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高中三年的体育与健康标准测试(高三学生体育测试标准)

本文目录一览:

高三体能测试有什么标准吗?

高三男生体育标准

1,升高体重:身高体重没有什么特别的要求,只要在小于等于+20%~大于等于-10%的标准体重之间的均属正常,标准体重的计算方法如下:

⑴、成年人:(身高cm-100)×0.9=标准体重(Kg)

⑵、男性: 身高cm-105=标准体重(Kg)

女性: 身高cm-100=标准体重(Kg)

以上两种计算方法,基本已被广泛采用。

⑶、北方人:(身高cm-150)×0.6+50kg=标准体重(Kg)

南方人:(身高cm-150)×0.6+48kg=标准体重(Kg)

这一种计算方法,似乎比较适合南北地区中国人。

2肺活量:肺活量不能低于2310,

3跳台阶:跳台阶一般要求大于等于4台

4握力:握力体重指数能够更好的显示握力与体重之间的关系,计算公式为:握力体重指数=握力(Kg)÷体重(Kg)×100,一般正常情况下,高三男生的握力指数应大于50。

5跑步:一般高中生要达到:

100:12“8 合格 ,11”3 满分

400:1分左右

800: 2‘29’00 合格 ,2“03秒 满分

1500:4分45秒左右

6跳高:高三的学生要大于120cm

7铅球:铅球 7’8米 合格 12米 满分

8三级跳远: 7,8米左右合格 9‘15米 满分

就这些了,基本就这个标准

国家体质健康标准高中生

表3.3高中一年级男生各测试项目评分标准

等 级

单项得分

肺活量体重指数

1000米(分.秒)

台阶试验

50米跑(秒)

立定跳远(米)

掷实心球(米)

握力体重指数

引体向上(次)

坐位体前屈(厘米)

跳绳(次/1分钟)

篮球运球(秒)

足球运球 (秒)

排球垫球(次)

100

82

3′28〞

68

6.6

2.58

13.6

92

23

20.8

185

9.2

7.2

40

98

81

3′31〞

67

6.7

2.57

13.2

91

22

20.4

180

9.6

7.4

39

96

80

3′34〞

66

6.8

2.55

12.6

90

21

19.9

173

10.2

7.8

37

94

79

3′37〞

65

6.9

2.54

12

88

20

19.4

165

10.9

8.2

35

92

78

3′40〞

64

7

2.52

11.2

87

19

18.7

155

11.7

8.6

33

90

76

3′43〞

62

7.1

2.5

10.4

85

18

18

145

12.6

9.1

30

87

75

3′47〞

61

7.2

2.47

10.2

83

17

17.1

141

13

9.4

29

84

73

3′51〞

59

7.4

2.44

9.8

81

16

15.8

134

13.5

9.8

27

81

71

3′56〞

58

7.5

2.4

9.4

78

15

14.4

128

14.1

10.2

25

78

68

4′01〞

55

7.7

2.34

8.9

75

14

12.6

119

14.9

10.8

23

75

66

4′06〞

53

7.9

2.29

8.5

71

13

10.8

110

15.6

11.3

20

72

64

4′11〞

52

8

2.26

8.2

69

12

9.7

105

16.2

11.6

19

69

61

4′16〞

51

8.1

2.21

7.7

66

11

8

96

17.2

12.1

17

66

59

4′21〞

50

8.2

2.17

7.2

63

10

6.3

88

18.1

12.6

15

63

55

4′26〞

48

8.3

2.1

6.6

59

9

4

77

19.4

13.2

12

60

52

4′31〞

46

8.4

2.04

6

55

8

1.7

66

20.6

13.8

9

50

51

4′40〞

45

8.5

2.02

5.8

54

6

1

62

21.4

14.2

8

40

49

4′50〞

44

8.6

1.99

5.5

52

5

-0.1

55

22.7

14.7

7

30

48

5′00〞

43

8.7

1.96

5.2

50

4

-1.1

48

23.9

15.2

6

20

45

5′10〞

42

8.9

1.92

4.8

48

3

-2.5

39

25.6

15.9

5

10

43

5′20〞

40

9

1.89

4.4

46

2

-3.8

30

27.2

16.6

3

表3.4高中一

高中体测项目及标准是什么?

