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体育运动的好处 说明文 600字
“身体是革命的本钱”一位革命伟人曾如是说过。我喜欢体育运动,特别喜欢冬季跑步。我喜欢冬季跑步,经常坚持冬季跑步的人,体温调节机能得到改善,御寒能力强,对冷空气适应快,不易着凉感冒。四肢末端和皮肤暴露部位的抗冻能力也随着锻炼而加强,可免得冻疮,而平时不注意锻炼的人,抗寒能力差,不能适应气候的变化,就很容易伤风感冒。冬季人体新陈代谢和血液循环相对缓慢,加之一般都紧闭门窗,长期呆在室内,空气污浊,接触阳光又少,为各种病菌的侵袭创造了条件。经常在室外跑步,可以多接触阳光,阳光中的紫外线不仅能杀菌,而且能使体内的一种麦角固醉变成维生素丁,从而促进骨骼的发育,加强肌肉和神经系统的功能, 所以,冬天尤其需要到室外,到阳光下去跑步。我喜欢冬季跑步,冬天练长跑贵在坚持。平时积极参加跑步的人到冬天更要继续坚持下去,平时缺乏锻炼的人,不妨到入冬后就开始活动,这样活动下去就会有成效的。跑步可能是很多健身爱好者喜欢的运动项目,在冬季进行晨跑更是一项很刺激很有成就感的事情。我喜欢冬季跑步,冬季跑步,还应该特别注意热身运动。它能够使肌肉温软而不易受伤,使关节更灵活,使血液流动加快,使心肺机能和神经系统做好运动准备。一般可以简单活动腰部、膝关节和踝关节,然后快走或慢跑5分钟
我最喜欢的体育运动作文每个人都有自己喜爱的运动,我也不例外,你们猜一猜我喜欢的运动是什么?那就是跳绳。
要想学会跳绳非常容易,只要看准时机跳过去就可以了。我为了和同学在大课间玩跳绳,拼命的学,开始我没有抓好时机,把自己绊倒了,腿也青一块,紫一块好痛呀!练习了三两个星期,真想放弃,可又想起妈妈和我说的一句话:别人能做的,你也可以的,你只不过缺少的是耐心。每当我想放弃时,我头脑中就会出现妈妈说的这句话。从此我就开始脚踏实地去学习。
在暑假,我终于学会跳绳,虽然不是很厉害,可以跳三四下,为了让我跳的更厉害,李雅境去我家教我,她说:“其实跳绳比你想象的还容易。”听了她的话,我想了一下,跳了一会,嘿,别说还真容易,抓好技巧后我给自己定目标,一天11下。就这样天天练,我的跳绳技术比李雅境好多啦。
从次以后,我更喜欢跳绳了,因为它使我懂得了世上无难事只怕有心人这句话.
围绕体育这一话题,写一篇作文 600字
举世瞩目的第二十九届夏季奥运会于8月8日在北京隆重开幕
奥运会的宗旨是,通过没有任何歧视地组织青年参加
体育运动,并以奥林匹克精神教育青年,促进相互了解,从而为建立一个和平、更美好的世界作出贡献.而与北京奥运会开幕同一天,格鲁吉亚南奥塞梯地区局势骤
然恶化,俄罗斯与格鲁吉亚两国爆发了武装冲突.联合国秘书长潘基文在奥运开幕当天再次呼吁遵守奥林匹克休战.
正当世界各地
的人们对此议论纷纷之际,8月10日女子10米气步枪颁奖仪式上,获得第三名的格鲁吉亚运动员妮诺·萨卢克瓦泽拢了拢秀发,走到获得第二名的俄罗斯运动员
帕杰琳娜面前,两人相视一笑,轻轻相互一吻,并热烈地拥在一起.这一“奥运之吻”,超越了国界,超越了分歧,奥林匹克和平友谊的精神在这一瞬间光芒四
射.
赛后的新闻发布会上,众多记者都把问题提给了妮诺和帕杰琳娜,反而把获得冠军的中国运动员凉在一边.
