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新中国成立后，学校体育的发展主要经历了几个发现阶段？
中华人民共和国成立以来，在党中央、国务院的坚强领导下，在全国各族人民的大力支持下，我国体育事业从小到大，从弱到强，取得了举世瞩目的伟大成就，走出了一条中国特色社会主义体育发展道路。
群众体育，蓬勃发展。人民群众健康水平持续提高，全民健身意识极大增强。我国经常参加体育锻炼的人数超过4亿，占比达到35%，城乡居民达到《国民体质测定标准》合格以上的人数比例达90%以上。健身设施遍布城乡，体育场地超过310万个，人均体育场地面积达到1.82平方米，农民体育健身工程覆盖到全国近90%的行政村，公共体育设施开放服务水平明显提升。全民健身组织广泛建立，全国共有体育社会组
小学生体育锻炼的目的与意义
小学生参加体育锻炼的主要目的和意义是：增强体质，促进发育；塑造健美体型，促进身体强健、匀称的发展；调节情绪，提高学习效率，保持健康的心态；掌握锻炼科学原则和卫生保健知识，为健康人生奠定坚实的基础。
一、小学生体育锻炼的目的：
1、体育锻炼有利于人体骨骼、肌肉的生长，增强心肺功能，改善血液循环系统、呼吸系统和消化系统的机能状况，有利于人体的生长发育，提高抗病能力，增强有机体的适应能力。
2.降低小学生长大成年后患上心脏病、高血压、糖尿病等疾病的机会。
3、体育锻炼是增强体质的最积极、有效的手段之一。
4、体育锻炼能改善神经系统的调节功能，提高神经系统对⼈体活动时错综复杂变化的判断能力，并及时做出协调、准确、迅速的反应;使⼈体适应内外环境的变化、保持肌体生命活动的正常进行。
⼆、小学生体育锻炼的意义：
1、体育锻炼具有调节⼈的紧张情绪的作用，能改善生理和心理状态，恢复体力和精力。
2、体育锻炼能增强身体健康，使疲劳的身体得到积极的休息，使小学生能够精力充沛地投入学习中，提高学习效率。
3、舒展身心,有助于安眠及消除读书带来的压力。
4、体育锻炼可以陶冶情操，保持健康的心态，充分发挥个体的积极性、创造性和主动性，从而提高自信心和价值观，使个性在融洽的氛围中获得健康、和谐的发展。
5、体育锻炼中的集体项⽬与竞赛活动可以培养人的团结、协作及集体主义精神。
总的来说，小学生积极进行体育锻炼是百利而无一害的事，因此现在的中小学也开展了许多激励中小学生积极进行体育锻炼的措施，比如开设体育课程，开展运动会等，就是为了促进中小学生的身体和心理健康，养成热爱运动的习惯。
就我自己而言，我身边很多热爱运动、积极参加体育锻炼的小学生，长大后都会长得相对高一些，因为科学研究证明：小学生坚持上好体育课，积极进行体育锻炼，可以使骨质增强，促进生长发育，使儿童身高迅速增长。这是由于体育运动时，肌肉对骨骼的牵拉和重力作用，不仅有利于改善骨的形态和机能，使骨骼变的粗实、坚固，也有利于脊柱，胸廓，骨盆，足弓等骨骼的正确形成，还会使骨骼的机械性能得到提高。所以小学生多参加体育锻炼还能够长高身体，小学生应当培养锻炼的兴趣和习惯。
三、科学的锻炼方法和项目：
当然如果锻炼不科学，也可能对身体发育、骨骼等造成不利的影响，家长和老师要积极引导小学生正确地进行体育锻炼。对于小学生的体育锻炼，下面给大家列举一些锻炼的方法和运动项目：
在小学时期，很多身体素质，如灵活性、柔韧性、速度、耐力、爆发力和力量等，已一一展现出来。只是由于先天和后天的原因，个体差异较大。然而，小学时期正是培养和发展身体素质的黄金时期。在此时期要给小学生传授一些科学锻炼的知识，在进行全面身体锻炼的同时，可以对一些有运动特长的学生增加某一项专项运动的项目，并鼓励参加一些竞争性的体育比赛运动。
从10～11岁开始可以训练一些以灵敏性和速度为主的运动项目，如体操、乒乓球、游泳、短跑等；12～13岁可以开展篮球、足球、排球专项运动训练；14～15岁可以教授以体力和力量为主的训练项目，如长跑、举重等。
