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儿童体育比赛好处(幼儿体育活动好处)

本文目录一览:

幼儿园体育游戏对孩子的好处有哪些?

一、体育游戏的趣味性,有助于促进幼儿正常发育和机能协调发展

“人的健康在于运动”,相信这句话你一定不陌生。同样,幼儿的健康更是如此。幼儿身体的各机能发展还不完全,根据其身心发展特点,幼儿需要得到不断的体能训练及提升,才能更好的健康成长。因此,运动对他们来说尤其重要。

体育是幼儿园健康教育的一项重要内容。《幼儿园教育指导纲要(试行)》中指出:“幼儿园必须把保护幼儿的生命和促进幼儿的健康放在工作的首位。”幼儿园要“开展丰富多彩的户外游戏和体育活动,培养幼儿参加体育活动的兴趣和习惯,增强体质,提高对环境的适应能力”。

体育活动不是机械的训练,而是将基本动作技能的锻炼融入趣味性较强的游戏之中。幼儿在游戏中完成走、跑、跳、攀爬、平衡等基本动作。例如,小班幼儿玩“举手举脚跳高”游戏就是让游戏者跳过利用人体各部位组成的高度不同的人为障碍,来锻炼幼儿的跳跃能力,并对幼儿进行勇往直前、努力克服困难的教育。中班幼儿玩“小马运粮”游戏,让幼儿穿上“马蹄”,形象生动、富有趣味性,更容易进入游戏的情境,在穿越不同障碍的同时,锻炼了幼儿走、跑、钻、平衡等综合技能。

对于幼儿来说,游戏活动本身就是一种有效的基本动作教育。因而体育游戏的趣味性,对于激发幼儿的体育活动兴趣、促进幼儿以体能为主的各方面发展具有独特的作用。

二、体育游戏的多样性,有助于培养幼儿活泼、开朗的性格和优良的品格

体育游戏是幼儿体育活动的主要形式,它包括仿照性游戏、有主题情节的游戏、比赛性游戏、躲闪性游戏、球类游戏、民间体育游戏等。

由于体育游戏形式多样、内容丰富,它对幼儿多方面的发展可以起到良好的促进作用。在玩的过程中,幼儿的注意力、记忆力、语言、思维、情感等方面的能力都在潜移默化中得到发展。游戏的多样性及趣味性,能激起幼儿参与游戏的积极性。

例如,轮胎的游戏,虽然是废旧的轮胎,但经过刷新改造后,是很好的游戏材料,并且有很多玩法。首先,可以让小班幼儿从滚轮胎开始,对成人来说“滚轮胎”是件容易且无趣的事;但对于幼儿来说,可是顶顶好玩的玩具。“滚”轮胎这项运动,无疑是能发展幼儿机体的协调性(动作协调、手眼协调等);同时,轮胎这个玩具,对幼儿是具有很大吸引力的,还有很多玩法,中班幼儿可以比赛滚轮胎;走轮胎;大班幼儿用竹棒、绳让轮胎“动”起来等等。

“兴趣是最好的老师”,在感兴趣的基础上,幼儿自由自在地“玩”,体验游戏的乐趣,柳布林斯卡娅曾指出,“游戏是使幼儿产生巨大愉快的源泉”。

借助玩具器材的游戏、只要几个伙伴一起就能玩起来的徒手游戏、能自制简单玩具(场景)进行的游戏??丰富的游戏形式,给幼儿带来了愉悦的心情,良好的心境给幼儿带来活泼、开朗的性格,更有助于幼儿优良品格的形成。

