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体育游戏对学生的作用有哪些
体育游戏是一种以身体练习为手段的身心锻炼活动。作为一种积极有效的身体锻炼手段,具有良好的增强健康的效果。体育游戏项目繁多,学校体育课上的大部分游戏都包括跑、跳、投等多种活动技能,有的还要求在尽可能短的时间里完成规定的动作,它对改善学生的身体状况,提高学生走、跳、投、攀爬等基本活动能力,发展速度、灵敏等身体素质都有促进作用,使肌体接近极限,是一项综合性的体育活动。这类有氧运动被科学证明对人的体能的增强有不可替代的作用,它对改善学生的身体促进作用,并且能让学生学会正确的技术动作,为将来学习较复杂的动作和技能打好基础。特别在低年级的体育课中,学生对游戏的兴趣浓,将体育课内容编进游戏里,以游戏的方式开展学习、进行锻炼,既能活跃课堂气氛、提高学生的上课兴趣,又能培养学生自觉锻炼的习惯,收到良好的体育效果。 二、体育游戏促进学生身体素质的提升 小学生正处在身体生在发育两次高峰之间的缓慢阶段,体育器官的发育尚未成熟,神经系统虽生长很快,易于兴奋,但也容易抵制,心血管系统发育还处于低潮,心机力量还比较薄弱,脉搏输出量较少,不得以教快的心跳频率来补偿,肌肉系统未充分发育,肌肉缺乏力量,这在一定程度上给胸腔的呼吸运动和四肢运动带来困难,骨骼还在基本能力来进行的,具有一定的活动量,因此它就能引起身体各器官系统机能活动的一系列变化,如呼吸和心跳加快,体温升高等。因此,非常符合小学生身体发展特点,如果经常参加体育游戏活动,能促进神经系统、运动系统、心肺功能的提高,有效地发展体育协调、灵敏、速度和弹跳力等身体素质。 三、体育游戏促进学生锻炼习惯的养成 学生经常参加体育游戏,有利于养成他们参加体育锻炼的习惯,这对他一生的身体健康大有好处,尤其是现在的学生,由于生活水平提高,身高、体重、腿围、肩宽等方面都较有明显提高,但肺活量、臂力、耐力、心肺功能相对差,学生中近视、扁平足、心血管系统紧张不全、兴奋和抑制过程不平衡,情绪很不稳定,上课时注意力不易集中、精神换散、容易疲劳等现象经常出现,这与学生缺乏运动有密切关系。体育游戏运动量一般都不大,大多是一些灵敏性练习,身体活动呈断断持续的状态,活动和休息经常是处于在交替当中,因此学生能坚持较长时间的游戏而不感到疲劳,同时在游戏期间可充分享受游戏的乐趣。在这个年龄阶段,神经系统的兴奋性和神经过程的灵活性高、反应快,关节软骨较厚,韧带的伸缩性大,再加上体内个器官系统发育还不健全、体力较弱,最适宜选择速度性和灵敏心高的活动。文献参考:陈雁飞周志勇主编《阳光体育运动学生锻炼》
如何利用体育游戏课培养学生的能力
如何利用体育游戏提高体育课的价值
游戏是体育课中学生非常喜欢的内容,如何在体育课上运用游戏来激发学生的练习兴趣,提高体育课堂效率,这是我们每一位体育教师经常遇到的问题。
体育课中游戏利用率不高的原因是多方面的,主要有:1、游戏经常在教学中使用,时间长了难免会引起学生的厌烦,从而产生抵触情绪;2、学生人数多,游戏时间短。大部分学校每班人数都在四五十人左右,而在教学中游戏练习的时间一般都在十分钟左右,在练习时间短,人数多的情况下进行游戏练习,必然造成练习密度小,学生身体各器官机能得不到充分的活动,导致游戏效率降低,教学质量得不到保证。3、游戏器材不足或缺乏,使得很多实用性强,锻炼价值高的游戏在体育教学中无法法进行。
针对上述原因,体育课上必须依据学生特点和教学需要,从以下几个方面来提高游戏利用率。
一、进行游戏改编,减少重复使用。要想减少游戏的重复使用,最有效的方法之一是对原有游戏进行改编。
