本文目录一览：
- 1、篮球运动能培训孩子的意志力吗？
- 2、体育锻炼对磨练意志的作用比强身健体作用大吗？
- 3、运动培养孩子意志力
- 4、“结合自身体验，阐述体育对人的身体，意志品质，公共关系及国家凝聚力的作用
- 5、体育游戏对幼儿意志力培养的意义
- 6、在运动竞技比赛中的意志力，有什么作用呢？
篮球运动能培训孩子的意志力吗？
篮球运动不仅仅可以提高孩子的肌肉含量，同时对于一些比赛当中一些竞争关系能够培养孩子的意志力，可以让意志力更加的坚韧，有团队合作能力，这是一种良好的锻炼方式，但是一定要努力的坚持下去，才能够收获满满。
体育锻炼对磨练意志的作用比强身健体作用大吗？
体育锻炼之于磨练意志的作用大于强身健体。
实际上强身健体对大部分人是没什么用处的，稍微大一点的疾病基本都和遗传有关，再怎么锻炼也不能降低患病的概率。无非是导致体力稍差。问题是也用不着更多的体力，毕竟就是上个班，不用担风险。但是有一小部分人是需要强身健体的，也需要强大的意志力，那就是日子特别苦，压力特别大的人。
以前总听人说，想做事一定要有个好身体。我心想还得要多好的身体？后来接触到一些相对传统的行业的创业者，发现喝酒应酬、熬夜、做管理拢人心、和公家搞关系、和对手对抗.....都是家常便饭。当时就觉得太吓人了，直呼这怎么撑得下来。可能也就是人家身体好——我们觉得极受罪的地方，人家感受没那么强烈。要不这么解释，就只能是承受苦难的能力比我们强好几个数量级。那就不是同一种生物了，所以还是用身体好解释吧。
但摧残身体的还不止这些，还有挫折。人总是会高估自己的抗挫折能力，原因在于一个人在想象自己遭遇挫折的时候，总是会想象没得到想要的东西，现有的总归能保住。然而这是完全错误的。挫折绝对意味着赌上原有的东西，这是一定的。包括你的人际关系，思维方式，你的注意力分配习惯，对未来的全部期待，你的工作，你的其他机会.....这种打击，就算身体好，撑过来之后也要伤元气，这就是为什么你去看党史，教员每次受挫或者压力极大的时候，都会生一场大病。所以听鸡汤文谈挫折是没有任何用的，基本都是胡扯。哪怕是你听真正经历过这些的人说，你也没法感同身受，只能有一些概念。
都说挫折是财富，但一般来说，还是会尽量避免走到那个份上。在尚未挺过来的阶段，纯纯的就是摧残，真的。如果你去观察名人，你会发现一个很有意思的情况，那就是很多人都搞过体育。前年疫情，刷屏最厉害的反而是钟南山的肌肉。教员70多还能长江游泳；李宁就不用说了本身就是运动员；美国总统学生时代都是球队明星队员；周星驰是叶问的徒孙，你去看看《少林足球》或者去百度一下就知道他功夫牛逼了。
总之你随便找一个牛人的传记，大概率都会发现他身体很好。这是有原因的，身体是一方面，另一方面就是搞好体育需要意志力。锻炼不需要拉筋吗？跑步不需要坚持吗？干到一定程度，大家身上都跟火烧似的，坚持下来就是凭意志，没别的。忍过去就达到目标，忍不过去就是达不到，事情就是这么简单。跟人生是一样的，你想自己做个事情，不得和别人竞争吗，不得熬过挫折吗。反过来，只要你去观察你也会发现——事业有成的人锻炼起身体来，也明显更能坚持，更能出结果。就连我，只是经历过一点小打击，昨天跑步的时候就发现比以前更能忍了。其实还没跑到三分之一我就不想跑了，到后面先是腿疼，后来肺疼，后来牙疼，然后胸腔疼，到处都疼，搁以前早就放弃了，现在就是觉得放弃了更想死，觉得这点事都坚持不下来那 别的也不用干了。
