本文目录一览：
- 1、在现代社会,引起人们参加体育活动的主要动因包括哪些方面
- 2、何为体育功能是分析体育生活化，社会化，终身化的发展趋势？
- 3、2.何为体育功能?试分析体育生活化、社会化、终身化的发展趋势？
- 4、体育的本质功能，都受哪些因素影响？
- 5、为什么说现代社会生活方式需要体育？
- 6、你如何理解体育生活化,生活体育化
在现代社会,引起人们参加体育活动的主要动因包括哪些方面
人们的一切活动都是由一定动机引起的。在体育活动中的表现和效果取决于人们参加体育学习和身体锻炼的能力系统和动力系统。其中动力系统对能力系统具有推动和调节的作用，直接影响着能力系统的活动效率。这里所说的动力系统，包括t体育动机、兴趣和态度，以及怎样激发人们的体育动机，培养人们的体育兴趣和转变人们的体育态度。
目录
• 定义
• 种类
• 结构
• 最佳动机水平
• 培养与激发
• 相关词条
• 参考资料
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定义编辑本段回目录
体育动机动机一词来源于拉丁语mover，其包含有“动”（to move）的意思。它是指激励人们去行动的内在原因，而且这 种动力具有方向性和持久性。所谓体育动机，是指推动、停止或终端人们参加体育学习和身体锻炼的内部动因。
它对体育学习和身体锻炼行为起着定向、始动、调节、强化和维持的功能，对体育活动效果有着重要的影响。体育动机是在个体的身体活动需要的基础上产生的，并收到外部刺激或诱因的影响。个体内部微弱的体育动机从外部难以观察出来，但当它在某一方向上的强度达到一定程度时，就会激发个体在生理、心理和行为上发生变化。人们在体育学习和身体锻炼行为上表现出来的努力和坚持性，就是他们体育动机的外在表现。
种类编辑本段回目录体育动机的种类可以从不同的维度加以划分。
1.内部动机和外部动机：根据人们参加体育学习和身体锻炼的心理动因来自于自身的生理和心理上的需要，还是来自于对外界条件（如对奖品、奖状或金钱）的渴望或屈服于外界的压力、避免惩罚，可以将体育动机分为内部动机和外部动机。前者是指人们来自于自身好动、好奇或好胜的心理，渴望从体育活动中获得身体上的快感和心理上的乐趣、刺激或个性的发展等的动机，后者是指来自人们自身之外的体育动机。
体育动机
2.直接动机和间接动机：根据人们参加体育学习和身体锻炼的心理动因指向于体育活动本身，还是指向于体育活动的结果，可以将体育动机分为直接动机和间接动机。前者是指人们指向于体育学习和身体锻炼的内容、方法或组织形式等当前或直接特征的体育动机，如对某一体育活动的内容或方法直接感兴趣。后者是指人们指向于体育活动可能给生理、心理和社会带来的间接就诶过的体育动机，如希望得到赞扬，为了得到荣誉等。
3.社会性动机和个体性动机：根据人们参加体育学习和身体锻炼的心理动因是以社会需要，还是以个体需要为基础，可将体育动机分为社会性动机和个体性动机。前者是指以社会需要为基础的，与社会、学校、家庭等需要相一致的体育动机；后者是指以个体的需要为基础的，与满足个人的精神和物质等需要相一致的动机，如为提高个体身体素质、运动能力、意志品质或满足个人名誉、地位的需要而引起的动机。
结构编辑本段回目录
体育动机
人们参加体育学习和身体锻炼往往不是由单一的动机驱动的，而是由几种相互关联、彼此影响的动机组合驱使的。其中有主导动机，也有起次要作用的辅助性动机。各动机之间相互作用。因为人们的体育动机受社会、学校、家庭等环境因素的影响，还受年龄、性别、个性、体质等个体因素的制约，因此在人们的动机结构中，各人的主导性动机和辅助性动机是不尽相同的。
良好的体育动机结构是一个多层次、多因素的动机系统，它能够对人们长期不断地坚持参加体育学习和身体锻炼起到积极有效的推动作用。良好的体育动机结构具有以下特点：
第一，社会性动机与个体性动机相结合，以社会性动机为主导。也即是，个体能将社会、学校和家庭的体育要求转变为个体的体育需要，表现出较强的参加体育活动的社会责任心。同时，又能从自己的个体需要出发参加体育活动。
第二，内部动机和外部动机相结合，以内部动机为主导。即个体能不断地产生参加体育学习和身体锻炼的主动意向，保持对体育活动产生浓厚、持久的兴趣。同时，也能从体育学习和身体锻炼中受到奖励和表扬，从而获得动力。
