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初中课前体育课趣味游戏(小学生体育课前游戏)

本文目录一览:

体育课热身小游戏有哪些

培养学生对体育课的兴趣,让学生充分体验到参加体育运动的乐趣,是奠定学生终身参加体育运动的重要前提。以下几个课前小游戏可以充分活跃课堂气氛,帮助课程顺利进行。

1. 平衡性游戏

组织:

(1)将学生平均分到四个区域内,并将标志盘顶在头上,由走过度到跑,到指定区域。

(2)可头顶球比赛(停顿的时间)。

要求:背部直立,手臂张开,保持平衡,走或跑的过程中,标志盘掉在地上,要喊:“解救,我被冻住了”!要本方队友将标志盘放置头顶方可向前移动。

2. 追逐接力游戏

组织:

(1)将学生分成两组 或 三组,在指定的方形区域(20×20)边线排开,每次只能进入1人在区域内,去任意拍其他组的学生,一旦拍到,方可换本方下一个人进去。

(2)也可将两组学生进入区域内,第三组在外面排开,计时开始,每次进去一人追逐,拍到对方后交换队友,直到最后一人完成停表,看哪组完成的时间最短。

要求:被拍到的人,不交换,只有拍到对方的人且没有被碰到,方可交换队友。看哪组学生最先完成。

3. 抓捕游戏

组织:学生每人一球在指定区域内,自由运球,选两名学生手拉手(或牵扯背心)当捕手,被捕到人踩球(或靠球,拉球,揉球等球性练习)十次。看哪组捕手捕到人最多。

要求:运球的学生要观察,灵活的利用空间,不能停止不动,要多盘带,有自信。

4. 指令游戏

组织:学生每人一球,按发出的指令做运球动作或完成指令。

要求:注意力要集中,动作准确,对动作慢或完成不规范的学生进行相应的惩罚(立俯卧撑跳)。

永远的圆圈

人数:不限,十人以上为佳

游戏步骤:

1. 先让大家手拉手站成一圈(可以让男女生交叉站),然后让大家记住自己左手边和右手边的人,一定要记清楚,不要弄错左右。

2. 让大家把手放开,喊“跑!”。尽量让大家跑得乱七八糟一点。

3. 看差不多了,喊“停!”,让大家原地不动的站着,然后再让他们尽量往中间聚拢。

4. 这时让他们去拉自己左右手的人,记住,千万不能弄错左右,等大家都牵好手之后拉开,看大家能不能成功的恢复成一个圈。

流星雨

人数:不限,人数较多时,需要将队员划分成若干个由20—30个人组成的小组。

道具:(每个队员)1件可以扔的东西(比如网球等比较软的球、飞盘、打了结的旧毛巾)。

游戏步骤:

1. 让每个队员参照道具中例子,找到一件可以扔的东西。

2.每人手里都有了l件可以扔的东西之后,让小组面向圆心站成一个大圈。

3.邀请3个志愿者站在圆圈的中心,他们可以把手中的东西暂时放在自己原来的位置上。这3个志愿者要背对背,站成一个紧密的小圆圈。

4.告诉站在圆周上的队员们:“听我数到3后,大家要把手中的东西一齐高高抛给这3个站在中间的人。”告诉站在圆心的3个人:“你们的任务是尽可能多地接住抛过来的东西。”

5.大喊:“l,2,3,抛!”

6.检查3个志愿者各接住了多少——可能会比你想象的要少得多,经常有人会一个都接不到。

7.让3个志愿者回到原位,另外请3个队员站在中间,重复前面的步骤,直到每个队员都已得到过一次站在中间的机会。

注意事项:要选择那些比较安全的物品来扔,比如物品上不要有尖锐的棱角、物品不可太硬、不能是易碎品等。

电波的速度

人数:不限,越多越好。

道具:秒表。

游戏步骤:

1.让所有队员手拉手站成一圈。

2.随意在圈中选出一个人,让他用自己的左手捏一下相邻同伴的右手。问第二个人是否感受到了队友传递过来的捏手信号,这里我们把它称为“电波”。告诉大家收到“电波”后要迅速把电波传递给下一个队友,也就是要快速地捏一下下一位队友的手。这样一直继续下去,直到“电波”返回起点。

