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高三体育专业考生的教育与训练你有什么看法?
引言:众所周知,高考是一个转折点,如果说没有好好的把握,那么后来肯定要承受一些他人没有承受的压力。而有一些人想要上一个好的大学,那么他们就会选择走一些其它的途径,比如说特长生。只不过特长生在高中的那几年里,比其他的专业课学生更辛苦一些。因为他们要付出的是双倍的努力。
一、高三体育专业考生的教育。
对于体育生而言,他们每天的训练是非常多的,而且压力非常大,从早上开始到下午可能才会结束,并且其他时间还要来学习文化课。不过走特长生的话分数应该会相对低一些,如果说想要选择一个好的大学,那么体育课的成绩要达标,并且文化课的成绩也不能太低,要不然根本都上不了自己理想中的大学。
二、体育生的训练。
当时小编上大学的时候,班里也有好几个体育特长生,他们每一天的训练真的是非常的辛苦,而且训练量非常的大。里面有一些还是女生,当时小编就在想,怎么能够接受如此大强度的训练呢?不过后来一想都是为了自己的未来,如果说现在不努力,那么将来肯定要付出双倍的努力,才能达到和他人一样的水平。
三、付出的努力是有回报的。
不管是体育生还是其他的特长生,他们付出的努力也是会被看见的,毕竟那么长时间的训练,也能够达到一个比较好的结果,能够在自己选择报考学校或者专业的时候提供一定的帮助。毕竟很多的东西他都是需要成绩来支撑的,如果说没有这些的话,那么一切都是白费的。不过希望这一些体育特长生上了大学之后,也能够一直保持着在高中时学习的那种态度,相信你们的未来也会非常的精彩。
为什么体育生高考不检测兴奋剂?
为什么体育生高考不检测兴奋剂呢?原因主要有以下几点:
1:兴奋剂只有高水平运动员使用才有效果,而且是需要长期使用。我有一个朋友就是一个体育生,体考不检测兴奋剂是有科学依据的。我们现在这个群体,并不具有高水平运动员的能力,也不具有长期使用兴奋剂的实力。最重要的一点是,兴奋剂在低水平运动员身上没有什么作用,反而还会降低我们的运动能力,使体考的成绩下降。
2:检测兴奋剂的费用和步骤也会让人望而却步。兴奋剂检查需要购置大量高新仪器设备、建立专门的实验室、聘用大批专业的技术人员,耗资巨大。就连国际奥委会等国际体育组和各国政府及反兴奋剂机构带来巨额财政负担。比如奥运和各种世界大比赛中对运动员进行兴奋剂检查的开销相当惊人,小国般都负担不起。
3:一个高水平的运动员服用兴奋剂大都是长期性,稳定性,适应性,固定性,科学严格地按照指导进行服用的。像以前很常见的注射睾酮类激素,睾酮是刺激肌肉增生,肌力增长的最有效果激素,男性是睾丸(大量)和肾上腺皮质(少量)分泌的,女性是肾上腺皮质分泌为主,但量很少。一次性服用基本没有效果,也会抑制人体自身的睾酮分泌,长期科学注射睾酮类激素是能使体能类主导的运动项目突飞猛进的,但对身体的危害是非常大的,作为普通高中的体育生,是没有这样的资源进行长期的兴奋剂注射与效果监控的。
4:对于高中学习体育的学生来说,使用兴奋剂能够为你带来多大的收益才是决定用不用的根本原因,也是有没有必要投入兴奋剂检测的重要原因之一。在这里我可以明确的告诉你,几乎没有任何帮助,反倒会危害你的身体,这是得不偿失的,也是在你们这个充满青春活力的年龄最不可取的!
4:对于高中学习体育的学生来说,使用兴奋剂能够为你带来多大的收益才是决定用不用的根本原因,也是有没有必要投入兴奋剂检测的重要原因之一。在这里我可以明确的告诉你,几乎没有任何帮助,反倒会危害你的身体,这是得不偿失的,也是在你们这个充满青春活力的年龄最不可取的!
体育生必须知道的东西是什么,你了解哪些?
其实在我国有一些很特别的考生,他们不需要每天埋头苦读,因为他们的学习任务不是要学习文化知识,而是重在培养自己的体育技能和体能上的锻炼,拥有一个好的身体素质和丰富的体育知识和技能是他们的最好的法宝。文化课对于他们来说相对比较的“次要”,很重要但不用过度纠结于此。因为不是他们不想把文化课学好,而是没有那么多的时间和精力来把文化课学习好,真的很难做到两者兼顾。因为人的时间和精力都是十分有限的,你在做好一件事的时候必然没有更多的时间来做其他事情。所以他们只能把更多的时间用在应付体育的“术科”的考试上。
所以想要学习体育的体育生们必须要知道的东西是什么呢?就是要即将或者将要经历的都是你人生当中比较艰难的一段时光,因为你们需要每天几乎都要与操场和篮球场相伴,每天几乎需要跑20多圈的长跑来练体能。还要没日没夜的不停训练体育技能。所以等待你的恐怕是汗水和泪水,因为你的每一份的耕耘都会在以后的考试或者今后的工作中用到。因为体育真的是相信汗水和努力的。因为在天赋一定的情况下就要拼搏你的努力和刻苦。
还有教育部最近的文件中取消了国家二级运动员直接走高水平运动员的捷径,今后只会要国家一级运动员。而且国家对于体育生的文化课要求也是越来越高。所以今后的体育高考只会越来越难走。因为国家对体育人才的要求越来越高了,体改以后对于体育人才的质量和水平提出了更高的要求。所以需要大家更加努力才行,而且不能忘记了自己文化课的学习,因为也会在今后的高考中体现出来。不好好学习文化课,不仅大学有可能与你失之交臂,而且你吃的体育锻炼的苦也会化为泡影。所以你需要知道入了体育的门,轻松将会与你无缘至少在高考成绩出来之前是这样的。
但是好消息是你在大学和以后的工作中将会相对轻松一些,主要是教练和教学的工作,这个不需要你再没日没夜的苦练了,所以翻过了高考的大山以后等待着你是坦途。而且体育行业在今后也属于朝阳行业,随着国家对体育的越来越重视以后,体育大有可为,而且你的工作只会越来越好,因为锻炼不仅仅是运动员的事也是全民的事情,所以在如此追求生活质量的今天,体育和健康只会变得更加的重要。
所以学体育的朋友们虽然前方路很坎坷,但是只要翻过去之后等待你的将会是光明的未来。因为你所从事的工作都不会太差的,因为都是不可替代的行业和工作。只不过上学的这几年相对苦涩一些,咬咬牙等着你的是未来,加油体育人!
体育锻炼对高中生心理健康的影响
体育锻炼不但对于高中生心理健康有影响。就是多大岁数他都是有很好影响的。特别在高中生。不爱活动,有可能身体蛋白质缺乏。导致胸膜炎。你要经常锻炼,就不会出现有这种毛病。