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小学生队列训练感想300字作文
今天下午我们要进行队列广播操比赛,我们大家都异常的高兴,尤其是我。因为我们练了几乎半个月的队列,终于在今天就要展现我们半个月的成果了。
上午的第三节课,我们练了一节课,我感到很累。可是这是我们最后一次练习了,我又精神焕发起来继续练起来。
下午我们来到教室,李老师说:“以王馨为基准成体操队形散开改成以王馨为基准成体操队形踏步走”。这样会显得更加整齐。我在心里暗暗鼓励自己:千万别紧张,一定要认真做!不能给集体抹黑。
终于到了我们班开始比赛了,我们班每个同学都精神抖擞走向操场中央,随着体委响亮的口号,开始队列、做操……同学们都非常认真。成绩公布了,我们班排第二,比第一的班级差0.4分,就差0.4分,如果我们再加把劲,上体育课的时候好好练习,回家再好好练习,就会得第一的,可是世上没有卖后悔药的,下次我们一定要得第一名。用一句俗话说“困难像弹簧你弱它就强” 。
下次我们一定要争取拿第一名。
初中生队列练习心得,在线等,特别急!
队列训练心得体会(一)
从微风拂面的春天到炎炎酷暑的夏天,我已经参加了近三个月的“汇报演练方队”训练,作为参训的我,回想起训练过程的点点滴滴,感触颇多,
队列训练心得体会[智库|专题]。“出腿如风,落地砸坑”,这一幕幕画面时时萦绕在我的脑海中,虽然在训练的时间,有汗水、有疲惫、有委屈甚至有抱怨,但是作为一名参训人员,我以坚强的意志,奋力拼搏、听从指挥的精神,扎实参加了每一阶段的集中培训。
扪心自问?在方队训练的这段期间,我从中学到了或者是体会到了什么呢?
我个人认为,首先要有严格的纪律作风。干任何事情如果没有铁的纪律,严格的纪律作风,都将会成为一盘散沙,无组织、无纪律必将一事无成。尤其作为一名人民警察更应该有严格的纪律作风,才能打造出一支忠于党、忠于国家、关键时候能拉得出打的赢的勇于奉献的人民警察队伍。
其次,应当有刻苦拼搏的精神。在训练中,每一个动作都有严格的标准要求,一次过不了关接着做第二次,二次不过关接着做第三次,直至达标为止,也许一上午甚至一天都要重复同样的动作,枯燥、乏味、疲惫……尤其是参训队员中有些身体带有伤病的,一天训练下来,精疲力竭,没有一个坚强的意志和刻苦拼搏的精神,是很难支撑下来的。引深到我们工作岗位中,我们几乎日复一日、年复一年的重复着同样的工作,有时也会产生疲于应付,得过且过的思想,导致在工作中会出现一些失误。尤其是我们身处一线的民警,如果没有刻苦的精神,就会产生麻痹思想,给监管工作带来非常大的安全隐患,呼和浩特第二监狱的事件就是给我们血的教训,别人亡羊我补牢,要从教训中总结经验,查漏补缺,克服麻痹思想。
再次,要有专研的态度。训练中,虽然动作简单,但要做的标准,做到完美,并不是一件容易的事情,必须俯下身子去学,尤其方队请来的武警教官,他们动作要求高,而且一些动作是第一次接触,“一步两动、一步一动,快慢步结合”,都是在以往训练当中没有接触过的,而且方队动作多、标准高、难度大,不认真学习、认真专研,就不能吃透标准,就不会达到训练要求。这和我们在工作岗位也是一样,同样的工作,不同人会做出不一样的结果,有的好、有的差,就是因为投入的态度不同和用心多少造成的。
最后,敢于批评与自我批评。这次方队训练标准要求高,在训练当中有的队员受到了教官的批评,但队员都是虚心接受,加以改正,以更加饱满的热情投入到训练中。有时在训练休息间,大家都要互相讨论动作要领与标准,动作做的不规范的队员主动和做的好的讨要经验,想办法将自己的动作做的标准一些。这就是一种敢于批评与自我批评的精神。如果我们在自己的工作岗位上,能敢于接受别人的批评,愿意接受别人的不同意见,不时地对自己的行为做一个反省,那么我们的工作将会上升到一定的高度。