妮诺·萨卢克瓦泽的话更加深了人们对奥运精神的理解.她说:“能一起在体育比赛里同场竞技的运动员都是朋友.体育和政治没有关系,特别是在奥林匹克运动
会中……如果世界吸取教训,就不会有战争发生.世界运动员之间、还有各国人民之间都不应该有仇恨,特别是我们运动员,大家都是好朋友.不仅我和帕杰琳娜,
我和世界上很多国家的运动员,大家都是朋友.”
这也正如顾拜旦所言:“啊,体育,你就是和平!你在各民族间建立愉快的联系!”
这,就是体育运动的魅力;这,就是奥林匹克的光辉
俄格运动员眼含热泪拥抱的一幕让我十分感动!再次证明体育与政治无关,人们反对战争!期待和平!
六年级作文我对体育的看法
我们的身体最重要的就是健康,而健康就与体育运动密切相关,多做运动,能强身健体,有益身心。所以,我喜欢体育运动。我喜欢的体育运动是跑步,它是体育运动最简单而有最有成效的一项运动。我喜欢慢跑,因为我不想错过,沿途中有很多美丽的风景,有能发触人的好奇心的人和事。如果慢跑,我就能把它们当多一段美好的回忆,而不会擦肩而过。每天早晨,太阳初升的时候,当落叶飘飘悠悠地从树上掉下来,当阳光透过叶缝的那一刻,我爱慢跑,一边感受大自然的恩赐,一边享受运动的无限快乐。套样辛苦了一天,正准备下山时,当树叶不再飘忽,不再飘忽, 而落叶满地的时候,我爱慢跑。一边看着太阳公公留下那橘红的弧线,一边眺着远初那碧绿的田园风光。在体育课上,我爱慢跑。因为我想跑在后头,看着看着同学门的背影,我想把他们留在我的眼里,留在我的心里,也留在我的回忆里。大家从五湖四海集在一个班里,也算是缘分,我不想错过这么美好的记忆。
今年是奥运年,是体育运动的象征,我爱满跑,我喜欢体育运动,因为他是我们健康的象征和灵魂的真缔。希望每个人都有一项自己喜爱的体育运动。
体育的魅力 作文600字
我并不是运动员,也不是体育工作者,可我是体育节目的忠实
观众。足球、篮球、排球三大球自不必说,乒乓球、羽毛球等国人
谙熟的项目也不须赘述,就连橄榄球、藤球等并不普及的项目我也
十分喜欢。我想,这主要是因为体育的魅力无限。
归纳起来,我认为体育主要有以下几个方面的魅力:
――“真实的魅力”。大凡竞技体育,无不经过运动员“饿其
体肤、苦其心智”,经年累月的刻苦钻研和努力。比赛场内,或挥
泪痛哭、扼腕叹息;或欣喜若狂、情不自禁;或披挂上阵、尽情挥
洒;或冷眼旁观、振臂一呼。无不体现着力量与美、真实与客观。
并不象那些刻意包装、滥竽充数的艺术,更不象那些半遮半掩、隔
靴搔痒的新闻。
――“平等的魅力”。体育竞赛的灵魂是平等竞争。无论肤色
、种族、贫富,都规则一致;也不论长幼、康残、美丑,都机会均
等。即使有个别好事者偷食禁药违章犯规,则立刻有黄牌、红牌示
之。并不象到处是阴谋诡诈、指鹿为马、钱权交易的政治,也不象
挂羊头卖狗肉、坑蒙诡骗、缺斤少两的商业。
――“友谊的魅力”。体育运动员既是对手又是朋友,这是司
空见惯的现象。同场竞技拼杀的你死我活,场外依然情同手足。不
象时而沆瀣一气,时而同室操戈;表面相互吹捧、背后相互拆台的
官场宦海;也不象时而海誓山盟、时而后院纵火;表面和气发财、
背后机关算尽的市场商海。
┅┅我不懂橄榄球,可我懂体育;我不善于体育运动,但我喜
欢体育,大概就是因为它具备着“真实、平等、友谊”等许多魅力
。
体育的作文600字
我爱体育,我更爱运动,我尤其酷爱跑步。跑步,能活动四肢,强壮肌肉, 增加肺活量,温暖的阳光洒在赛场上,男子组标枪的比赛即将开始。赛场上,一道道优美的弧线将轻盈地划过天空。健儿们用手中的标枪向距离的权限发起一轮又一轮的挑战。标枪在空中轻盈的姿态,是健儿们强健的力量和熟练的技巧的结合。谁能在这场激烈的竞争中获胜?让我们拭目以待,让我们为他们呐喊、助威吧......