第三，间接性动机和直接性动机相结合，以间接性动机为主导。即个体能将体育锻炼的长期效应作为参加体育活动的目标，克服眼前困难，持之以恒滴从事身体锻炼。同时，也能在体育学习和身体锻炼的活动中充分体验到乐趣和快感，从而获得动力。
最佳动机水平编辑本段回目录1.体育动机与体育行为之间的关系
体育动机对体育行为效果（即体育成绩）之间的关系不是线性关系。当动机水平由低到高变化时，运动表现和体育行为的效果也随着由低向高变化。当动机水平达到一定高度时，运动表现和体育行为的效果达到最高水平。这时的动机水平被认为是最佳动机水平。当动机水平再提高时，体育行为效果之间的关系可以用倒“U”型曲线来表示。
2.体育动机对体育活动的影响
体育动机体育动机对体育活动的影响既有方向性方面的，又有强度方面的；它既反映在心理（尤其是认知）上，也反映在生理和行为上。动机对体育活动的影响可以从两个方面来划分：
（1）从体育动机性质维度看，它的一端是积极性动机，另一端是消极性动机。
（2）从体育动机强度对人们体育学习和体育行为的影响程度看，它的一端是影响非常强烈，另一端是影响非常微弱。一般来说，积极和适宜强度的动机对人们的体育学习、体育行为表现有最佳的影响，这时的动机状态可称为最佳的体育动机状态。
当人们处于最佳动机状态时，能将体育锻炼行为的责任内在化，主动参加身体锻炼活动的意向强烈地驱使着他们从事体育活动，并促使他们选择具有一定挑战性的体育锻炼任务，极大地动员自己和身心能量去实现体育锻炼的目标，在困难和挫折面前更加努力，坚持性更强。
消极性的体育动机对体育学习和体育行为表现有不良的影响。其中在非常消极与非常强烈动机维度上的某一点，其消极效应最大。不同性质和强度的体育动机的积极或消极效应受多种因素，如体育活动内容、负荷量、性别、个体、社会支持等的影响，其效应的高峰出现在何处必须经过大量研究才能确定。
培养与激发编辑本段回目录一、恰当运动外部奖励
二、激发体育成就动机
成就动机理论：成就动机最早是由麦克尔兰德和阿特金森（MeclellandAtkinson）在1935年提出的，后来由阿特金森加以发展完善。他们的理论称为需要—成就理论，可以用下公式表示：
nAch=(Ms-Maf)(Ps×Is)+Mext
根据meclelland-atkinson的理论，成就需要（nAch）主要是由追求成功的动机（Ms）和逃避失败的动机（Maf）决定的。
三、提高体育学习和身体锻炼的自我效能感应
体育动机
自我效能（banduar，1977年提出）是个体对自己能够完成某一行为的实际能力的推测。也可以说，是个体对自己行为能力的主观评价。在体育学习和身体锻炼过程中，能否主动、自信地学习、尝试和完成动作，敢于接受挑战、战胜困难，自我效能感起着非常重要的作用。
1.自我效能感的功能
第一，决定个体活动的选择，以及对该活动的坚持性。
第二，影响个体在困难面前的态度。
第三，影响活动时的情绪。
习得性无助感是与自我想能干相反的心理表现。它是在个体多次经历了无法挽回的失败和挫折后，再次面对同一任务时产生的无能为力的心理状态。它对个体未来行为的动机、认知和情绪会产生不良影响，甚至会导致退却行为。但习得性无助感和自我效能感都不是稳定的个性特征，它们具有随情况而变化的情绪特点，它们都是可以改变的。
2.影响体育活动自我效能感的主要因素
A.直接经验：体育活动中成功或失败的亲身经历，是人们在体育学习和身体锻炼中所获得的直接经验，对他们的自我效能感影响最大。
B.间接经验：通过观察其他认得体育活动行为，特别是观察或想象与自己能力相近的人成功地完成动作技能的行为所获得的间接经验，对自我效能感的形成和改变也有很大的影响。
C.言语劝说：包括说服性的建议、劝告、解释以及自我规劝。
D.情绪和生理状态：直接来自情绪和生理状态的信息也影响着人们自我效能感的形成。不良的情绪和生理状态，如高度的生理唤醒、疲劳、紧张、焦虑和烦恼等，会使人们低估自己的体育能力，产生无法胜任的认知，从而是自我效能感下降。
四、体育活动的目标定向和目标设置
1.体育活动的目标定向：是指个体参与某一活动时所依据的成就目标取向。它不是具体要达到的行为数量标准，而是人的内心中追求的成就取向。
