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五年级作文跳绳接力赛
作文一
上周五，我们举行了一场精彩的跳绳比赛。男女生分成两组，每个人拿着跳绳跳到对面标记物处，再跳回来，谁快谁就赢了。
比赛要开始了，只见第一个同学拿着跳绳，双眼凝视前方，等待裁判的号令。只听“嘟”的一声哨子响，双方队员如离弦之箭一般向对面跳去，其他队员都在高喊着口号，给自己的队员加油助威，下一组同学也做好了接绳的准备。双方一直分不出高低，比赛陷入僵局。
突然，我方一名队员被跳绳绊倒在地，男队队员迅速超过了我们，我们着急地高喊：“加油，快，爬起来！快爬起来！”只见那名队员咬紧牙关，坚强地爬起来，继续迅速往前跳。尽管落后了，但我方队员高手如云，迅速扭转局面。
轮到我跳了，我屏住呼吸，双眼凝视前方，脚步迈大，绳子在耳边“呼呼”地甩着，我迅速把绳子传给下一位同学，归队。
双方队员个个劲头十足，虽说男生体力好，可跳绳毕竟是我们女生擅长的项目，所以我们大获全胜。比赛结束了，“耶！”我们大家相互击掌，欢呼声一片！
作文二
在昨天的.体育课上，郭老师为我们举行了一场别开生面的跳绳接力赛，规则是八个人一组，跳绳跑到孙韵天站的那一条白线，然后立刻转身跳回来，将绳传给下一个同学，之后继续。
我们男生分为两组，我们组陈捷是第一位，对手是王可誉，郭老师一吹口哨，他们两人立刻跳绳跑起来，王可誉可是跳绳高手，他甩动着绳子，飞快地向前冲，一眨眼功夫就跑到了白线，再以迅雷不及掩耳的速度来了一个180度大转弯，之后向回飞快地跳，可陈捷呢？呀！他才跳了一半超出一点点，因为陈捷人矮，步子小，虽然跳得快，跳了很多次，但是路程并不长。当陈捷将绳交给楼家琦时，王可誉的下一位——郦士超已经到了白线，已经开始往回，楼家琦着急了，飞快地挥动着绳子，大步大步地跨，眼看就要追上郦士超了，可楼家琦却偏偏在这个时候被绳子绊了，绊了倒霉什么大不了，可是，绳子却在楼家琦的脚上缠住了，搞了半天，终于解开了，可郦士超早已跑完了，就连下一个王结毅都跑完了，真是欲速则不达呀！我们这组的人摇头叹息，垂头丧气，还埋怨着楼家琦，有的说：“楼家琦你帮倒忙！”有的说：“楼家琦你不争气！”还有的说：“楼家琦你咋回事啊！”楼家琦听了这些话，惭愧地低下了头。之后是王则寰，他甩着蓝色的跳绳，配上他轻快的脚步，顺利地跳完了全程。
过了王则寰，就轮到我了，我甩起绳子，火速向前冲，跑到中间，哎呀！绳子和柄分离了，我装呀装，怎么也装不好，似乎是绳子和柄在吵架，我灵机一动，干脆不要柄了，拿着绳子就向前冲，还好，没拖延太长时间。
过了一段时间后，对方一组的最后一位——钟畅远开始跑了，当钟畅远跑到了白线是，我们组的最后一位——傅鑫辉登场，他像一支离弦之箭，飞快地冲了出去，只用了3秒钟的时间就跑到了白线，回来时三步并作两步走，冲了回来，犹如一只正在捕杀猎物的猎豹，2秒钟就到了，但还是没能赢得比赛。
虽然我们输了，但我们以后会再接再厉，赢得比赛！
作文三
今天下午第一节课刚下，班主任走进教室告诉我们第二节课要进行一场体育比赛，让我们把课本、作业收拾好后，立即到操场站队。听到这个消息，我们异常兴奋，胡乱把书已一整理，就急匆匆跑下楼去。
一到操场，体育老师让我们分为八个小组，要求一对一地进行跳绳接力比赛，最后在四个赢家中决出1、2、3、4名。前三名分别奖励3、2、1朵鲜花，而最后一名要罚200个下蹲运动。我一听到“跳绳接力赛”，脑袋就嗡的一下，因为我还没学会跳绳啊！可是会跳绳的同学却个个摩拳擦掌，有说有笑地盼望着去试试自己的实力，而我却不得不躲到最后边去，侥幸地在想，最好是刚到我跟前时就恰巧下课了，那我就不会出丑了！
