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求:"强盗"博格斯职业生涯各项最高数据
小虫博格斯Height:1.60m
小虫博格斯如蚂蚁一般，个子小威力大，博格斯虽是个矮脚虎，却是个篮球天才，以1.60米的身高驰骋NBA，他的篮球智商非比常人。
博格斯父亲比利身高1.66米，母亲仅1.49米，他两个哥哥分别为1.69米与1.67米，姐姐则是1.55米，博格斯的身材真是不争气，长到1.60米便长不动了，他上比不过老父亲，下比不过两个兄长。
身材虽矮，他却偏偏爱上了属于巨人运动的篮球，站在篮下，抬头望着高高的篮筐，更觉得自己矮了。
博格斯最初用的篮圈是姐姐挂衣服的衣架制成的，最先的篮球也只不过是个小皮球。8岁那年，他有了一个真正的篮球，那天晚上，他兴奋得好长时间难以入睡。从此以后，他睡觉抱着球，出门带着球，即使是去倒垃圾，也是左手拎垃圾袋，右手运球，结果把垃圾搞得到处都是，父亲骂他，邻居也笑话他，可这都无济于事，他照样我行我素。
中学时，博格斯对自己的朋友讲，长大要去NBA打球，结果他的话引得大家哈哈大笑，“像你这样的一个‘小松鼠’，能去打NBA？”有的人甚至笑得倒在了地上。因为在同伴们看来，2米的身高都嫌矮的NBA里，怎么会容忍一个身高只有1.60米的矮子呢？因为NBA历史上还没有出现过1.60米的球员。
为了实现自己的梦想，他拼命苦练。随着时间的推移，博格斯的球技也不断提高。中学毕业后，他进入巴尔的摩的韦克·福雷斯特大学念书，并代表该大学打球。起初，他的球技并未引起别人注意，倒是那矮小的身材令人瞩目。两年时间过去了，当21岁的博格斯念三年级时，他卓越的组织指挥才能逐渐为人所知，他的知名度大为提高，在美国大学体育协会的篮球联赛中，他获得了一个绰号：马格西，意为死死缠住对手、拦截、成功阻挡等。
1986年7月，博格斯入选美国队，参加了在西班牙举行的第10届世界男篮锦标赛。刚开始时，这个个子极端矮小的后卫并不为观众所注意，但他最终以自己精湛而出色的球技赢得了对手的尊重与观众的喝彩。最后，他帮助美国队战胜了苏联队获得冠军。
世界锦标赛后，博格斯成了明星，世界许多体育报刊纷纷采访他。西班牙记者理查德写道：“锦标赛结束后，四处盛传美国队有个小不点，样子很滑稽，许多小孩都争先恐后去看他，结果发现这个篮球选手竟与他们自己一般高。”由于杰出球技与“侏儒”般的身材，博格斯成了人们围观的对象，只要他在哪儿出现，哪儿就有疯狂的人群。
博格斯说：“我的确太矮，在高水平的职业篮球赛中闯出一番天地不容易，但我相信篮球并不是专让高个子打的，而是让那些有篮球才华的人打的”。而从前那些听说他要进NBA而笑倒在地上的同伴，现在常常炫耀地对人说：“我小时候是和博格斯一起打球的。”
博格斯谈恋爱很早，他与女朋友琼在上大学前就有了一个女儿。他大学四年级那年，琼再次怀孕。有了两个女儿后，博格斯才正式拿了结婚证书。婚后，博格斯又有了一个儿子，夫妻俩给儿子起名“博格斯二世”。
在博格斯的生活中，他注重3件事，家庭、篮球与公益事业。对于学校、团体的邀请，他不管多忙，总是热情接受，他愿意为公益事业做些事情，对教育小孩，他更是觉得义不容辞，希望孩子们远离毒品与犯罪，走正道。
当然他常说的话题是篮球，他总是对孩子说，“身材矮小并不代表一切，只要你付出比大个儿更多的心血，并为实现自己的梦想努力奋斗，你也有可能成为NBA选手或是体育明星。”
“矮子强盗”的伟大 14 年
博格斯之所以能够进入针刺管理层的视线，与他球员时的辉煌履历不可分割。
