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手球在小学体育课堂中的运用(玩球小能手体育教案)

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手球运动的特点

手球运动的特点:

手球其实是一种很好的运动, 因为除了个人的技术之外, 全体的合作亦非常重要。因为这项运动的速度快,若要打得有力的话, 除了要求很好的体力及过人的技术外, 合作亦是另外最重要的一环。手球可说是一种适合很多不同年龄阶段人士参与的活动。手球是一种“全民运动”。手球适合中学生,对于大学生也同样适合。手球的特征是球的体积小, 很容易控制,因此也较易发挥出球之劲力。场地面积的要求亦较小。球例简单, 危险性不大。运动量适宜, 不会过分多或少, 全身的筋骨都有活动到。机动性与冲击性强。

手球简介:

手球是一种起源于德国的球类运动。基本上,手球好似足球加篮球的混合物。同时,手球的一些规则是由篮球的规则转变发展而来的。

什么是手球啊???

手球是一种国际体育项目,在竞赛时,每队有7名队员,手球场地长40米宽20。竞赛全场是60分钟。上、下半场各30分钟。北京一小学曾组织了一个Mini手球队,参加国际的比赛获得很好的成绩

手球有哪些特点?

手球人文特点:1.拼搏精神。强烈的对抗、频繁的身体接触、持续不断的进攻以及激烈对抗中的全力射门,使手球运动员练就了一种敢于拼搏的顽强精神。在比赛中,只要进攻队员还能够继续进攻,裁判员就不会中断比赛,因此,手球运动员在比赛中可以毫不在乎对手频繁的犯规,而专心致志于进攻的成功。运动员顽强拼搏,不达目的不罢休的意志,可在手球比赛中表现得淋漓尽致。这种精神,对一个民族,对整个社会都有积极的影响作用。

2.集体精神。手球是一个集体运动项目,因此它不同于拳击或田径等个人拼搏的项目。手球同时又是一个对抗异常激烈的项目,个人在集体中所能起的作用远小于篮球和足球。这就需要全体队员团结一致的精神,才能取得更好的比赛成绩。韩国人可以在手球运动这个项目上取得举世瞩目的骄人成绩,与他们强烈的爱国主义及良好的团结协作精神不无关系。

手球运动,可以反映出一个民族、一个国家的集体协作精神。

3.欣赏价值。手球运动是一个力与美结合的项目,手球比赛具有很高的欣赏价值。

比赛中,运动员们在激烈对抗中熟练自如地做出各种各样优美的射门动作,跳起远射、小角度射门、前扑射门、鱼跃射门以及采用反弹球、旋转球、快板球等高难度射门技术。出神入化的战术配合,灵活多变的隐蔽传球,守门员精彩的出击扑救球以及旋风般的快攻反击等,都会给观众带来视觉上的享受。

同时,观众们在观看激烈对抗的手球比赛时,会惊叹手球运动员那种专心致志、不屈不挠、敢于拼搏的顽强精神,不知不觉中,场上紧张的气氛会给观众带来心灵上的强烈感染。

拼搏精神,是一个民族发展的动力。

4.易于开展。开展手球运动的器材比起足球、篮球都有要简单。只需要几样器材:一个手球,一个2米高3米宽的球门,一片平整的场地(20X40米,水泥、木板、硬土地)就可以开始打手球了,甚至在现有的篮球场上也可以开展。比起打篮球和踢足球,手球易于开展的原因更主要是在于手球竞赛规则简单。初学打球,用手打总比用脚踢容易掌握,因此,比起学足球,手球初学者更容易入门。学习篮球,首先要学会难度较大的运球和投篮,还有较为复杂的脚步动作,一不小心,就会走步。而手球没有严格的走步限制,可走的步子多,单手投掷与日常动作习惯相近,射门更是兴趣性很浓,挑战性很强的技术,更易于为初学者所接受。

在各大学、中学和小学开展手球运动的实践,也都无一例外地证实了,相对于足篮球而言,学生们会觉得打手球更有趣,更容易接受手球运动。在国家体育总局小球运动管理中心的大力推广下,全国已经有许多中小学校开展了手球运动,尤其以北京上海开展最好。2001年四月份,上海成立了第一家儿童手球俱乐部,专门支持小学开展儿童手球活动。五月,北京上海各4所小学的小手球队员们在上海进行了第一次两地儿童手球对抗赛。十月份,两城市在北京举行第二次比赛。手球运动受到了两地儿童的热爱。目前,两城市已经有近百所中小学数千学生开展手球运动。

目前开展手球的障碍,主要是大多数人还不了解手球的特点,媒体宣传也少,市面上还买不到手球等等。

5.适合中国人特点。前面已经提到过,在所有同场对抗的球类项目中,手球是亚洲人惟一可以获得世界冠军的项目。

手球运动是高个子和矮个子都能很好地发挥作用的一个项目,它既可以很好地体现身材高大者的力量与高度,又可以充分表现身材矮小者的快速灵活。韩国人可以在手球上取得优异成绩,中国人也应该可以做到。中国不乏身高力大的运动员,也不缺快速灵活的小个运动员。中国地域辽阔,从遗传选材上讲,中国要比韩国好得多。手球适合韩国人,更适合于中国人。

如何对小学生进行手球训练

在开始阶段,要重点培养队员对手球运动的兴趣,让他们喜欢手球,让他们去享受手球运动,而不是被动地接受。对于年龄8 - 11 岁的初学者来说,开始训练阶段尽量培养队员的球性球感、空间的位置感以及独立思维判断能力等,而不是教条地灌输一些具体的和技术有关的练习。在训练中,可以通过合理的改变场地和规则提高手球队员的训练质量。

利用儿童小手球场地来训练,尽量根据队员的年龄来决定球门的大小。将一个标准的手球场分为几个小手球场,或在室外摆设多个小手球场和手球门,不仅能够适应小队员的身心特点,还能充分地利用场地,使更多队员参与到锻炼、得到提高,也可以在室外足球场摆设很多的小手球门。当训练场地不够用时,可以把场地分成2部分,一部分作为比赛专项场地,另一部分用来作为其他训练内容场地,如协调性、力量训练等。根据年龄或训练内容的不同,可以利用不同类型、大小的球来训练队员。在训练初期,尽量不要让初学者有身体接触,这样有利于他们基本功的培养。

  • 评论列表:
  •  俗了清风1
     发布于 2022-07-24 08:26:18  回复该评论
  • 不罢休的意志,可在手球比赛中表现得淋漓尽致。这种精神,对一个民族,对整个社会都有积极的影响作用。2.集体精神。手球是一个集体运动项目,因此它不同于拳击或田径等个人拼搏的项目。手球同时又是一个对抗异常激烈的项目
  •  依疚嘟醉
     发布于 2022-07-23 22:52:16  回复该评论
  • ,水泥、木板、硬土地)就可以开始打手球了,甚至在现有的篮球场上也可以开展。比起打篮球和踢足球,手球易于开展的原因更主要是在于手球竞赛规则简单。初学打球,用手打总比用脚踢容易掌握,因此,比起学足球,手球初学者更容易入门。学习篮球,首先要学会

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