本文目录一览：
上海中考体育 2022时间
中考体育统一考试按区进行，考试时间集中在每年4月1日-5月10日，具体时间由各区选定，每位考生所选的四类项目必须在当天内连续完成（游泳及网球项目可另定）。男生1000米、女生800米跑应安排在当天考生的最后一个测试项目进行。其它项目的考试顺序由各区自行安排。上海中考体育考试由统一考试和日常考核两个部分组成，总分为30分。其中统一考试为15分，日常考核为15分。上海中考体育，一共30分，计入中考总分，分分易得，分分珍贵！体育考试按区进行，每个区的时间安排的不同。想要拿满30分，现在就得抓紧时间练起来！
北京各区体育中考时间略有调整
调整如下：
中新网客户端5月18日电北京市教委17日深夜发布消息，鉴于当前全市疫情防控形势，北京2022年体育中考调整为合格性考试。
具体考试时间，在学生正式返校后陆续开展，原则上在文化课考试之前完成。在组织形式上，由各区教委统筹，考生所在学校具体组织本校初三年级考生利用体育课或体育锻炼时间，妥善有序在校内完成现场考试。外埠回京考生及往届生由各区教委统一安排。
现场考试项目不变，考生完成相应项目即为合格。在考试过程中，学校可根据实际情况给予学生缓考的机会。
体育中考时间2022年具体时间
中考体育考试时间原则上安排在2022年3月下旬至5月上旬。
七、八年级过程性测评时间原则上安排在每学年6月进行，九年级过程性测评原则上安排在第一学期10月至11月进行。统一考试原则上安排在九年级第二学期5月进行。缓考的地点：城市区另行通知；各县、偃师区和孟津区自行确定，提前公布，并报市教育局体艺卫站备案。
2022体考的注意事项
服装。外套仍然要穿着，热身完进入考场前可以脱掉外套穿背心与短裤，在测试时身上不要带任何与考试无关的东西，一定要轻装上阵。
袜子应选纯棉质地的运动袜，可以充分吸收汗液，也能使脚掌与鞋子结合紧密，便于发力。
鞋子要轻便、合脚、跟脚、透气、摩擦力较强的运动鞋。如果是新鞋，最好提前试穿几天。切记不要穿内增高的鞋。考试时一定要系好鞋带。
饮食。考前两三天开始少量多次喝红糖水（储备糖原），这对中长跑的最后冲刺有着非常好的作用。