“比赛开始！”，随着体育老师的一声令下，站在第一排的同学都开始跳了起来，“加油，加……”的呐喊声响成一片。轮到周铁龙同学时，只见他两腿一蹬，两手一甩，迈着轻盈的脚步迅速地跳了起来，那动作莫提有多漂亮了！同学们纷纷议论说“这周铁龙学习不咋好，跳绳却咋就这么厉害，真是各有所长啊！”。
眼看前面的同学一个个都跳过了，而我这时却急得像热锅上的蚂蚁一样团团转，因为这次不像平常那样，说不会跳就可以不跳，这次可不行！算了，认命吧，我心里默默地祈祷着：“千万不要出洋相！”。
轮到我了，我吓得不敢迈腿，眼泪在眼眶里直打转转，旁边的同学一个劲地催我快跳，有的同学还给我喊加油，我只好眼睛一闭，脚底下一使劲终于笨拙地跳了起来！当我正准备接受同学们嘲笑时，谁知姚雨宵同学竟夸我跳的还可以，让我继续努力！由于我们这组前面的同学都跳得特别快，我虽然慢了点，但却没影响到我们拿第一。
比赛结束了，我的心里在想：放学后一定要到商店买一个最好的跳绳，力争经过一周的刻苦训练，能够在下周三和别的班比赛时跳得更好、更快！
跳绳跑接力有哪些竞赛方法？
【参赛人数】6～12人，分为两队。
【比赛道具】
单人用跳绳2根，在场地上画两条相距10米的平行线，一条为起点线，另一条为折回线。
【竞赛方法】
组织者可将竞赛者分成人数相等的两队，各成纵队站在起点线后，面向折回线，各队排头手持跳绳，将绳放在身后做好准备。竞赛开始，组织者发令后，各队排头跳绳跑向折回线，脚触线后立即跳绳跑回，将绳套在本队第二人身后，并将绳交给他，自己站到队尾；第二人用同样方法跳绳跑，如此依次进行，全队每人轮流1次，最后以全队先跑完的认为胜。
【竞赛规则】
跳绳跑时，必须连续一摇一跳，不得空跑。到折回线时，必须脚踩折回线后方能返回。
适合小学体育课的游戏
在体育课上做一些游戏，学生不仅不会感到无聊，而且还会提高团队精神。下面是为大家搜集的小学体育课室外小游戏，供大家参考借鉴，谢谢阅读。、
一、三打白骨精(培养反应灵敏)
这个游戏有两个人就能玩。先背向而站，相距二步远。游戏开始后两人一块唱：“孙悟空三打白骨精!”并在原地合拍双足跳三下，注意唱到最后一个“精”字时，必须同时做180度跳，同时在落地前还要做一个造型动作。造型动作有三种：1、抬起左膝，右手反掌心在额前作搭凉棚状，同时左臂微屈勾拳为孙悟空。2、双手插腰，两腿侧开为白骨精。3、双手合掌于胸前为唐僧。这三个童话人物的制约关系是：孙悟空胜白骨精，白骨精胜唐僧，唐僧胜孙悟空。如果正巧造型相同，那么重来一次，方法同前，一旦造型之间建立了制约关系，负者就要给胜者恭敬地鞠一个躬。
二：“队列练习”。
方法： 游戏者围成圈。游戏开始，教师指定任何一人从逆时针或顺时针方向开始游戏，第一人说：“立正!”同时做稍息的样子。第二人应接着说：“稍息!” 同时做成立正的样子。。第三人应接着说：“向左转!” 同时做向右转。第四人接着说：“向右转” 同时做向左转。如此交替进行。如果某人发生错误，必须为大家表演一个节目。然后从发生错误的人开始，继续游戏。
规则：①讲话与动作必须同时进行。②前后两人之间不能停顿时间过长，否则为失败。
三、胜进败退
将学生分成人数相等的两队，各成纵队分别站在两条起点线后，彼此相对站好。游戏开始，教师发令后，两队排头做蛙跳跳向对面起点线，当两人相遇时，停下来猜拳，胜者继续向前跳，败者退出游戏回到本队队尾。与此同时，败者队的第2人立即起跳，与胜者相遇时，停下来猜拳，依前进行，最后以先达对方起点线的队为胜。猜拳的负者须立即归队，不准阻挡对方前进。必须在猜拳后负方队员向回跑时，负方的下一个人才能起动跳出。
四：以下3种方法可任选一种.一对一比赛,3次2胜
1、人面向,两脚左右开立,足尖与对方足尖相触,两臂在胸前弯曲,掌心向前与对方手掌互贴.教师吹哨后,2人一掌用力互推,迫使对方脚步移动为胜.
