙延林,刘立军,方森昌等.9～18岁青少年身体自我描述年龄特点的
研究[J].天津体育学院学报,2005,(4):14-16.
[3]郑伟.现代生活环境和方式对青少年儿童身心健康发展的负面影响
[J].上海体育学院学报,2004,(4):76-78.
[4] 陈晓荣,朱宝成.对我国高校体育现状及未来发展对策的思考[J].上海
体育学院学报,2003(1):91-95.
[5]倪伟.高校体育教学中隐性体育课程的作用与施教方法[J].上海体育
学院学报,2005,(3):88-91.
作者简介：
彭发胜(1981-)，男，广西柳州市人，广西工学院体育系助教，
广西师范学院在读硕士研究生。
教育理论