三、体育游戏的集体性,有助于培养幼儿良好的合作与社会交往能力

幼儿的许多游戏是真实社会生活的缩影,通过虚拟情境,将日常生活中的表象形成新的形象,用新的动作方式去重演别人的活动,也是幼儿认识周围世界、了解社会交往的手段。

幼儿之间的相互联系和相互交往是幼儿个性发展和社会化发展的基础,在体育游戏的过程中,教师有目的的通过多种方法,利用游戏规则和玩法诱导幼儿的交往能力和参与行为。比如,大班幼儿玩“毛毛虫游戏”,要求4 - 8个幼儿一组,一个接一个蹲着向前进,教师创设相应的情景,让幼儿以竞赛的形式进行游戏,这能促进幼儿间交流、合作的能力。在前进过程中,同组的幼儿只有步伐统一,才能有效率的完成任务。这需要幼儿间相互沟通,达成一致意见,才能齐心协力到达终点。游戏“接力障碍”,这是体育游戏中比较常见的一项活动,具有很强的竞赛性;同时,也是一项增强幼儿集体意识的活动。将幼儿分成二组,四小队,在游戏的过程中,增加了与同伴间沟通、互动的机会,幼儿的语言交流能力能以发展。借助体育游戏这个平台,大大提高了幼儿间交流的机会,有助于培养幼儿良好的合作与社会交往能力。

四、体育游戏的自主性,有助于激发幼儿的创造力与想象力

《幼儿园教育指导纲要》明确指出:“幼儿园教育应尊重幼儿的人格和权利,尊重幼儿身心发展的规律和学习特点,以游戏为基本活动,关注个别差异,促进每个幼儿富有个性的发展。” “在幼儿园教育活动中,幼儿教师的‘主导’是教师有目的、有计划地引导幼儿参与活动并促进幼儿发展的教育过程;而发展又是幼儿积极、主动地参与教育过程,并通过各种积极主动的自主行为进行活动的果”。从《纲要》中我们不难看出,幼儿主体性教育已是幼儿教育的必然要求。

然而,许多教师却偏重于把具有目标性的、对幼儿具有一定发展意义的活动,才称之为游戏。幼儿自发、自主发起的游戏,却常常被称之为“违规”活动。殊不知,在游戏过程中,幼儿自发的一些游戏行为,正是他们自主性的体现。“游戏活动”是由幼儿自发、自主、自选的,没有任何功利目的的,能带给幼儿快乐,满足幼儿需要的活动,是一种可以让幼儿自由自主地进行创造、并使其创造得到最大程度发展的活动,能有效激发幼儿创新意识。

体育游戏对幼儿来说,更属于一种轻松的游戏,可能因为是户外的原因,幼儿对“户外”有着一种特殊的向往与激情,每次只要老师一说“接下来是户外活动”,幼儿们总是特别兴奋;这因为如此,有时老师会把“不准到外面去玩”当成惩罚“不乖”的孩子的手段。在这且不议,这种做法的对错。但有一点是可以肯定的:幼儿喜欢户外活动,喜欢体育游戏!基于这样的因素,在体育游戏中幼儿充分展现着自主能动性,积极地投入到游戏中。同时,这样的条件,给幼儿提供了创造游戏、探索游戏的机会,也能让幼儿充分发挥想象力,通过自己的亲身体验,游戏水平得到一定的提升;同时,也是幼儿自主学习的途径。

学前期是人的基础运动能力形成和发展的关键时期,游戏活动与幼儿的运动能力的发展之间存在这相互作用、相互促进的关系。喜欢游戏的孩子往往是喜欢运动、富有探索精神、健康活泼、快乐的孩子。身体的正常生长发育,不仅需要营养,也需要运动,更需要游戏。体育游戏是保障幼儿身体健康发展的重要因素,也是幼儿认识自我、探索、体验和认识外部环境的重要方式。

体育比赛锻炼孩子什么

体育比赛锻炼孩子什么

体育比赛锻炼孩子什么?后天的启蒙能够在很大程度上提高孩子的智力,成长是甜蜜和困难交织的过程,解决成长过程中的问题才能更好培养孩子的能力,家长们应当尽量参与孩子的生活,与孩子共成长。让我们看完体育比赛锻炼孩子什么,学着启蒙家里的小天使吧!

