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小学生玩的课堂游戏有哪些?
小学生可以玩的课堂游戏有很多,以下列出几个仅供参考。
游戏一:空中飞圈
游戏方法:两人一组,共用一只胶圈。拿圈者单手向前抛圈,对方接圈。然后互换,互抛互接空中飞圈。在规定的时间内,接圈次数多的组获胜。
游戏规则:1、在线后抛接圈。
2、圈不能触地。
游戏二:炮战
游戏方法:在场地上画两条相距2—3米的平行线,把学生分成人数相等的两组,面对面成横队分别排在两条平行线后,每人一只沙包。
游戏开始后,用双脚夹住沙包,跳起后,把沙包“射”向对方阵地,沙包“射”过线得一分,“射”中对面的同学得五分。游戏进行数次后,计算个人得分或小组总得分,以得分作者为胜。
游戏规则:1、平行线的距离以绝大多数同学能夹着沙包“射”过为宜。
2、沙包只能用夹住“射击”,不可放在脚面上“射击”。
游戏三:传递实心球
游戏方法:把学生分成人数相等的若干组,每组间隔2—3米排成一路纵队,前后距离约一臂左右,两脚前后或左右开立,每组排头前放四个实心球。
教师发令后,每组排头开始将一只实心球从头上向后传,直至排尾,第二只实心球从胯下传,第三只实心球转身从左面或右面传,第四只实心球侧身传。先完成的队获胜。
游戏规则:1、传球时必须手递手传球,不得抛接或滚接。
2、传球时如球落地,必须由失手者拾起来继续进行游戏。
游戏四:拉绳角力
游戏方法:准备若干种角力绳(单根、圆形、十字形等),学生两人、三人或四人以上组成学练小组。游戏开始后,根据自己的兴趣和能力选择角力绳进行游戏,以先移动或被拉过线等来判定胜负。
游戏规则:
1、 发令后才能用力。
2、 比赛时不能故意松手。
游戏五:撒网捕鱼
游戏方法:在场地上画直径10—12米圆圈为“池塘”,选2—4人为“渔翁”,其余同学如“池塘”内为“鱼”。发令后,大家齐呼:“捕鱼啦!”然后“渔翁” “网”(圈)进入“池塘”,用“网”捕“鱼”(抛圈套扮作“鱼”的同学),在规定时间内,以捕”鱼“多者获胜。
游戏规则:1、”捕“鱼”时,必须将圈抛出(圈在手中捕到的“鱼”不算)
2、“鱼”不能用手转圈,更不能“游”出“池塘”。
3、捕到的“鱼”要举手示意后再出“池塘”。
游戏六:接换人抽打、赶羊如圈
游戏方法:接换人抽打:一人抽打几次后,另一人接替,抽打同样的次数。争取陀螺不“死”在自己手里(陀螺停住不动为死)。
赶羊入圈:在场地中间画一个“羊圈”,把陀螺当“羊”,2—4人分别站在一定距离的起点线上,同时向“羊圈”各打陀螺一次,看谁先把陀螺抽进“羊圈”。
游戏规则:1、准确地抽打陀螺,不用蛮力或破坏性动作。
2、抽打按顺序,不能抢先或有意影响游戏。
跳绳的技巧有哪些?