现实中完全创编的游戏并不多,而较多的则是在原有游戏的基础上进行改编、变化,并在原有基础上加以发展。如发展速度的游戏,可用接力跑的方法进行,接力跑时可传接力棒或藤圈,实心球、小垫子等轻器材。还可以用跳绳接力的游戏。又如娱乐性游戏“击鼓传花”,改编后可用于课的准备部分和各种球类项目教学中。其方法是用篮球、排球、足球、小皮球或实心球代替花,传球方法可用单(双)手抵手传球、高抬腿传球、胯下传球和绕身传球等;用哨声代替击鼓,哨响球停,在游戏的内容上还可增加哨停时持球者沿圆圈的逆时针追逐,一圈内被追上者为游戏失败者。
游戏的改编不仅仅限于游戏的内容和方法,也可对游戏名称和队形进行改编。如将“开火车比赛”游戏的名称改为“集体夺红旗”游戏,在游戏的终点线插几面红旗,火车到达终点以先夺到红旗的队为胜队,游戏队形由原来四路纵队的长方形改为圆形,火车可朝圆心或圆外方向开。
在教学实践中通过对原有游戏进行改编、变化,使得游戏更具有实用性,同时又提高了学生参与游戏的兴趣和游戏的利用率。
二、提高游戏的实用性,加大练习的密度与强度。
在游戏教学中常出现少数游戏者练习,多数游戏者处于等待练习状态,特别是对于人数较多的班级来说,这种情况更为突出。如“二不成三”、“贴膏”和各种接力等游戏。要改变这种状态,可采用以下方法:1、丰富游戏内容。有些游戏在内容上过于单调,而且练习密度和强度又小。如快接高抛球游戏,游戏者在静止状态下听信号接球,虽然然有利于集中学生的注意力,但游戏的内容单调,练习的密度和强度小,气氛沉闷,游戏效果差。若在游戏时给圆圈上的游戏者增加一些行进间动作,如走、慢跑、小步跑、高抬腿跑和行进间体操等,不仅能调节游戏气氛,活动学生身体,同时又能提高游戏的练习密度和强度,使游戏教学收到最佳的效果。2、增加游戏分组。游戏分组能提高游戏参与者的兴趣和积极性,如游戏参与者多,分组少,不仅降低了游戏练习密度和强度,而且打击了游戏参与者的积极性。如各种接力游戏,通常分为四组,五十人的班级,每组十几人,这不仅练习密度小,同时也会占用大量的教学时间,从而影响教学质量的完成。因此在进行各种接力游戏时,应根据学生人数、课的时间增加分组,使游戏教学在较短时间内收到最佳的效果。
游戏也可以根据课的结构,需要进行不同的游戏,比如在课的结束部分,可以运用一些模仿性的游戏来进行放松活动,例如,仿飘雪花的动作游戏,太极拳起式动作,模仿柳树摆动的游戏等,都能引起学生的兴趣,达到放松的目的。
三、灵活运用游戏器材,提高游戏效率。游戏器材是保证游戏教学能达到预期目的的必要条件。在游戏教学中,灵活运用游戏器材是提高游戏利用率的有效方法之一,如篮球、排球、足球、实心球等,不仅可用在传、掷、滚的游戏中,也可用作接力跑和曲线跑游戏中的标志物,还可当成投掷和争抢游戏的目标。又如负重跑接力游戏,可用米袋装实心球、废弃的小汽车和摩托车外胎作负重物。实践证明,灵活运用游戏器材,能有效地提高游戏的利用率。
体育游戏是学生非常喜欢的教学形式,体育课中如何提高游戏的效率,这要靠体育教师认真的去研究和思考,了解和掌握学生的身心特点,科学合理的选择游戏的内容,正确地运用游戏的方法,以学生为主体,充分地发挥学生的想象力、思维力及创新的能力,是游戏教学应该考虑的。
体育课程培养孩子哪些能力
体育课程培养孩子哪些能力
体育课程培养孩子哪些能力体育课程不仅是塑造孩子的一个强健的体魄,同时还要塑造一个健康积极的心态和良好的社会适应能力。
体育课程不仅要让孩子掌握运动技能,会运动,还要让孩子知道为什么要运动,怎么运动,会如何运动。最终让运动成为一种习惯,让孩子们即使走出校园也仍然是体育人口。
孩子们在体育运动中能够培养团队意识,引导超越,熔炼意志,塑造坚强的意志品质。
体育运动是一个很好的社交媒介,通过运动,能够让孩子们能够认识更多的人,结交更多的朋友!