体育比赛锻炼孩子什么1

体育运动给孩子带来三大好处

◆让孩子学会遵守游戏规则

在国外的教育中,体育运动被看作一项让孩子知道公平竞争的教育,因为在体育比赛中,所有机会对于运动员来说是公平的。机会都是均等的,所以大家必须在遵守规则的前提下,决出胜负!遵守游戏规则在现实生活中就是要遵守法律、法规、制度。

◆挫折教育

每个人在进入一项运动的初期都是初学者,在运动中会遭受不同程度的挫折。而如何处理这些挫折,对一个人的成长有很大影响。如果你输给对手后,发誓一定要赢,并通过自己的训练和努力,最终打败对手,和你就此放弃是完全不同的两个过程!

◆团队意识

奥运精神其实就是一种人格意识,既要求有个体的自强自立,也要求个体具有团队精神和团队意识!就算是个人项目的运动员,其成功背后依然有很大的一个团队来支撑,如果没有团队的力量,想要取得成功是很难的。树立起一种“我为大家,大家为我”的意识,这样才能共同进步。

体育比赛锻炼孩子什么2

第一,经常参加体育锻炼和比赛,会有一个健康的好身体。好吃懒做的人决不会有好身体,只有勤于锻炼的孩子才会有强健的体魄。有一个好身体是孩子学习、生活及其以后工作的物质基础。而健康的身体并不完全是天生的,它要来源于后天的锻炼。而体育运动恰恰是促进孩子健康成长的重要方面。有些家长以为,只要给孩子增加营养,孩子身体就会很健康。殊不知,就身体而言,营养不足当然不行,但是营养过剩也不好。现在每个家庭多是独生子女的情况下,尤其要注意不能用简单增加营养的办法来代替孩子的身体锻炼。

第二,经常参加体育运动和比赛,会是孩子的精神饱满。孩子总是要有点精神的,但现在过重的课程负担和巨大的心理压力抑制了孩子那本该活泼的精神状态,这是多么有害的事!没有了精神,孩子的生活、学习各个方面就会失去光彩。从某种意义上说,孩子就像一只早熟了的果,青不青、红不红。没有了精神,好奇心求知欲、创造欲及许多非智力心理品质也就会失去强大的动力。体育锻炼、比赛在增强孩子体质体能的同时,会把孩子从巨大的压力和负担中解放出来,在竞争取胜的'意识支配下,调动自己全部的身体力量和精神力量去拼搏。这种快乐以及随之而来的人生体验同报名参加服务队所得到的是大不相同的。

第三,经常参加体育运动和比赛,也是一个良好的习惯。为拥有一个健康的体魄打下基础。良好习惯的培养自古以来就是家庭教育的一个重要内容。其途径有多种多样,其中参加体育锻炼与比赛就是一个十分有效的途径。因为体育锻炼最忌的就是三天打鱼两天晒网,一曝十寒。没有坚强的意志,没有良好的习惯,要坚持下去是不可能的。

父母在孩子参加体育比赛问题上态度要端正,不能眼睛只盯着孩子的比赛成绩,得了奖牌就高兴,没得名次就怨孩子。实际上,参加体育比赛是对孩子进行人生教育的好机会。如何看待平时训练和临场表现;如何看待个人与集体;如何看待风格与水平,如何看待失败与成功等许多问题。在赛前、赛场、赛后都会碰到,只要父母善于引导,孩子在增强体质体能的同时还会从体育比赛中得到许多其他的教益的东西。

另外,有条件的父母还要做好比赛训练期间孩子的营养加餐工作,以防止孩子过度疲乏或营养不良。

孩子参加哪些体育运动有好处

一、对身体的好处

运动有益身体健康这一点谁都知道,但仔细想想,如今孩子的日常生活比从前静态了很多。

打游戏、看电视,屏幕时间支配了孩子的课余生活。那些一天12个小时在户外奔跑、攀爬、游泳的无忧无虑的日子已经不复存在了。对一些孩子来说,即使是校园健身房和体育课都成了他们不感兴趣的事。