跳绳方法是用前脚掌起跳和落地,切记不可用全脚或脚跟落地,以免脑部受到震
动,当跃起在空中时,不要极度弯曲身体,而成为自然弯曲的姿势。跳时,呼吸要自然
有节奏。 跳绳时重心要落在前脚掌,双膝微屈。跳起时脚离地不应超过1寸。上体保持正直,眼看前方。跳绳时手腕用力,肘部贴近身体。
握绳的方法两手分别握住绳两端的把手,通常情况下以一脚踩住绳子中间,两臂
屈肘将小臂抬平,绳子被拉直即为适合的长度。
摇绳的方法向前摇时,大臂靠近身体两侧,肘稍外展,上臂近似水平,用手腕发
力作外展内旋运动,使两手在体侧做画圆动作,每摇动一次,绳子从地经身后向上向下
,回旋一周,绳子转动的速度和手摇绳的速度成正比,摇动越快,则绳子回旋越快。
停绳的方法向前摇时,一脚伸出,前脚掌离地,脚跟着地使绳停在脚掌下;向后
摇时,则一脚后出,脚跟离地,脚掌着地,使绳停在脚底。动作柔和,由踝、膝、髋共同缓解冲击力。脚与地面的接触应尽量短促,脚跟不触地。不要摇一次绳跳两下,那样降低了运动强度。
跳绳注意事项:
跳绳长度要合适
跳绳不宜过长,双手握绳保持在肩部偏下一点即可。
不要全脚掌落地
跳绳时应该用前脚掌起跳和落地,这样可以缓解冲力,减少对软组织的损伤以及对踝骨的震动与伤害,切记不要用全脚掌或脚跟着地,这会使脑部受 到震荡。
不要在水泥地上跳绳
因为跳绳是一项比较剧烈的运动,所以最好不要直接在水泥地上跳绳,可选择软硬适中的草坪、木质地板和泥土场地,也可以在水泥地上铺上一块毯子或塑胶,减少对关节和大脑的冲击 力。
身体较重,应采取双脚起落
假如你的体质指数被列入过重行列,跳绳时就要注意,首先,不要单脚跳,否则全身重量压在一只脚上,很容易损伤膝盖和踝关节,要尽量选择双脚同时落地或跑步跳的方式;其次,跳绳时间不宜过长,跳2—3分钟就要休息一下。
过度肥胖不宜跳绳
过度肥胖的人不太适合跳绳减肥,因为他们在跳跃时,体重很容易会对腿部关节造成过大的压力,导致运动损伤,大家可以通过体质指数来判定自己是否适合跳绳。假如你的体质指数超过30,那最好不要选择跳绳运动,可以改用其他比较缓和的减肥方法。
亲爱的老师七年级作文
在平平淡淡的学习、工作、生活中,大家或多或少都会接触过作文吧,作文是由文字组成,经过人的思想考虑,通过语言组织来表达一个主题意义的文体。如何写一篇有思想、有文采的作文呢?下面是我收集整理的我的老师七年级作文(精选10篇),供大家参考借鉴,希望可以帮助到有需要的朋友。
我的老师七年级作文1
这个星期,我们开展了少先队社团活动,我参报了漫画这项栏目,并被录取了而教我们漫画的这个老师,给我留下了很深的印象。
我第一次见到漫画老师时,他告诉我们他姓金,喜欢吃美食,爱偷拍同行老师的照片,并在网上发出去,惹得一身的好评。
我细把金老师端详了一番,近似蘑菇头的浓密头发上傲然“挺立”两根长长的呆毛,眼睛上架着一副厚重的眼镜,使他的目光变得和蔼可亲,鼻子扁平,嘴唇鲜红,下面露出了几颗牙齿,长着一个粗大的水桶腰,走起路来身上的肉一抖一抖的,我们给他起了一个外号“水桶金”
别看“水桶金”其貌不扬“还略带一些”笨拙“因子,但他的真功夫漫画,施展起来可不得了。
那一次,他教我们如何画好一张漫画并给我们做示范,只见”水桶金“在一堆漫画模版里抽出一张,我定睛一看,原来是日本漫画《火影忍者》中的我爱罗,而且是q版的。在我的印象中q版比真人版还难画,因为真人版是按平常头比身小的比例画,但是q版可是头比身大一倍,脚自然就更小了,但一向被我喻为大敌的q版漫画到了”水桶金“手里,简直就是小事一桩,过不了几分钟一个q版人物的轮廓就呈现了我们的面前,简直跟模版上的一模一样,就差涂上颜色了,可见俗话说得好:人不可貌相,海水不可斗量;”水桶金“虽然有着一副笨笨的外表,但有着魔鬼般绘画技术,果真是深藏不露呀!