这是我近三个月的方队训练心得,同参训队员和其他监狱干警一起共勉。
队列训练心得体会(二)
当前,我公安处积极响应上级号召,大力开展“大练兵”活动,在全处干部民警当中掀起了学习业务知识、加强警体技能、增强体能训练的热潮。作为一名特警队员,我总结了自己从学生时代就开始积累的队列训练经验,结合工作以来的日常训练体会,在这里浅谈几点心得,抛砖引玉,以供大家交流参考。
队列是警察队伍的形象和门面,它的应用范围和场合也非常广泛,大到接受检阅、参加大型集会;小到我们每一名民警的言行举止、岗位标准,都离不开队列训练的成果,
心得体会《队列训练心得体会》加之当前社会各界对我们警察队伍的监督加强,我们的行、停、站、坐、敬礼、警容等各个方面都是展示我们良好形象的平台。我局一直强调的“三标”作业对于民警的队列动作素质也有相当高的要求。所以,搞好队列训练对于我们每一名民警都有重大的意义。
那么,怎样才能在训练中提高民警的队列素质呢?本人从训练员的角度归纳以下几点:
第一、自身要对各种队列动作熟悉掌握,动作标准,铭记要领,本身能达到示范的标准。打铁须要自身硬,一名训练员如果连自己要教别人的动作内容都不熟悉不掌握,绝不能胜任此项工作。
第二、要有良好的语言表达能力和稳定的心理素质。这一点看似与训练内容无关,却恰恰是作为一名训练员关键的素质。有不少民警本身的动作水平不低,但是却不能用流利、简单、规范的的语言把动作要领表述出来,这就暴露出语言表达方面的不足。此外,一名训练员有时要面队不同的训练对象,可能要指挥队列做一系列复杂综合的动作,可能要在很多观众甚至是领导面前指挥队列,这时候最需要的就是冷静的头脑和稳定的心理素质,指挥若定,面不改色,游刃有余。
第三、训练要因材施训,循序渐进,兼顾进程和质量。对于不同的训练对象,要有不同的训练策略,切忌一概而论。比如我在一次演练曾经和很多退伍军人一起训练,对于他们来说多讲什么要领简直是浪费时间,注意整体磨合就行了;而同样的任务如果是训练一群没有队列基础的普通人,那就得万丈高楼平地起,从一点一滴讲起,从一举手一投足讲起。具体到我们的“大练兵”活动,我处民警年龄、身体素质、健康状况参差不齐,当然也不适合搞一刀切的训练模式。
第四、要在训练中采取多种形式,灵活多样地搞好训练工作。传统的队列训练就是一个人讲一群人练,重复重复再重复,这样的训练方法枯燥无味而另人烦躁,不容易出效果。我认为在队列训练中不妨采取一些灵活有趣的小策略,比如分组训练,让一组内的每一个人都来尝试做训练员的滋味,大家讨论分析每个人的优缺点;比如开展小竞赛,在比较中充分调动大家的训练积极性……不一而足,不拘一格。事实证明,这样开展训练工作更生动也更有效。
第五、要采取示范和纠正并举的原则。其实,我想强调的在于纠正,因为作为一名训练员示范那是必然的,而纠正往往被忽视被省略,尤其是当很多人范同一个错误时,集体的惯性往往成了错误不被纠正的理由。比如在跑步立定这个动作上,很多人容易犯的错误就是跑步四步立定的时候,其实在第三步跑完时要收左臂同时不出右臂,四步跑完后两臂同时放下;而大面积的人在跑完第三步时还是交替运臂,这就需要专门的纠正和反复的练习,非单纯示范就能解决的问题了。
第六、在训练中要保持昂扬的精神状态。训练员的精神状态对于接受训练的对象绝对有很强的感染作用,当训练员精神抖擞、坚定有力的时候,在很大程度上也给受训者激励和肯定,促使队列训练工作更加有效更加有生气。
队列训练在我们警察的各项警体技能中是最基本的一项,是改善民警形象提高民警身体素质的基本方法之一,又具有很强的实用性,所以它也就有着极强的生命力,是我们警察的必修课。以上本人对于队列训练工作上的一些心得,望广大干部民警多提宝贵意见。期望对我处的“大练兵”活动尽一份绵薄之力。
队列训练心得体会(三)