编玩边学的课程都能培养孩子哪些能力?1对多的线上小班教学,加上趣味的游戏化教学。教的不错的,可以去看看的
体育课程包括哪些内容?跑步跳高跳远篮球羽毛球实心球仰卧起坐俯卧撑做操自由活动
学习机器人课程能培养孩子的哪些能力首先可以学习机器人相关科技科普知识,其次培养孩子的想象力、创造力、协作能力、逻辑思维能力、动手能力等。
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体育课程怎么培养学生的自我意识一、体育能力的培养
在中学体育教学中,应突破单纯运动技术教学,加强培养体育能力,适应现代社会进步的需要,以满足个体身心健康的需要。从一定意义上说,如果学生具备了各种体育能力,对其今后的工作和生活都有很大的帮助,学生从事的体育活动愈多样,掌握的知识愈丰富,体育能力发展就愈全面;体育技能的训练愈复杂,体育能力就越能提高。
体育能力的培养是多方面互相促进的,必须从初中一年级新生入学时抓起,同时运用学校体育中多种体育活动途径的优势,做到课内外结合,只有具备了体育能力,才能在漫长的一生中,根据自己的工作性质和职业特点,以满足身心健康,达到终身受益。体育能力主要包括以下几个方面的内容:
体育学习能力的培养
学习体育基础知识与基本原理,是培养体育学习能力的基础。发展一般身体能力是学习和从事体育运动的基础。只有从这两个基础抓起,才能真正使学生对体育学习能力得以掌握。需要掌握的体育知识包括:体育的意识、体育对身心全面发展的作用、人体基本知识、体育锻炼的基本原理与原则、体育锻炼的内容、方法及效果、卫生保健知识等。发展学生的身体基本活动能力,如走、跑、跳、投、攀登、爬等和一般身体素质如力量、速度、耐力、灵敏、柔韧等。发展此项能力,除加强体育课教学、合理安排教学内容外,还必须有针对性地安排好课外活动内容,使课外活动有组织、有计划地进行,并要对学生的身体基本活动能力和身体素质制订合理的评价标准。
2.体育实践能力的培养
教学实践是提高学生体育能力的一条有效途径,把所学的体育知识、技术和方法运用到实践中去,进行重复巩固和提高。在实践中得以锻炼,才能使学生的体育能力得到培养和提高。
3.体育锻炼能力的培养
随着我国政治和体育的社会化,终身化,越来越多的人自觉地、经常地进行身体锻炼,这就给中学体育教学提出了培养中学生独立地进行体育锻炼能力的任务。因此,就必须在中学体育教学中加强对他们身体锻炼能力的培养。中学生身体锻炼能力,主要培养学生能运用所学的科学锻炼的理论和方法,结合环境和自身条件加以创新,培养其独立地进行体育锻炼的能力,真正掌握自学、自练、自调、自控的本领。
二、运动能力的培养
运动能力是反映体育运动总体特征的一种能力,是锻炼身体和参加劳动、军事活动及各种文化活动的基础,在培养中学生运动能力的过程中,应贯穿体育课程的始末,教学中应考虑:
1.不断改进体育课的教学方法,切忌“满堂灌”,多给学生练习的时间,同时也要避免运动教学走过场或只重学生技术,而不顾学生实际锻炼的情况
在过去的体育教学中为了顾及教学的整体连贯性,通常是由老师课前设计好课的思路结构、组织教法等,尽管学生在学习的过程中有较长的练习时间,但始终是按老师的计划有条不紊地进行,学生很少有一定的想象空间和创新实践机会。
2.创造良好的运动环境,提供足够的体育设施,使每个学生有条件、有兴趣、有可能参加运动,以发展他们的运动能力
学校体育器材是保证体育教学、课外体育活动和课余体育训练正常不可缺少的物质条件,其发展水平和规模,是反映一个学校面貌和水平的视窗。当前随着经济水平的不断提高,人们对体育认识的逐步加深,学校体育器材设施的建设、配置也逐渐完善,并逐步向现代化发展,此时体育器材科学化、合理化地使用就显得尤为重要。
3.学生要主动、积极地参加运动,这对提高运动能力具有重要作用
在教学中,学生在做练习时,教师应及时进行指导,多给予鼓励,尽量避免学生站在运动场上。现在的教学要求我们要相信学生的能力,课堂上学生是主体,教师是主导。要求教师在教学中不断更新观念,引入新的教学思想和方法,引导学生发挥课堂的主体作用,教师导为辅助,充分发挥和调动学生主动学习的积极性,使其主动体会运动带给他们的快乐,积极、主动地参与到体育运动中来。
三、组织和管理能力的培养
体育主要采用课内教学和课外锻炼相结合、普及与提高相结合、训练与比赛相结合的形式,积极组织,广泛开展校级、年级、班级的各种体育活动,既丰富了学生的课余文化生活,又培养和提高了学生的体育组织管理能力。所以,积极开展丰富多彩、形式多样的课外体育活动,培养学生的组织管理能力是提高学生体育能力的有效途径。
