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体育补剂经销商(体育用品经销商)

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国内最好的健身营养补剂是哪个牌子的?哪里产的?谢谢

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在哪里买健身补剂便宜?

1、乳清蛋白

排在第一位的是氨基酸。摄入充足的氨基酸不仅能促进肌肉增长,还可以作为力量训练时的替代能源物质。当你的身体使用来自乳清蛋白的氨基酸作为能源物质时,就不会靠分解破坏肌肉组织来提供能量了。

研究表明:就促进肌肉增长的效果而言,在力量训练前摄入乳清蛋白要好于力量训练后摄入。在有氧训练前摄入少量的乳清蛋白(不要同时摄入碳水化合物),也许还能帮助你在训练期间燃烧更多的体脂。

摄入时间和剂量:乳清蛋白是一种能被身体快速消化吸收的蛋白质,因此建议你在力量训练前30分钟摄入20克乳清蛋白,外加30-50克碳水化合物。

2、精氨酸

精氨酸是一氧化氮促进补剂的主要成分,很容易在体内转化为一氧化氮。

研究表明:一氧化氮可以使血管膨胀,从而使更多的血液流进肌肉群里。在力量训练前,增加肌肉的血流量,可以把更多的营养物质及葡萄糖和脂肪及合成代谢激素输送给肌肉。

更多的血流量,还意味着将有更多的水分被输送到肌肉里。从本质上来说,肌肉充血就是肌肉组织中充满了来自血液中的水分,所以,更多的水分供应将意味着肌肉更好地充血。

摄入时间和剂量:不论你选择哪种形式的精氨酸(如左旋精氨酸、精氨酸-酮戊二酸、精氨酸苹果酸以及精氨酸乙酯),最好在力量训练前30-60分钟,摄入3-5克。为了获得最佳的效果,你还应该在不训练的日子里,在早晨起床之后、睡觉之前摄入3-5克精氨酸。

3、肌肽

肌肽是由两种氨基酸(即贝塔丙氨酸和组胺酸)结合在一起形成的氨基酸,能提高肌肉的力量和耐力水平。

研究表明:肌肽含量最高的肌肉纤维,力量最大,耐力也最强。通过营养补剂的形式摄入肌肽,可以使肌肉内的肌肽水平提高80%以上。这意味着你可以在健身房里面用同样的重量做更多的次数,或者用更大的重量做同样的次数。

肌肽还有类似于抗氧化剂的功能,能吞噬那些可能会损害肌肉细胞的自由基,从而有助于加速肌肉的恢复。

摄入时间和剂量:建议你在力量训练前30-60分钟摄入1-1.5克肌肽。

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你是在南宁的健身补剂的经销商吗?肌肉科技的4磅的正淡蛋白多少钱?你给各联系方式

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偶是上海涵尚瑞商代理米国进口的运动补剂广西南宁经销商,品种有冠军,宝莱,奥谱。有蛋白类,增肌类,减脂等。涵尚没有肌肉科技的东西,外面的这些东西几乎都是水货,真假未知。涵尚有宝莱的极限金刚粉,800克装,是目前已知国内最好的蛋白粉了,可以给我留言或加百度好友即可。

