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短道速滑这项运动的意义在哪儿?
短道速滑是在速度滑冰的基础上,产生的新项目。由于场地的原因,短道相对于速滑来说更容易普及,毕竟只需要一个较小的冰场,在弯道中多次交替,比赛过程也非常激烈,虽然短道速滑只有在,滑冰这种速度下才能存在的比赛项目。
短道速滑的魅力在于,它虽然是比拼速度的比赛,但实际上比拼的是技术、体能以及智慧。短道速滑主要的奇妙之处,在于路线,因为滑行路线的变化,所以整个过程也非常的激烈。短道速滑以预、次、半决、决赛的方式进行淘汰比赛。4到8名运动员以抽签的方式在同一条起跑线,不同的位置上同时起跑,只要运动员在跑的过程中不犯规,可以自由的超过前面的选手。
速滑运动能够改善身体技能,不仅可以增强心脏收缩力,还能够提高供血能力,像这种有氧运动,还能够增强心肺能力。尤其是青少年,多接触这项运动,有不少好处。速滑作为一项全身性运动,不仅能够增强身体各个部位的活动能,更能在增肌的基础上,提高身体关节的灵活性。还可以提高人体的平衡性,经常参加速滑锻炼,身体的各方面功能要比平常人高上很多。还能够培养青少年的拼搏精神,让这样运动更能长久。
运动带给我们很多好处,体育的意义在于健康,在于身体力行,在于热爱,在于不服输,在于勇敢的向前。体育精神是价值所在,体育的意义不只是奖牌金牌第一名,不仅可以让人在训练的时候认真起来,还可以提高人类的身体素养,培养永不服输的竞技精神。即使跌倒也要继续站起来继续奔跑。通过身体能力的训练来磨炼意志品质和做人。
速滑体育项目很有意义,能不能说说你的看法?
随着我国社会经济的发展,体育经费更加充足,但是这一战略目标和指导思想依然是科学的,应该长期坚持下去。但是我们也应该根据实际情况及时的更新观念,进行创新。当前速度滑冰项目的物质条件和训练方式与以往相比有了很大的改善,国家相关部门应该重视培养教练员的指挥、管理、沟通、创新、合作、科研的能力,提高他们在教育学和运动学方面的知识水平。在保持我国速度滑冰短距离项目优势的情况下,把中长距离项目作为新的突破方向,从而促进我国速度滑冰项目的全面发展。
中国体育发展历程特殊,运动员们对竞技体育有着独特的形象,增强民族的自尊心。要想获得更多的体育奖牌,就要培养出优秀的运动员,就要重视速度滑冰运动员队伍梯队的建设。在我国的速度滑冰项目发展历程中可以发现,我国的运动员在世界杯、世锦赛中可以拿到冠军,但是参加奥运会,却经常痛失金牌。因此我们要做好大周期的训练安排,不要因为短期效益打乱周期训练。这种方式可以使运动员既能拿到奥运会的参赛资格,又能在赛前恢复体力,增强信心,以最好的状态参与比赛。
我国的速度滑冰虽然在不断发展,取得了大大小小的胜利,获得了一些奖牌,但是我国的速度滑冰整体水平与冰雪强国还存在着很大差距。我国在短距离的速度滑冰项目,上已经取得了金牌零的突破,要想在中长距离中获得金牌,需要我们认真回顾速度滑冰项目的发展历程,吸取其中的经验和教训,结合实际情况,确定科学的战略目标和训练计划。
当前速度滑冰项目的物质条件和训练方式与以往相比有了很大的改善,国家相关部门应该重视培养教练员的指挥、管理、沟通、创新、合作、科研的能力,提高他们在教育学和运动学方面的知识水平。在保持我国速度滑冰短距离项目优势的情况下,把中长距离项目作为新的突破方向,从而促进我国速度滑冰项目的全面发展。
滑冰是从何时开始流行的呢?