为了培养学生的组织管理能力,在体育课和课外体育活动中的一些组织管理事务,在尽可能的情况下,让他们自己去做,以此来培养他们的组织管理能力,同时,尽可能让学生承担校办运动会的各项工作事务。对于年级所承办的运动会,应让学生去组织和承担,教师可在一旁指导,这样,可以提高学生的组织与管理的能力,使他们能更快地适应未来工作的需要。
四、加强终身体育意识的培养
1.学生学习动机的培养
在体育教学中,首先要给学生确立一个正确的学习目的,启发学生明确认识身体好对学习好、工作好的重要意义。帮助学生形成长远的、持久的学习动机,以指导学生的学习方向,激励他们努力学习,提高学习的积极性。其次,要启发学生的求知欲望,因为求知欲是推动学生自己去探求知识并带有情感体验色彩、积极的态度,从而产生学习兴趣,形成进一步探求知识的欲望。
2.重视体育理论课教学
学生体育实践的实效性与长期性需要有较丰富的体育科学知识为指导,运用理论知识去指导实践的能力非常重要。强调理论知识的传授,正是为了提高这种能力。而这种能力的提高,能使学生终身受益。因此,理论教材的选择应体现科学性,并力求突出实效性、针对性、指导性和时代性等特征,以对学生保护身体健康和科学锻炼身体,并在今后工作中需要的终身受用知识为主要
内容。
五、自我锻炼能力的培养
学生能运用所学的科学锻炼的理论和方法,结合环境和自身条件加以创新,培养其独立地进行体育锻炼的能力。
1.自学
培养学生明确体育锻炼的意义,学习有关体育的知识和方法,能够结合环境和自身条件,制订锻炼计划和方法,能够结合环境和自身条件,制定锻炼计划和方案,坚持锻炼,并养成良好的锻炼习惯。
2.自练
即能把所学到的体育知识、技术和方法,综合运用到体育锻炼实践中去,使自练活动成为日常生活、学习中不可缺少的一部分。当今的中国学校体育面临着严峻考验和挑战,教育的深化改革对于广大工作者来说既是一种挑战,又是一个创新与发展的机会。我们必须重视这个发展的机会,在改革的大潮下,使我国的学校体育教育得到更大的创新与改进。体育教学应注意对学生体育各项综合能力的培养,为学生终身体育打下坚实的基础。因此,学校体育应充分重视学生体育综合能力的培养,把学生的体育学习动机、兴趣、个性发展与体育能力的发展有机地结合起来,实现中学体育在素质教育中的新突破。
美国早期教育培养孩子哪些能力我觉得比较重要的是两种能力:创新能力和批判能力。美国老师要求学生不要相信权威,很多案例都有说到,老师在上课的时候会用一些法子让学生质疑老师所说的,而不像中国老师要让学生必须相信老师的话(当然现在这种情况好好转的多,但是老师骨子里还是要求学生绝对的相信老师的)。质疑能力其实和发现问题的能力是差不多的,你只有怀疑才能去想着找到问题,找到问题你就会想着各种办法去解决问题,因为学生的好奇心从小都有的,不过中国学生的好奇心被中国的教育打趴下了。在解决问题的过程中,美国的教育要求学生自己想办法解决问题,而不像中国教育给出来的题目的答案是一定的,很多都是就一种方法,这何来的创新呢?美国题目就不是这样。
很明显中国的教育重在知识的传承,记忆;美国则是重视学生自己的思考。
当然还有很多能力:动手能力、观察能力、阅读能力、解决问题的能力、自立能力等等有不少的。只不过美国基础教育的数学是美国教育的一个污点,他们一直想办法在不磨灭孩子创造能力和批判能力的情况下加强学生数学的学习。
什么是体育课程体育课程是上一些运动课,如:跳绳,跑步,等
体育运动能培养孩子的领导能力吗各种工作都可以的但要看怎么锻炼了
国际高中课程有哪些:如何培养孩子的学习能力学习能力包括注意力、记忆力、言语智慧、创新思维等,很多家长往往看重孩子分数的高低而去盲目让孩子补习,这样效果是事倍功半,提高学习能力才是解决问题的重点。语文成绩不好,可能是因为孩子的言语能力比较弱;数学成绩不好,可能是因为孩子逻辑分析能力比较弱;英语能力不好,可能是因为孩子记忆能力比较弱。学习能力的提高可以使得孩子学习轻松、有效。只有能力提高了,成绩才是真正的提高。
在孩子成长的关键期,用音乐智慧训练方法能有效提升孩子的综合能力,是因为:
1.音乐活动是最复杂、需要具备一定的理解能力、整体与细节的运动能力、感受能力等
2.需要身体部位的准确协调能力,要求有一种对细节运动的特殊控制能力和对空间的想象能力,这是学习数学、几何等逻辑思维学科的必备能力
3.理解一首音乐作品需要找动机、划分句子与段落,领会作曲家的创作意图并最终解析整首作品,这是提高阅读、写作水平的必备能力
4.需要大脑、肌肉、神经的协调运动,同时需要巧妙优秀的记忆能力,而学习的过程正是不断记忆的过程
5.需要对各种资讯如音高、节拍、速度、力度、表情记号进行快速反应并在同一时间内进行实施,会帮助提高学习效率,事半功倍