另一方面”水桶金“爱偷拍人照片,画肖像的”优点“也表现的淋漓尽致,那一次的漫画课有两节,其中一节下课时,他把我们的另一个漫画的老师包老师,的偷拍照片给画上了肖像,我们哈哈大笑,在一旁的包老师自然也看见了,牙齿咬得咔咔响,但当着同学的面不好发作,放学了,同学们都走了,我听见教室里一阵惨叫接着又传来了几声求饶的声音,便知道包老师来找”水桶金“算帐了。
”水桶金“给了我们乐趣与欢乐,而且本身又是深藏不露,我不由得十分喜欢和佩服他。
我的老师七年级作文2
我的老师有时像一颗栗子,刺刺的外表,甜甜的心;我的老师有时又像一棵松树,尖尖的笔直,挺挺的刚强;我的老师有时还想一把雨伞,黑黑的绸布,严严的保护。可我知道,她,是最好的老师,我心中永远的老师。
我的老师外表矮小,声音却洪亮。他有一张小小的脸,但足够精致;她有一双眨眨的眼,射出的光足以犀利的穿透你的角膜;她有一张圆圆的嘴,但隐藏的声音最震破你的鼓膜。她有一头黄黄的发,但每一根发丝都挑着一滴操劳;他有一双白白的手,但它流露出关爱与细心;他有一双细细的腿,但毫不阻碍展示她的强劲与力量。她很可爱,一碰一跳的,两腿在空中抖一抖,头发在空中一颤一颤,两手在空中一扑一扑,表情五官揉成一团,就像是个充满活力,永远长不大的小豆子,这是我的老师调皮可爱,小身材大能量。
我的老师,刀子嘴豆腐心。我匆匆上了楼梯,闯进楼口老师早已在门口站着,我咽了口口水,双手搓紧,知道自己来晚了,她向我走来,问:“怎么来晚了?在门口站着吧!”我很生气,牙齿轻轻的来回左右摩擦。不过一会儿他又走了,出来问我干什么去了?我回答试卷找不到了,他把手一背,皱着眉头斜着说:“东西不应该丢三落四,况且你应该晚上就收拾好书包作业,并且学习也应该有这么多的理由,来晚了就是来晚了,学习是第一重要的事,下次不许迟到了,记住了?进去吧,好好学啊!”我抬起头很惊喜,两眼睁的大大的,我点点头,轻轻地说了一声嗯,又屁颠屁颠的进了教室,自此,我从未再迟到。
我的老师上一首诗清新独特富有韵味,我的老师像一杯清酒,清澈清冽、蕴含深情;我的老师向一棵蒲公英,柔软、甜美,散发活力;我的老师向一架小船,坚定、严厉,不失慈爱。
她,我最好的老师,是我心中永远的老师!
我的老师七年级作文3
我有很多老师,有音乐老师、书法老师、体育老师……但是我最喜欢潘老师。
潘老师有着一双炯炯有神的眼睛,一张能说会道的嘴巴,走起路来像一阵风,在我心目中,她就是女神一样。
潘老师表面有时候很严肃:上课的时候有人不认真,她就用严肃的表情盯着大家,她突然一句话都不说,这时候教室里安静地连一根针掉在地上都听得见,不认真的同学马上反应过来了;如果哪个学生违反了纪律,潘老师气得把声音调到高音,语气中带着“杀气”一样,班上的同学连喘气的声音都听得到,我知道老师是故意吓那些不听话的学生,因为我偷偷看到老师转过身去偷笑。潘老师大部分时间是和蔼可亲的,她的语文课大家都爱听,因为太有趣啦!她会跟我们讲故事、做游戏、编儿歌、跳舞、编剧本演剧本、还会猜谜语呢……她在上课前总是笑眯眯地问我们:“你们吃饱饭了吗?吃饱了就打起精神跟我一起走进……的世界吧!没有吃饱喝足的请赶快去老师办公室吃饱再来,没吃饱对身体不好哦……”下课后她经常跟我们聊天,有时候还会带她亲自做的点心给同学吃,她陪我们一起跳绳踢毽子,我们总是想把她比下去,可是输的总是我们,每次她都笑着说:“你们还要继续努力,超过了我有奖啊!”潘老师是一个非常负责的老师,我们每一次做作业,老师都会用表登记。每天课堂上表扬和批评,我们有一点点错误她都能发现,真是火眼金睛啊!有一次我没发现自己的错误,潘老师走过来敲了敲错误的地方,还笑着说我是一个小马虎,我看到她像妈妈一样摸了摸我的头,我就像吃了菠萝蜜一样。潘老师总是能发现同学们的特点并及时指出来,以前,我经常粗心大意,在老师一次次耐心的指导,我变得起来起仔细了。现在放暑假了,真想潘老师。
