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幼儿大班体育玩接力棒的教案怎么写
活动目标
探索棒的各种玩法，尝试迎面接力，掌握递接棒的方法。
体验游戏中耐心等待的心情。
活动准备
许多木棒、纸棒、红黄绿蓝四根接力棒
鼓、障碍标志物1场地布置：(接力棒) 起点
活动过程
小棒操
——教师表演“魔术小棒”：开始时，左右手分别快速抓放小棒(小棒竖着)。请幼儿猜猜怎么回事。渐渐地放慢速度，让幼儿看清楚左右手的抓放动作。
——幼儿拿小棒，自己玩“魔术小棒”。
——做小棒操：边有节奏地念儿歌边做操“魔术小棒，胸前玩玩，一1二一二;魔术小棒，下面玩玩，一二一二;魔术小棒，左边玩玩，一二一二;魔术小棒，右边玩玩，一二一二;”(胸前玩玩：两手在胸前分别抓放小棒;下面玩玩：幼儿两脚分开，头向下弯腰，两手在下分别抓放小棒;左边玩玩：左脚朝左跨出成弓步状，两手朝左分别抓放小棒;右边玩玩：右脚朝右跨出成弓步状，两手朝右分别抓放小棒)
玩纸棒
——出示纸棒，请幼儿说说怎么玩纸棒。
——幼儿取纸棒，自由地玩，探索各种玩法。
——幼儿相互交流不同的玩法。(抛接纸棒、扔纸棒、跳过纸棒、甩纸棒、击纸棒、夹纸棒跳等等) 传小棒
——前后传小棒：幼儿分成4～6组，每组幼儿一个接一个一手伸直的间距站立。听教师的信号(击鼓)，从队首开始一个接一个前后快速传接小棒。
——左右传小棒：从队首开始左右一个接一个快速传接小棒
——向下传小棒：从队首开始，幼儿两脚分开，头向下弯腰，一个接一个快速在两腿间传接小棒。
——头上传小棒：从队首开始一个接一个在头上快速传接小棒。
游戏中，要求幼儿听到信号后，才能传。
接力棒
——幼儿分成人数相等的红黄绿蓝4队，队首幼儿分别拿着红黄绿蓝小棒。1——听到击鼓声，每队队首幼儿立即跑出，先绕着障碍物s形跑动，接着跳过小河，到达 处返回，跳过小河，绕着障碍物s形跑动，到起点处将小棒传给第二个人，然后排到队尾，第二个人接过小棒开始出发……以哪队先完成接力赛，且落棒次数少为胜。
活动结束
在进行传小棒的游戏时，教师可渐渐加快击鼓的速度，激发幼儿加快传棒的速度。游戏时的组数可逐步减少至3组、2组、1组，传递的人数则逐步增加，从而延长幼儿等待的
小学体育说课稿
水平二《立定跳远》教学设计
一、指导思想
本课依据国家体育课程标准水平二的精神选择立定跳远教材。在教学设计过程中，我始终以“健康第一”为指导思想，注重激发学生的运动兴趣，以学生发展为中心，关注学生个体差异与不同需求，采用富有吸引力的教学手段，促使每一位学生通过学习和自身的努力，到本课结束前，都能学到立定跳远的练习方法和技能，以确保每一位学生受益。
二、教材分析
本课主教材是立定跳远，辅助教材是游戏传球接力。
立定跳远是小学四年级教材，其特点是发展学生下肢爆发力量及上下肢协调能力。
小学四年级的学生正接近生理的发育期。学生天性好动，学习时注意力不易集中，情绪变化大，控制能力较差。在这种情况下的学练，教师应注意调控引导学生，多投入爱心，在关爱中提示学生的不足，使学生乐于接受并给予配合。
由于本课是第一次课，学生对本教材缺乏了解。学练前，教师首先要为学生提供立定跳远完整动作的挂图和动作要领并进行讲解，使学生能尽快建立动作概念；练习时，教师根据学生学习情况，适时提示动作要点，使学生能更好地学习立定跳远的完整动作。
三、教学目标
根据以上教材、学生生心理特点及学生对教材的熟悉情况，为此我制定以下三个教学目标。