在暖意洋洋的春天,我们集结;在烈日肆虐的夏日,我们战斗;在丹桂飘香的秋天,我们胜利;在寒风料峭的冬日,我们回味。这就是我们训练以来的历程,集训的一幕幕依然萦绕在脑海,一切的酸甜苦辣都化作云烟消散,剩下的只有这无尽的回味。以下是个人的一点心得体会:
1、制度先行。俗话说,无规矩不成方圆。在训练伊始,政治处领导就制定了详细的训练规章制度,从作息时间、训练计划到后勤保障等都使我们心中有一个大体框架,能够使大家了解训练该做什么、不该做什么,正确训练、少走弯路,保证训练效果。
2、纪律严明。我们来自不同的监区,各个监区的情况有所不同,这就需要有统一、严明的纪律,否则,我们就会是一盘散沙,注定要失败。有了纪律,就要严格的贯彻,做的好的要奖励,不好的要惩罚;所有人都要一视同仁,不能搞特殊,若有特殊,纪律就会成为摆设,失去原有的作用。作为人民警察,更应该有严明的纪律作风,这样才能成为一支“拉得出打得赢”的队伍,才能出色完成训练任务。
3、刻苦拼搏。在半年的训练时间里,大家始终刻苦训练,有过伤、有过痛,但绝不会轻易掉队,就是这种精神鼓舞着大家坚持下来。枯燥、乏味的动作一遍又一遍的走,苦涩的汗水一遍又一遍的淌过脊梁,严肃的教官一遍又一遍的教导,这些都在休息的片刻化作欢声笑语;懈怠也曾出现在我们中间,但是我们用这种刻苦拼搏的精神克服了,没让它成为队伍前进的绊脚石。联系到我们的实际工作,和训练有诸多相似之处,这就要求我们保持刻苦拼搏的精神,才能确保监管的安全,防治杜绝隐患。
4、不断创新。创新无处不在,同样,训练中也要搞创新。虽然大多数的动作都需要刻苦训练,但是我们仍然可以发现新的训练方法,这样既节省时间,又节省体力,充分保证训练的效果。但是,创新不是偷奸耍滑,不能因为可以达到短期的训练效果而损害长期的训练效果。日常工作中,创新也要搞,充分调动大家的积极性,有创新才有发展,才能让大家得到实惠;另外,这也契合创新型社会的要求。
5、保障有力。兵马未动粮草先行,讲的就是保障有力。这次训练的丰硕成果离不开监狱党委的大力支持,从这次训练筹划阶段开始,监狱党委就从人力、物力、财力等方面给予了充分的支持,让大家安心的训练,没有后顾之忧。在训练过程中,监狱领导也多次亲临训练场指导、慰问,队员们深受感动鼓舞。以后的工作生活中,同样谨记。半年的训练时间转眼已经过去,同大家一起战斗的情谊依然。以上是本人参训的心得体会,望与大家共勉。
队列队形训练作文400字
阳光明媚的一天,我们三学区举行了队列队形比赛,真是高手如云。
前几天,同学们按照老师的要求训练了一段时间,训练的是一些队列队形,要求非常严格,这套动作做了上百遍。进步很大。老师说: 马上就要比赛,把校服洗好,穿上白力士鞋。 我们非常紧张,同时也充满了期待。
今天,比赛终于拉开帷幕,同学们都穿上整洁的校服,穿着一尘不染的白力士鞋,戴着用鲜血染成的红领巾,看着精神极了。
我们来到操场,心里充满了压力,我们按班坐好了,学区主任宣布比赛开始。
首先上场的是比我们小一年级的四年级各班,他们昂首挺胸,踏着坚定的步伐,像我们走来。看到他们实力也不弱,我们不感轻敌。看到每个班上场时都那么严肃,我更加激动,同时心里想:他们做的好,我们应该做的更好。
我认真地观看着,转眼间,马上轮到我们上场了。我们提好精神,整装待发,我们到了上场的时候,心里像着了火一样,随着体育委员的口令,我们踏着整齐的步伐上场了,我们抬头挺胸,气宇轩昂,迈着整齐的步伐上场了,我们精神抖擞的跑到了赛中央,按体育委员的口令做,时刻保持队伍的整齐,我们走起来路来像小军人一样,几分钟,我们下场了,自我感觉做的还不错。
我发现体育委员的嗓子喊哑了,但比赛时仍然坚持下来,这种精神令我非常敬佩。
每个班都尽最大的努力做完了这些动作,公布结果的时候到了,我心情无比激动。最终我们获得了 一等奖 。我们都乐翻了天。
通过这次比赛,我知道了如果你是班级的一员,就有责任把自己管理好。今后我一定更加团结同学,让班级比变得更加强大。