祝她永远开心,三年级我一定更加努力,每一次都考95分以上。
我的老师七年级作文4
小学时,我们的班主任是一位和蔼可亲的语文老师。她的身材矮小,可是那矮小的身子里仿佛充满着无限的力量。她那鹰一样的锐利眼睛,她那母亲般温柔的心,她那能说善辩的嘴,还有那不可摧残的意志都深深地镌刻在我的记忆里。
她的能言善辩并不仅仅体现在批评犯错的同学身上。上她的课是一种享受,她的讲述能使人身临其境。讲到开心的事,她与我们一起捧腹大笑;讲到难过事,她与我们一起眼眶湿润。正是因为这样的绘声绘色,我们的语文课才魅力无穷,我们也爱上了语文课。
我们班同学要是打架,她可不像别的老师一样怒火焚烧。有一次,我和一个我们班的捣蛋鬼打架,她没过多久就赶到了“案发现场”。她并不是忙着骂我们,而是先问了事情的起因,了解情况之后,更不会骂我们而是半戏谑地说:“男孩子,打架很正常,可是不要动不动就打,要看是为了什么事而打,不要为了一些鸡毛蒜皮小事而打起来!”因此,我们班的班风在全校赫赫有名。
有一次我去办公室找老师抱作业。我刚进门,看见了老师皱着眉头改作业,还时不时的拿着红笔在上面细心的写着批语,就连标点符号,老师也会悉心修改。想到自己每次拿到作业本的情形,我便走出了办公室。
别看老师的身板小,可是体育却不差。学校的乒乓球桌刚开放,老师第一时间便让我们去打乒乓球。老师亲自到乒乓球桌前示范怎么打乒乓球,还与我们班的乒乓球高手来了一场乒乓球决斗,那个真是“势如破竹,硝烟弥漫”。还有一次老师教我们跳绳,非常的细心,跳绳的技巧全部都教给我们,果不其然,我们在长绳比赛中取得了年级第一,这还不都是老师的功劳?
这就是我小学时候的老师。她教给我的东西使我受益无穷,也让我永生难忘。她是我人生中的指路人;她是使我们走向人生的第一个台阶。感谢你,倪老师!
我的老师七年级作文5
我上学以后,接触的第一个老师就是张老师。她总是微笑着走进教室。每当我看到那亲切的笑脸,就想起了鲜花,她的笑脸就像花儿一样美丽。花儿是会凋谢的,而老师的笑脸却永远不会消失。
人们常说,没有父母的爱,培育出来的人,往往是有缺陷的。我的老师,不仅为我传授着知识,而且给我们许多父母般的爱。
一天早晨,鸡叫三声,东方刚刚泛起鱼肚白,我乘车去学校,到了学校我去食堂吃早餐由于车晚到了一会儿,早餐已经凉了,我迟疑了一下,老师站起来亲切地对我说:“是不是饭凉了,来,换一碗。”老师用手捧起碗把饭倒进饭桶里,又给我端了一碗热乎乎的粥,啊!慈爱的张老师,您像妈妈一样培育着我们。您给我端上弱来,当时我没有说一声谢谢,现在我要说:“谢谢老师”。
一转眼,您和我们朝夕相处近四年了,在这四年的时光里,我们给您带来了许多快乐,同时也让您操了不少的心。记得这学期的伊始您病了,请了十来天的病假。这十来天,班里的同学都盼望您早日恢复健康,早日回来,给我们上课。在您的课堂上有幽默的欢笑也有激烈的辩论。那些天我的心里空落落的,像失去了什么……眼前总浮现出您上课时的样子!耳边仿佛听到您抑扬顿挫的读书声。
班里有几个比较淘气的同学,有时因为不完成作业,有时因为上课不遵守课堂纪律经常被您批评。记得有一次上外教课,几个同学不遵守课堂纪律惹外教老师不高兴了,您知道后第二天组织班干部上了一节班会,让我们懂得了什么是尊重,尤其是要给外教老师留下好印象,因为我们不仅代表班级,还代表了学校,更代表我们是中国的孩子。您教我们不仅要求知还要学做人,做一个积极向上,讲文明、守纪律的少先队员。从那以后,上外教课同学们都很认真。
张老师像慈祥的妈妈,处处关心着我们;老师又像严厉的爸爸,时时刻刻教导着我们。老师,那和蔼的.笑脸,永远印在我的脑海里,您的教诲永远铭记在我心中!