1、认知目标——通过教学，引导学生主动参与立定跳远动作的练习，并乐于参加各种练习；
2、技能目标——通过各种有针对性的教学手段，使学生初步掌握立定跳远的方法，为接下学习、提高立定跳远的远度打下基础；
3、情感目标------培养学生互相观摩、互相学习和互相帮助的学习气氛，促使立定跳远完整动作的掌握。
四、教法与学法
本课立定跳远我把重点放在两脚用力蹬地，难点放在收腹举腿上。为了能及时把立定跳远的完整动作传授给学生，在教法上我主要采用讲解示范法，通过讲解和示范，使学生直观感受到动作概念；通过由易到难的练习，使学生初步掌握立定跳远完整动作；通过学生间的相互观察与纠正帮助，使学生能认清正确与错误的动作技术。在学法上，我主要采用了自主学习，通过分组练习，让学生自主体会立定跳远的完整技术动作；通过展示与交流的合作学习，使学生敢于表现自我，提高对动作质量的识别能力。
五、教学程序
为组织好本课的教学，我根据学校场地、器材及学生的情况，把本课分成四个部分，同时制定有针对性的教学手段，促使教学目标的达成。
1、常规导入部分约4分钟
体委整队、点名向教师报告出勤，师生问好！接着教师检查服装、处理见习生、宣布本课教学目标和学习内容。为了把学生注意力能尽快集中过来，我采用了“教师喊口令，学生做动作”的反应练习，提高了学生的注意力。
2、愉悦热身部分约9分钟
我先带领学生围绕小操场慢跑两圈，接着围绕头、肩、腰、膝、踝做8节的行进间操。为了激发学生的学习兴趣，我结合立定跳远的动作特点，设置了一个立定跳远跃过橡皮筋的辅助性练习，通过以上的练习手段，促使学生全身得到活动，避免损伤的发生。
3、学练提高部分约23分钟
根据教学目标和小学生好动、注意力不易集中的特点，我把学练分成两段，第一段为立定跳远的学习约17分钟。我采用6个学习步骤：
①为学生提供立定跳远挂图并讲解，让学生建立完整动作概念；
②原地带学生体会立定跳远摆臂与蹬地动作，然后逐步过渡到蹬地与抬腿，让学生体会动作要点；
③分4组，由小组长组织，在教师课前画好的标志上做立定跳远，教师巡视观察与指导，并参与各组的练习，以激发学生练习的气氛；
④教师根据巡视中发现的问题，集中全体学生提示错误动作并及时纠正，使学生能分清正确与错误动作；
⑤在教师的统一口令下，分组做立定跳远的完整动作，在练习时，教师适时提示动作要点，引导学生改进错误动作；
⑥展示与交流，各组指定一名同学参加立定跳远的展示与交流，小组互评，教师讲评，培养学生评价能力。
第二段为游戏传球接力约6分钟。练习时，分五路纵队站立，当听到教师口令时，各组排头往后传球，直至最后一人接到球后即上举。每一次比赛开始，教师应提示规则，尽可能让学生少犯规；每一次比赛结束时，教师应及时肯定胜队，并帮助输队找出失败的原因，鼓励他们继续努力。
4、恢复身心部分约4分钟
教师带领学生做关节及上下肢的肌肉放松，在音乐的伴奏下，调整呼吸，消除疲劳，促使身心得到放松，接着教师根据本课学生的学习情况，肯定优点，指出不足，并提示学生要如何改进；最后教师布置课后作业及安排值日生收拾器材。
本课所需场地器材：空地一块、挂图一幅、收录机一台、橡皮筋5条；
预计本课将有90%的学生能达成教学目标；
预计本课的练习密度约占40—45%，平均心率约占130次/分。
广播稿 运动会 接力棒 50字
致4X100米跑者
四位奔跑者组成的团队，
四段100米连接的赛程，
接力棒托举着希望被你们手手相传。
曾记否，