博格斯出生于1965年1月9日，1987年自维克森林大学毕业后，被华盛顿子弹队（现奇才队）在第一轮第12顺位选中，第二年便去了黄蜂队，成为黄蜂队初创时的五虎之一。由于他助攻好，很快成为黄蜂队后场的重要力量。在1996-97赛季，在黄蜂队以场均7.2次助攻，共5557次助攻，成为球队的助攻王，抢断1067次成为球队的抢断王，得分列第三，共5531分，其中助攻排在全联盟的第14位。尤其1999-2000赛季在猛龙队时，他以5.07的得分失误比（299次助攻、59次失误）排名全联盟的首位。他在NBA效力长达14个赛季，最后在小牛退役。
1997-98赛季，博格斯的职业生涯达到6000分，6000次助攻，2000个篮板，1200次抢断。在长人如林的NBA中，矮小的博格斯绝对是一个异类，他身高只有1.60米，是NBA有史以来创纪录的矮子，但他是NBA表现最杰出、失误最少的后卫之一，不仅控球一流，远投精确，甚至在长人阵中带球上篮也毫无所惧。他凭借自己超人的篮球才闯出了一片天空，他的经历由此也成为了联盟中的一个传奇。
对于自己能够进入NBA这个巨人国里打球，博格斯曾这样解释说：“当时我没有多少信心能够进入NBA，但我的亲人们却都说我能行。说实话，我相信自己的实力，NBA并不是只有7英尺的大汉才能进入，因为我能投篮、助攻、抢断，当发动快攻时，一些大个子不如我跑得快。”
矮小的博格斯之所以能在NBA站住脚，靠的是他的速度、防守和百折不挠的意志。篮球比赛是一项敌我双方互相制约的游戏，一名盖帽者制约的结果是让投篮者改变了投篮路线，而博格斯制约对手的方法是靠影子般的贴身防守改变对手的行进路线。博格斯是NBA防守最有威胁的球员之一。
由于个子矮，博格斯运球时几乎没有人能断掉，极少的失误成就了他助攻失误比排名NBA第一的事实。他在14个赛季的职业生涯里，有8个赛季助攻失误比都是NBA最高的。
2001年他转会到小牛队后，小牛队主教练老尼尔森开玩笑地说：“对于博格斯来说，他对我们最重要的是钻到一些大个儿的怀里将球掏出来。”
“NBA可能会再出现一个拉里·伯德，但决不可能再会有蒂龙·博格斯，从来没有一个职业篮球选手像他那么矮却如此出色。”前夏洛特黄蜂队教练阿兰·布里斯托如是说。
美国篮球教练约翰尼·道尔金斯说：“尽管他身高1.60米，在球场的作用却不亚于一个2.3米的高大选手，因为他无处不在，无孔不入。”
当一个身高1.60米、体重64公斤的小男孩儿到NBA赛场上打球时，别人感受到的是好玩儿，当一个有着同样身高和体重的人在NBA 混了14年时，别人感受到的却是震惊和伟大！博格斯就是在别人的震惊中走过了伟大的14年。
梦幻西游打宝图,强盗有没有防御技能？能不能查看他的资质？
强盗没有防御技能.而且每次进入战斗,即使是同一个NPC.你进去之后逃跑再进去,2次对属性是不一样的,第1只进去.如果对方是加敏的话,你打它可以很痛.相对的他速度比你快.这时候你逃跑了.再进去.你打他没那么痛.他的速度比你慢.这证明对方的属性换成防御的.这个和捉野生召唤兽一样,对方的属性点是随机加上去的.
强力这技能是召唤兽等级越高越明显的,如果只是69玩玩,建议不要打强力,79的宝宝强力的加成太少,看不出.如果怕对方有防御技能,可以考虑再打个壁垒击破.配合宝宝内丹,打出来的伤害就会有明显的提高
幼儿园大班体育教案
作为一位无私奉献的人民教师，总归要编写教案，教案有助于顺利而有效地开展教学活动。怎样写教案才更能起到其作用呢？下面是我为大家收集的幼儿园大班体育教案5篇，仅供参考，大家一起来看看吧。
幼儿园大班体育教案 篇1
活动目标：
1、能迅速辨别教师口令的差异和按要求做出相应的动作，提要反应能力。
2、通过反复循环的相关动作练习，培养坚持性和身体的耐力。
3、锻炼幼儿手臂的力量，训练动作的协调和灵活。
4、让孩子们认识到，跟同伴合作是一种精神。
活动重点：
听、看不同信号提示快速第做出相应的身体动作。
活动准备：
口哨、录音机，快慢节奏的音乐，不同人唱的歌曲的录音光盘。
活动过程：
一、准备部分：