可见一个需要自己给自己希望的人，在跑步这样的小事上也不想放弃。很神奇，分分钟都难受得想放弃，但说到底还是不想放弃。到终点以后身体还很难受，但心里特别轻松。一位事业有成的过来人和我说过，跑步是缓解焦虑最好用的方法，没有之一。确实如此。所以搞体育、锻炼身体的人，多半是有别的精神方面的需求。而生活得特别安逸，无欲无求的人，往往也并不怎么锻炼。
运动培养孩子意志力
运动培养孩子意志力
你知道运动培养孩子意志力是怎么做的吗？其实运动不仅仅能给我们带来身体上的变化，更能不断锻炼额加强我们的意志力。我已经为大家搜集和整理好了运动培养孩子意志力的相关信息，一起来了解一下吧。
运动培养孩子意志力1
儿童和青少年时期是心理发展的关键期，但意志的发展不像语言和思维那样迅速。出生时没有意志，随着语言、思维的发展，婴幼儿期开始有目的地行动或 抑制自己行为时，即出现了意志的萌芽。年龄渐长，语言思维发展越深入，社会 交往也越多，在成人教育的影响下，意志逐步形成和发展。儿童期意志的特点是 依赖性较强，独立性和自觉性较差，常需要外部监督才能完成某项任务。随着年 龄的增长，在学习任务、教师和家长的要求下，逐渐自觉地确定行动目的、制定 学习计划、主动安排时间、独立采取决定和执行决定等，表现为意志水平逐渐提 高。 人的意志品质总是在面对挫折、失败、磨难和诱惑时才能表现出来。为了加 快意志品质培养和提高，使儿童尽快适应学习的需要，可以有意设置一些挫折、 磨难甚至是痛苦的信境，以此来锻炼他们的意志。 其实，在很多情况下，意志品质是在体育运动中磨炼的。体育的魅力之一就 在于它体现了人类意志品质。体育作为一种强力运动，需要参与者具备这些优秀 的意志品质。在竞技场上，“两强相遇舅者胜”，在势均力敌的信况下，往往是意 志力成了决定胜负的关控。我们看到，在奥运会上，每一项奖牌的获得无不与参 赛选手们在长期体育训练中所养成的顽强意志、坚忍不拔的品质密切相关。当占旭刚奋力举起自己从未举起过的重量时，当孔令辉咬紧牙关战胜世界强手瓦尔德内尔时，当刘翔毫无惧色地面对世界徘名第一的强劲对手时……此时此刻，金光闪烁的奖牌在观众的眼睛里并不是那么重要，而大放异彩、让人激动不已乃至终身难忘的，正是运动员们那种自强不息、水不言败、坚忍不拨、百折不挠的精神和信念。
在体育课堂上也充分体现了这一点。它要求儿童挑战自己的体朗，挑战自己的极限。例如，一场精彩的篮球比赛，要求每个人有明确的技战术目的，独立地运球、接传球，果断地投篮，要有很好的自我控制能力，与同伴密切配合、顽强拼搏，要在疲惫不堪中坚持到最后才能取得胜利。所有这一切就是意志努力的过程，它为取得最终胜利奠定了基础。