年初南方雪灾，
5.12汶川地震，
爱心和奉献也在志愿者手中传递；
不同的是
今日奔跑者手手相传的是竞争与挑战，
相同的是
我们共同传递着中国的未来、中国的力量！
加油，奔跑者！
加油，中国人！
我们要将中国的力量和精神永远传递、生生不息。
温馨提示：一稿难求，请不要掺杂个人情感！否则后果自负！！
致接力运动员
这是一根普同的木棒
红白的对比刻画出它们的公正与刚毅。
它握在你们--
我们的接力运动员的手中。
冰冷变为热情，
刚毅溶进柔和。
今天我们握它在赛场上飞奔，
明天我们将与它共同
踏上奥运征程。
温馨提示：一稿难求，请不要掺杂个人情感！否则后果自负！！
致运动员
起点上
你摩拳擦掌跑道上
你奋力争强
终点线上
你青春飞扬
领奖台上
我们为你鼓掌
努力吧
体育健儿
更高 更快 更强！
致接力健儿
接力棒
在你们手中传递
牵动着每个人的心
运动员
在跑道上奋斗
振奋着每个人的精神！
温馨提示：一稿难求，请不要掺杂个人情感！否则后果自负！！
致百米运动员
快如离弦之箭；
疾似撒疆野马；
你们的速度让我们惊叹；
你们的精神让我们钦佩；
流汗千日，
只为今日一搏；
疾踏百步，
只为终点一触；
胜利再向你微笑；
成功在向你招手；
加油啊！
健儿们！
温馨提示：一稿难求，请不要掺杂个人情感！否则后果自负！！
800米运动员：
在赤色的长廊上，有两圈弧长，
在绿色场地上，有你的明亮，
画出两圈生命的轨迹，
夺得无数由衷的惊喜。
迈出不一样的生活旋律，
奏出不同凡响的歌曲！
你的表演场，让你自由徜徉！
你的起飞场，舒展你的翅膀
致接力运动员
这是一根普同的木棒
红白的对比刻画出它们的公正与刚毅。
它握在你们--
我们的接力运动员的手中。
冰冷变为热情，
刚毅溶进柔和。
今天我们握它在赛场上飞奔，
明天我们将与它共同
踏上奥运征程。
温馨提示：一稿难求，请不要掺杂个人情感！否则后果自负！！
致4*100米运动员
那激烈的场面，
令每一个人心动。
你们拼尽每一份力，
把手中的胜利传给下一个人；
我们用力加油，
把心中的希望传给你们。
你撞线了，我们欢呼了。
不仅仅为了胜利，
更重要的是，
我们懂得了一种珍贵的精神，
那就是--团结。
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致长跑运动员
磨练的是非凡的毅力，
较量的是超常的体力，
拚搏的是出类拔萃的耐力，
把长长的跑道跑成一段漫漫的征程。
听，呼啸的风在为你喝彩；
看，猎猎的彩旗在为你加油！
加油吧，为了那辉煌的一瞬间！
温馨提示：一稿难求，请不要掺杂个人情感！否则后果自负！！
为拚搏喝彩
在黑白相间的跑道上，
留下了你们灿烂的身影。
在枪响的那一刹那，似流星、似闪电，
如骏马奔腾，如蛟龙腾空，如猛虎出洞，
不在乎名次高低，不在乎成绩高下。
努力拚搏，顽强奋斗，
即使落后，也顽强不屈，永不退缩！
温馨提示：一稿难求，请不要掺杂个人情感！否则后果自负！！
400米
无论结局是好是坏
无怨无悔是我们的选择
每当运动员奔驰在400米跑道上时
我们为你祝福为你喝彩
不到最后一刻绝不轻言放弃责成了你们的信仰
也成了我们的信仰
运动员们
飞吧！翅膀属于你
温馨提示：一稿难求，请不要掺杂个人情感！否则后果自负！！
致运动员
运动员们,相信吧!在跑道的尽头,是那绚丽的彩虹!冲刺吧!在这跑道上,你们的胜利伴随着你们!准备吧!在这跑道的起点,是你们成功的开始!我们为你喝彩,我们为你骄傲!