2.体育活动的目标设置：是指根据个人的体育能力和技能水平，确定在一定的时间期限内所要达到的体育学习和身体锻炼的具体目标，以及达到目标所采用的步骤、策略和时间安排。在恰当的目标定向前提下的目标设置是激励人们积极参加体育活动的一种策略。
何为体育功能是分析体育生活化，社会化，终身化的发展趋势？
高校体育是人们进行体育实践与身体教育的重要过程，是人们进行终身锻炼的基础阶段，是终身体育的一个重要环节，是培养个体终身体育意识、提高终身体育能力的重要时期，在整个终身体育教育系统中具有重要的地位。
因此高校体育教育是学生终身体育习惯养成的一个最关键时期。树立终身体育的教学观念，从高校体育课程学习中开始培养终身体育的学习意识，对于培养学生今后从事体育教学、形成终身体育观念具有重要的作用。
我国颁布实施的《全民健身计划纲要》明确指出，要以青少年的体育锻炼为重点，并且以提高国民的身体素质为目标，从而促成全民健身计划的进行。高校体育教学的重点是以培养学生的体育知识和技能，以及培养学生的体育兴趣和意识为主。
终身体育教学观念的运用，有助于学校体育改革的创新发展，对于促进学生身心的全面发展具有重要的作用。因而，高校体育教学应该利用终身体育的教育思想来指导我国高校体育的生活化发展，才能让学生更加适应社会发展的需要。
扩展资料：
注意事项：
1、注意做好运动前的准备活动：做好运动前的准备活动是很重要的，这样可以防治运动中出现拉伤，崴脚的情况。
2、运动时要准备好一个水杯：运动时身体大量消耗水分和热量，所以要准备好水杯，运动间隙可以喝，及时补充水分，最好是淡盐水。
3、运动的时间控制：运动常常人们有一个错误的概念：运动时间越长越好。其实是错误的，运动的时间最好控制在20-50分钟内为最佳。所以注意运动的时间控制，否则会使肌肉酸痛。
参考资料来源：百度百科-体育功能
参考资料来源：百度百科-体育生活化
参考资料来源：百度百科-体育社会化
参考资料来源：百度百科-高等教育终身化
2.何为体育功能?试分析体育生活化、社会化、终身化的发展趋势？
体育功能主要指体育对个体和社会所能发挥的作用和效能。关键在于以人为本，能满足人们的需要。
社会发展需要高素质的人才，人才的成长需要有良好的育人环境。一是社会需求，社会呼唤体育，体育社会化是发展趋势；二是个体人才素质发展的需求。
体育之所以能深深的植根于人们的生活之中，并伴随终生，关键在于以人为本，能满足人们的需要，从人们健康的角度来看是如此，从社会稳定、发展的角度亦然。这就是体育的魅力所在，也是新世纪体育生活化、社会化、终身化的趋势。
扩展资料：
实现体育生活化、社会化、终身化的发展趋势
1、素质教育在体育教学中的溶入。
教学是学校的中心工作，各项工作都是紧紧围绕着这一工作进行的。教学环节是推进素质。教育的最佳切入点，教育思想的更新、教学计划的灵活、教学目标的可行、教学内容的实效、教学方法简洁与新颖、考试标准综合性、考试方法严谨性，是体育素质教育溶入、实施的体现。
2、素质教育在课外体育活动中的溶人。
课外体育活动是教学的补充，体育教学是以运动技能为主要形式的实践活动，运动技能的形成是经过分化、泛化、自动化阶段，为实现运动技能的提高，在课外体育活动中溶入素质教育是不可缺少的。它能使个体需要得到自由发展，又能实现课内外的互相补充作用。
体育的本质功能，都受哪些因素影响？
1、体育的大众化本质。体育的大众化是现代体育的社会性十分突出的表征。大众化亦即人人化，说明其活动的普及化程度极高，达到了不分性别、年龄和社会阶层，人人参与的社会状态。应该强调的是，体育的大众化表征并不是从它诞生的时候就自带的一种特征。那些本质上根本就没有社会阶层差异的活动，如体育运动，便以十分迅速的方式向社会各阶层滋生蔓延，成为了这个世界中最具大众性的社会活动。从本质上讲，体育的大众化发展就是消除社会差异。
2、体育的生活化本质。生活化是现代体育的社会性表征的一个重要方面。体育源于生活，并在社会生活中演变和发展。但这并不意味着体育的生活化。体育的生活化意味着体育如同吃饭睡觉那样，成为这个社会中每一个人日常生活必不可少的组成部分。体育的生活化以大众化为前提条件，也就是说，体育必须作为日常生活的一个内容纳入广大民众的需要范畴。