目前，世界各国都十分重视体育教学。如德国的十年一贯制学校中，体育课在学校教学计划的时效中居第三位．仪次于菌语和数学。古巴、法国等国规定中小学儿童体育课不及格或达不到大纲要求，儿童不能升学或毕业。在英国的公学中，儿童甚至是整个下午进行各种各样的体育活动，其目的是培养儿童适应未来各种生活环境和担负各种艰巨的工作。而我国近些年来，在追求升学率的压力下，体育在一些学校成为可有可无的“小课”，体育仅仅满足于传授技术和增进体能，体育的本质功能和祟高精神却被演化和遗忘了。而由于独生子女的“独”，儿童吃苦耐劳的品质，经受挫折的能力以及果断、自制、坚忍等良好的意志品质难得有培养的氛围和机会。儿童从小被曝馋了、抱懒了、惯坏了，有的成了“胖墩”，有的成了“小豆芽”，还有的成了“药罐子”等，这与时代发展对人的强健体魄的要求是格格不入的。因此，迫切地需要学校体育承担起磨炼儿童意志的`使命与责任。现代教育很需要一点斯巴达教育的精神，需要设置一些租犷的、粗鲁的、剽悍的、严格的半军事化的运动课程，让儿童吃点苦头，摄爬滚打，强壮筋骨，增强体质。因此，惟有进行强有力的体育运动，让儿童心“苦”、体“劳”，不断体验 欢乐与痛苦，成功与失败，其坚忍不拔的毅力和信念才会得以养成，才能承想起国家和民族赋予的建设一代强国的重任。
运动培养孩子意志力2
方法1：通过体育运动，锻炼孩子的意志力
体能超负荷，不仅是身体肌肉极限的挑战，更是人的精神意志力的挑战。在很多时候，体育运动是培养和锻炼意志力的最好途径，在体力接受透支极限的时候，能否再坚持，将成为孩子良好习惯和品格的一部分。运动场上摸爬滚打，不仅是对身体的锻炼，也是对意志最好的锻炼。家长要引导孩子参加体育运动，保持适度的运动量，在孩子身体承受能力的基础上，逐渐提高、层层加压，让意志力得到提升。
方法2：通过体力劳动，锻炼孩子的意志力
体力劳动既是体力的透支，更是面对无聊枯燥的工序式动作，让孩子在心理上产生厌烦情绪，这种不良情绪极易导致孩子轻易想到放弃的念头。通过体力劳动来锻炼孩子的意志力，目的是要克服心理层面的厌烦情绪，培养一种耐心细致的对待某项事情的心态，也能从疲劳枯燥的劳动操作中，提高自己的意志力，劳动的价值不仅仅是让孩子体验生活，而在于面对枯燥乏味的工作状态时，能否坚持做下去的意志力。
方法3：通过刻苦学习，锻炼孩子的意志力
外面好玩的世界，有趣的事物，是吸引孩子目光的主要对象，孩子们对学习沉迷的心态动摇了，厌学情绪也会随之产生，难以集中精力。越是有这样那样的诱惑，就越要锻炼孩子的意志力，战胜他自己的心魔。通过加重学习任务，强制性地增加学习压力，有利于孩子把心思集中到学习上来，刻苦学习贵在坚持下去，这就需要坚定的意志力。因此，通过刻苦学习的方式，来锻炼孩子的意志力，也是一种不错的方法。
意志力看起来是小事，到关键时刻却是至关重要的一个决定性因素。从小培养孩子的意志力，有利于孩子今后人生中独自面对各种挑战，这种事半功倍的效果，足以引起家长们的重视。
“结合自身体验，阐述体育对人的身体，意志品质，公共关系及国家凝聚力的作用
对人的身体
可以改善心理和生理状况
增强自信心,保持良好的心态
还能调节人体紧张情绪
意志品质
体育课要求学生做不同的体育锻炼也是在间接磨炼学生意志，有利于培养学生自觉性、自制性，有利于培养学生意志力
公关关系
人们在体育活动或竞赛中形成的合作,竞争,遵守规则的意识和行为,会迁移到日常社会生活,学习和工作中,能促进人际关系的和谐发展.
