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高中体育生用什么营养粉最好呢？
因为蛋白质是保证机体健康重要的营养素，它是维持和修复机体以及细胞生长所必需的，它不仅影响机体组织如肌肉的生长，还参与激素的产生、免疫功能的维持、其它营养物质和氧的转运以及血红蛋白的生成、血液凝结等多方面。一般脑力劳动者每天所需的蛋白质为每千克体重0.8－1.0克，从事大强度的运动员及健美爱好者的需要量则为他们的2－3倍；因为高强度的运动会不同程度地破坏肌细胞，引起肌肉蛋白的分解，蛋白质能及时补充减少肌肉组织的破坏，促进蛋白的合成，甚至超量恢复，从而使肌肉得到增长，力量得到提高。京东搜索：初蓝海外专营店找到索恩运动复原专业营养粉
我是一名体育生，18岁，想喝蛋白粉不知道什么牌子得好，主要长肌肉，增加体质。
可以吃冠军牌乳清蛋白 , 效果快很, 蛋白粉和健身配合一起, 一个也不到就有明显效果,那肌肉,哈哈哈哈, 爽
中学生适合吃什么牌子的蛋白粉?
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华羚牦牛乳品的牦牛乳蛋白粉优点具体如下：
1、牦牛乳蛋白粉可帮助人体提高免疫力，促进钙、铁等矿物质的吸收，预防骨质疏松，调节心血管疾病等。
2、牦牛是逐水草而居的半野生牧养状态，常年生活在海拔3500米-5000米的青藏高原，能耐零下 30℃一 40℃ 的严寒，能适应缺氧、冻土、低压、枯草期和长达半年的冰封期等严酷的自然生存环境，千百年来始终遵循物竞天择、适者生存的方式繁衍生息，具有抗缺氧、抗严寒、抗疲劳等特质，免疫力超强，牦牛的这种特质通过牦牛乳汁得到体现和代代传递。祖祖辈辈生活在青藏高原的牧民，喝着含有丰富免疫球蛋白的牦牛乳，各个体格强健，身体健康。
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