1、教师带领幼儿成一路纵队进入场地，先围绕场地进行走、跑交替运动，绕场3圈后，指令幼儿进入场地中进行自由分散小跑，教师提醒幼儿注意速度和互相避让。
2、教师在场地中央，幼儿分散在场地上面对教师，师生一起做准备活动操：摇头、伸懒腰、吸气呼气、甩臂、扭腰、弯腰、踢腿蹬腿、蹲下跳起等。
二、教学与练习部分：
3、听音乐换动作
(1)教师：缓慢，四散走;
轻快，四散小跑。
(2)幼儿听音乐进行走、跑交替锻炼。
4、听歌曲变换动作。
(1)教师：小朋友唱，学小兔双脚跳;
大人唱，单脚跳。
(2)幼儿听歌曲声进行双脚跳、单脚跳锻炼。
口哨声代表运动时速度的改变，如由快变慢，由慢变快。
5、听口哨变换动作。
(1)教师：哨音长而响亮，按顺时针方向在场地上转圈中速跑;
哨音连续短促的时，幼儿就转身逆时针方向跑。
(3)幼儿听口哨声顺时针、逆时针方向围绕场地跑。
6、看教师手指挥的方向变换前、后、左、右方向，看教师手势做动作(走、双脚跳、单脚跳、四肢着地爬)变化动作。
(1)教师站立在场地一侧边缘，幼儿站在场地中。
(2)教师：我手指着你们身后方向并做出动作，大家就按示范的动作和所指的方向进行运动。
(3)幼儿看教师的动作和指示方向进行身体运动。
7、在音乐声中，幼儿和教师随意在场地上自由地做舒缓、轻松、柔软的放松动作。
8、教师进行活动总结后，带领幼儿离开运动场。
活动反思：
在体育课教学中，注重让幼儿成为活动的主体。在活动中给幼儿以充分的自由，使他们自身能量尽可能地发挥出来，达到一定的运动量。教师在一旁注意发现动作符合教学要求的幼儿，一经发现，就以其为榜样，引导其他幼儿观摩学习，并给予表扬与肯定。
幼儿园大班体育教案 篇2
【设计意图】
大班幼儿的活动能力逐渐增强，喜欢玩有竞争的游戏，且已有合作意识。基于这一特点，我通过创设情景“帮助国王夺取宝藏”来引起幼儿参与活动的兴趣。并在愉悦的游戏活动中发展幼儿跑、躲闪、投掷等运动能力。
【活动目标】
1、乐于参与游戏，感受游戏的快乐。
2、通过游戏，训练幼儿的快速反应能力。
3、遵守游戏规则。
【活动重点】 通过游戏，训练幼儿的快速反应能力。
【活动难点】 遵守游戏规则。
【活动准备】 （经验准备）：幼儿初步会玩丢沙包游戏。
（物质准备）：
1、强盗面具2个。
2、沙包2个。
3、宝藏一筐。
4、望远镜一个。
5、热身、游戏、放松音乐各一首。
【活动过程】
一、开始部分。
师：小朋友们，今天我们要一起去寻宝。快，跟我一起出发吧！（师带领幼儿做热身活动）
二、基本部分。
1、发现隧道。
师：咦，这里怎么有个洞口？噢！这里是条隧道！走，咱们进去瞧一瞧。你们走的时候要小心，别踩到白线，会触发机关的。看，这里有间密室！密室看起来很大很安全。好啦，咱们原路返回吧。（幼儿初步了解规则：踩白线犯规。密室安全可躲藏。）
2、洞中寻宝。
师：啊！不好了！我们刚刚进的好像是四十大盗的藏宝洞！我必须马上去报告国王。现在只能拜托你们再次进去寻找，看看大盗们把宝藏藏在哪儿。小勇士们，你们愿意吗？那你们要注意安全，大盗身上带有炸弹！别踩白线，会触发机关把你消灭！那你就不能跟小分队去寻宝了！（幼儿选出队长，带领小队进入洞中寻宝。）
3、强盗出现。
幼儿进洞寻宝，两名强盗出现向幼儿投掷炸弹（沙包）。炸弹炸到者出局，成为强盗俘虏。
4、讨论夺宝策略。
师：找到宝藏了吗？（没有）哎，我今天没带眼镜，看不清楚，谁来帮我看看？（师请一名幼儿拿望远镜观看洞中情况。）
幼：强盗把宝藏运进山洞了！
师幼讨论如何进洞成功夺宝。
5、夺宝奇兵。
两名小强盗投掷炸弹，守住宝藏。队长带领小分队进入隧道成功夺宝，运出隧道放置筐里即获胜。
三、活动结束。
师带领幼儿做放松运动并退场。
师：今天我们夺宝小分队成功获胜！强盗头头可不服气，他召集小兵们去了！我们也去召集更多的小朋友加入我们的夺宝小分队好不好！跟客人老师们说再见。
