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体育生1千米跑3分07秒(中考体育一千米三分钟)

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1000米跑多少时间及格?

1000米,学生体质健康评分标准:

高一:

优秀:3分42以下满分 得20分, 3分43-3分50 得17分

良好:3分51秒-4分06秒 得16分, 4分07秒-4分25秒 得15分

及格:4分26秒-4分39秒 得13分,4分40秒-5分14秒 得12分

不及格:5分15秒以上 得10分

高二:

优秀:3分41以下满分 得20分, 3分42-3分50 得17分

良好:3分51秒-4分04秒 得16分, 4分05秒-4分23秒 得15分

及格:4分24秒-4分34秒 得13分,4分35秒-5分08秒 得12分

不及格:5分09秒以上 得10分

高三:

优秀:3分39以下满分 得20分, 3分40-3分48 得17分

良好:3分49秒-4分03秒 得16分, 4分04秒-4分22秒 得15分

及格:4分23秒-4分34秒 得13分,4分35秒-5分11秒 得12分

不及格:5分12秒以上 得10分

初中可参考高一,大学可参考高三的标准。

扩展资料:

国民体育的基础:

学校体育是国民体育的基础,对增强民族体质和提高竞技体育水平有重要的战略意义。一个民族的素质,主要包括身体素质、文化素质、心理素质和品德素质。

民族体质的强弱,关系到国力强弱和民族兴衰。学生时期是长身体的时期,特别是中小学生正处在生长发育的旺盛时期。人的生长发育水平,受多方面因素的影响。体育锻炼是影响人体生长发育最积极的因素。

在学生时期,加强体育锻炼,能促进身体的正常生长发育,全面发展身体,增强体质,为一生的健康打下良好的基础。同时,通过世代的积累,逐步提高民族的体质水平,经常实力,关系到国家的声誉。

由于各个运动项目的运动员必须经过多年的系统训练和竞赛,才能达到较高水平,因此,各国都把希望寄托在中、小学生身上。实践证明,在学校体育实践中,发现体育人才,进行多年的系统训练,打好基础,就能为国家培养和输送优秀运动员的后备力量。

儿童、青少年是各国人口构成的重要部分。因此,学校体育的发展水平,也成为大众体育普及水平的重要标志。同时,学生在学校体育教育中所养成的体育观念、能力和习惯,将有助于他们在踏入社会后,成为大众体育的生力军,从而极大地推动大众体育的发展。

参考资料来源:百度百科--学校体育

一千米的达标成绩是多少

根据2014年教育部最新《大学生体质测试》单项评分表,男生一千米4分32秒及格。

男生一千米跑,女生八百米跑,占总成绩的百分之二十。女生八百米四分三四及格,三分一八满分,男生一千米四分三二及格,三分一七满分。此项测试是长跑,属于耐力,注意跑完后不要立即停止或者坐下,应该到处慢慢走走,是身体逐渐恢复下来。

体质测试包括:身高体重、肺活量、立定跳远、坐位体前屈、仰卧起坐(女)引体向上(男)、50米、800米(女)、1000(男)米等。

扩展资料:

其它项目达标要求:

1、身高体重为必测项目,约占总成绩的百分之十五,用体重指数来衡量(BMI).BMI=体重(千克)/身高的平方。女生在17.2~23.9则为100分,男生17.9~23.9则为满分。

2、肺活量,占总成绩的百分之十五。女生2000毫升及格,3400满分。男生则3100分及格,5040满分。这个及格是非常容易的,但是似乎对男生标准很高。

3、坐位体前屈,占百分之十。测试者坐在垫子上两腿伸直,两手向前去推动浮标。每个人可以测试两次取最好成绩,但是应注意测试时腿不可以弯曲。女生6厘米及格,25满分,男生3.7及格,24.9满分。似乎及格是都可以的,但是对于身体柔软度协调性较差的同学来说,满分似乎很不易。

4、立定跳远,占总成绩的百分之十。女生151厘米及格,207满分。男生,208及格,273满分。也是每人跳两次取最好的成绩。注意跳时不要踩线,动作规范,用力准确可以跳得更远。

5、50米跑,占总成绩的百分之二十。男生五十米九秒一及格,六秒七满分,女生十秒三及格,七秒五满分。因为是这是爆发力的测试,所以此项测试成绩,精确到小数点。

参考资料来源:肇庆学院生命科学学院-教育部最新《大学生体质测试》单项评分表 

参考资料来源:百度百科-学生体质健康标准

参考资料来源:百度百科-体能测试

我同学跑一千米三分十七秒,怎么做到的??

这要努力锻炼我初一的时候4分钟,中考的时候3分06,每天给自己定个目标,时间一点点减少,要逼自己。

大学生跑一千米多少分及格

目前国内大学体育达标测试对长距离的要求是男生1000米,女生800米。

据07年教育部规定的《大学生体质测试部分项目评分表》,及格线为男1000米4分30秒,女800米4分23秒。

  • 评论列表:
  •  俗野沐白
     发布于 2022-09-05 17:00:53  回复该评论
  • 本文目录一览:1、1000米跑多少时间及格?2、一千米的达标成绩是多少3、我同学跑一千米三分十七秒,怎么做到的??4、大学生跑一千米多少分及格1000米跑多少时间及格?1000米,学生体质健康评分标准:高一
  •  掩吻云柯
     发布于 2022-09-05 20:07:51  回复该评论
  • 得20分, 3分43-3分50 得17分良好:3分51秒-4分06秒 得16分, 4分07秒-4分25秒 得15分及格:4分26秒-4分39秒 得13分,4分40秒-5分14秒 得12分不及格:5分15秒以上 得10分高二:优秀
  •  听弧好倦
     发布于 2022-09-05 17:06:33  回复该评论
  • 体育实践中,发现体育人才,进行多年的系统训练,打好基础,就能为国家培养和输送优秀运动员的后备力量。儿童、青少年是各国人口构成的重要部分。因此,学校体育的发展水平,也
  •  痛言怀桔
     发布于 2022-09-05 19:12:29  回复该评论
  • 成绩的百分之十五。女生2000毫升及格,3400满分。男生则3100分及格,5040满分。这个及格是非常容易的,但是似乎对男生标准很高。3、坐位体前屈,占百分之十。测试者坐在垫子上两腿伸直,两手向前去推动浮标。每个人可以测试两次取最好成绩,但是应注意测试时腿不可以弯曲
  •  边侣惘说
     发布于 2022-09-05 16:06:53  回复该评论
  • 青少年是各国人口构成的重要部分。因此,学校体育的发展水平,也成为大众体育普及水平的重要标志。同时,学生在学校体育教育中所养成的体育观念、能力和习惯,将有助于他们在踏入社会后,成为大众体育的生力军,从而极大地推动大众体育

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