温馨提示：一稿难求，请不要掺杂个人情感！否则后果自负！！
致长跑运动员
我知道
这是意志的考验，
长长的跑道上，
留下长长的坚持。
我知道
这是耐力的考验，
每一步的前进，
充满执著和坚定。
我知道
你是今天的明星，
我衷心
为你祝福！
为你喝彩！
温馨提示：一稿难求，请不要掺杂个人情感！否则后果自负！！
400米运动员
400米的跑道上，
你正你身后，是你日日苦练的汗水。
鼓起勇气，奋勇向前吧！为了集体的荣誉，为了祖国的明天！
温馨提示：一稿难求，请不要掺杂个人情感！否则后果自负！！
致200M运动员
200M，有一个人生的起点
200M，有一个人生的弯道
200M，有一段人生的冲刺
200M，有一个辉煌的胜利
200M，只刹那一瞬间
却成就一段永恒的胜利
200M，只弯过一个转折
却折出多少汗水
冲向你那光辉煌的胜利吧
跨过那一瞬
转过那道弯
胜利在向你招手
飞翔
温馨提示：一稿难求，请不要掺杂个人情感！否则后果自负！！
致跳高运动员
左手遮不住汗水
右手遮不住太阳
满场的眼睛
是满场的渴望。
跨出的脚踩在云层
飞跃的心儿在沸腾
轻捷如燕
威猛如鹰
欢乐扬起了臂膀
沉浸在反复轮回的场面中
汗水淌过，
泪水泡过
在太阳下发出光芒。
致跳高者
在步伐优美的助跑后，
一跃，
身体在空中划出一道弧线，
迅速沉身，收脚。
过。
真是优美的跳高姿势。
每一次，
都是挑战，是超越。
为了每一次超越喝彩。
致跳远运动员
离弦箭似的助跑，
蚂蚱似的起跳，
空中的走步表演，
引起阵阵惊叹，
落地的瞬间，
你触到了沙的柔软，
不管怎样，
荣誉永远属于你。
致裁判员
良好的开始是成功的一半，
然而您们--裁判员老师，
更是我们到达终点的关键。
您们的公平是我们用于走路的脚 ；
您们的耐心是我们迈过的步；
您们的认真是我们走过的路。
天平似的公正显视出您们正直无私的性格。
请让我再说一次：
裁判员
致1500米
1500米不算长，
人生贵在拼一场。
健儿奔跑比健康，
同龄同路谁最强！
风采撒满跑道上，
赛场佳绩美名扬！
赞一千五百米运动员
你是运动场的心脏，跳动梦想；
你是漫长路的精神，激励辉煌；
你们是将上下求索的人！
风为你加油，云为你助兴，
坚定，执着，耐力与希望，
在延伸的白色跑道中点点凝聚！
力量，信念，拼搏与奋斗，
在遥远的终点线上渐渐明亮！
时代的强音正在你的脚下踏响
我努力，我坦然！在飞驰，
致铅球运动员
手里紧握那沉重的铅球，
那铅球上凝集了你的希望，
你的理想，
汇集全身的力量，推出理想，推出希望，铅球在空中闪亮，理想在空中发光 @
《接力跑》说课稿
作为一名无私奉献的老师，时常需要编写说课稿，写说课稿能有效帮助我们总结和提升讲课技巧。那么应当如何写说课稿呢？以下是我为大家收集的《接力跑》说课稿，欢迎阅读，希望大家能够喜欢。
《接力跑》说课稿1
对于本节课，我将以教什么，怎样教，为什么这样教为思路，从教材分析，教学目标，教学方法等几个方面加以说明：
一、指导思想
根据《体育与健康课程标准》理念，以“健康第一”为指导思想，以学生发展为中心，体现学生的主体地位，关注学生的不同需求，激发学生的学习兴趣，在教学中运用多种教学方法，启发学生自创、自学、自练、合作练习，发展学生的学习能力，培养合作意识和社会适应能力，形成积极主动的学习与生活态度。
二、教材分析
