本文目录一览:
- 1、急急!!求一份大学生一学期体育锻炼计划书!1000字左右
- 2、九江学院选修课要多少分修满?听说6分又听说8分。。。
- 3、九江市体校是公立学校吗
- 4、九江学院(中外合作办学)与九江学院有什么区别
- 5、九江学院大二拿奖学金对体育的要求是什么?大三大四没有体育课那拿奖学金对体育就没有要求了吗?
- 6、九江学院选课是不是只要修满学分就够了,听说一定要选一门美育类的课,其他就无所谓?
急急!!求一份大学生一学期体育锻炼计划书!1000字左右
常言道:“生命在于运动”,步入大学,更是需要德智体美的全面综合发展。新的一年,新的学期,为了提高本人的身体素质,从而拥有更强大的资本学习和工作,度过无悔的青春。现拟定2011年阳光体育锻炼计划:
1、 晨练。
时间:周一至周五每天早6:30至7:30
项目:长跑400×4
要求:在四圈的基础上坚持并酌量增加运动量,争取到八圈
2、 散步。
时间:周一至周日每晚饭后一小时
要求:慢走、呼吸、舒缓身心、自我反省
3、 体育课。
时间:体育课时间
要求:选择适合自己的体育课程,不缺课,积极与同学合作
4、 竞技运动。
时间:双休日(分段自主安排,保时保质,不得少于四小时)
项目:踢毽子、羽毛球、篮球、网球等
要求:多多和同学们交流经验和技巧,也可学习一些不会的项目充实自己
5、 形体训练。
时间:每晚临睡前
项目:瑜伽呼吸
6、 户外拓展。
时间:每月一次
项目:爬山
要求:结伴,有勇气的话尝试独自行动更好
二.活动目的
1.通过科学合理、适度适量的体育活动增强同学们的体质,培养同学们的坚毅品质,是体育锻炼成为同学们受益终生的良好习惯。
2.在活动中,通过互帮互助、男女互动,进一步增强我班凝聚力,形成良好的团队合作精神,培养沟通交际能力,展示我班昂扬向上、阳光自信的精神风貌,展现我自动化学院新生自强不息、奋发向上、团结互助的青春风采。
三.活动要求
1.活动规划做到科学、合理,做到以人为本。通过适宜、适量运动,真正做到有益于同学的身体健康及身心发展。
2.活动要有可行性、趣味性,通过开展同学们喜爱的活动形式,激发同学们自觉参加体育锻炼的热情,使大家在享受户外阳光,进行户外锻炼的同时,能感受到体育锻炼的快乐。
四.参与人员
九江学院基础医学院
五.活动形式
集体活动、分组活动、班级联动
六.活动内容
1.太极拳:时间:每周三下午16:30—17:30
场地:空闲场地
方式:通过课上学习掌握动作要领,由动作熟练的同学带领大家做。可联合其他班级一起锻炼,成为我院具有特色的太极拳方阵。
2.趣味锻炼活动:时间:周日下午
地点:操场
方式:可轮次开展跳大绳、踢毽子比赛、快速往返跑比赛、两人三腿跑等形式多样的活动,充分调动大家的积极性。
3.竞技体育:根据同学的兴趣爱好,分成篮球小组、足球小组、羽毛球小组、乒乓球小组等小队自行安排合适时间参加锻炼。由小组组长负责,并可与其他班级开展友谊赛,激发同学兴趣,乐在体育中。
4.爬山:每周二或周三可组织一次全体爬山活动。地点可选在翠屏山,领略山川秀丽,呼吸新鲜空气,感受山文浩然,促进身心健康。
七.注意事项
1.各小组长要开展切实可行的锻炼计划,积极组织合理安排,遇到问题要尽力解决并及时联系班长、团支书。
2.注意安全,适量适宜;外出时注意人员安全,做足准备工作。
3.具体安排应视天气等因素有所变通。
九江学院选修课要多少分修满?听说6分又听说8分。。。
不同学院不同要求,通常的学院只需要选满6个学分即可,如艺术,体育等特殊专业需选满8个学分。每个人大一开学都会发放一本教学大纲,上面会注释。回去找找看。
九江市体校是公立学校吗
九江市体校是公立学校。体育学院是九江学院的20个院系之一,承担着学校体育专业与学科建设、公共体育课教学、课外群众体育指导和高水平运动训练竞赛等工作任务。
九江学院(中外合作办学)与九江学院有什么区别
1、专业开设时间不同。
九江学院的其他(非中外合作办学)专业开设时间要早于中外合作办学时间。其中的中外合作办学时间是2020年获教育部批准开设的。
2、专业开设数量不同。
截止到2021年九江学院的其他招生专业包含了文科(文史哲)、文科(经管法外)、理工、体育等多个专业。九江学院的中外合作办学项目开设的专业仅有视觉传达设计。
3、学费标准不同。
九江学院的其他(非中外合作办学)专业学费标准一般在3650元一年至8000元一年不等。视觉传达设计中外合作办学收费标准为14000元/学年,学费要高于其他专业的学费标准。
4、办学模式不同。
九江学院的其他(非中外合作办学)专业办学模式均为在国内教育以及学校。九江学院的视觉传达设计中外合作办学项目教学模式为3+1,即前3年在国内接受教育,后一年出国至对应学校学习。
以上内容参考 九江学院-九江学院获批教育部中外合作办学项目、九江学院招生信息网-九江学院2021年招生章程
九江学院大二拿奖学金对体育的要求是什么?大三大四没有体育课那拿奖学金对体育就没有要求了吗?
九江学院大二拿奖学金体育也要达到75分,大三大四没有体育课的,不知道九江学院为什么要搞这么个破规定!
九江学院选课是不是只要修满学分就够了,听说一定要选一门美育类的课,其他就无所谓?
2008-2010级学生:
九江学院2010-2011学年第二学期选课将于2010年12月22日开始。请同学们做好如下准备工作:
1、选课前,请同学们特别是2010级本科生因首次选课,要预先熟悉本专业的培养方案,按培养方案中“综合教育选修课”的学期和学分修读要求进行选修。且务必仔细阅读《九江学院学生选课指南》(附后),熟悉选课流程。2010级专科生不参加此次选课。
2、在选课前,同学们要认真对照自己的班级课表,根据下学期个人的空余时间选修课程,避免选修课与必修课冲突。转专业的学生因尚不确定所转班级及班级课表,故不参加此次选课。选课分两轮进行,具体时间安排如下:
第一轮:12月22日8:30——12月25日23:00;
第二轮:12月28日8:30——12月29日23:00;
3、特别需要强调的是:第一轮选课结束后,未达到最低开课人数(30人)的课程将被停开(有人数限定的课程除外),因此所有参加选修的学生均必须在第二轮的选课过程中查看自己选课情况,漏选或因课程停开而落选的学生可在第二轮中进行补选。退选只能在第一轮时间内操作,第二轮时间内只能补选,不能退选。
4、体育专项选修(即体育四)为主校区2009级本科学生必选课程。不适宜参加剧烈运动的同学请直接到体育学院教务科办理保健班的上课手续,不需参加网上体育专项选课。
5、正式选课从12月22日8:30开始,此前为系统调试阶段,在此阶段已选的课程无效。
咨询电话:教务处教务管理科:8337180 (综合教育选修课)
体育学院教务科: 8501025 (体育专项选修课)