平时,不经常运动的我在一开始有一些吃力,但是经过这么长时间的锻炼后,也已经适应了,觉得自己的身体也比原先强壮了许多,生病的次数也少了,渐渐热爱起这令人兴奋的体育运动。阳光体育不但可以促进同学间关系和谐发展,而且还可以带来欢乐,调节情绪,减少郁闷,舒展身心,陶冶情操,还有利人体肌肉的生长,真是一举几得啊。当明媚的阳光洒满校园的时候,当洋溢着运动气息的旋律在我们耳边响起的时候,一排排整齐的队伍会准时映入你的眼帘。看,同学们正迈着矫健的步伐跑步进入操场,校园里顿时充满了蓬勃的活力。我们的大课间活动开始啦!“一二一,一二一……”
每到大课间活动时,操场的同学们有的跳绳,有的踢毽子,有的打篮球,有的打羽毛球,还有的玩一些体育小游戏。同学们玩的真是不亦乐乎,每位同学脸上都洋溢着快乐的笑脸。
如果整天只知道知道学习或者工作的人,即使聪明也会变成傻瓜的。”学好文化知识固然重要,但有好身体素质也同样重要。因为只有身体好了,学习才能够更好。
因此,我向同学们提议,让我们一起手牵着手,走出教室,走向操场,走向大自然,亲近阳光,进行各种体育活动。只有这样,才能让我们的身体和精神世界更健康、更有活力!青春是充满活力充满阳光充满欢声笑语的。因为我们都有大量的时间去玩。没有任何的思想包袱。哪怕是参加跳绳皮筋之类的游戏,也是体育活动。因此,“阳光”和快乐其实离我们很近,只需要我们走出那最关键的一扇门,那么“阳光”的生活也会朝你起来。少年智则中国智,少年富则中国富,少年强则中国强,少年进步则中国进步。所以,身为21世纪接班人的我们,更应该锻炼身体,好好学习。
阳光已经拨开了云雾,天气也慢慢明媚起来;我已经准备好,欲振的羽翼正待打开翱翔。迎着风雨,我们在这里出发;向着阳光,我们舞出生命的精彩。
我对体育的认识600字
我对体育的认识
我虽然不擅长体育,但是体育一直用它独特的魅力深深的吸引着我。
看奥运会,最惹我眼球的是当体育健儿们摆出优美姿势,在那时候,他们的连贯的动作里散发着一种让人激动的美,令人回味。还有他们为胜利拼搏的时候,在那时候,他们不顾一切,就是再紧张,再有千万斤的包袱都不怕,可以说这是一种激情。最重要的,也是我最佩服他们的,是他们对体育的那份尊重,那份爱戴。
体育使生命健康、快乐,充满活力,它使生活更美丽、光明,充满希望,它使人类不断进步、不断创新,它使全世界追求和平和发展。
体育是人类生活中必不可少的一部分。它能强身健体,益寿延年,它能使可怕的病魔离我们远去,它能为我们带来健康和活力。
体育是人类生活中必不可少的一部分。它能为我们带来快乐、喜悦、荣誉,很多人喜欢它,也是因为这个,谁都希望得到荣誉这个珍贵的礼物,所以就越显得它的珍贵,也就更使人类在精神上得到我无比的满足,也算是对成功,对公正无私最好的奖励。
体育是人类生活中必不可少的一部分。它能带来团结,带来进步,在体育赛场上,每一个运动员都在努力的为自己的祖国增光添彩,为人类改造奇迹,共同进步,就像容国团,他用自己的努力改变的是全世界,改变了“东亚病夫”。
体育是人类生活中必不可少的一部分。体育是美丽的,是健康的,是光明的,是充满活力、充满希望的,体育能带来全世界的和平、友谊、进步!