教材分析是上好一堂课的前提条件，在正式内容之前，我要先谈一谈对教材的理解。《迎面接力跑》是出自华东师范大学出版社《体育与健康课程》水平四八年级第二章田径类运动项目的教学的第一节；这是一节技能课，是水平四体育教学中的重要内容，通过对“迎面接力跑跑”的学习，学生能够了解该技术的基本知识，掌握基本方法，培养学生快速跑的能力和快速反应能力，培养学生坚强的意志，体验跑的乐趣。
三、学情分析
由于初中学生身体骨骼、肌肉、韧带、关节处在快速增长时期，这阶段学生思维敏捷，模仿能力强，体能恢复快特点，加之争强好胜，好奇心强，求知欲望高具有初生牛牛犊不怕虎的性格，正是开展体育锻炼黄金阶段。但由于个体差异大，独生子女身体素质、运动能力相对偏弱些，自我抑制能力差，练习时间无法长时间集中弱点，所以在开展教学活动中既要鼓励素质好的大胆创新学习，又要考虑弱势群体的帮助，引导他们掌握技术的同时树立自信心，克服心理障碍。力争让每个学生都得到充分的锻炼和发展。
四、教学目标
一切教学活动都是围绕教学目标来进行和展开的，对此我设定以下教学目标：
【知识与技能】
能说出往返接力跑的练习方法，90%的学生能够展示此动作。
【过程与方法】
通过情景教学、分组练习，学练结合的过程，发展速度、力量、灵敏素质。
【情感态度与价值观】
通过教学和练习培养学生良好的团结合作意识和积极进取、乐观开朗的生活态度。
五、教学重难点
教学目标已经确立，教学重难点就显而易见：
【重点】
右错肩、立式传接棒，合理的折返方法。
【难点】
传接棒的时机和配合。
六、教学方法
为了突出重点，突破难点，我的教法为：讲解示范法、情景教学法、纠正错误法，学法为观察法，分组练习法。
七、教学过程
下面，主要谈谈对本课教学过程的设计：
（一）开始部分
首先我会进行课堂常规，内容如下：体委整队，报告人数，师生问好，检查服装，安排见习生，简要介绍教学内容，在导入部分我会采用情景导入：同学们，大家在平时都见过快递员叔叔、外卖小叔叔吧？为了使我们的生活更便利，他们不辞辛苦帮我们搬运快递、快餐，这种吃苦耐劳、勇于奉献的精神值不值得我们学习呀？嗯，很好。今天我们就来学习一下这种精神，也做一名“小小搬运工”，通过接力棒的交接，传递友谊！
然后我会进行队列队形练习，原地的三面转法，齐步走立定等内容，可以有效的提高学生的注意力，为后续的课程内容打下良好的基础。
（二）准备部分
针对本课教学内容的特点，准备活动我将采用徒手操和高抬腿、后蹬跑的专项练习。
首先是徒手操练习，四列横队体操队形，教师边做边示范，边提示动作要领，语言激励学生，及时表扬鼓励，通过徒手操练习促进体温升高，提高机体兴奋性与灵活性，集中学生注意力，调动学生的积极性。
其次是高抬腿、后蹬跑的专项练习，学生成两路纵队20米折返高抬腿、后蹬跑。通过专项练习，可以提高学生的参与热情，降低肌肉的粘滞性，避免运动损伤的发生，同时为本堂课的主要内容做铺垫。
（三）基本部分
基本部分是一堂课的关键环节，接下来我说说这部分的设计：
1、示范
首先，我会采用双轨形进行示范，学生站在两侧观察，并提问学生老师在与下一位同学交接棒时，两人的手型分别是怎样的？学生能够根据观察回答出是接棒人右手四指并拢，大拇指张开，虎口向前，手臂深处向前准备接迎面同伴传来的棒，传棒人右手持棒一端，棒立着将另一端传到接棒人右手中。一次好的示范会引起学生学习的欲望，同时还会在脑海里建立初步的动作表象，在观察中让学生思考问题既能激发学生的兴趣，也能体现学社的主体地位，对动作技能的学习有促进作用。
2、讲解