幼儿园大班体育教案 篇3
游戏目标：
1、喜欢推着轮胎比赛。
2、练习绕曲线推轮胎的技能。
3、能边推轮胎也绕过障碍物。
4、能根据指令做相应的动作。
5、愿意参与体育游戏，体验在游戏中奔跑、追逐的乐趣。
游戏准备：
小车
游戏过程：
一、教师示范推小车的动作，并引导幼儿讨论怎样才能推得快。
二、幼儿练习推小车绕曲线走的动作。
三、玩法：幼儿分成三条队开始游戏：接力比赛推着小车绕曲线走，到达终点后把粮食运回来，看谁运得多又快。
四、游戏规则：
1、听指令才开始出发灵活地绕曲线推小车。
2、交换小车时要注意安全，减慢速度。
3、指导幼儿绕曲线走时注意靠近线圈绕。
教学反思：
这一话题，孩子们比较感兴趣，都愿意积极参与到活动中去，达到了预期的效果。能积极回答老师的问题，但在幼儿讨论的这个阶段，我应该创设情景，让幼儿体验。
幼儿园大班体育教案 篇4
体育活动： 小青蛙跳田埂
活动目标：
(1)在原有的基础上，准确地练习跳的动作。
(2)教幼儿学习跳过25-30厘米宽的平行线，发展幼儿跳跃能力。
(3)让幼儿知道小青蛙是益虫，能保护庄稼，大家都要爱护它。
(4)通过游戏，培养幼儿的灵敏，协调性及遵守纪律的良好品德。
重点与难点：
重点：学习跳过25-30厘米宽的纸板(双脚并拢，两臂摆动同时屈膝半蹲，蹬地向前跳过纸板，轻轻落地)这次活动主要练习跳的动作要领，所以是重点。
难点：动作协调地跳过25-30厘米宽的纸板。在掌握好跳的基础上增加了一定的宽度，孩子的动作要做到协调自然是不容易的，所以定为难点。
活动流程： 开始部分——基本部分——结束部分
活动过程：
(1)开始部分(约3分钟)：引起孩子的.活动兴趣，要求精神饱满，积极愉快地参加活动，通过队型练习和纸板操。使幼儿上下肢
及躯干部大肌肉群，关节，韧带得到活动，为基本部分做好准备。
(2)基本部分(约17分钟，幼儿实际练习时间10分钟)：经过开始部分的准备，孩子的情绪已经比较投入，所以此时进行动作分解练习效果最
佳。教师要保证有10分钟左右的时间让幼儿充分地，自主地活动。通过多种形式的教学方法和组织形式增加幼儿练习的机会，同时注意掌握好
运动的强度、密度，控制活动量适中，脉搏指数为1.5—1.6。
(3)结束部分(约3分钟)：游戏后让大家一起分享劳动的喜悦，让幼儿在优美和谐的音乐声中慢慢放松身体，使原来兴奋的神经逐渐恢复到
相对安静的状态，在轻松愉快的气氛中结束游戏。
幼儿园大班体育教案 篇5
【活动目标】
1、学习两个人合作用两根棍子运球，不让球掉下来。
2、通过教师语言提示和伙伴的示范，逐渐掌握运西瓜的技能。
3、培养幼儿学会控制，有耐心地把西瓜运到终点。
4、让幼儿初步具有不怕困难的意志品质，体验健康活动的乐趣。
5、培养幼儿健康活泼的性格。
【活动准备】
人手一只球和一根棒，筐两只，音乐，录音机，行进路线标记。自制的路障(栏杆、障碍)。
【活动过程】
一、开始部分。
1、队形练习
幼儿听信号变换队形——大圆——螺旋走——两路纵队——开花走——两路纵队。
2、球操练习
幼儿听音乐做球操。
二、基本部分。
1、分别出示球和棒，请幼儿说说玩法。
2、幼儿人手一个球和棒自由探索玩法，教师观察并及时引导。
3、集合幼儿，请幼儿反馈各自的玩法，教师帮助总结集体学习。
4、幼儿在已有基础上继续探索玩法，教师不断肯定和引导。
5、幼儿集中在一起说说玩玩探索的方法，教师及时肯定。
6、学习并讨论两人合作运球的好方法，个别示范，教师讲解。
7、游戏“猪八戒抬西瓜”。
(1)师：猪八戒打来电话请我们帮他运西瓜，并告诉幼儿运西瓜的要求，看标记走路线越过障碍，两人合作运西瓜，不让西瓜掉下来。
(2)幼儿练习游戏。
(3)总结运西瓜的好方法后进行比赛。
三、结束部分。
1、玩“别踩到地雷”的游戏。
