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体育不过关不能参加中考吗(什么情况下可以不参加体育中考)

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体育考试考得不好影响中考吗?

体育考试考的不好这个是会影响到中考成绩的,因为中考不仅仅考文化知识,同时体育成绩也是很重要的,并且现在很提倡素质教育,学生应当全面发展所以体育在学业中占据的位置也越来越重要。

作为初中生正是身体发育的关键时期,积极的锻炼身体是非常重要的,为了增强学生的身体素质,体育也成为了中考中重要的一环,不过体育锻炼也不是一朝一夕就能够成功的,需要自己能够投入足够的时间,并且坚持不懈的进行锻炼。

不过如果平时参加锻炼的机会比较少,那么中考体育考试也是一次不错的机会,可以通过最后几个月的时间进行加强训练,在中考中取得不错的成绩还是很有机会的。

体育中考的时间一般在每年3月份到5月份期间,各地时间不同,并会影响高中录取结果。所以应当把握好时间进行加强训练,并且考试的项目也是基本确定的。考试项目一般包含:男生1000米和女生800米、篮球、排球、足球、掷实心球、仰卧起坐、立定跳远等,选择自己相对比较擅长的项目开始锻炼。

体育考试不仅仅是一次成绩的考验,同时也是对自己身体素质进行的一次整体提高,所以自己应该引起足够的重视,不要因此影响了后续高中的录取结果。

为什么体育不及格就不能参加中考

体育不行可以免考。那个体育老师没资格要求你不中考。免考是满分×0.6的。你应该知道。没事。这样体育就及格了呗。

初一学年体育成绩不合格,到底会不会影响中考?

不,不,不用担心,只要你愿意练,随时都可以练。毕竟还有两年,对吧?但是如果身体不好,可能会有点困难。如果你只有这种水平的练习,身体真的达到极限了,那你就要把握文化课了。毕竟你也很努力。我小学的时候,体育一般是C级(及格)。仰卧起坐、跳绳、长跑排球对任何事情都没有好处。但是模拟测试第一卷第三天之后

所以,每个人都需要努力练习。我以前从来不垫排球。只有一两个能达到五个,这是一个非常好的结果。后来练了半年终于到了72(感觉翻天覆地)。我只需要垫40根跳绳。一开始我只能上下160。满分185。不过跳绳还是挺好练的。不记得练了多久了。反正185挺容易的。一分钟的仰卧起坐真是一场噩梦。从勉强30到巅峰63去年暑假,练了一个月左右,强迫自己做两组50个不合时宜的。后来开始一分钟一考43,然后慢慢的,一分钟50满分。过程很辛苦,但是提升的速度相当快,我的做法也相当宽松,但是效果显著

长跑比仰卧起坐还噩梦,但是我的成绩一开始还不算太差,800m 3: 47,7: 8左右,然后跑几次就满分(3: 25),最快的是3: 20(而且不是很快,hh一般网上3分,23.24.25)。如果是长跑,可以跟着keep练一门专门长跑的课程,但是跑一次就懒得练hh了。看网上评价还不错)所以练习加油吧!

综上,不要怕运动成绩差。最重要的是有一颗执着的心。在坚持的过程中,对800米的恐惧会越来越少。我不是专业人士,但是三个月可以从四分钟跑到三分钟。对我来说是一个很大的进步。可以参考我~一天跑三次很简单。跑三次以上,自然会感觉少一点,不会太累。

  • 评论列表:
  •  孤央宠臣
     发布于 2022-08-11 12:32:25  回复该评论
  • 我的成绩一开始还不算太差,800m 3: 47,7: 8左右,然后跑几次就满分(3: 25),最快的是3: 20(而且不是很快,hh一般网上3分,23.24.25)。如果是长跑,可以跟着keep练一门专门长跑的课程,但是跑一次就懒得练hh了。看网上评价还不错)
  •  依疚帅冕
     发布于 2022-08-11 15:17:07  回复该评论
  • 为中考不仅仅考文化知识,同时体育成绩也是很重要的,并且现在很提倡素质教育,学生应当全面发展所以体育在学业中占据的位置也越来越重要。作为初中生正是身体发育的关键时期,积极的锻炼身体是非常重要的,为了增强
  •  鸽吻清晓
     发布于 2022-08-11 10:39:16  回复该评论
  • 如果身体不好,可能会有点困难。如果你只有这种水平的练习,身体真的达到极限了,那你就要把握文化课了。毕竟你也很努力。我小学的时候,体育一般是C级(及格)。仰卧起坐、跳绳、长跑排球对任何事情都没有好处。但是模拟测试第一卷第三天之后所以,每个人都需要努力练习。我以前从来不垫排
  •  离鸢叙詓
     发布于 2022-08-11 15:38:30  回复该评论
  • 功的,需要自己能够投入足够的时间,并且坚持不懈的进行锻炼。不过如果平时参加锻炼的机会比较少,那么中考体育考试也是一次不错的机会,可以通过最后几个月的时间进行加强
  •  痴者芩酌
     发布于 2022-08-11 17:55:28  回复该评论
  • 时间不同,并会影响高中录取结果。所以应当把握好时间进行加强训练,并且考试的项目也是基本确定的。考试项目一般包含:男生1000米和女生800米、篮球、排球、足球、掷实心球、仰卧起坐、立定跳远等,选择自己相对比较擅长的项目开始锻炼。体育考试不仅仅是

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