示范结束后为了加深学生对动作的理解，我会将动作要领按照上持棒跑方法、交接棒方法、交接棒时机的.顺序进行详细讲解，如：采用站立式起跑，右手持棒一端，教师发令后，向前跑出，跑至折返处绕过标志物跑回，采用立棒式传接棒技术，把棒传给同伴后站到本队对尾。依次进行，先跑完的队为胜队。（右手递右手，从他（接棒人）右边过）。切中要点的讲解可以加深学生对技术动作的理解，为学生练习打下坚实的基础。
3、练习
为了将动作表象回归到实际的动作技术上我设置了以下的练习环节：
（1）两人一组原地交接棒练习，我的组织形式为两人一组，采用立棒式，一人传棒，一人接棒。五次一组，每组结束之后接棒人和传棒人互换位置，教师观察、纠正学生不正确的立棒式将接棒方法。其目的为了培养学生合作与自主学练的意识和能力，回顾立棒式交接棒的技术动作。
（2）10米慢跑迎面接力。将学生分为4组，进行10米慢跑往返接力，交接过程中体会交接时机。教师巡视指导，强调交接棒时机不恰当、交接棒过早或过晚都会导致掉棒。其目的为了让学生体会正确的交接棒时机。
（3）20米快速跑迎面接力跑，将学生分为4组，进行10米慢跑往返接力，练习过程中要求学生跑动迅速、交接顺畅、折返时转弯半径小。体会快速往返接力的整体流程，加强接力的流畅性。
（4）分组25米快速跑迎面接力比赛，学生分为两组，进行25米快速跑往返接力比赛，用时时间少的队获胜。练习过程中要求学生，跑动迅速、交接顺畅、注意安全。通过竞赛的形式，提高对技术动作的难度，加强训练的熟练度。
4、检验—优生展示
在检验优生展示环节，让各小组成员自己推选出完成动作较好者进行动作演练，教师加以鼓励性评价，让学生自由推选代表可以培养学生间团结互助的意识，同时更加突出我的课堂是以学生为主体的地位，该环节也能够检验我的教学成果。
5、“蚂蚁搬家”游戏
最后进行“蚂蚁搬家”游戏，全班学生分为四组，在25米内，搬运实心球接力游戏，发展上肢力量，促进学生上下肢的协调发展。一定程度上也激发了学生对体育学习的热情，构建良好的师生关系。
（四）结束部分
本堂课的最后部分是结束部分，包含的内容有：
1、放松活动：随音乐的拉伸练习。
2、教师小结：梳理归纳课堂教学内容，对教学过程、情义与合作进行评价。
3、回收整理器材、宣布下课、师生再见。
这样的安排的目的是通过放松环节帮助学生恢复疲劳，为下节课做好身心准备。教师对学练情况进行针对性总结，给予学生鼓励、肯定，帮助学生建立学习自信，并为学生指明了努力的方向和要求。
八、预计负荷
本课的练习密度：30%～35%；平均心率：125～135次/分；运动强度：中等偏上。学生表现良好，积极主动参与，达成我的教学目标。
九、场地器材
本课所采用的场地是：接力棒20个、实心球4个、竹竿4个、田径场。
《接力跑》说课稿2
一、教学指导思想
在全面推进素质教育的前提下，依据体育与健康新课程标准，在教学中遵循以学生为主，健康第一，快乐体育的教学思路，在教师为主导，学生为主体的互动作用下，营造良好学练环境，使学生身心愉快，气氛和谐，成功愉悦。提高技能，增强素质，充分调动学生积极性，主动性，着重培养学生自主学练能力，勇于竞争，果断勇敢的良好品质。
二、教材分析
接力跑是几个人互相配合，紧密协作，分别跑完各自规定距离的集体项目，又是在田径运动中唯一体现集体合作的运动项目。他深受学生的喜爱，并有较多的思想教育因素。接力跑和快速跑的技术基本相同，不同的是接力跑有传递接力棒的技术，要求各棒队员之间的协调配合，保证在快速跑中完成传接棒。所以，接力跑既可以发展速度素质，协调性和培养快速奔跑能力的有效手段，又可以培养密切合作的集体主意精深。
