2022年郴州体育中考排球（2021年郴州市中考成绩排名）-互联网安全知识分享

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对于中考体育的成绩计算方式每个地区都不太相同，31个具体是多少分可能还需要看考生所在城市。

2022年郴州体育中考排球（2021年郴州市中考成绩排名）

2022年中考体育项目必考一项，男生一千米，女生八百米。

男生：

1、1000米，必考项目。

2、引体向上或原地正面掷实心球，考生从两个项目中选择一个。

3、足球运球绕标志物、排球垫球、篮球运球绕标志物，考生从3个项目中选择一个。

女生：

1、800米，必考项目。

2、一分钟仰卧起坐或原地正面掷实心球，考生从两个项目中选择一个。

3、足球运球绕标志物、排球垫球、篮球运球绕标志物，考生从3个项目中选择一个。

2022中考体育考试800米/1000米测试：

1、起跑前考生站在起跑线后3米的集合线上，当发出“各就各位”口令后，考生迅速到起跑线后站好（不准踏线，不准原地跑动），并作好起跑的预备姿势等候起跑信号。

2、听到起跑信号后向前跑出，不得推、拉、挤、撞、踩和有意阻挡他人，违者视为犯规。

3、站在弧形起跑线外道的考生，不得直接切入内道，要跑过抢道标志旗后，方能切入内道。

2022体育中考排球是四号球。

中考体育考试一般用4号规格排球。中考体育垫排球满分是5分，男生要垫40个，女生要垫35个。中考的要求是：人离墙1.50米的距离，垫出的球要击在距地面1.50米及以上的墙面上。每次测试的时间不超过1分钟。每人测试两次，记录成绩较好的一次。

打排球的好处之减肥塑身排球是全身性的瘦身运动，在跳跃扣球，或者快速移动的时候，脂肪会加快分解燃烧，从而有效地减少全身各部位赘肉。有数据显示，打排球一小时可以消耗320大卡热量。

2022年郴州体育中考时间还未出。

2022年郴州中考时间是6月18日——6月20日。体育与健康、艺术综合和理化生实验操作考试实施方案由市教育局另行制定下发。

体育中考是通过统一测试的形式对应届初中毕业生作出体质评价的统一测评模式，即通过测运动成绩和测现阶段身高、肺活量、体重所得的指数来进行体质评价。体育中考的时间一般在每年3月份到5月份期间，各地时间不同。

5月16日至5月30日。

由于疫情影响，初三学生返校时间推迟，今年体育中考时间相应延迟。时间为2022年5月16日至5月30日，其中游泳考试时间为5月30日。

中考排球满分是男生垫40个,女生垫35个。

测试操作规范及要求：考生听到报号后，进入测试区域，原地将球抛起，第一次垫球成功后开始计时，个人连续正面双手垫球，要求手型正确、击球部位准确、达到规定的高度；垫球未超时者，球落地即为一次测试结束，超时者，到规定时间后，考试自动结束。