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体育生最佳体重田径(体育生的体重)

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16岁 体育生1.73米标准体重

短跑项目

水平二级以上的175左右的身高普遍要求65-75kg都是非常正常的(重量大意味着你的力量更强肌肉密度更大

中长项目体重控制在55-65kg之间此类项目要求严格体控

假如是投掷项目

体重在80kg以上

由于身高问题

不建议发展投掷类

体育生有什么标准?

如果你问的体育生是指“体育专业学生”或者“学习体育的学生”,我觉得我倒是有点资格帮你回答。体育生的种类有不少,不同种类的要求和标准自然不一样。一般体育专业的学生即已走进大学的大学生,是由高中、初中甚至小学或者经由其他训练队考入的,根据其运动能力等级、运动技术水平或者录取方式的不同划分单招生、普招生、特招生等等。

那么,你问的如何成为体育生这个问题,首先看看你现在的年龄,如果你还在读中小学,那么你可以咨询本校的体育老师,询问本校是否允许培养体育特长生。如果允许,而且你的身体素质也适合参与运动训练同时也具备一定的资质,那么你就可以申请体育训练了,那么通俗意义上讲,你就开始了体育生的生涯,只不过今后能不能成为一名比较成功的体育生还不能下定论。如果你现在已经读大学了,而且不是通过体育特长的方式被录取的,那么你应该不能成为体育生了,毕竟大学的结束基本上意味着学生生涯的结束,那还有那么多“生”让你来当啊呵呵。

你所谓的最起码的标准,我不太了解,但是我作为一个体育专业学生来理解,起码要经过比较系统的体育训练和专业学习,具备一定的运动能力,同时具有国家或学习认可的身份或证明才算一个体育生吧。

你是想学体育吗?呵呵,如果你真的适合,而且年纪不大,那可以试试,不过要跟家人老师认真商讨。

短跑运动员需要具备什么样的体质和素质(身高,体重)

短跑运动员的挑选有着严格的规则,真正的优秀的短跑运动员大多具有很大的天赋型,因此他的身体的先天性对他的成绩有着很大的决定性!我们挑选运动员一般按以下条件!

(一)身体形态指标

主要包括身高、体重、肢体的长度与比例、肢体的围度等。田径运动项目众多,每个具体项目都有自己的特点与对体型的要求。身体高大对于大多数田径运动项目都有利,在所有体型特征中,身高最为重要,因为身高与运动能力关系密切。

田径运动员不但要有一定的身材高度,还要有较长的下肢长度。这是因为较长的下肢长度可以形成较高的身体重心轨迹和较大的动作幅度,创造良好的运动生物力学条件,有利于克服自身体重的影响,从而较好的发挥速度及节省能量。下肢长主要受遗传基因的控制,遗传度男性为77℅,女性为92℅。选材时,运用下肢长(A)×100℅的比值指标,可反映运动员下肢长度和身体重心的高度。从形态学的角度评价,当该指数为55℅时,反映上下肢等长,56℅为下肢较长,57℅为下肢明显长。

(二)身体素质水平

身体素质包括力量、速度、耐力、柔韧、灵敏与协调。不同的运动项目有不同的侧重。测试和评定身体素质水平是选材最重要的内容。

(三)生理机能指标

主要测试心肺功能,最大吸氧量与恢复能力。生理机能强弱,特别是心血管系统的机能,直接影响运动员承受运动负荷的大小。在生理机能方面,最基本的要求是生长发育良好,身体健康,各器官系统协调发展,无任何先天性缺陷。因此,选材时一定要进行严格的体格检查。

(四)运动行为因素

运动行为包括运动员的智力、心理、运动意识与运动能力及其个性特征。它与运动技能的掌握和取得比赛的胜利有着直接联系。一名运动员不仅应具有良好的身体素质,同时还必须具有良好的运动行为。目前,国内外不少教练员在选材时都十分注意运动行为因素。

(五)遗传因素

选材中应注意遗传因素在形态、机能、素质发展过程中的作用程度,合理掌握评价尺度。对那些受遗传因素影响较大的指标(如形态、速度等),在早期就应从严掌握标准,而对那些受遗传因素影响较小的指标(如一般力量、柔韧等),在选拨、评价时可以有较大幅度的灵活性。选材时应对不同项和身体素质的遗传相关程度作具体分析。从运动遗传学的观点出发,详细调查了解、测试具有遗传影响的因素。(六)年龄因素

选材中的年龄问题应从三个方面加以考虑,即自然(日历)年龄、生物年龄和运动年龄。三者之间互相联系,但有明显区别。自然年龄,是指从出生开始计算的年龄。生物年龄,是指人体生长发育的实际年龄。运动年龄,是指运动员从参加训练或专项训练开始计算的年龄。从日历年龄和生物年龄中可以看出一个人生长发育的迟早(生物年龄较小为好),从运动年龄中可以研究运动素质的最佳年龄、参加训练和早期专门化的年龄、参加比赛和出成绩的年龄等。

田径运动员体重影响成绩吗?

你问的问题有点问题,我要是直接回答体重肯定100%会影响成绩,你也能认可,但这似乎简单了点。短跑运动员或在径赛当中你很难看到体重比较大身材比较胖的运动员,因为体重大势必跑起来不方便也快不了。而田赛运动员,特别是三铁运动员,就是铅球、铁饼、标枪运动员往往块头很大,有的甚至一看就很胖。所话说身大力不亏,找投掷运动员就要找块头相对大的运动员容易出成绩。

  • 评论列表:
  •  性许未欢
     发布于 2022-09-04 00:16:48  回复该评论
  • 遗传因素影响较小的指标(如一般力量、柔韧等),在选拨、评价时可以有较大幅度的灵活性。选材时应对不同项和身体素质的遗传相关程度作具体分析。从运动遗传学的观点出发,详细调查了解、测试具有遗传影响的因素。(六)年龄因素 选材中的年龄问题应从三个方面加以考虑,即自然(日历)年
  •  闹旅擅傲
     发布于 2022-09-03 23:47:57  回复该评论
  • ,而且你的身体素质也适合参与运动训练同时也具备一定的资质,那么你就可以申请体育训练了,那么通俗意义上讲,你就开始了体育生的生涯,只不过今后能不能成为一名比较成功的体育生还不能下定论。如果你现在已经读大学了,而且不是通过体育特长的方式被录取的,那么你应该不能成为体育生了,毕竟大学的结束基本上意味着学

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