3.告诉大家你将用秒表记录“电波”跑一圈所需要的时间。然后大喊:“游戏开始!”,并开始计时。

4.告诉大家“电波”传递一圈所用的时间,鼓励一下大家,然后让大家重新再做一次电波传递,希望这次传递能更快一些。

5.让队员们重复做几次电波传递,记录下每次传递所用的时间。

6.等大家都熟练起来之后,变更“电波”的传递方向,使电波由原来的沿顺时针方向传递变为沿逆时针方向传递。

7.“电波”沿着新方向被传递几次之后,再一次让队员们逆转“电波”的方向,同时让队员们闭上眼睛或是背向圆心站立。

8.在游戏快要结束的时候,为了使游戏更加有趣,悄悄告诉第一个人同时向两个方向传递“电波”,而且不要声张,看看这样会带来什么有趣的效果。

猎人狗熊枪

人数:两人一组

游戏步骤:令词为“猎人、狗熊、枪”,两人同时说令词,在说最后一个字的同时做出一个动作——猎人的动作是双手叉腰;狗熊的动作是双手搭在胸前;枪的动作是双手举起呈手枪状。双方以此动作判定输赢,猎人赢枪、枪赢狗熊、狗熊赢猎人,动作相同则重新开始。

注意事项:这个游戏的乐趣在于双方的动作大,游戏前老师需指导学生做动作,然后安排学生自由组合

传秘密口令

游戏步骤:

1. 全班学生分成人数相等的若干小组,由教师悄声告诉各小组第一位学生一个口令,如“集合”、“立正”、“稍息”、“踏步”等。

2. 教师说开始,第一位学生悄声告诉同组的第二位学生,依次后传,最后一位学生将收到的口令报告给教师,最后由教师判定哪一组最快,口令最准确。

注意事项:各小组悄声传口时,不能让其他小组的学生听到,如果听到了则该小组的秘密泄漏,判该小组失败,最快收到口令且最准的小组为胜。

乒乓球

游戏步骤:

1. 全班分成若干组(每组7——8人为宜)。

2. 游戏开始,由本组的任一同学说“乒”,相邻的下一位学生说“乓”,在下一位相邻的学生说“球”,说“球”的学生,在说“球”的同时,要用手指准确的指向本组的任何学生,被指的学生要快速说“乒”。

3. 当然,说“球”的学生也可以用手指向本人,但也要快速说“乒”。以下循环反复。如果没有快速接上的,被视为失败。

中学体育课游戏有哪些?

足球 篮球 乒乓球 羽毛球 跳绳 鞍马 赛跑 接力赛跑 不都可以吗?

实在不行就丢手绢 老鹰捉小鸡去吧

初中体育课都有哪些好游戏?

丢沙包,跳大绳,篮球,排球,还可以玩捉迷藏呢……主要是要活动起来,也可以找老师一起玩啊 嘿嘿,锻炼身体又快乐!

适合体育课热身的游戏

如下:

一、“篮球与乒乓球”。

方法:游戏者围成圈。游戏开始,教师指定任何一人从逆时针或开始游戏,第一人说:“篮球!”同时两手做成乒乓球的样子。第二人应接着说:“乒乓球!”同时两手做成篮球的样子。如此交替进行。如果某人发生错误,必须为大家表演一个节目。然后从发生错误的人开始,继续游戏。

规则:

①必须讲话与手势同时进行。

②前后两人之间不能停顿时间过长,否则为失败。

二、“练习”。

方法:游戏者围成圈。游戏开始,教师指定任何一人从逆时针或开始游戏,第一人说:“立正!”同时做稍息的样子。第二人应接着说:“稍息!”同时做成立正的样子。

第三人应接着说:“向左转!”同时做向右转。第四人接着说:“向右转”同时做向左转。如此交替进行。如果某人发生错误,必须为大家表演一个节目。然后从发生错误的人开始,继续游戏。

规则:

①讲话与动作必须同时进行。

②前后两人之间不能停顿时间过长,否则为失败。

介绍

体育课(Gym class)是体育教学的基本组织形式,主要使学生掌握体育与保健基础知识,基本技术、技能,实现学生思想品德教育,提高运动技术水平。

学校应当根据教育行政部门的规定,组织实施体育课教学活动。普通中小学校、农业中学、职业中学、中等专业学校各年级和普通高等学校的一、二年级必须开设体育课。

适合中学生体育课前热身的小游戏~

贴人..

