本文目录一览：
- 1、什么是桑搏?
- 2、谢尔巴科娃的男教练叫什么
- 3、桑搏实战性好吗
- 4、什么是俄罗斯桑搏防身术？
什么是桑搏?
一种运动，类似柔道和摔跤，糅合了多种对抗性运动的特点。
起源于前苏联，其名称含义为“不使用武器的自卫术”。20世纪初，桑搏曾作为一项团结各民族的体育运动，盛行于前苏联各加盟共和国。目前在俄罗斯等国家，桑搏仍是军队必修的训练科目，也是国民喜闻乐见的大众体育项目。
详见百科。
谢尔巴科娃的男教练叫什么
谢尔巴科娃教练是埃特丽·图特别里泽。
埃特丽·图特别里泽于1974年出生于莫斯科，家庭是一个格鲁吉亚族家庭。于90年代初从花滑转行冰上芭蕾，在美国参加冰上表演、当教练，而后决定回国执教。
埃特丽·图特别里泽任教于莫斯科体育局“桑博-70”体育学校的“水晶”花滑队，弟子包括卡米拉·瓦利耶娃、安娜·谢尔巴科娃和亚历山德拉·特鲁索娃、阿丽娜·扎吉托娃和叶甫根尼娅·阿尔玛诺夫娜·梅德韦杰娃等。
桑搏实战性好吗
这不好说，得看个人的身体素质了，我练了两年散打感觉还不错，我就个头有点低 160，实战技术还算可以，在学校 教练都是让我跟170以上的打，感觉也吃不了多少亏。武术这东西不能急，要一点一点积累出来的，我教练 练的时间也不长，但是他功底好，也有套路的基础，学什么都快， 只要你坚持 什么功夫都是厉害的！！
什么是俄罗斯桑搏防身术？
桑搏在俄罗斯语中意思就是“不带武器的防身术”，也就是“徒手格斗”技术。
桑搏分为运动式桑搏（一种国际性的摔跤运动）和格斗式（即实战）桑搏两种。其中实战桑搏是集踢,打,摔,拿,地面技，器械防守，解脱，押解，捆绑，日常物品的防身使用等。
桑搏原文是самбо 也就是самооборона без оружия 这几个词的缩写。意思是不带武器的防身术。在苏联时期作为运动项目和综合防身体系被研制出。1938年11月16日苏联体育运动委员会正式认同桑搏为苏联本土的运动项目。
桑搏是一个相对年轻但又非常流行并快速发展的功夫。桑搏的技术基础来自世界多族人民着装武术风格中不同的进攻和防守的最有效的综合招式。桑搏中的招式随着这一运动的发展不断扩充。
桑搏曾作为前苏联的国技在其15个加盟共和国内广为发展和传播。有人认为它来自柔道，事实上它和柔道有很多地方也非常象，但是它却比吸收了和发展了很多柔道没有的技术，关节技，尤其是对于腿的关节技非常强。
起源于前苏联，其名称含义为“不使用武器的自卫术”。20世纪初，桑搏曾作为一项团结各民族的体育运动，盛行于前苏联各加盟共和国。目前在俄罗斯等国家，桑搏仍是军队必修的训练科目，也是国民喜闻乐见的大众体育项目。目前，桑搏已在许多欧美国家广泛开展起来。桑搏深受柔道和蒙古摔跤影响，初期由于开展地域不同，各地风格也不尽相同。在发展中，桑搏吸收、融合了诸多搏击类项目的技法，对实战性起到了极大的促进作用，也为其在世界范围内的推广产生了积极影响。现阶段，桑搏仍在不断吸收、综合外来技法，向综合性武术体系的方向发展。
俄罗斯实战桑搏联盟中国教学中心创立于2011年，是国内第一家培训俄罗斯桑搏的专业训练机构，教学总部位于郑州。