2、打扫战场(收拾整理材料)。
【活动反思】
孩子们非常地感兴趣，通过本次活动，我们也知道了只要幼儿感兴趣地东西，他们就会给你意想不到地惊喜，所以，在以后的活动中，我们应该从幼儿地兴趣出发，来提高活动地质量，因为兴趣是幼儿最好地老师。
小百科：西瓜（学名：Citrullus lanatus (Thunb.) Matsum. et Nakai）一年生蔓生藤本；茎、枝粗壮，具明显的棱。卷须较粗壮，具短柔毛，叶柄粗，密被柔毛；叶片纸质，轮廓三角状卵形，带白绿色，两面具短硬毛，叶片基部心形。雌雄同株。
《名侦探柯南》中，毛利兰 练的是什么防身术？
兰绝技——空手道
资料员：alicsbaby4
★小兰的空手道可真是厉害到了极点，而且在很多时候都派上了不小的用场。下面就介绍一下空手道……
★在日本，人认为空手道是中国明朝时期由陈元赟传入日本的；还有人认为是几百年前到中国福建谋生的冲绳人，在福建习得中国拳法后带回日本的；也有人认为，空手道并非来自中国，因为凡有人群居住的地方，在原始发展时期必定有人与人,人与兽的搏斗，这种搏斗就是日本空手道的萌芽……但据有关史书记载，空手道是由冲绳岛上古老的格斗术和中国少林拳法传入日本后结合而成的。由于空手道的技术核心来源中国，因此早期称为“唐手”，即中国拳法之意；1922年5月冲绳尚武会会长船越义珍赴东京，在文部省主办的体育展览会上表演唐手以后，唐手就在日本迅速普及起来。1935年船越义珍大师发表了《空手道学方式》一书，唐手正式改名为空手道。
★正统空手道主要有松涛馆流、和道流、刚柔流、系东流四大流派，这四大流派成为当今日本空手道许多流派的母体。现代日本空手道四大流派之一刚柔流承认本门宗师东恩纳宽量曾在中国学拳数年，是东恩纳宽量发展了刚柔流。刚柔流代表团几次到福建，寻找昔日祖师的遗迹。
★1989年，他们在福建省体育中心设立了“显彰碑”，纪念他们的中国老师。冲绳刚柔流访华团在1992年6月访问福建体育学院时，表演了三战十八、一百零八等空手道型，其技法结构与发力方式与福建南拳类似。
★1930年，宫城长顺首先使用刚柔流作为自己流派的名称，随后自立名称的空手道团体达300余个。
★1949年，以松涛馆为主，联合成立了“日本空手道协会”，但该协会尚未具备领导全日本空手道界的实力……
★1964年，成立了“全日本空手道联盟”，空手道协会也加入其中,并开始了有许多流派参加的“寸止”式对抗的比赛。
★1970年，成立了“世界空手道联合会”，并主持了第一次世界空手道锦标赛。这些实力强大的团体，在一些政治家、实业家的支持下，不断地致力于把空手道推向世界。
★空手道训练以各种站立架势为基础，反复练习固定的防御和攻击技法，如站立、防守、拳法、腿法、防守反击等连续动作。保持一定的架势前后左右移动的技术在空手道中称为基本移动。架势包括“三站立”、“前驱立”和“四肢立”等三种，在移动中还可以应用“猫足立”和“滑步”等方式。
★空手道身体调整主要是指准备活动和运动后的放松。在空手道运动中，人体的动作幅度非常大，又要承受猛烈的冲击，因此以准备活动和放松运动来保证关节和肌肉的柔韧和弹性。空手道的身体锻炼中非常重视呼吸法的练习……
空手道的等级是用腰带颜色来表示的，共分十级九段
10级——9级，白带（初学）
8级——7级，黄带
6级——5级，蓝带
4级——3级，茶带
2级——1级，红带
黑带——初段：练习2年以上（16岁以上）
二段：取得初段者（16岁以上）
三段：取得二段者（16岁以上）
四段：取得三段、3年以上经过（20岁以上）
五段：取得四段、4年以上经过（20岁以上）
六段：取得五段、5年以上经过（35岁以上）
七段：取得六段、6年以上经过（41岁以上）
八段：取得七段、7年以上经过（48岁以上）
（只有为空手道发展作出较大贡献的空手道大师才能获得黑带四段以上段位！）