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健身补剂(运动营养品)科普

补剂(运动营养品)科普篇 作为健身爱好者或者运动员,使用补剂已经是一个十分普遍的事情了,但很多人买补剂的动机很可能是:他们都在用或者说教练让我买,而不是根据具体原因来使用。       说来说去,从使用者出发,正是因为我们对补剂有一个不太正确的认知阻碍了我们对其合理的选择。从供应商出发,现在补剂的种类的增加,让部分补剂商更有机可乘,无限度的夸大其功效,以达到成单的目的。         所以,参考各路文献以提高对补剂的认知很有必要。 先对补剂做一个简单的叙述。 运动员使用补剂是广泛的和被接受的惯例,使用非常普遍而且产品的类型和品牌繁多94%的运动员被报道使用了片状或粉末状的补剂,将运动饮料等特殊运动食品也考虑在内,99%的游泳运动员被报道使用补剂,被确定的不同产品总数达207种。依据其他的研究,补剂的使用在高中及大学水平的运动员中也很普遍。 补剂和运动食品       “膳食补剂”“营养强力辅助物”“运动补剂”“运动食品”和“治疗性营养补剂”,这些是一些用来描述共同组成运动补剂产业产品范围的术语。       可以用来给补剂进行分类的特征包括:·功能(如增强肌肉、提高免疫力、提供能量)形式(如片剂、粉末、食品或饮料)·可获得性(如柜台购买、邮购、网购、多级经销)等。 赞成和反对使用补剂和运动食品 要仔细考虑一些问题后,才能做出使用补剂或运动食品的决定。       补剂在很多人眼里都是在神秘的存在着。一来,很多商家对于补剂功效的宣传神乎其神,给消费者构造出一种“仙丹”的感觉。再者,很多品牌为了突出自己产品的独特性,在宣传方面故意复杂化,故意给人一种科技含量很高的印象,不想却搞晕了很多接触补剂时间不长的人。之所以这样说,就是因为这两种困惑我之前都有过。后来随着健身时间越来越长,对训练和补剂的研究,思考越来越多,发现其实补剂也就是那么回事。不管他们配方怎么变来变去,基础的成分就是哪几种,只不过有你无他,换换比例罢了。至于补剂到底有没有用?帮助肯定是有的,但是重点在“补”,一种补充而已,可以锦上添花,但是归根结底我们的训练饮食才是基础!但是我们既然选择了补剂,就一定要仔细考虑一些问题后,才能做出使用这款补剂或运动食品的决定。 赞成的理由——真实的对运动能力的益处       一些补剂和运动食品对运动能力确实有益处。诸如一些营养补充类的补剂(乳清、维生素),毫无疑问是有价值的(后续我们会分类详细讲解各个补剂)。 赞成的理由—安慰剂效应       即使运动食品没有产生真正的生理或功能促进作用,运动员也可能因为一种心理促进或“安慰剂”效应而得到提高运动能力的益处。安慰剂效应描述了一个个体仅仅因为相信自己接受了有益的处理就引起了有利的结果。在临床上,经常是通过给予种无害但无效的物质或治疗形式的安慰剂,来满足患者接受“治疗”的象征需要。 反对的理由—一副作用       因为管理机构认为大多数补剂是相对安全的,在很多国家并没有官方或强制的记录过程来证明使用这些产品带来的不利副作用。       但医疗登记记录的信息显示,尽管使用补剂以及草药和传统疗法给大众健康带来的总体风险较小,但包括对一些产品(如蜂王浆)的过敏反应、由于自我用药引起的过量使用以及由于污染造成的中毒等毒性和副作用还是存在的。(喝乳清拉肚子,长痘这些因人而异的都是)在20世纪80年代,使用色氨酸补剂曾引起死亡和医学问题;含有麻黄和咖啡因的产品是最近医学问题的来源,有时会导致易感个体的死亡。很多报道呼吁对补剂和草药产品更好地管理和监督,并提高对潜在危害的意识。而补剂使用者自身也要对自己的身体情况有一个良好的定位,以帮助自己更好的选择补剂。 反对的理由—真正的重点偏移       相比起运动补剂所带来的副作用来说,对运动补剂的依赖会造成一个更加微妙的后果,就是忽略对运动员真正的重点。       一个成功的运动表现是多种因素共同作用的结果,这些因素包括优秀的遗传、长时间 的训练、理想的营养、充足的睡眠和恢复、先进的训练设施和坚定的态度。这些因素不能被运动营养补剂所代替,但与运动食品及补剂所带来的促进效益相比。              这些因素所带来的效应并不是那么令人激动或需要更多的投入。有些运动员因为去寻找那些“瓶子和小盒”所带来短期效果而忽略了可真正带来成功的因素。大多数运动营养师都对此很熟悉:运动员太过依赖于运动营养补剂却没能去解决提高运动成绩的良好训练和生活习惯的基本元素。 反对的理由—贵啊         补剂的综合成本是昂贵的,不用多介绍,一些产品,比如核糖或初乳,要达到厂商推荐的剂量或是科学研究发现的强力作用的量,每周要超过50美元。(核糖或初乳),毫无疑问是昂贵的。(朋友圈不也经常拿补剂健身成本跟iphoneX比较?)       但有时候,当我们认定某种补剂是有效的时候,这个补剂的费用是被认为值得花的钱。尤其是发现它还特别好喝的情况下。以可口的方式达到我们的营养目标时。这个消费我们是认可的。你问我三百多、四百多、五百多一样规格的乳清区别在哪里?其他因素先不说。首先口感上直观的就体现了差距,不小的差距。 AIS运动补剂纲要 在一些情况下,体育组织或机构为他们的运动员使用补剂的行为制订政策或纲要。 确保补剂和运动食品的正确和恰当使用,以对免疫系统、恢复和运动能力发挥最大益处。确保补剂使用不会导致非故意的兴奋剂违规。 AIS纲要的一个关键部分是补剂和运动食品的分级系统,该系统基于由运动营养学、医学和科学专家委员会对每种产品的危险、益处分析。 这个纲要,把运动食品和运动补充剂分成4组,A、B、C、D。 A组属于“被认可补剂和食品”。也就是说,有明确的科学实验表明,正确使用A组里的东西,对提高运动能力有好处。这类补剂,基本可以放心使用。比如运动饮料、肌酸、乳清蛋白、维生素D、钙等。 B组属于“考虑中的补剂”。这类补剂,没有大量明确的能提高运动能力的证据,但是教练员和运动员都感兴趣,有初步的证据暗示可能有效,还要等待进一步的验证。这类补剂,可以考虑使用,但不明确推荐。比如:鱼油、氨基葡萄糖、谷氨酰胺等。 C组属于“无清楚证明有效的补剂”。大多数运动补剂集中在这一组,这类补剂虽然被大众广泛使用,但是目前尚没有被证明有提高运动能力的作用,并且有可能损害运动能力和健康。常见的补剂,不属于A、B、D的,基本就算是在C吧。 D组属于“禁止的补剂”。就是明确不能用的。但大家注意,AIS纲要是给运动员使用的,所以比较谨慎,要考虑WADA(世界反兴奋剂组织)对某种补充剂的态度。比如蒺藜皂苷等促睾产品、玛卡,常常分在D组,运动员不能用(尿检),但普通人可能就不用考虑这个层面的问题。包括麻黄碱、DHEA、生长激素释放剂之类不能用的东西。 今天这些对补剂的概念及看法相信大家都是有考虑过的,然而文档的形式让我们把概念清晰化。以方便在以后对补剂有需求时能进行一个更为合理的挑选。