我的老师七年级作文6
时过境迁,在我的心里还住着一位老师。她身材很好,人高,漂亮,善良。带着一对眼镜,看起来好可爱的一个人。她一直对我很严格,从学前班到二年级,都是她教我,每天像培训人才一样培训我写字,写到她觉得可以,觉得是好字才让我回家,因此,我从来不记恨她,而且还要感谢她对我的付出,让我有了今天的成就。而我一直没有忘记她,一直记得她美丽的模样。
记得有一次,我很早来到学校,本来好好的在读书本,却不知道不知不觉睡了过去,一直到早读时间,我的好朋友们过来我的位置上喊我,发现,我发烧了,就跑上楼报告老师,老师听到了,立刻飞一样的样子跑下来叫同学被我去看医生,模糊中我看到她很着急的样子,皱着眉头,就生怕出点什么事了。叫了三个同学陪我去看医生,一个背,左右两边两个扶着。
没多久,我们回来了。吃了药好很多了,有点力气了,老师急冲冲走过来温柔的问我:怎么样了?烧了多少度?我说:“好很多了,测试了,38度多点,医生说幸好及时过来了。”老师说这就放心了,接着,拿着她的保温杯跑去楼上给我装了一杯子热水给我,回到座位上了,我觉得自己好幸福啊!这样的老师,多么的体贴入微,把我当自己孩子一样。(她的孩子是一对男的双胞胎,好可爱,好听话的)
现在,我长大了,我还一直记得她。可是,我们毕业后,她转学校了,去其他地方教书了。我很想联系她的,却没有找到,但我一直记得她对我的这份恩情。虽然她很严格要求我们,但是每次我都做好一切给她看,她都很鼓励和欣赏我。
在此,我想和我的这位老师说:“我想你了,你还好吗?身体怎么样了?你在那边一定要好好照顾自己喔!谢谢你教育了我几年,我觉得好幸福自己这么庆幸遇到你”
在此,祝所有老师身体健康,万事如意,心想事成,家庭和睦!
我的老师七年级作文7
“为什么又是这道题?”他推了推眼镜,满眼充满了怒火。“这样的题我讲了多少遍?你们为什么就不会呢?”他喘着粗气,平复激动的心情。
“叮叮叮……”下课铃响了,他夹起课本向外走去,健步如飞,以表示心中的愤怒。
他便是我们的数学老师,严厉无比,每次提到他无不使人闻而寒之,素有“铁面判官”之称。
这天天气寒冷,屋外电闪雷鸣,狂风大作,犹如史诗级灾难大片。一般使人望而生畏。又是一节数学课,同学们早早就做好了准备,等待着“铁面判官”的到来。
忽然,一阵睡意席卷而来,侵蚀着我的大脑,我低着头渐渐睡了过去,一阵闷雷惊醒了我,我一抬头,在闪电的照映下我看到了一张紧绷着的脸,是“铁面判官!”我一惊,发现他就在我的桌旁站着,静静的看着我,我赶紧站了起来。班里静悄悄的,大家的目光在我与老师之间徘徊。我低着头不敢出声,也不敢去看他,冷汗一阵。“下课来我办公室一趟。”他终于开口了。
我静静的站在那里,不敢动一下,心里紧绷的弦一刻也没有放松,一整节课也没听进去,一直在想我会有什么样的结果,老师办事一向为公,上课睡觉可能会按违规处理。毕竟,还没有谁在他的课上睡觉。
终于,下课铃响了,我忐忑不安的向办公室走去。老师见我进了办公室便向我招了招手,把我叫到他面前。“你怎么回事,居然上课睡觉?这是你该干的事?”他淡淡的说道“我……我昨天晚上发烧,去了医院检查,所以没有睡好……”我低着头支支吾吾的说道。“烧退了吗?”他上前摸着我的额头,随后便点了点头“下次再有这种情况就请几节课假休息休息再来,不然听不进去课,什么也学不进去。懂了吗?”我点了点头,心中的弦终于松了下来。“去吧,再有下一次就没这么轻松了!”我还没听完他的话便逃离了办公室。
老师的表现使我非常惊讶,原来“铁面判官”也有善良温柔的一面啊!我想每个老师都是爱我们的,我们一定要时刻奋斗,不断进步,这样才能不愧对老师对我们的爱!
