本文目录一览：
初三中考体育考哪几项？
初三体育中考项目标准：
一、必考类：
50米跑或100米跑。
二、选择类：
1、1类：1000米跑（男）、800米跑（女）。
2、2类：立定跳远、一分钟跳绳。
3、3类：实心球、引体向上（男）、一分钟仰卧起坐（女）。
4、4类：篮球运球、排球垫球。
注意事项：
1、中考体育考前应该做好充足的准备工作，中考体育考试的时间各个地区的都是不一样的，统一考试的时间必须在2019年4月进行，并于4月底前完成，具体时间由各区选定，并上报市教委体卫艺科处。在考前的一段时间一定要做好体育考试前的锻炼活动，以免考试的中途中出现突发状况。
2、做好体育考试前的营养，中考体育的考试项目相对比较多，考生在锻炼期间可能会比较消耗体力，在考前应该做好充足的营养准备。
中考体育满分的难度，你具体知道哪些呢？
近年来，随着体育成绩在中考总分不断提升的趋势下，越来越多的老师和家长开始重视孩子的身体素质。其实，了解中考体育考核的人应该都明白，这些项目并没有太大的难度。说句实话，除了男生一千米，女生八百米项目需要练习以外，其他的项目就像是玩游戏一样，真的谈不上有多难！
但不得不说，现在学生的身体素质真的是不如上一代。虽然现在的孩子吃得好，穿得好，没有什么生活困难，一个个的身高都增长了。可在身体素质方面确实不行。每天那么多的时间都被学习占领了，导致现在连跑个八百一千都要半死不活的，实在是让人叹息！
不过家长和学生也不用焦虑，国家提高体育分值，为的就是改善现在青少年的身体素质水平。面对这些要求，学校自然会有他们的应对措施。毕竟每个学生提高一分，那么学校的整体平均分就可以高一分，而体育成绩无疑是提升速度最快速的，学校何乐而不为呢？
就拿我自己来说，记得当初上初中的时候，学校每天都会组织学生进行跑步。从初二就开始了，一直持续到初三结束。除了这些，对于一些选考项目，还会有专门的体育老师进行相关的训练与指导，比如跳绳，立定跳远，篮球这些，每天都会进行练习。
最后必须要提一点，体育锻炼是一个长期的过程，少给孩子报补习班，让他多打篮球，踢足球，参加室外活动不好吗？小学那个阶段，真没有什么需要补习的，与其要一张一百分的试卷，我还是希望孩子有一个更健康的身体，即使他的成绩可能只有八九十。而且小学时培养好身体，初中就不会那么累，这样你学习的时间不就比别人多了？
请问100米短跑,200米跑,800米跑,1600米跑,4乘100接力跑 哪个难度最大,哪个难度最小
难度大的是800，难度小的是100(要是怕失误可以跑200)
800米是最难把握的，因为他只有两个圈，你必须要注意控制节奏，这点你可以去试试，这是以前体育高考血与泪的教训。。
100米只要有爆发力一般都跑的好，主要是起跑阶段容易失误，200米就稳些，因为起跑慢点还有好长一段可以追上。。(这是个人经验，)
只要耐力好的，相对来说，1600反而是难度最小的，因为只要会控制，跑1600米很容易。我记得高中县运会，1500米我是4分19。主要是耐力好，我都是用80%左右跑，我可以按这个速度跑完全程。。