2、人面向相距两臂左右开立,教师发令后,2人推对方手掌,以使对方失去平衡为胜,在互推中可采用假动作.
3、人面向,相距一步,各将左脚提起并用左手握住自己的左脚踝关节,以右脚站立.教师发令后,2人互用右手推对方,迫使对方左脚着地为胜.
五：占圈
方法：每人用一根跳绳在地上围成一绳圈，绳圈随意分布在规定范围内，但圈之间最少相距1米，教师无绳，不摆圈。开始在教师带领下，在圈间的通道上做各种行进间准备活动，当教师突然发出口令后，教师与学生立即各抢占一圈，未占到圈者为失败。
规则：
1.行进间准备活动时，不许从圈内通过。
2.先进圈者算占领。
3.抢占时不允许做推、挤等侵人犯规动作。
要求：做操时始终要注意领操人动作
六：一切行动听指挥
方法：教师立于圆心。学生按逆时针行进。当教师双手上举时，学生做足尖步走;教师手下举时，学生做矮子步走;教师右手侧举时，学生面向圆心，向右做侧并步跳。教师左手侧举时，学生面向圆心，向左做并步跳。
规则：做动作中始终注视教师，不得效仿他人。
要求：反应要快，变换动作迅速无误。
什么是4人30秒单双摇接力
4×30秒单双摇接力跳绳：4名运动员按比赛场地地面标志的数字顺序站位，并以30秒口令为信号，按照前2名运动员30秒单摇跳绳，后2名运动员30秒双摇跳绳的顺序进行接力跳绳，将每名运动员的跳绳次数累积计数。
双摇颤音系统根据不同厂家也分为多种构造专利，最为著名的是Floyd Rose颤音系统，早期在美国生产，后改至德国Schaller公司生产，后来又授权(licensed)了日本Gotoh公司和韩国等地生产而收取授权费。
Floyd Rose颤音系统：
Edge颤音系统：Ibanez公司在Floyd Rose颤音系统的基础上设计出改良版本：Edge颤音系统。Edge在设计上有一些巧妙之处，包括更多集成，精确调弦器不碍手，更好的手腕支撑，以及改进的支撑柱，形成了Ibanez自己的知识产权。对演奏者而言，它就像一个在人体工程学方面改进了的Floyd Rose，并且可以有更大幅度的上拉动作和更好的手感。
跳绳接力赛跑的竞赛方法是什么？
【参赛人数】
8～12人。
【比赛道具】
跳绳。
【竞赛方法】
在竞赛场上画一条起跑线，各队人数相等，成单行纵队站到起跑线后。可将各队再分为两组，对面站成单行纵队，第一组跳过去，第二组跳过来。还可将队员按相等距离分站于跑道上，如同接力赛一样。在每队前方约15米处，设置一个标志。各队第一人持一绳，并把绳子摆到身体后面。
哨声响后，开始向前跑跳，绕过标记后照原路跑回，将绳子抢套于第二人的身后，并把绳头交给他，然后站到本队右侧另外一行。第二名继续进行。先做完的那队获胜。
【竞赛规则】
(1)两步一跳。
(2)交接跳绳时，交者在线前，接者在线上，次序不能错乱。