本文目录一览：
- 1、体育课怎么跑步不累
- 2、只有日本敢做的跑步动漫有哪些？
- 3、keep上的视频可以下载到手机相册吗
- 4、体育课练习跑100米。小青用了20秒,小东用了22秒,小军用了23秒。谁跑得最快?
- 5、今天体育课，老师让我们运球跑步，跑得太剧烈了，而且我自己缺乏锻炼，跑完之后非常难受，求帮助！
- 6、maya动画教程（跑步走路的）（悬赏30分）
体育课怎么跑步不累
2——3步一吸气，再2——3步一呼气，吸气用鼻子，呼气可以稍微用一下嘴，刚开始可以自己喊一二吸，一二呼，待习惯了，可以加强3步或者4步一吸或一乎，练得多了，跑步也就跟平时走路一样轻松了！（其实我体育课经常偷懒走近道的，哈哈）
只有日本敢做的跑步动漫有哪些？
我认为最近一部整体质量十分优秀的青年体育类动画刚刚完结，这部动画的名称就是《强风吹拂》，这是一部正统写实的体育动画，而且是日本体育动画作品中不太常见的长距离接力跑题材。在《强风吹拂》这部动画中，男主角灰二执意要建立一支10个人的长距离接力跑队伍，去参加日本每年新年期间举办的箱根驿传比赛。
《强风吹拂》的故事，就以男主角灰二大学最后一年内，从拉拢灰二所在的宽政大学里面的性格各异，共同点就是住在学生公寓竹青庄的学生们加入宽政大学长跑接力队开始，在终于凑够队员之后，经历了队员之间心态以及能力的磨合，再到为了获得比赛资格训练，以及最终参加箱根驿传比赛。
上文所提到的这种正统体育类动漫作品的精神内核，就是即便只是在人生的一小段阶段中从事各种体育运动，但是既然已经从事了这些体育项目，就要去展现出对于运动的思考，追寻运动的价值以及意义，还有一点就是，比赛的输赢并不是最重要的，更重要的是在从事运动的过程中，心路历程有没有得到成长。《强风吹拂》这部动画，通过23话的篇幅，用了很大的部分去阐明正统体育类动漫的精神内核。
为了阐明清楚主角团们各自从事这项运动的追求与目的，这部动画的剧本就必须做到非常写实细致的地步才可以很大程度上达到这种最能够打动正统体育类动漫爱好者的程度，又因为这部作品的主角团一共有10个人，所以这部动画必须要成为一部优秀的群像剧作品。《强风吹拂》是一部小说改动画，原作由日本小说家，曾经创作过《编舟记》的三浦紫苑创作，原作本身的剧情基础就相当扎实，而在动画的系列构成喜安浩平的努力下，动画的改编剧本完全不输给原作小说。
《强风吹拂》动画在群像剧的表现上做得十分出彩，主角团所在的宽政大学长距离接力跑队伍，在刚开始的时候就是一支杂牌军，除了少数几名成员具有跑步的社团经历以外，其余成员对于这项运动基本上就是小白的状态，其中更不乏王子这种对于长跑原本不感兴趣的漫画宅。每名成员对于这项运动的态度一开始就非常不统一，有成员自愿坚持参加，有成员觉得自己是被灰二强硬拉过来的，心中一直暗暗盘算着自己的计划。在《强风吹拂》剧情的前期，剧本着重在表现主角团10人不断进行磨合的过程。
而《强风吹拂》这部群像剧体育动画，并不能够像部分群像剧作品那样人物关系松散自由，主角团每一位的成员虽然都有着各自现实的因素去影响到平时的训练，比如说像阿走那样虽然实力非常强劲，但是阿走在高中社团时对跑步存在着心理阴影，比如说king还要忙着毕业找工作的事情等等，但终究主角团们是怀有一个比较统一的大目标，这时候主角团就需要一个灵魂人物去协调这一切，而这位动画中的灵魂人物，无疑就是宽政大学长跑接力队的发起者，灰二。
以上纯属个人观点！
keep上的视频可以下载到手机相册吗
keep上的视频可以保存在手机相册。
简单介绍一下keep。