1、测试项目(男子):视力、身高、体重、肺活量、坐位体前屈、引体向上、50米跑、立定跳远、1000米跑。

2、测试项目(女子):视力、身高、体重、肺活量、坐位体前屈、仰卧起坐(必须穿浅色上衣)、50米跑、立定跳远、800米跑。

根据学生项目测试评定等级:90分以上为优秀,80至89.9分为良好,60至79.9分为及格,60分以下为不及格。按照规定,每个学年学生都要进行体测并评定等级。

学生体质健康标准:

一、《国家学生体质健康标准》(以下简称《标准》)的实施工作在教育部,国家体育总局的领导下,由各级教育行政部门管理,体育行政部门指导,学校组织实施。

二、《标准》的组织实施工作在校长领导下,由学校体育教研部门,教务部门,校医院(医务室),学工部门,辅导员(班主任)协同配合共同组织实施。《标准》的测试应与学生的健康体检有机结合,避免重复测试。

学生的《标准》测试成绩按评定等级记入《国家学生体质健康标准登记卡》,小学列入学生成长记录或学生素质报告书,初中以上学校列入学生档案(含电子档案),作为学生毕业,升学的重要依据。对达到及格以上成绩的学生颁发证章。《标准》的实施工作记入教师的教学工作量。

三、学生《标准》测试成绩达到良好及以上者,方可参加三好学生,奖学金评选;成绩达到优秀者,方可获体育奖学分。

《标准》成绩不及格者,在本学年度准予补测一次,补测仍不及格,则学年《标准》成绩为不及格。普通高中,中等职业学校和普通高等学校学生毕业时,《标准》测试的成绩达不到50分者按肄业处理。

高三体测项目及标准分别是?

真正的高考体育项目有哪些:

1、身体素质项目(每项60分,满分180分):100米跑、800米跑、5米三向折回跑。

2、辅助技术项目(满分45分):篮球往返运球单手低手投篮、排球传球垫球、足球定位球传准与颠球、体操预摆分腿腾越纵箱(男)或分腿腾越横箱(女)。

3、专项技术项目(满分75分):考生可在田径(除100米、800米外)、篮球、排球、乒乓球、足球、羽毛球、网球、武术、游泳、体操、艺术体操、健美操、跆拳道中任选一项。

11月

高校招收艺术、体育特长生的信息在11月开始公布,一般来说北大、清华两校招生政策最先出台,11月、12月是各院校发布招生信息的集中时间。有望获得特长加分的考生可通过网络或邮寄方式到高校报名,一个考生可报多所学校。

12月

高校自主招生简章一般在年底出台。各学校的报名资格大同小异,有资格的考生通过学校推荐和个人自荐的方式把报名材料、报名信息按照学校规定日期寄至学校报名,学校从中挑选出优秀考生,并参加来年初举行的保送生测试,通过测试的考生就被可免试录取。

高中体测项目及标准是怎么样的?

综述:

按照教育部的要求,每个学生每个学年都要按照新的“国标”评定一次,成绩要记入《国家学生体测健康标准登记卡》中。

高中生体测的项目有:身高体重、肺活量、立定跳远、男生引体向上女生仰卧起坐、50米跑。

根据学生项目测试评定等级:90分以上为优秀,80至89.9分为良好,60至79.9分为及格,60分以下为不及格。按照规定,每个学年学生都要进行体测并评定等级。

教育激励:

《国家学生体质健康标准》是促进学生体质健康发展、激励学生积极进行身体锻炼的教育手段。所选用的指标可以反映与身体健康关系密切的身体成分、心血管系统功能、肌肉的力量和耐力、以及关节和肌肉的柔韧性等要素的基本状况。

《国家学生体质健康标准》的实施将使学生和社会能够对影响身体健康的主要因素有一个更加明确的认识和理解,引导人们去积极追求身体的健康状态,实现学校体育的目标。

《国家学生体质健康标准》实施办法还规定,对达到合格以上等级的学生颁发证章,以激励学生对体育锻炼的内在积极性。

以上内容参考:百度百科--国家学生体质健康标准

  • 评论列表:
  •  丑味未芩
     发布于 2022-08-13 01:18:26  回复该评论
  • 门,教务部门,校医院(医务室),学工部门,辅导员(班主任)协同配合共同组织实施。《标准》的测试应与学生的健康体检有机结合,避免重复测试。学生的《标准》测试成绩按评定等级记入《国家学生体质健康标准登记卡》,小学列入学生成长记录或学生素质报告书,初中以上学校列入学生
  •  丑味月棠
     发布于 2022-08-13 03:50:03  回复该评论
  • 报名,一个考生可报多所学校。12月高校自主招生简章一般在年底出台。各学校的报名资格大同小异,有资格的考生通过学校推荐和个人自荐的方式把报名材料、报名信息按照学校规定日期寄至学校报名,学校从中挑选出优秀考生,并参加来年初举行的保送生测试,通
  •  闹旅叔途
     发布于 2022-08-13 08:38:46  回复该评论
  • 通过学校推荐和个人自荐的方式把报名材料、报名信息按照学校规定日期寄至学校报名,学校从中挑选出优秀考生,并参加来年初举行的保送生测试,通过测试的考生就被可免试录取。高中体测项目及标

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