本文目录一览:
- 1、小升初体育考试项目及标准是什么?
- 2、小学体育课都考什么?
- 3、小学体育考试项目及标准有哪些?
- 4、小学升初中的体育考试有哪些项目啊?什么时候考试?满分是多少?多少分通过?
- 5、2021五年级体育测试标准是什么?
小升初体育考试项目及标准是什么?
考试内容:
1、身高标准体重(必考,20分)
2、50米跑(选考,40分)
3、立定跳远(选考,40分)
4、坐位体前屈(选考,40分)
5、仰卧起坐(选考,40分)
6、跳绳(选考,40分)
满分100分,60分及格,即可通过考试。
扩展资料:
体育考试的注意事项:
1、在200或400米环形跑道上进行。
2、站立式起跑。弧形起跑线出发,起跑口令发出前越过起跑线为犯规。起跑后不分跑道。跑程中不得踏进跑道左侧跑道线,遵循右侧超越田径规则。考试过程中考生无犯规现象,记为成绩有效。不得推、拉、阻挡他人跑进,不得由他人代跑,借助他人力量跑进。
3、考生在6分钟内跑完全程,按秒表记录的分、秒记录成绩,不足一秒不计取。6分钟内未跑完全程者,考务员将考生带离跑道,时间按6分钟处理,成绩记为0分。
4、考生以15人左右编为一组,每个考生一次考试机会。
小学体育课都考什么?
小学一、二年级测试项目为三项,即身高、体重、坐位体前屈;
小学三、四年级为四项,即身高、体重、50米跑、立定跳远;
小学五、六年级为六项,其中身高、体重、肺活量为必测项目,选测项目为三项:从台阶实验、50米×8往返跑中选一项;从50米跑、立定跳远中选一项;男生从坐位体前屈、握力中选一项;女生从坐位体前屈、握力、仰卧起坐中选一项。
小学体育考试项目及标准有哪些?
1︰长跑项目
800/1000米对于大多数孩子来说“望而生畏”,项目本身就是一个挑战人体极限的项目,难就难在跑动过程中或跑完后会产生不舒适的感觉。1000/800米供能形式为有氧无氧混合类。1000/800米对于初中毕业考试的孩子来说已经超出短跑的范围,应该属于中长跑的一部分。
其实,无论是中长跑还是超长跑,都是“竞速”性项目,因为最终的成绩都要靠“速度”来说话。因此在有一定的有氧基础上应大力发展无氧耐力素质。无氧运动中会产生难受、呼吸不顺畅甚至不想继续运动下去的感觉,这种状态为“极点”。
2:实心球项目
提到实心球的训练,可以说百感交集,多年来对实心球教学花了比较多的心血,研究过很多同学投实心球的动作,有些
孩子投实心球相差满分在5-10公分始终提高不上去,有些始终在满分线徘徊,让家长忐忑不安,有些孩子看上去很瘦很没有力气,但是实心球能投到满分,还有些孩子挺壮实的,身高也高,但实心球始终投不远,徘徊在8米左右等等现象。
3:立定跳远项目
立定跳远是测试下肢爆发力和全身协调能力的最简单有效的手段。在体育教学中,完整的立定跳远技术动作由预摆、起跳、腾空落地四个部分。
4:仰卧起坐项目
仰卧起坐的定义:人平躺着,固定腿部,膝关节成60度角,靠腹肌收缩让上身起来落下的运动。仰卧起坐正确动作讲解:做动作时双手抱头,首先靠腹肌收缩,将上身带起,用两个手臂肘去碰两个膝关节,算做一个完整的动作。仰卧起坐的练习主要通过提高腹肌的力量和正规程度来提高个数。
5:引体向上项目
引体向上中考体育测试男生选考项目。在选择项目时,考生如果身体较轻,身高不是很高可以选引体向上,若身体重最好选择实心球。引体向上满分率较高,一般不受考试发挥的影响。
引体向上主要是靠背阔肌的力量,肱_二头肌也会参与。这是健美中一个相当难的动作, 一个都做不了的人也不少。
最初的练习有直臂悬垂、屈臂悬垂、低杠斜身引体、悬垂摆动、低杠仰卧引体有一人抬腿、各种俯卧撑练习、屈臂引体等。如果能一次完成50个俯卧撑就有希望得到满分。在后期提高的办法有两个,是找人扶着做,在没力气的时候托一下。
小学升初中的体育考试有哪些项目啊?什么时候考试?满分是多少?多少分通过?
考试内容:
身高标准体重(必考,20分)
50米跑(选考,40分)
立定跳远(选考,40分)
坐位体前屈(选考,40分)
仰卧起坐(选考,40分)
跳绳(选考,40分)
满分一百分,60分及格,即可通过测试。
拓展资料:
(一)为贯彻落实健康第一的指导思想,切实加强学校体育工作,促进学生积极参加体育锻炼,养成良好的锻炼习惯,提高中小学生体质健康平均水平,特制定本标准。
(二)本标准是《国家体育锻炼标准》的有机组成部分,是《国家体育锻炼标准》在学校的具体实施,是国家对学生体质健康方面的基本要求,适用于全日制小学,初中,普通高中,中等职业学校和普通高等学校的在校学生。
(三)本标准从身体形态,身体机能,身体素质和运动能力等方面综合评定学生的体质健康水平,是促进学生体质健康发展,激励学生积极进行身体锻炼的教育手段,是学生体质健康的个体评价标准。
(四)本标准将测试对象划分为以下组别:小学一,二年级为一组,三、四年级为一组,五、六年级为一组,初、高中每年级各为一组,大学为一组,小学一、二年级组和三、四年级组测试项目分为三类,身高,体重为必测项目,其他二类测试项目各选测一项,小学五、六年级组,初、高中各组,大学组测试项目均为五类,身高,体重,肺活量为必测项目,其他三类测试项目各选测一项。选测项目每年由地(市)级教育行政部门,高等学校在测试前两个月确定并公布。选测项目原则上每年不得重复。
参考资料:学生体质健康标准-百度百科
2021五年级体育测试标准是什么?
2021五年级体育测试标准女生50米及格分是8.3秒,男生是8秒。长跑女生标准是一分40秒,男生是一份36秒。
增强青少年体质,让“小眼镜”“小胖墩”越来越少,如今的小学生体育达标的国家标准也已经改变,体育项目上减除了立定跳远;一、二年级包含50米跑、坐位体前屈、1分钟跳绳;三年级开始增加1分钟仰卧起坐;五年级再次增加50米*8往返跑。
根据《学生体质健康标准》的要求,大学生需要完成六项测试,分别是身高、体重、肺活量、台阶试验、50米跑或立定跳远(选测一项)、握力或仰卧起坐(女生)或坐位体前屈(选测一项)。
在进行评价时,对五项指标进行评价:身高标准体重、肺活量体重指数、台阶指数、50米跑或立定跳远(选评一项)、握力体重指数或仰卧起坐(女生)或坐位体前屈(选评一项)。
小学生体测成绩评定达到良好及以上,孩子才可以参加评优与评奖;成绩达到优秀,才能获体育奖学分。要是孩子体测成绩不及格,有一次补测机会。如果补测仍然不及格,那整个学年成绩都会被评为不及格。