三、学情分析
本次课的授课班级为初中学生，由于初中学生具有好动，注意力不集中的特点，但又具有较强的创造力和自学能力，针对这一特点，我采用了模仿，创新，竞赛等教学法，充分挖掘每个学生的潜在能力，充分发挥学生的主体作用，更好的促进学生努力达到教学目标。
四 、教学目标
1、学习掌握传接棒技术，以学习下压式传接棒技术为主要内容。
2、掌握好传接棒时机与配合，控制好情绪，增强自信心。
3、在课外活动和校级运动会等能够运用传接棒技术。
4、增加趣味性接力赛，让学生在活动中用智慧和技巧与同伴协作，体验成功乐趣，发扬团结协作精神。
五、学习的重、难点
重点：交接棒的配合。
难点：接棒人的预跑时机。
六、教学方法
（1） 教法：
针对课的目标和学生身心特点，本课采用启发引导法，合作探究法，激励调节法，价值体现法。激发学生学习欲望，充分发挥个人能力和集体智慧，培养克服困难的能力。
（2） 学法：
让学生参与教学的全过程，以学生发展为本，体现学生主体性。根据本课特点和学生的实际情况，着重运用观察，评价，合作的学习方法，让学生在活动中感受到自己是学习的主人，体验学习成功的快乐。
七、教学程序
本课的设计以“健康第一”为指导思想。根据本课特点，我把本课分为开始部分，准备部分，基本部分，结束部分四部分。
（一）开始部分（计划用时2分钟）
课堂常规
（1）集合整队，检查人数
（2）师生问好，宣布本课任务，提出学习的要求，指出学习的难点和重点
（3）安排见习生（在开始练习的时侯）。
组织：成四列横队站立。
通过课堂常规，建立良好的学习氛围，引入最佳学习状态。
（二）准备部分（计划用时五分钟）
在准备部分我安排了慢跑和徒手操
慢跑（2分）
徒手操（3分4X8拍）
（头部运动，扩胸运动，振臂运动，体转运动，腹背运动，弓步压腿，仆步压腿）
让学生慢跑和做徒手操的目的是让学生身体预热，充分活动身体各关节，预防运动损伤的发生，通过徒手操提升学生身体兴奋性，提高课堂教学的教学气氛，为接下来的教学内容打下基础。
（三）基本部分（计划用时30分）
（1）讲解示范传接棒技术（分为下压式和上挑式）
通过讲解并示范完整的传接棒动作，让学生头脑中初步形成正确、完整的动作表象，了解动作技术各环节
（2） 原地传接棒练习3—4次
学生模仿老师原地传接棒动作并原地练习，同时教师发现问题并即使解决问题，特别是接棒手型）
（3） 分组进行传接棒练习
学生被分成四路纵队分别站在指定的一块场地上，一组一个棒，让学生每人持棒跑规定的一圈然后将棒交给下一名同学，然后跑至队尾下一名同学再跑，依次进行，注意的是接棒的同学要采用背向接棒动作。没轮到的同学要仔细观察本组的动作，并且要原地做一下接棒的手型及动作。
（四）结束部分（计划用时3分）
（1）放松练习：通过慢跑使身心得到放松，为下一节课做好准备。
（2）课堂总结：对学生完成本课教学任务进行总结，对不合理的地方进行指正，对好同学进行表扬，对其他同学提出进一步要求和鼓励，使其有信心学好接下来的教学内容。
（3）宣布下课，收回器材。
八、教学效果预计
（1）目标达成效果较好
（2） 运动强度在中等以上，平均心率在130—140左右
（3） 社会交往活动目标达成水平四
（4）运动密度在30—40%左右
九、教学评价