滑冰历史
《宋史》记载:皇帝“幸后苑,观冰嬉”。这项“冰嬉”运动延续了几个朝代经久不衰,到了清朝已经成了民间普遍的文体娱乐活动。
根据乾隆年间出版的《帝京岁时纪胜》记载:“冰上滑擦者所著之履,皆有铁齿。流行冰上,如星驰电掣,争先夺标取胜。”这就是现在的速滑比赛。该书《礼笺》也记述了“冰上蹙鞠,皇帝亦观之,盖尚武也”。鞠,即球。蹙鞠即踢球。
可见,我国在清朝就有了冰球运动。是盛行于我国北方的民间传统体育活动,在山西部分地区也十分流行。这种活动早在宋代就有记载,《宋史·礼志》称:“幸后苑观花作冰嬉。”清人宝竹坡的《冰嬉》诗更有入细的描绘:“朔风卷地河水凝,新冰一片如砥平。何人冒寒作冰戏,炼铁贯韦作膝行。铁若剑脊冰若镜,以履踏剑磨镜行。其直如矢矢逊疾,剑脊镜面刮有声。”
山西民间流行的滑冰形式除穿冰鞋速滑和花样滑外,还有一种专供儿童玩耍的冰车。冰车是用木板或木条钉成一个长方形木架,在木架下边左右钉上一截钯钉,钯钉要突出水架之外,用于接触冰面,减少摩擦,利于滑行。人坐在水架上,两手各持一截带尖的铁棍以用来加力和拨动冰向,冰车就滑行起来;同时,铁棍也有掌握方向和掣动的作用。
在人类的上古时代,北欧的游牧民族就已经利用动物骨胳从事滑冰活动;后来经芬兰游牧民族传入瑞典、丹麦、荷兰等地,滑冰运动才与人类发生关系,大约在13世纪左右的英国滑冰运动就已经非常盛行。在19世纪末滑冰运动传入中国。滑冰运动分为速度滑冰和花样滑冰两种。速度滑冰是滑冰项目之一,速度滑冰简称速滑。是滑冰运动中历史最为悠久,开展最为广泛的项目。北京一向是冬季运动开展较好的地区,从旧时“三海”流传下来的民间冰面休闲就已经融入北京人的生活,被赋予了一定意义上的人文内涵。
1763年2月4日在英国首次举行15公里速度滑冰赛,1889年在荷兰的阿姆斯特丹首次举办世界冠军赛。男、女速滑分别于1924年、1960年被列为冬奥会比赛项目。
中国速度滑冰运动曾经有过辉煌的历史,早在1963年罗致焕就在日本长野县浅间山轻井泽获得了世界速滑锦标赛男子1500米冠军,这是中国获得的第一枚冬季项目世界锦标赛金牌。这一年出生的王秀丽,1990年在加拿大渥太华女子速滑世界锦标赛上获得女子1500米冠军,成为中国第一个速度滑冰项目的女子世界冠军。
1992年,叶乔波在法国举行的第十一届冬奥会上夺得两枚银牌,实现了中国在冬季奥运会上奖牌“零的突破”,继而他又多次在世界短距离速滑锦标赛上获得全能和单项冠军。为此,中国领导人江泽民签署命令,授予她“体坛尖兵”荣誉称号。
中国女子中短距离一直是中国速度滑冰的重点和优势项目,目前处于世界的中上游水平,拥有王曼丽、王北星等优秀选手,女子长距离处于中游水平。男子项目整体上与世界水平差距较大,但是近几年也涌现出了一批像于凤桐这样的优秀运动员。
我国开展速度滑冰比赛项目比较普及的省市和单位主要由黑龙江、吉林、解放军、内蒙古、辽宁和新疆。
滑冰运动不仅能够锻炼增强人体的平衡能力、协调能力以及身体的柔韧性,同时还可增强人的心肺功能,提高有氧运动能力。它还能够有效地锻炼下肢力量,十分适合开车族。还有很好的减肥效果。对于青少年来说,滑冰有助于孩子的小脑发育。穿上冰刀在冰面上尽情奔驰,豪情一番,不仅放松心情,更获得融入自然的乐趣。