对团体凝聚力
（1）团体成员之间有高度的吸引力
（2）对团体有关的问题采取共同的态度
（3）团队组织的好，能理解和接受成员的需要，相互关心，相互协助。
体育游戏对幼儿意志力培养的意义
一、运用故事和角色扮演
教师应该对不同年龄段的幼儿进行深入分析，了解他们的兴趣爱好和体育习惯，通过在活动中运用故事和角色扮演的形式，实现意志力的逐步培养与增强。尤其是对于小班的幼儿而言，其学习行为多是依靠模仿来实现，将其带入到特定的角色当中能够有效提升其参与体育游戏活动的积极性与主动性，在潜移默化中完成意志力培养的目标。教师应该设置丰富的故事情境，将故事中的角色与幼儿所熟知的事物进行结合，使其在角色扮演中承担故事角色的责任，其行为方式与习惯会受到积极情感的引导，在特定游戏规则下完成相应的任务。在此过程中，教师应该重视体育游戏难度的合理设置，既不能过于简单而未能对幼儿的意志力形成考验，也不能由于难度过大导致幼儿的自信心受到打击。在体育游戏活动当中，教师应该对幼儿进行不断鼓励和表扬，肯定他们在意志力方面的进步。同时，需要在幼儿意志力培养的过程中树立规则意识，帮助幼儿了解自身角色的任务内容，以便幼儿能够在日常生活中对自身行为进行约束。
二、塑造社会角色
故事与角色扮演的方式适用于小班幼儿的意志力培养中，而在中班幼儿的意志力培养当中，则适合为其塑造特点鲜明的社会角色，引导幼儿在角色扮演中初步认识社会，增强自身的社会适应能力。与小班幼儿相比较而言，中班幼儿在身体协调性与运动性方面更具优势，其安全意识与行为约束意识逐渐形成。教师应该将社会中的典型人物纳入到体育游戏活动当中，使幼儿通过社会角色的扮演，了解不同岗位人员的职责与艰辛，并以先进人物为榜样，增强幼儿的意志力[1]。在社会角色扮演当中，通常需要几个幼儿之间的相互配合共同完成体育游戏任务，这种形式能够增强幼儿之间团结协作能力，受到同伴意志力的感染，形成克服困难的信念。在体育游戏活动当中，教师应该重视幼儿问题处理能力的培养，给予其较大的自由空间，使其在掌握丰富社会知识的同时，找到解决问题的办法。
三、开展合作与竞赛
在大班的体育游戏活动当中，由于幼儿的运动技能较强，因此可以适当增大运动强度，通过躲闪技能和追逐技能等培养幼儿的意志力。而合作和竞赛的方式 ，则能够激发大班幼儿参与活动的兴趣，在不同难度任务的完成中获得较大的成就感，体会到坚强意志力带来的成功喜悦[2]。尤其是在小组合作当中，幼儿之间能够相互鼓励与帮助，能够在将要放弃时彼此支持，从而在反复的磨练当中形成坚强的意志力。而在小组之间的竞争当中，能够激发幼儿参与体育游戏活动的积极性，通过你追我赶增强幼儿不服输的斗志。在合作与竞赛当中，教师应该通过丰富的体育游戏活动，增进幼儿之间的沟通交流，在提升其交际能力的同时，学习到他人身上的优点。
在运动竞技比赛中的意志力，有什么作用呢？
现代生活节奏非常快，每天要面对的事情实在太多，有些人就容易扛不住，出现心理抑郁、负能量缠身等等。而经常运动的人可能出一出汗就能解决。跑步的人都有这样的经历和感受，遇到烦心事一跑步心情就会有改变。
而经常运动的人，他们在健身、运动之初就为自己逐步的设定锻炼的目标，随着目标的逐步实现，他们就能够不断的获得愉快的心情，并为自己建立起自信。
其次，长期的进行运动，还能帮他们养成良好的生活习惯，让身体也变得的更健康，同样能够给人带来积极地心态变化。经常地、科学地从事体育运动，对心血管系统的形态结构和机能有良好的影响，如经过适宜强度的耐力训练，可改善和增强心肌的供血能力和代谢能力。
减少血管壁的脂肪沉积，对预防动脉硬化有着积极的作用，也能防止心肌缺血性疾病的发生。身体是革命的本钱，只有身体好，才能应对更多的挑战。
体育运动可以培养健康行为，促使良好的生活习惯的养成，防止疾病的发生。体育运动的健身功能主要表现在改善心理环境和增强心理健康。首先，身体运动可使本体产生舒适和快感。这对调节和消除不良情绪和心理很有益处。
体育活动可释放过度的焦虑、郁闷、气愤、恐惧等消极，不良情绪，消除或缓解精神紧张，体育活动除身体运动外，还常带有角色形式。尤其在比赛状态下，随着赛况的发展参加者的责任感，自信心，愉快等心境使人产生积极向上、拼搏进取的精神，促进良好的生活习惯的养成。
通过体育活动可以激励学生民族自尊心和民族自豪感，可以培养学生吃苦耐劳、坚韧不拔的意志，促进学生之间团结互助、互相友爱、互相合作和集体主义精神，也可以培养学生组织性、纪律性等优良品质。条莱垍头
总之，体育教学既能锻炼学生身体，提高学生体质，又能磨练他们的意志，培养健康积极的心理状态。所以，体育教学对加强初中生意志品质的培养有相当重要的作用。