我的老师七年级作文8
最容易伤感的职业是什么?有人说,是老师。是啊,当他们满怀热忱地踏上这个岗位,迎着孩子们渴求知识的目光,将自己的知识倾囊相授。渐渐地,他们的青丝变成华发,一批又一批的学生走向了更广阔的天地,他们也就承受了一次又一次的别离。学生不才,由此荣幸能谈谈的我的老师,不求惊艳四座,但求平凡中见真实。
我的六位老师,各有所长,风格迥异。若是一一讲来,只怕再多的纸也不够我写的。故而我决定说说我最着迷的科目——语文。在学习英语这一大潮流中,我的爱好似乎有些鲜见。但我觉得,任何一门学科,总有吃透的时候唯独语文不见得。就像英文再怎么翻译也体现不了古诗词的意境,而英文诗歌却能被中文翻译出不同的味道来一样,它总是让人捉摸不透又极富吸引力。我的兴趣导师总能为我解读它的魅力同时展示出尚未探知的幽径。那是我最敬佩语文老师的地方。
这么越学越深刻的学科,现阶段的导师拥有充裕的知识和丰富的教学经验自是不必多说。她在教学过程中的一些细节最能打动我。有时被板灰呛得连声咳嗽,却强制停住继续讲课,有时不断重复讲解过的知识点唯恐有人听不到……尽管高考存在“语文不抓分”的现象而使这门科目备受冷落,但老师哪里又会放松传授知识的责任呢?
我的语文老师,兼任班主任。我所在的班级是校领导重点观察的对象,为此老师没少头疼,也训斥过我们好几次,还想出各种方案来管束我们。可是一群正值青春期的少男少女们哪能轻易收心?老师不得不黑着脸数落我们几句,话稍微重了,我们还犯犯嘀咕。其实我们心里都很清楚,严师才能出高徒。老师不严厉,学生觉得性子好,好欺负,才可着劲闹腾。想必老师为此,也苦恼不已吧。
最幸福的职业是什么?根据调查显示,教师排在前三位。是呵,能有什么比起那看见自己培育的小树苗一天天成长起来更幸福呢?我很庆幸,我有一位负责任的好老师。
我的老师七年级作文9
一米六五的个头,一副超级可爱的脸,一头乌黑的头发,浓黑的眉毛下镶嵌着一双炯炯有神的眼睛,说起话来总有微笑点缀,看上去就像十八九岁的帅小伙——这就是我的班主任曾翔老师,全校最年轻、学历最高也最有学问的老师。
曾老师的文学功底在学校里是出了名的。听其他老师说他不仅在小学时就已经在《海南语文报》上发表了作品,而且在大学三年级时还出版了自己的第一部诗集。可他从来不跟我们说起这些。直到有一天,一个偶然的机会,我发现他的名片上赫然印着“陕西省作家协会会员”,我这才相信老师们所说的都是真的。我想,他取得这些成绩,跟他熟知天文地理,通晓古今中外是分不开的。
“说话要算数!”这是曾老师时常教导我们的一句话。他这样教导我们,他也这样做。记不清多少次了,只要是他答应我们的事,他就不会忘记,更不会找借口敷衍我们。
曾老师对我们的要求一直很严格,但他却从未责骂过我们,也很少生我们的气。即使是他生了我们的气,过不了几分钟,他那张和蔼可亲的脸就会绽开美丽的笑容。做他的学生就像是做他的亲人和朋友一样,感觉真好!