3、体育不仅是"育体"的一种身体文化，还是教育的一种。既是教育就不能不考虑“培养全面发展的人”这一教育目的。体育在培养全面发展的人的过程中重在"育体" ，德育和智育则重在"育心"。这种"身心统-观"与其说是教育者的主观要求，不如说是学生健康发展的客观需要。由于“全面发展的人”指的主要就是“身心全面发展的人”而体育又是全面发展的教育的组成部分，因此，体育还必须考虑它与全面发展的教育的协同性和一致性的问题。解决这一问题的重要渠道之一就是要注重发挥体育的衍生功能。
4、体育的本质对学校体育教育发挥体育的社会作用的意义。学校是学生进行健康教育和接受体育知识及技能的场所。现在，学校体育教育与学生的终生教育结合在一起，使学生形成健康的生活方式，走向工作之后能够把自己在学校中所学的知识和技能为自身的健康服务。
为什么说现代社会生活方式需要体育？
现代社会不能没有体育
我国从1995年开始实行每周5天工作制，再加上国家法定节日的11天，一年当中就有110多天的休息日。
一年当中有这么多天的时间干什么呢？波兰哲学家沙夫曾讲过：这个时间就可以安排丰富多彩的社会活动，组织旅游、各种体育锻炼以及各种文化娱乐活动。
以前，国人在很大程度上因为家务劳动的牵扯比较多，每天回家都是做饭、洗衣等等，把休息的时间占去了不少，根本没有时间去参加体育锻炼，更谈不上提高生活质量。
生活质量一般是讲吃、穿、住等，那么它与体育有什么关系呢？
前年春天，我曾到过澳大利亚访问，看到除了饭店和高层建筑外，绝大多数澳大利亚民居的屋顶上都安装有电视接收天线，而且电视机也只有接收到几个新闻或体育频道。当时，我就很纳闷，那么发达的国家，才有几个电视频道，又不拉闭路电视网络线，到底是为什么呢？访问期间，我就这个问题请教了几位澳大利亚人，他们说，是澳大利亚政府为了鼓励国民出门参加体育锻炼而这样做的，而参加体育锻炼是为了提高生活质量。后来，我又问他们，为什么参加体育锻炼能够提高生活质量呢？这样不是很单调吗？他们说，上班很辛苦，下班回到家后，又往电视那一坐，这种生活太没意思了，出去走一走，休闲一下，运动一下，才是高水平的生活质量。看看我们中国南宁，全市家家户户都拉上了闭路电视网络线，五六十个电视频道任君选择，让人整天围着电视机转，把市民圈在了家中。从这可以看出，澳大利亚人对生活的追求和我们的想法是不一样的。
图为澳大利亚悉尼市民在海边的 Christison Park 玩篮球。（qscl 摄）
我们现在所说的提高生活质量是指如何使得我们有一种文明、健康和科学的生活方式，使得我们生活更充实、更美好、更幸福。在这个方面，体育是很重要的因素。因此，近三十来，在西方发达国家大众体育（在我国称群众体育）发展很快，加拿大的体育人口达到了50％，法国的体育人口达到了67％，挪威的体育人口达到了70％，美国的体育人口达到了77％，而澳大利亚的体育人口则达到了80％以上。这决不是偶然的，因为他们有闲暇时间，而他们把体育锻炼看作是提高生活质量一种很重要的手段。
联合国在所制定的体育宪章中指出：“确信保持和发展个人的身体、心智和道德力量能在本国和国际范围内提高生活质量。”也就是明确了体育的目的是为了提高生活质量。
在提高生活质量方面，西方发达国家的大众体育确实开展很普及，在西方发达国家下班以后的时间或双休日，街上冷冷清清，大商店、百货公司都关着门，因为人们都不在城市里呆，都到郊区去度假、休闲、锻炼。所以，体育跟人的生活的关系十分的密切。
近几年来，随着我国经济社会的发展，人民生活水平的提高，闲暇的时间越来越增多，提高生活质量的问题已经摆在我们的面前。我们不能简单地把物质生活的丰富看成是生活质量的提高，而应该看到充实的精神生活也是我们生活质量的提高。当然，生活方式还可能有很多的方面，但是在生活方式中，健康是很重要的因素。因此说，在更多的业余时间里，进行体育锻炼既丰富了人们的生活，同时也提高了人们的生活质量，体育锻炼越来越成为人们生活所必需。
相信我们每个人对于体育锻炼的好处和切身利害关系，都有独自的见解，体育锻炼不是可有可无的东西。我国体育理论泰斗熊斗寅先生在二十多年前曾指出：“现代社会不能没有体育，未来社会更加需要体育”。二十一世纪的中国社会，只有人人都参与体育锻炼，全民的生活质量才能得到真正的提高。
你如何理解体育生活化,生活体育化
在阐明体育生活化内涵的基础上,指出体育生活化是顺应时代发展的世界性历史过程,体育的后现代发展不能取代现代化发展的必然性历史阶段。