Keep是一个app，于2015 年2月4日上线 ，致力于提供健身教学、跑步、骑行、交友及健身饮食指导、装备购买等一站式运动解决方案。
Keep已开设线下运动空间Keepland，并发售KeepKit系列智能硬件产品。 被 App Store 评为"2015年度精选应用"。
功能特色
编辑 播报
课程——包含多种健身训练课程
健身、瑜伽、跑步、康复
跑步功能——多维度
记录运动轨迹和数据
户外跑步功能可记录用户的运动轨迹、跑步里程、配速等跑步数据，发布动态时配有专属跑步水印，可通过完成任务来获得跑步徽章。
实现室内跑步机跑步，户外跑步增加了跑步路线功能。
骑行功能——记录骑行轨迹和运动数据
Keep骑行功能数据整合了运动轨迹、时速表、累计爬坡以及消耗卡路里等数据，完成相应的骑行活动可获得Keep骑行徽章。
社区板块——用户之间分享健身成果
集中展示社区话题及活动，用户参与话题或活动时可以实现图片和视频分享。
计划——让用户训练时更有目标和方位
用户可以设定自己的每日目标或者是训练的课程
体育课练习跑100米。小青用了20秒,小东用了22秒,小军用了23秒。谁跑得最快?
当时是小青跑得最快。根据国际田联短跑比赛规则，用时最少的运动员跑得最快。小青用了20秒，小东用了22秒，小军用了23秒，所以综合对比下来，小青跑得最快。
扩展资料：
短跑比赛规则
在国际赛事中，所有400米或以下的径赛项目，必须采用蹲踞式起跑及使用起跑器。在‘各就位(on your marks)’及‘预备(set)’口令之后，参赛者应马上完成有关动作，任何参赛者不能在合理时间内完成有关动作，则属起跑犯规(FS)。
除此以外，在‘各就位’后，以声音或动作扰乱他人，得判以起跑犯规。在枪声响起前有任何起跑动作，亦属起跑犯规。自2010年起，运动员只要抢跑一次，就会被立刻取消资格
短跑的名次判定：运动员赛道预赛时由抽签决定，决赛时一般由预赛成绩决定。比赛时运动员到各自赛道就位，起跑后不能串道否则成绩无效。起跑时，运动员只要抢跑一次，就会被立刻取消资格。
在小组第一轮比赛中，运动员被排在哪一个跑道上是由计算机自由排列出来的。其后的各轮比赛，跑道的选择依据运动员在上一轮的比赛成绩而定。这个规则的目标是让更优秀的运动员可以排在靠中间的跑道上，好的跑道是第3、4、5、6号跑道，它们应由排名前4位的运动员分别占据。第2、7、8、9道则由后4名占据。
成绩确定
在田径比赛中，所有赛跑项目参赛者的名次取决于其身体躯干（不包括头、颈、臂、腿、手或足）抵达终点线后沿垂直面为止时的顺序，以先到达者名次列前。
在任一赛次中，按成绩录取进入下一赛次时如遇运动员成绩相等，则终点摄像主裁判应考虑有关运动员的1/1000秒的实际成绩。
如果成绩依然相等，则有关运动员均应进入下一赛次。如实际条件不允许，应抽签决定进入下一赛次的人选。在决赛中第一名成绩相同，裁判长有权决定是否重赛，若无条件重赛，则并列第一；至于其它名次成绩相同，按并列处理。
参考资料：百度百科-100米赛跑
今天体育课，老师让我们运球跑步，跑得太剧烈了，而且我自己缺乏锻炼，跑完之后非常难受，求帮助！
可能是由于急性的运动使身体感到不适，引起的应激反应，或者是由于肌肉的剧烈运动导致血液流到肌肉中，引起缺氧，你这种情况需要循序渐进的训练，开始以小中强度训练，等身体适应后再加大强度
maya动画教程（跑步走路的）（悬赏30分）
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