所以,有组织的团队运动才能让孩子们好好运动一场。他们能花上一整天来奔跑、运动,这会让他们变得更健康、更有食欲、心情更好,同时也能学得更好。

二、促进脑力发展

有证据表明,重复的动作不仅能提升大脑的整体功能,对于大脑的执行功能的影响尤其大。

执行功能对于孩子的成长至关重要,它包括制定计划的能力、集中注意力的能力、控制冲动、保持注意力的能力,以及自我管理、规划,最终完成任务的能力。

这听起来是不是正是注意力缺陷多动症的儿童正在应对的问题?没错,在美国,有11%的儿童正受到注意力缺陷的影响,而在过去十年里,这个数字几乎翻了一倍。

这些在注意力方面有缺陷的孩子需要通过一些常规的训练来改善问题,而这些训练提供的好处,团队运动几乎都能提供。

三、挖掘竞争意识

运动,可以使人对自己的身体进行更好的维护,也是使人不断挑战自我、突破自我的过程,既保证人的身体健康,也保证人的生活更为自律,还能为生活增添更多乐趣。

爱孩子的父母都不愿孩子输在起跑线上。其实真正的起跑线是健康、是运动。没有健康,生活会很痛苦,人生之路走起来会过于艰难。而运动,恰好是健康的通行证。

而且当孩子年纪还小的时候,没有形成成熟的价值观,选择体育运动去挖掘孩子的竞争意识,总是比选择学业更简单一些。况且,体育运动更多的是在轻松的氛围中进行,让孩子们进行较量的同时还潜移默化地提高了孩子的身体素质。

四、更积极乐观的心态

都说爱运动的人乐观,天塌下来都不叫事~其实,这来源于长期训练比赛后形成的良好心态,而这种心态,往往是很多人最后成就一番事业的强大动力源!

古希腊著名教育家、哲学家柏拉图说:“一个人从小受的教育把他往哪里引导,能决定他后来往哪里走。”

热爱运动的人,一定会有一颗坚强乐观的心!

请问儿童运动的好处是什么?

1、使身体长高

体育锻炼能增强孩子身体各器官系统的功能,使孩子体格健壮。孩子能够长高,是由于全身骨骼的生长,尤其是长骨的生长,因为长骨两端的骺软骨部分是骨的生长点。由于体育运动,改善了血液循环,骨组织得到了更多的营养,同时,运动对骨骼起着一种机械刺激作用。所以,能促使骨骼生长加速,使孩子身高随之有所增长。

2、增加肌肉力量

能锻炼孩子四肢,增加肌肉力量,使肌肉逐渐变得丰满起来。如果在小儿各项动作发展之前加强腹肌、腰肌、背肌、四肢支撑力,及加强下肢肌肉力量的锻炼和进行一些条件反射的训练,使小儿通过这些触觉刺激和肌肉训练,在脑中枢建立联系,就可使小儿的动作变得灵敏,肌肉变得发达。

3、促进心肺功能

运动能促进心肺功能,使血液循环加快,新陈代谢加强,心肌发达,收缩力加强。孩子在锻炼过程中,肌肉活动需要消耗大量的氧气和排出更多的二氧化碳,于是呼吸器官需要加倍工作,久而久之,胸廓活动范围扩大,肺活量提高,肺内每分通气量(即每分钟的通气量)加大,增强了呼吸器官的功能,对防止呼吸道常见病有良好的作用。

4、增强胃肠能力

运动可使孩子胃肠蠕动增加,胃肠消化能力增强,食欲增加,营养吸收完全,使孩子发育更好。厌食、拒食的孩子更需要运动。

5、促进神经系统发育

锻炼时,机体各部的协调运动都是在神经系统统一控制和调节下进行的,因此,在进行体格锻炼的同时,神经系统本身也经受锻炼和提高。如各种体操,可使婴儿从无秩序的动作,逐步形成和发展为分化的、有目的的、协调的动作,这是对神经系统良好的调节。