国外的健身补剂有没有防伪标签??

“国外”也太大了,我主要买的都是美、澳的,原装一般只有认证,没有密码防伪。代购的就是这样。如果是正式进口的,必须加贴中文标签,做的防伪有生产商标识、经销商的产品防伪、同时有海关验码,这就是原装的。不过还有很多其实是国内分装、贴标,这种会有生产销售商的防伪,但并不代表质量等于原装进口的。

中国运动员运动后所用的蛋白质补剂是哪个品牌?

首先安利没有运动及相关的功能性保健品产品线,没有这种专业产品线别说国家队,业余运动员也不会吃安利的。

安利只是以赞助商的身份,给国家体育总局交了一笔钱,打着国家队的旗号宣传而已。有谁听说过安利有专业的增肌蛋白粉,精氨酸、牛磺酸、叶酸、DHEA、促睾等等专业运动健身的产品?也可以去安利官网去看的他们的产品线,都是很普通的维生素、微量元素类的基础保健品。

运动员吃什么保健品你去任何一家健身房看看,有哪个教练会给你说吃安利那些垃圾

安利就是给体育总局交了一笔钱,找了几个知名运动员签了商业赞助合同帮忙做广告。

  • 评论列表:
  •  瑰颈节枝
     发布于 2022-09-11 17:09:36  回复该评论
  • 差距。 AIS运动补剂纲要 在一些情况下,体育组织或机构为他们的运动员使用补剂的行为制订政策或纲要。 确保补剂和运动食品的正确和恰当使用,以对免疫系统、恢复和运动能力发挥最大益处。确保补剂使用不会导致非故意的兴奋剂违规。 AIS纲要的一个关键部分是补剂和运动食
  •  末屿薄喜
     发布于 2022-09-11 07:46:14  回复该评论
  • 补充类的补剂(乳清、维生素),毫无疑问是有价值的(后续我们会分类详细讲解各个补剂)。 赞成的理由—安慰剂效应       即使运动食品没有产生真正的生理或功能促进作用,运动员也可能因为一
  •  可难初霁
     发布于 2022-09-11 11:58:01  回复该评论
  • 提高肌肉的力量和耐力水平。研究表明:肌肽含量最高的肌肉纤维,力量最大,耐力也最强。通过营养补剂的形式摄入肌肽,可以使肌肉内的肌肽水平提高80%以上。这意味着你可以在健身房里面用同样的重量做更多的次数,或者用更大的重量做同样的次数。肌肽还有类似于抗氧化剂的功能,能吞噬那些可能会损害

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