进入专项训练的学生应由小运动量逐渐增加，并加强医务监督。对一般的学生则以练习为主，充分利用小学生容易养成运动性条件反射的特点学好各项运动的基本技术。运动量安排应以时间短、强度稍大、密度小些为原则。运动后要有充分的休息时间，并适当加强营养，参加一些娱乐活动，促进身心健康发展。
四、体育锻炼的须知内容：
1、不要在强光下锻炼
中午前后，烈日当空，气温最高。除游泳外，不要在此时锻炼，谨防中暑。夏季阳光中紫外线特别强烈，人体皮肤长时间辐射，可能会灼伤皮肤。紫外线还可以透过衣服，骨头，辐射到脑膜、视网膜，使大脑和眼球受损。
2、不要锻炼时间过长
一次锻炼时间不宜过长，一般20~30分钟最好，以免出汗过多，体温上升过高而引起中暑。如果一次锻炼时间较长，可在中间安排1~2次休息。
3、不要在锻炼后大量饮水
夏季锻炼出汗多，如果在这时大量饮水，会给血液循环系统、消化系统，特别是心脏增加负担。同时，饮水会使出汗更多，盐分则进一步丢失，从而引起痉挛、抽筋等症状。
4、不要在锻炼后立即洗冷水澡
因为夏季锻炼体内热量增加快，皮肤的毛细血管也大量扩张以利于身体散热。突然过冷刺激会使体表已开放的毛孔突然关闭，造成身体内脏系统紊乱，大脑体温调节失常，以致生病。
5、不要在体育锻炼后大量吃冷饮
体育锻炼可以使大量血液涌向肌肉和体表，而消化系统则处于相对贫血的状态。大量的冷饮不仅降低了胃的温度，而且冲淡了胃液，轻则可引起消化不良，重则会导致急性胃炎。
6、不要在体育锻炼后以体温烘衣
夏季运动汗液分泌较多，衣服几乎全部湿透，有些年轻人自恃体格健壮常懒于更换汗衣，极易引起风湿病或关节炎。
我国什么时候开始重视小学体育发展
体育课安排到标准理论上没什么问题，问题是教育体制和社会风气，以至于体育课不被重视，和体育强度无法达标。对文化教育的重视已经到了畸形的地步，而体育课更是畸形的弱化的趋势。单单就体育课本身而言，如同教育一样，教育的最终目的是因材施教，形成受教育者自发学习，向善，为社会所需的教育目的。而体育课也是一样，让人自发的提升身体素质，形成向善健康的氛围。而现在体育所达成成的目的和应试教育一样，模式化，死板化，敷衍化。而且还得为应试教育让路。我觉得中小学体育最大问题是意识问题，社会个人意识的弱化，敷衍。和教育制度下畸形。
关于现代中小学体育特点分析，你有哪些了解？
现在的中小学生，他们的体育训练都是怎么样子的呢？我们来一起了解一下吧。
一.小学生
我先来说一下，小学生的体育训练都是什么样子的。如果是在学校的时候是体育课的话，那么小学生通常的一节体育课是这样安排的。首先在刚刚上课的时候，通常老师都会组织学生们进行一些几圈的跑步，这样的一个热身热身，完毕之后呢，有的时候会有一些训练科目，例如打篮球或者是打羽毛球乒乓球之类的。如果没有睡那科目的话，往往就是让学生们选择自己喜欢的一些运动，然后让大家都只做自己喜欢的运动就可以了。
二.中学生
然后再来说一下，中学生的体育训练一般都是什么样子的？中学生因为在中考的时候，体育也会站到一定的分数，所以说到了中学体育训练就是一个比较高强度的状态。他们每一节课都是安排的一些正紧的跑步训练为主，很少一些自由活动的时间。他们主要就是为了应对考试而进行训练，比如说正常的考试就是200米的跑步，以及拉杆或者是投篮之类的。他们上课的时间了，大部分都是在训练着一些考试相关的科目为主。这个也是我们中国应试教育运用到了这个体育方面。
三.大学生
然后再说一下，大学生的体育课是什么样子的？大学生的体育课一般来讲也是让学生们自己进行选择的，他们会选择不同的体育项目的班级，然后自己每一次上课都会去到自己对应的班级进行上课。有的是打篮球，有的羽毛球，有的是乒乓球，种类特别多，还有的是练武术之类的。
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