6、预防疾病

孩子多进行户外运动,接受日光、空气和水的沐浴,能逐步经受外界环境变化的刺激,皮肤和呼吸道的粘膜不断受到锻炼,增强了其耐受力,大脑皮层也对冷和热的刺激形成条件反射。当自然因素发生变化时,孩子就能迅速而准确地进行反应,使身体跟外界环境保持平衡,这样就不容易感冒,也不容易中暑。在户外活动,阳光中的紫外线照射皮肤后,可使皮肤中的7-脱氢胆固醇转变为维生素D,促进人体对钙和磷的吸收,预防和治疗佝偻病。紫外线还可以刺激骨髓,制造红血球,防止贫血。新鲜空气中的氧气,能促进新陈代谢,并有杀菌的作用。

7、促进智力发育

体育锻炼中的各种动作直接受神经系统的支配和调节。人在活动时,肌肉中的神经可将各种刺激冲动传到大脑,从而促进大脑的功能,使大脑对动作反应更加灵敏。前几年的联邦德国一份报告说:学习游泳的婴儿长大后,其智力、独立能力和自信心都要比其他儿童强。从生理角度看,体育运动可以增加脑的血流量,能供给脑细胞更多的养料和氧气。三岁前的营养对决定智能十分重要,而运动很有利于婴幼儿对营养的摄取,促进脑细胞的正常生长发育,对智力发展很有益处。

8、塑造儿童性格

体育锻炼不仅是身体的锻炼、大脑的锻炼,也是意志和性格的锻炼。体育运动能克服某些不良行为,使儿童的性格开朗、活泼、乐观。当孩子在澡盆里玩水,在跑着、笑着去追逐滚着的皮球,在阳光下接触大自然的时候,婴幼儿的情绪会十分快乐。这种良好的情绪有助于身体健康。运动还能培养孩子的毅力。幼小的孩子做一些动作要付出较大的努力,有时要克服各种困难,这就是很好的意志锻炼。运动后,孩子更有自信心和成功感。孩子会变得更加优秀、懂礼貌,与人相处较为主动平和。适当的运动对儿童人际关系发展有很大作用,使儿童养成与人合作的习惯和遵守规则的行为,适于日后的社会需要。对于性格孤僻、不合群的孩子,要多让他们参加集体活动和各种游戏,与众多儿童接触,可改变其孤僻、忧郁的性格,有利于孩子身心健康成长。

9、拥有良好体态

锻炼可防止儿童由于营养过剩而造成的肥胖。经常参加体育运动的孩子的肌肉比较有力,关节比较灵活,脊背比较挺直,小腹比较扁平,腰肢比较纤细,体态良好,动作协调优美,对自己比较有信心。因而他能较好地控制自己的身体。

  • 评论列表:
  •  颜于北念
     发布于 2022-08-17 15:55:29  回复该评论
  • 小腹比较扁平,腰肢比较纤细,体态良好,动作协调优美,对自己比较有信心。因而他能较好地控制自己的身体。
  •  假欢怎忘
     发布于 2022-08-17 12:37:27  回复该评论
  • 富多彩的户外游戏和体育活动,培养幼儿参加体育活动的兴趣和习惯,增强体质,提高对环境的适应能力”。体育活动不是机械的训练,而是将基本动作技能的锻炼融入趣味性较强的游戏之中。幼儿在游戏中完成走、跑、跳
  •  鸢旧长野
     发布于 2022-08-17 06:27:43  回复该评论
  • 经系统良好的调节。6、预防疾病孩子多进行户外运动,接受日光、空气和水的沐浴,能逐步经受外界环境变化的刺激,皮肤和呼吸道的粘膜不断受到锻炼,增强了其耐受力,大脑皮层也对冷和热的刺激形成条件反射。当自然因素发生变化时,孩子就能迅速而准确地进行反应,使身体跟外界环境保
  •  听弧酒事
     发布于 2022-08-17 11:04:43  回复该评论
  • 在脑中枢建立联系,就可使小儿的动作变得灵敏,肌肉变得发达。3、促进心肺功能运动能促进心肺功能,使血液循环加快,新陈代谢加强,心肌发达,收缩力加强。孩子在锻炼过程中,肌肉活动需要消耗大量的氧气和排出更多的二氧化碳,于

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