曾老师虽然从来没有骂过我们,却曾让我们伤心过。记得有一次,课间10分的时候,我们在教室里追逐,还不小心弄倒了一张课桌,这一幕恰好被曾老师看见了,他走进教室对我们说:“我们不是约法三章了吗?为什么你们还三番五次地在教室里追逐呢?你们也许不喜欢我当你们的班主任了吧?如果是这样,我下周就去教别的年级。”说完,他就回到了他的办公室。害得我们班同学一起去向校长请求让曾老师继续教我们。呵呵!结果还好——曾老师没有去教别的年级!
读者朋友,这就是我们可敬可爱的曾老师,你喜欢这样的老师吗?
我的老师七年级作文10
“叮铃铃,丁铃铃”上课铃响了好久,就是不见我们的张老师,就在大家的期盼中,一位身材高挑,皮肤白皙的女老师站在教室门口,看着我们,我们依旧说着、笑着、等着,没有人理睬这位老师,直到这位老师站在讲台上,教室里才稍微安静下来,老师还是不说话,站在那里看着我们,这时,有位同学喊了一句“我们换班主任了”。教室里顿时安静下来。各个坐得端端正正,想着狂风暴雨要来了,只见这位老师在黑板上写下了自己的名字“李海芳”,有同学窃窃私语道:“这位老师可厉害了。”教室里更安静了。
接着,这位李老师开始自我介绍,我又仔细地端详起这位老师来:一张白白的瓜子脸上镶嵌着这一双会说话的眼睛,一对好看的柳叶眉像两片柳叶贴在上面,高高的鼻梁象一个滑梯,虽然不是樱桃小嘴,但和鼻子融为一体刚刚好,鼻梁是滑梯,嘴巴就是出口。嗯,我喜欢,我一定要好好表现,让老师也喜欢上我。
当我正在云游时,大家都拿出了语文书,李老师开始读课文了,那声音可好听了,可以和中央电视台的主持人相媲美,听着李老师读课文,我的眼前会浮现出一幅幅画面,简直就是一种享受。突然,李老师点到我的名字“蔺子涵,你来回答这个问题,”我惊呆了,李老师怎么会知道我的名字?在老师慈祥的目光下,我说出了自己的见解,李老师立刻对我竖起了大拇指,本来对语文畏惧的我这一刻心中充满了自信。
终于有一天,我感受到了李老师的严厉,有一次,班里几个“淘气包”把灯管弄坏了,老师气得火冒三丈,如狮子般怒吼起来,吓得那几个“淘气包”都呆住了。
我们的李老师又是那样的认真负责,每一次作业都能细致地批改,每一个评语都是那么亲切自然,看着李老师评语犹如跟老师面对面交流。
这就是我们班新来的语文老师,认真、负责、严厉、慈祥,有时如春天般温暖,有时如冬天般寒冷,但是我喜欢。
如何在跳大绳中培养集体主义精神
为丰富学生体育生活,为学生每天能有体育锻炼时间创造良好的条件,增强学生的体质,培养学生的心理素质和道德素质,促使学生主动参与体育活动,培养学生参与体育活动的兴趣和爱好,形成坚持锻炼的习惯和终身体育意识。以课外活动为辐射点,促进体育课堂教学的改革与创新,带动校园文化的建设。健康体魄是青少年为祖国和人民服务的基本前提,是中华民族旺盛生命力的体现。贯彻教育部开展“体育艺术2 + 1项目”实验工作的精神,积极实施“每天锻炼一小时”活动,保证学生每天一小时体育锻炼时间,实现“体育与艺术、科技与创新、趣味与竞技”的完美统一。从小养成主动参与体育活动的兴趣和爱好,培养竞争意识、合作精神和坚强毅力,促进身心全面发展。
二、设计思路
三年级学生的特点比较特殊,好奇心强,开始有自己的想法了,向师性没有一年级二年级那么强了。选择一项适合三年级学生的体育活动项目是比较难的。这项活动必须有三个特点,首先必须是集体的人人都能参与,体现合作精神,其次,要有一定的难度和技术含量,不然学生的兴趣很快就会消失,最后,还要好组织,器材简单,活动形式可以多样化。经过比较,征求意见。最终选择了跳大绳。开展这项活动的思路也就慢慢浮出水面了:
