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2021年中考体育考试评分标准是什么?
2021年中考体育考试设速度耐力类、力量类、灵巧类三类,每类均为10分,满分为30分。
速度耐力类项目为50米跑,800米(男)跑、1000米(男)跑和400米(女)跑、800米(女)跑,50米游泳; 力量类项目为掷实心球、引体向上(男)和1分钟仰卧起坐(女)。
注意事项:
考生从入场点名到考试可能要等30分钟左右。考试前适当做些准备活动,使身体处于发热和放松状态,同学之间应互相提醒、鼓励;考试前不要急于脱外衣,等进入场地后再脱。每项考试完要穿好外衣,防止受凉感冒。
考试时如遇天气炎热,一定要穿相对舒适的衣服、运动鞋,可提前在外套里面穿好短袖背心。同时每人准备一个背包,内装面巾纸、水和运动型饮料、巧克力、伞等物品进场。
中考体育评分标准2021
2021年中考体育评分标准:考试成绩由平时成绩(满分18分)和体育统一测试成绩(满分12分)构成:平时成绩由体育课成绩(满分7.5分)、每天一小时阳光体育活动成绩(满分2.5分)、学生体质健康达标成绩(满分8分)三部分构成。
体育中考是通过统一测试的形式对应届初中毕业生作出体质评价的统一测评模式,即通过测运动成绩和测现阶段身高、肺活量、体重所得的指数来进行体质评价。
体育统一测试内容分为必测项目和限选项目:男生必测项目为1000米跑,女生必测项目为800米跑,此项满分均为4分。限选项目共两项,男生、女生第一限选项目相同,即“50米跑、一分钟跳绳、立定跳远”三选一,此项满分为4分。男生第二限选项目为“掷实心球、引体向上”二选一,满分为4分;女生第二限选项目为“掷实心球、一分钟仰卧起坐”二选一,此项满分为4分。
因残疾丧失运动能力(有残疾证)的考生,可申请免试,体育考试成绩以满分30分计入升学总成绩。因严重伤病长期免修体育课及不能参加平时体育活动和统一测试的考生,可申请免试,体育考试成绩按18分计入升学总成绩。过于肥胖或患病不适于参加统一测试长跑项目的考生,可申请该项目免试,该项目成绩按必测项目成绩满分的20%,即0.8分计算。
2021体育中考评分标准是什么?
不同地区考试项目不同,且评分标准、考试时间均有差异,须根据自身所在区域进行鉴别。以河南省郑州市为例,具体的评分标准细则如下:
1、9年级男子1000米(单位分秒):用时大于或等于5.38,得7分;用时5.30-5.37,得7.5分;用时5.25-5.29,得8分;用时5.21-5.24,得8.5分;用时5.16-5.20,得9分;用时5.12-5.15,得9.5分等,最好成绩用时小于3.4,得满分20分。
2、9年级男子立定跳远(单位公分):成绩小于或等于170公分,得4分;成绩在717-172之间,得4.5分;成绩在173-174之间,得5分;成绩在175-176之间,得5.5分;成绩在177-178之间,得6分等。最好成绩大于或等于250公分,得满分14分。
3、9年级男子实心球(单位米):成绩小于或等于4.2,得4分;成绩4.3,得4.5分;成绩在4.4-4.5之间,得5分;成绩在4.6,得5.5分;成绩在4.7-4.8之间,得6分;成绩在4.9,得6.5分等。最好成绩是大于或等于11.4米,得满分14分。
4、9年级男子50米(单位秒):用时等于或等于10.3,得4分;用时10.2,得4.5分;用时10.1,得5分;用时10,得5.5分;用时9.9,得6分;用时9.8,得6.5分等。最好用时小于或等于7.3秒,得满分14分。
5、9年级女子800米(单位分秒):用时大于或等于5.07,得7分;用时5.03-5.06,得7.5分;用时5.01-5.02,得8分;用时4.58-5,得8.5分;用时4.56-4.57,得9分;用时4.53-4.55,得9.5分等。最好成绩用时小于3.25,得满分20分。
中考实心球多少米及格
体育中考实心球男8.2米,女5.5米方可及格。
掷实心球考试要求:
1、于坚实、平坦地面进行,投掷区宽度为4米,长度不应少于20米,实心球重量为2000克;
2、考生面对投掷方向,两脚前后站立于投掷线后,双手持球至头上方稍后仰,采用原地方式将球向前掷出,球出手同时,后脚可向前迈一步;
3、投掷过程中,脚及身体其他部位触及投掷线或投掷线前地面均为犯规;
4、成绩判定以实心球落地痕迹后沿至投掷线后沿垂直丈量,不足1厘米不予计算;
5、考生可试掷三次,取最优成绩记录。
扩展资料:
实心球投掷技巧
握球的方法:两手十指自然分开把球放在两手撑,两手的食指、中指、无名指和小指放在球的两侧将球夹持,(男生两食指接触,女生两食指中间距离为1-2厘米),两大拇指紧扣在球的后上方成“八”字,以保持球的稳定。握球后,两手下垂自然置于身体前下方,这样可以节省力量,在预摆时增大摆动幅度,握球和持球时应注意:
①球应握稳,两臂肌肉放松;
②在动作过程中能控制好球并有利于充分发挥两臂、手指和手腕的力量。
2021初中体育考试评分标准是什么?
2021年中考体育评分标准:考试成绩由平时成绩(满分18分)和体育统一测试成绩(满分12分)构成:平时成绩由体育课成绩(满分7.5分)、每天一小时阳光体育活动成绩(满分2.5分)、学生体质健康达标成绩(满分8分)三部分构成。
体育统一测试内容分为必测项目和限选项目:男生必测项目为1000米跑,女生必测项目为800米跑,此项满分均为4分。限选项目共两项,男生、女生第一限选项目相同,即“50米跑、一分钟跳绳、立定跳远”三选一,此项满分为4分。
男生第二限选项目为“掷实心球、引体向上”二选一,满分为4分;女生第二限选项目为“掷实心球、一分钟仰卧起坐”二选一,此项满分为4分。
初中体育考试注意事项
中考体育考试,需要充沛的体力。王老师建议考生,考试前一周以高碳水化合物(高糖)饮食为主,增加身体糖原的储备,从而增加体能和抗疲劳能力。
将肢体舒展开,只有当身体发热和兴奋了,才易从静止状态进入运动状态。考前准备活动可通过慢跑、徒手操、拉伸练习、活动性游戏等内容进行热身,充分活动身体各部分的关节、肌肉和韧带。此外,中考网提醒考生还应结合锻炼项目的特点,从活动部位、活动方式等方面做一些准备练习。