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潮州市饶平县体育中考项目(潮州市饶平县体育中考项目分数)

本文目录一览:

中考体育项目是什么?

体育中考项目如下:

一是必考项目:耐力跑。

二是选考项目:一般是从以下几个项目中选择一个:50米跑、立定跳远、坐位体前屈、实心球、引体向上、一分钟仰卧起坐。

三是球类项目:一般是从篮球运球绕杆、足球运球绕杆和排球连续垫球三个球类项目中选择一个。

初三体育中考800米/1000米测试的注意事项:

1、起跑前考生站在起跑线后3米的集合线上,当发出“各就各位”口令后,考生迅速到起跑线后站好(不准踏线,不准原地跑动),并作好起跑的预备姿势等候起跑信号。

2、听到起跑信号后向前跑出,不得推、拉、挤、撞、踩和有意阻挡他人,违者视为犯规。

3、站在弧形起跑线外道的考生,不得直接切入内道,要跑过抢道标志旗后,方能切入内道。

4、起跑后提前切入内道;影响他人;或在弧道上由领先者左侧超越者;擅自中途退出跑道而又重跑者为犯规。

5、如考生自己不慎摔倒在地,又不能及时起来者;或跑的中途因身体不适无法继续考。

2022体育中考项目及评分标准是什么?

2022体育中考项目及评分标准如下。

一、评分标准

中考体育考试成绩由平时成绩(满分18分)和体育统一测试成绩(满分12分)构成:平时成绩由体育课成绩(满分7.5分)、每天一小时阳光体育活动成绩(满分2.5分)、学生体质健康达标成绩(满分8分)三部分构成。

二、体育中考项目

男生必测项目为1000米跑,女生必测项目为800米跑,此项满分均为4分。限选项目共两项,男生、女生第一限选项目相同,即50米跑、一分钟跳绳、立定跳远三选一,此项满分为4分。

男生第二限选项目为掷实心球、引体向上二选一,满分为4分;女生第二限选项目为掷实心球、一分钟仰卧起坐二选一,此项满分为4分。

中考体育都会考哪些项目?

中考体育考试项目有:长跑(男生1000米、女生800米),短跑(50米跑),立定跳远,一分钟跳绳、掷实心球、引体向上(男生)以及一分钟仰卧起坐(女生)等等。

如何备战中考体育

1、调整好自己的心态,是备考每一门科目的基本要素。一般体育是每个地区中考的第一门科目,而且会在正式中考之前就结束。但无论体育考试是在考前还是考后,考生的心理状态都是必须要注意的。如果心态调整得不到位,就会导致一些动作的变形,同时还会造成受伤的情况。

不要害怕开始的口令声,不要担心时间还剩多少,不要一直查自己的成绩。正常发挥即可!

2、各地考试的科目都不一样,所以准备的方式也不一样。短跑、跳绳、实心球、坐位体前屈、立定跳远和长跑是大多数地区的考试科目。

于短跑来说,力量是基础,速度是核心;跳绳对于手腕的要求很高,膝盖要直,同时需要配合好我们的呼吸。长跑是我们一直都要练习的课程,我们可以利用课间休息的十分钟去跑两圈,持之以恒就会拿下看似最难的科目。

初中毕业考试(The Academic Test for the Junior High School Students),简称“中考”,是检验初中毕业生是否达到初中毕业水平的考试。

它是初中毕业证发放的必要条件,中国将这几科考试科目规定为国家课程的学科,全部列入初中学业水平考试的范围。

初三中考的考试时间一般在6月20日左右。全国各省市不统一,按本地时间计算。

广东中考体育考试项目有哪些?

如下:

1、800米跑(女),1000米跑(男)。

2、100米游泳。

3、投掷实心球。

4、推铅球。

5、三级连续蛙跳。

6、立定跳远。

7、一分钟跳绳。

男生1000米和女生800米

(1)在200或400米环形跑道上进行。

(2)站立式起跑。弧形起跑线出发,起跑口令发出前越过起跑线为犯规。起跑后不分跑道。跑程中不得踏进跑道左侧跑道线,遵循右侧超越田径规则。考试过程中考生无犯规现象,记为成绩有效。不得推、拉、阻挡他人跑进,不得由他人代跑,借助他人力量跑进。

(3)考生在6分钟内跑完全程,按秒表记录的分、秒记录成绩,不足一秒不计取。6分钟内未跑完全程者,考务员将考生带离跑道,时间按6分钟处理,成绩记为0分。

(4)考生以15人左右编为一组,每个考生一次考试机会。

广东体育中考评分标准是什么2022?

2022广东中考体育评分标准如下。

1、广州中考体育科目分为两部分,总分70分,其中统一考试占50分,体育素质综合评价占20分。

2、统一考试成绩又由两部分组成,其中,一类考试项目(30分)为中长跑(男1000米、女800米)和游泳,考生可二选一;二类考试项目(20分)有立定跳远、三级蛙跳、一分钟跳绳、投掷实心球、推铅球、足球、篮球和排球,考生可八选二。

3、体育素质综合评价(简称综评)相当于平时成绩,分数为20分。

4、需要注意的是,2021年至2023年,广州中考体育评分标准逐年提高。2022年满分标准为:跳绳188次,比2021年提高6个;800米(女)为3分14秒,比2021年提高了8秒;1000米(男)为3分29秒,比2021年提高了8秒。

男生1000米和女生800米

(1)在200或400米环形跑道上进行。

(2)站立式起跑。弧形起跑线出发,起跑口令发出前越过起跑线为犯规。起跑后不分跑道。跑程中不得踏进跑道左侧跑道线,遵循右侧超越田径规则。考试过程中考生无犯规现象,记为成绩有效。不得推、拉、阻挡他人跑进,不得由他人代跑,借助他人力量跑进。

(3)考生在6分钟内跑完全程,按秒表记录的分、秒记录成绩,不足一秒不计取。6分钟内未跑完全程者,考务员将考生带离跑道,时间按6分钟处理,成绩记为0分。

(4)考生以15人左右编为一组,每个考生一次考试机会。

  • 评论列表:
  •  绿邪囍神
     发布于 2022-08-15 15:03:33  回复该评论
  • 们可以利用课间休息的十分钟去跑两圈,持之以恒就会拿下看似最难的科目。初中毕业考试(The Academic Test for the Junior High School Stude

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