1、准备器材、场地。器材场地的选择没有特殊要求,每个班4根大跳绳,场地田径场。
2、选择时间。每天下午第二节课后,进行课外活动。
3、发动学生。班主任配合讲明课外活动的意义,请同学们认真对待
4、强调安全。活动做到秩序井然,活而不乱。
三、活动价值
跳大绳是是一项极佳的有氧健体运动。它能有效地训练个人敏捷的反应和耐力,是强身健体的好方法。跳大绳可谓是付出小,收益大的运动,因为:器材只需一条绳、校服及一双适当的运动鞋;运动量随意,跳绳节拍快慢皆可,适合每位同学参与; 参与人数不限,,全班都可以参与。手、足、脑并用,容易加强身体四肢运动量及灵敏程度。运动量遍及全身,体态较易均匀发展。跳绳每半小时消耗热量四百卡,对心肺系统等各种脏器、协调性、姿态、减肥等都有相当大的帮助。
能促进学生健康发育。跳大绳还能加快胃肠蠕动和血液循环,促进机体的新陈代谢,有利于学生健康成长;能提高学生记忆能力,由于学生在跳绳过程中不断地数数,使其大脑皮层处于兴奋状态,有助于其将抽象记忆转化为形象记忆;能促进学生心灵手巧,人的机体在运动时会把信息反馈给大脑,从而刺激大脑进行积极思维,学生跳绳时自跳自数,可以提高大脑的思维灵敏度和判断力,有助于学生体力、智力和应变能力的协调发展; 能培养学生的平衡感和节奏感,跳大绳有助于学生左脑和右脑平衡、协调地发展,还可以培养学生的节奏感;能帮助学生确立方位感和培养其整体意识,学生在跳大绳过程中,有时是单人跳,有时是双人跳,有时是多人跳,这有利于学生形成准确的方位感。学生在跳大绳活动中,能够自觉地形成组织纪律性,可以培养其团结协作精神和集体主义观念。真可谓益处多多,所以开展此项活动很有意义。
四、跳大绳技术
甩绳:
(一)如果可以,甩绳的人,个子高点,跳的人,个子矮点,最主要是甩绳的人,个子一定要高。高个子的手臂长,这样甩起时,绳的高度就会很高。
(二)绳子落地时,最好刚刚沾地。因为绳子打地太厉害,会短时变形,使跳的人很难跑进去和跑出来。而且有阻力,也甩不快了。这就更需要甩绳的人,个子要高了。如果甩绳的人个子高,而跳的人矮,就可以补一下绳被甩起时的高度,方便跳的人跑。
跳绳:
(一)不要看绳子跳,看绳子会慌的。是要听声音跳的,听着绳子落地时,发出的节奏,向里面冲。
(二)是应先站在中间跳,关键要看准绳子的起落,在绳子落下,要接进地皮时跳起,这样反复练,开始可能掌握不准,会踩到绳子,多练几次就好了。
(三)站在中间跳练一阶段后,可大胆试着从外跑向里跳,同样也是要看准绳子的起落,在绳子要摆上去时开始往里跑,刚好跑到时绳子要落地就跳起,就成功了。
五、跳大绳练习方法
1、同步双脚跳
弹簧跳:想象一下你就是一根单腿弹簧,双脚并拢,前脚掌站立。甩动一次跳跃一次。
双跳:甩动一次连跳两次,每次甩绳的周期比弹簧跳稍长一些。这一动作节奏感明显,比上一组动作相对轻松,可以让你在紧张的弹簧跳后得以调整一下自己的呼吸。
滑雪跳:模仿滑雪者绕过障碍物时的动作,双腿并拢,跳跃时先向左边或右边跳30-40厘米的距离,下一跳时再向相反方向跳相当的距离。如此循环往复。
铃跳:由弹簧跳演化出来的一种跳法。双腿并拢,在第一个周期里摆绳先向前跳出一步,在第二个周期里再向后跳回一步,如此循环往复。
横向分腿跨跳:由“弹簧跳”动作开始,然后双腿在空中横向分开落回地面,在下一次摆绳周期中,双腿跳起后在空中并拢落回地面。如此循环往复。
2、单腿轮换跳跃
漫步跳:每个摆绳周期中用一只脚有节奏地蹬地跳跃,轮流进行。抬起的一条腿膝关节上提,小腿放松,如同在跑道上漫步一般。