学生完成本次课的学习过程中，能有90%学生能掌握下压式背向接力跑的传接棒技术，并能运用于实践。学生不但在身体上得到锻炼，思维能力得到发展，更重要的是使全体学生体验到参加体育活动的乐趣，在心理上和生理上有一种成功后的喜悦。激发学生参与体育活动得兴趣，从而更加主动积极的参加体育活动。同时，学生间团结合作，互相帮助，有团队意识，责任感，使教学得到充分落实。
近期要进行小学体育单元式说课比赛，急求一篇小学体育单元式说课稿，
金秋十月，丹桂飘香。在这秋高气爽的日子里,我们春晓中学迎来了一年一度的校运动会。这是我是第一次参加中学里的运动会，心中满是无比的兴奋与期待。
运动会终于开始了。简短的开幕式，精彩、激烈、紧张的比赛都在我的心中留下了深刻的印象。
最令我记忆犹新的是20×50接力跑，因为我也参加了这个项目。比赛开始了，只听“砰”地一声枪响，第一棒的罗璐同学像一支离弦的箭一般冲了出去，只见她准确无误地把棒子传递给了下一个同学刘佳梦，她又传给了下一个同学，这时，我们已经超过2班了。到了，马上到我了。这时，我的心里像揣了一只小兔子似的，“通通”直跳，我紧张极了，生怕掉了棒，终于，前一个同学把棒传给了我，我一点也不敢犹豫，抓起棒就跑。在炮的路上，我听见了同学们在为我加油，这样，我就更不能给班级丢脸了，我使出吃奶的劲向前跑去，把棒递给了下一个同学。“呼”，我长长地吁出了一口气。接着，我和同学们一起，帮剩下的几名同学加油。到最后一棒啦，这时，我们依然遥遥领先2班，最后一棒是陈子豪同学，他的手臂上系着一根代表冲刺的红领巾，他飞快地往前跑去，他的脚下向像生了风一般，又与2班拉开一段距离。啊，他到达了终点，那一刻，我们全班沸腾了起来。不过，我们的成绩还要和其他班比一下。
有一种胜利叫坚持，最振奋人心的就是1500米跑了。1500米，对于我来说是一个遥远的数字，想到它都会觉得颤栗。然而对于站在起跑线上的每一位女运动员来说，这将是她们将要面临的比赛。比赛开始了，罗璐冲在了最前边，我负责为她送水。我每隔一圈就为她拧开盖子，把水递给她，并不时地为她加油。终于，她来到了终点，在她跨入终点的那一霎那，她瘫坐在了地上，这时我的心中不由得一颤，到底是一股怎样的力量将她推上了1500米这一个漫长又富有挑战性的赛道呢？突然，我明白了，是坚定的毅力和无比巨大的勇气！啊，运动员们，我们为你们骄傲，我们为你们自豪！
通过这次运动会，我明白了一个道理：我们的人生道路就像是运动场，需要的是拼搏和勇气，才能带着我们跨越心胜利的终点线。
加油”！“加油”！咦？这个声音是从哪里传来的？原来是“小桔灯作文培训班”在举行激烈的端乒乓球跑比赛呀。让我来说一说经过吧！
今天上午，在作文培训班里，老师为了培养同学们的协调能力和团队精神举行了一场激烈的端乒乓球跑比赛。老师一开始讲了比赛规则：每五人一组，每组同学只能用一只手拿球拍端球行走，另一只手和身体不能接触球拍，运球时不能挨到别的选手，球掉了就捡起球，在原地继续向前走。哪一组先走完，就是优胜者。老师规则还没讲完，同学们就已经开始摩拳擦掌，跃跃欲试。
比赛开始了，同学们一个个地开始运球，一会儿就轮到我了，我信心百倍地接过球拍，小心翼翼地走着。一不留神，球突然掉了，在教室里乱跳乱串，好像在专门跟我作对。尽管有点手忙脚乱，但我还是迅速从地上捡起球……。这时，在一旁观看的同学有的在座位上静静地坐着，眼睛在比赛的同学身上穿梭。有的拿着瓶子，嘴对着瓶口，大喊“加油”。还有的同学早已按捺不住心理的高兴，跳到比赛场地来呐喊助威。