围一个大圈,两个人一组,

然后一个人追,另个人跑..

贴在一组后面的时候,

那一组前面的那个人就赶紧跑..

依此类推..

还蛮热身的..

我们初中就玩这个..

介绍几种初中体育课体育游戏

1、贴烧饼

一、两个人一组;二、被选中的一组中一个人跑,一个人追,如果跑的人被追的人抓到的话,就反过来,变成跑的人追,追的人跑;三、如果你快被抓到的话,可以站到随意一组的最前面,那组的后面一人就替你追或者跑。

2、拦截“爱国者”

分成两组,一组围圈,但圈不闭合,另一组在圈里。开始后,圈里的人要出圈,维权的不许出。练反应。

3、过五关

是一种集体活动的游戏,男女皆宜,6人或10人,分两组,一组“守”,即把关,另一组“冲”,即过关。在球场或空旷地上,用砖头或木棒在地上画一个巨大的“目”字,然后将目字中间的两横写成“干”字。干字连着下面一横,变成“王”字。

4、老狼老狼几点啦

“老狼老狼几点啦?”“一点啦!”那个被称作老狼的伙伴用手捂住眼睛,伏在墙上回答。在他的背后有一群猫着腰潜伏前进的伙伴。大家再异口同声发问:“老狼老狼几点啦?”……“十二点啦!”这时候,呼啦一声全作鸟兽散,因为老狼一报十二点就意味着追捕开始了。

被围捕的“猎物”飞奔到窨井盖上,气喘不止仍不忘大叫一声“牢保!”,老狼就不能抓他而必须去捉其他没有站在窨井盖上的“猎物”。

5、丢沙包

跳房子练的是弹跳和平衡,丢沙包讲究的是手、眼、脚的综合素质。它是打仗扔石头的变种,要三人以上玩,非常适宜训练敏捷性。中间的人若被沙包打着算“死”,直到同伴能用手抓住”打手”扔过来的沙包,一个沙包换一条人命,下场者才能够“起死回生”。

有点像棒球中“投手”和“捕手”之间的耍心眼,斗智斗勇。高手过招,其乐也融融,有时是两个沙包一起发难,前后夹攻,令你首尾难以相顾。尖叫呐喊不绝于耳,一场战斗下来,腰酸腿疼外带喉干嗓疼。

扩展资料

娱乐体育

娱乐体育是指在余暇时间或特定时间所进行的一种以娱悦身心为目的的体育活动。具有业余性、消遣性、文娱性等特点。内容一般有球类游戏、活动性游戏、旅游、棋类以及传统民族体育活动等。

按活动的组织方式可分为个人的、家庭的和集体的;按活动条件可分为室内的、室外的;按竞争性可分为竞赛性的和非竞赛性的;按经营方式可分为商业性的和非商业性的;按参加活动的方式可分为观赏性活动和运动性活动。

开展娱乐性体育活动,有益于身心健康,陶冶情操,培养高尚品格。

参考资料 百度百科-体育

  • 评论列表:
  •  惑心诤友
     发布于 2022-09-07 16:38:23  回复该评论
  • 戏开始,由本组的任一同学说“乒”,相邻的下一位学生说“乓”,在下一位相邻的学生说“球”,说“球”的学生,在说“球”的同时,要用手指准确的指向本组的任何学生,被指的学生要快速说“乒”。 3. 当然,说“球”的学生也可以用手指向本人,但也要快速说“乒”。以下循环反复。如果没有快速接上的,被视为失
  •  酒奴掩吻
     发布于 2022-09-07 12:05:55  回复该评论
  • 腰潜伏前进的伙伴。大家再异口同声发问:“老狼老狼几点啦?”……“十二点啦!”这时候,呼啦一声全作鸟兽散,因为老狼一报十二点就意味着追捕开始了。被围捕的“猎物”飞奔到窨井盖上,气喘不止仍不忘大叫一声“牢保!”,老狼就不能抓他而必须去

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